＊日々の暮らし手帖 THEME

すっかり運動不足になっているRinです。そして、夫の在宅勤務（一部）が決まり、夫の運動不足も心配です。食事の量をコントロールしたり、自宅でできる運動を取り入れたりしてみようと思います。そこで、お楽しみを増やそうと買ったのがこちらです。バレーボール（１，５８０

あっと言う間に4月に　突入。コロナの影響で　この先の　見通しが　全く　たたないけれど新学期の準備*は　しておかなきゃで・・・二女の高校入学準備のお話し。合...

シモテンです 不要不急の外出自粛要請を受けて、休みの日は私も自宅で寛ぐことにした 実際に入院治療している方が必至に訴えるSNSを見ると、拡大防止のために自分が出来ることをすることが大事だと思う 出来た時間で電池交換 今回は、外出を控える為の「天の恵み」とも感じる雪も降り積もり、自宅での有意義な時間を使って頼まれていた、腕時計の電池交換を行うことにした 裏蓋が異なる３種類の腕時計の電池交換を自分で行う方法を紹介する 実家の親父から頼まれた腕時計と、家で放置していた止まったままの腕時計も持ち出して、この機会に一斉に交換することにした 腕時計の裏蓋は3種類が主流 ①はめ込み式 ②スクリューバック式 …

チュールとおやつでお世話になってるモンプチ。 バーコードを貯めてもらえるヤツ。 この必ずもらえるプレゼントが好きだったんだけど、 2019年１２月末でバーコード締め切りで 応募は、6月末で終了するんだって↓

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 プロの指導でダイエットや体を鍛えている方も多いと思います。 私の友人もダイエ…

Camomille家から徒歩３分くらいのところに、小さな小さなワインバーがあります。このブログにも何度か登場したことがあり、私たちの大好きなお店です。最近では１月に記事を書きました。　（→ やっぱりセンスにはかなわない） ...

こんにちは♪風が冷たくて日差しがあるのに、何となく寒さを感じます。いつもながら・・・日曜日だというのに静かなわが家周辺です。お昼ご飯を済ませてから録画をしていたドラマスペシャルを観ました。佐々木蔵之介さん主演の「陰陽師」です。平安時代の陰陽

朝方晴れていましたが、もう曇り。洗濯物は乾くのか？ちょっと変わった形のチューリップが咲きました。 ☆☆☆ つい先日、マスク２枚・・・が話題になっておりました。…

４月になり、出会いや別れの季節です。 しかし！！世間ではコロちゃんが脅威をふるい…自粛ムードが… 出会うこと、…

又吉はぴよちゃんと運命の出会いをしたが、もし、又吉が私と出会っていたら・・・。『又吉は賢いなぁ～、これから一緒に年取ろうね』なんて会話になるのかな（笑）今朝の『ねえ、ぴよちゃん』は又吉の友人（友猫？）のハチとの馴れ初め。ハチと二人の兄弟は捨てられていたよ

今日は息子の初節句。兜は両親が買ってくれました！選んだのはこの兜。(伊達政宗)私はポイントが多く付いた↑で買いましたが、銀雅堂さんってお店のオリジナル兜みたいです。収納場所に困らないコンパクトな兜最初はベビーザらスや赤ちゃん本舗に行ったけど

突然ですがミシン買っちゃいました！ JANOME(ジャノメ)のNP860っていうコンピューターミシンです。ポイント8倍！【押え圧6段階ついて、この価格】ジャノメミシン 「NP860」【純正ワイドテーブルとフットコントローラーを特別付属！】【

おうち時間 皆さんどう過ごされていますか？ おうち時間　その1 先日のラワーレッスンで作った桜ブーケが散ってきたので 贅沢にお風呂に花びらを浮かべて入りました ⭐︎​​桜ブーケ​ こんなこと

刺し終わっていたフレメを額装。窓辺の朝顔。可愛い～(#^.^#)。額装は苦手でやっぱり生地が引きつってます。相当がんばったつもりだけどまっすぐにするのは難しい・・。暮らしを楽しむフレメの３色スミレ。こちらは濃いめのフレームにしました。クチュリエのフレームと一緒に飾ってみました。フレメの小さいのは他の部屋にも飾っているんですけどこの際一緒に飾ろうかな。ハンドメイドのある暮らし。こちら、すぐ終わると思ってた...

