天然石ブレス

子育てしながら働くママさん、お気軽にご参加下さい！ 楽しかった嬉しかったことはもちろん、仕事の愚痴でも子育ての愚痴でも何でもどうぞ☆

　私たち人間の暮らしに役立つ植物、それがハーブです。その多くが香りをもっており、芳香成分には沢山の薬効が含まれています。皮膚や鼻の粘膜からその成分を吸収し心身ともに癒される方法がアロマテラピーです。ハーブの利用方法にはアロマテラピー以外に、料理やハーブティーとして味わったり、ポプリ・リース・染物など暮らしに潤いを与えてくれたりもします。これらハーブの花や葉を花材に使った生け花が「ハーブいけばな」です。 　アロマテラピーやアロマエッセンス、ハーブティーでおなじみのハーブですが、セージ、ラベンダー、ミント等、フレッシュなハーブに実際に触れたことがある方は少ないのではないでしょうか？ これらハーブ達の「花びら」や「葉」に触れる度、フワッ！フワッ！といい香りが湧き上がってとっても癒されるのです。 まさにアロマ（芳香）によるセラピー（癒し）をナチュラルに体感できる新しいアロマテラピー法です。 　この「ハーブいけばな」がストレス社会に新しいライフスタイルとなることでしょう♪

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ルイボスティーとカフェインレスコーヒー、 穀物コーヒー、麦芽コーヒー、たんぽぽコーヒーなど 赤ちゃん待ちや、妊婦さんにとって体にいい飲み物を 飲み比べ！！ 「カフェインレスな飲み物」限定で 私はこれ飲んでるよ〜とか、美味しい飲み方とかあったら教えて下さい。

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様々な理由で働けない方々、何となく働いていない方々、働かない主義の方、働き過ぎは地球環境に悪影響を及ぼすと信じてなるべく働かないようにしている方々が、地球上にはたくさん存在している。 ここはそういうあなたの日常、不労主義とその方法、労働即悪思想などについて披露していただく場所です。 是非こちらへあなたの素晴らしき不労状態や思想についての記事を、指一本しか動かさずに楽々とアップしてください！！

心理士＆キャリア・メンタルのカウンセラーとして、世の中の叫びを私の口からお伝えしたいと思います。

物の片づけも大事ですが、頭と心の片づけ、やっていますか？ シンプルな暮らしを送るためには、頭と心の片づけも大事です。ミニマムでシンプルな暮らしで身も心も軽やかに！ 頭と心の片づけの記事のトラックバックよろしくお願いします。

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