どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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(私の庭の写真ですみません) 北海道に紫竹ガーデンという有名なお庭があります。紫竹昭葉さんが63才で土地を買い始めたガーデンでお亡くなりになるまで人生を…
記憶力を高めると言われるローズマリー。最近は朝ローズマリーコーヒーを飲んで、頭をすっきりさせるのが日課になっています。 そのローズマリーが主役の「ハンガリーウォーター」をとうとう習って来ましたよ!先日ハーブコーヒーのお話の時に、ちょっとだけ触れたハンガリーウォーター。「若返りの水」と言うハンガリー王妃の逸話があるので、以前から興味津々でした。 retoriro.hateblo.jp 習いに行ったのは生活の木 Herbal Life Collegeで、私も以前からたくさん講座でお世話になっていますが、ずっとオンラインが続いていたのでリアルの講座は久しぶりでした。ワクワク💛 1日講座のタイトルは「…
久々にコーヒーを飲んだらとても美味しくて、またぼちぼち飲み始めています。1ヶ月間のファスティング期間中はコーヒーを断っていたのですが、一度やめてしまうと特に渇望することもなく意外と平気で、結局2ヶ月間ぐらい玄米珈琲ばかり飲んでいました。 いきなり本物のコーヒーは刺激が強いかなと、最初の一杯は恐る恐る。うーん、やっぱり美味しい!ぼやっとした頭がすっきりします。 以前にミントコーヒーをご紹介しましたが、その後すっかりハーブコーヒーにはまり、ローズマリーコーヒーやレモンバームコーヒーなど、いろいろ試しています。元々ミルクなどを入れないブラック派でしたので(豆乳ラテもイマイチで、、)ハーブをプラスする…
この冬、我が家のローズゼラニウムの親株(鉢植え)がとうとう危なくなってきた。バックアップとして挿し木を花壇(地植え)に植えたところブワブワ増え、春になった今、少々持て余している。...
ハーブを日常生活にもっともっと取り入れたい。料理にも、体のお手当てにも、そしてハウスキーピングにも。そんな想いが強くなっています。 昔の人のハーブのお手当てはどうだったのだろうと修道院のハーブを調べてみても、現代の生活とかけ離れていて実践するにはピンと来なかったり。 そんな時、ふと思ったのがアーミッシュの人たち。今でも電気も引かず、車も持たず、自分たちのコミュニティで規律ある自給自足の生活を続けている彼らの暮らしの中に、何かハーブのヒントがあるのではないかと思い、早速図書館で本をたくさん借りて来ました。(宗派によって電気の使用などの暮らしぶりは違うそうです) 予感的中!彼らの暮らしの中に、ハー…
白い班入りの可愛いミント(パイナップル)。切り戻した部分を屋内に持ち込み育てていたらハダニが発生してしまった😣冬なのに。ハダニの被害にあったのはこれが初めてだと思うが、少し調べて...
胃も体も軽やかにしたい!しかも。身体の冷えや代謝の悪さも気になり思わず手に取ってしまったのがハーブティー。今までハーブティーというと味があまりしないお茶というイメージだったけど、少しずつハーブティーを取り入れられるようになってきました。今回、買ってみたの
先週整形外科を定期受診しました。右膝のあたりが動く度に激痛+ゴロゴロ中で何か動く感じと音がする事を話す。 「変形性膝関節症からくるものであるべき所にないから…
早いもので12月になりましたね。 今年はラベンダーが11月末になってもツボミをつけていて・・・ なかなか、切り戻しするタイミングをつかめず迷っておりましたが、もう12月になるとい...
今年の夏、ベニフキノメイガの初襲来に合い、さんざんな目にあったバジル。 毎シーズン、寒くなり気がつくとバジルは元気がなくなるので、引っこ抜いて終わりとするのだが、今年はまだ元気だ...
線維筋痛症の方にとっては気温差から身体の痛みが広がったり夜の間加温した分朝の寒さから来る痛みが酷くなる時期になりましたが皆さまいかがでしょうか 私は昨年の今…
コリウスがしっかり秋色に染まっています。 マリーゴルドも色幅が広いので、家の中の一輪挿し用にペンタス同様カットしてよく飾っています。 このブロンズフ…
「花のワルツ」のシュウメイギクとローズヒップの様子です。 ローズヒップ可愛いけれど,普段しっかり管理して枝もトゲと戦いながら剪定・誘引し…
いつもより気温が低く過ごしやすい1日でした今日は午前中、成長盛んなハーブをお手入れ。食すのが追いつかずあっという間に葉が繁ってしまいました。もう少ししたらあえて花芽を成長させて種が取れればいいなーと思っています。種から育てるのは収穫できるまであまりにも長
今日から4連休が始まりました。例年ならばすでに梅雨明けしている時期だと言うのに。やっぱり、地球がおかしい。これから先、台風シーズンが到来しますが、何事もなく過ぎ去ってくれればよいのですが*ここ数日、雨が急に降ったり止んだり。夏日を観測している地域も。水分
この記事では、初心者にも育てやすい&増やしやすいローズゼラニウムについて紹介します。 ローズゼラニウムの花(2020/05/02撮影) ローズゼラニウムとは ローズゼラニウムの葉...
兼松ウェルネスのウェルネスレモンバーム。気持ちをリラックスさせる働きのある、天然ハーブのサプリメント。睡眠不足を抱えながら頑張っている方も、リラックスして良い眠りが期待できます。1日3粒、寝る前に飲んでみると、落ち着いてぐっすりと眠れた感じがしました。兼松ウェルネスファンサイト参加中<monitor>兼松ウェルネスウェルネスレモンバーム
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。