いよいよ新型コロナウイルスの感染拡大が日本中に広がってきました。今年はなかなかお花見にもいけない状況。おうちに飾っていた桜の枝が７〜８分咲きになってきたので、おうちでお花見を楽しんでいます。今回は夜桜編です＾＾ (adsbygoog

最近ツイッターでもトレンドの上位に入っていたり、あいｊ 公園で会ったママ友との会話でも出てくるキーワードが、 …

こんにちは、そらまめです。 先日書いた、ミニマリストすずひさんの記事がなぜか好評でした。 www.kiitahanashi.com やっぱりすずひさんの人気は絶大！と実感しました。 そんなすずひさんの新しい記事もツッコミどころ満載だったので、ちょっとだけツッコみたいと思います。 すずひさんは、政府のコロナ対策「１世帯あたり布マスク２枚を配ること」について マスク２枚、本当に届くのだろうか。 いつ届くのだろうか。届いたら、どうしよう。お隣さんに 差し上げてもいいのだろうか。そんなことされてもかえって困るだろうか。高齢の母に送ろうか。 姉の家は足りているんだろうか。 それよりも、とにかくお隣さんの…

夫はもう何年もダイエットをしていて、今は「糖質を減らす」＆「朝食は完全無欠コーヒーを飲む」という方法をやっています。完全無欠コーヒーを作るグッズが、お洒落！私の目の保養になっています♡食事制限はつらいけど、かわいいグッズを使って楽しくできる

休校になって10日ほど経ちましたね。うちは夫もテレワークで家にいるので、なんだか毎日休日かのような雰囲気になっています。最近は、子供たちの生活のリズムも整ってきて、休校中でもメリハリある生活ができるようになってきました。今日は、コロナウィル

洗濯物を室内に干すときに、アイリスオーヤマの窓枠物干しを使っています。１年半ほど使っていますが、雨の日や花粉の時期に大活躍。部屋干し生活が、ぐっと快適になりました。アイリスオーヤマの窓枠物干しは２つのサイズがあって、我が家で使っているのは、

我が家では子供用のタンスとして、白いプラスチックタンスを使っています。子供の衣類って、サイズが小さめなので、仕切りを使わないとタンスの中でぐちゃぐちゃになりやすいんですよね。ダイソーのスクエア収納ボックスを使ってからは、きれいな状態をキープ

長男は５歳のときに、アレルギー検査を受けてスギ花粉症であることが分かりました。それから、スギ花粉がとぶ時期は薬を服用して、目薬も使っていました。５歳から薬を飲み始めたので、今まで３年ほど、花粉の時期はお薬に頼っていました。でも、８歳の今は症

パイプ枕を使い始めて早２年。それまで、低反発枕など色々な枕を試したけど、どうも首が痛くなったりして納得いくものが見つかりませんでした。そこで、子供の頃に使っていたパイプ枕、どうだろう？と思い使い始めてみたら、前より首もラクだし、良い感じ。そ

あぁ、もう4月か…。足早に過ぎ去った3月。 当たり前だったことが当たり前じゃなくなった生活。 新型コロナウイルスの影響で家で過ごす時間が増えると、 ゴロゴロしながらスマホ触って、気付いたら1日が終わって

にほんブログ村アクセスありがとうございます 風水とは経験をするために、あなたが時と場所を自ら選んだ環境です。 だからどんな住まいでも慈しみ働きかけをすれば、 必ずあなたのパワースポットになってく

今日はとてもお天気が良かったけど昨日、花見散歩って感じのお出かけしてましたので今日はお出かけせずにおとなしくしてました。京都の感染者も・・・地味に増えてまいりましたから用事がないなら家にいるのが良さそうです。https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207新型コロナウイルス感染症まとめって事で、家でお仕事でもと、普通の日なら家でのお仕事を頑張るのだけど実は　新型コロナウイルスの影響でお家仕事が全く来な...

偉人といわれる人の立派な名言ではなくても、心に沁みる言葉に出会えたら幸せですよね。人生をしっかり生ききっている人たちの言葉をもっと知りたくなります。今回はあまり終活に関係ないような、でも無関係ではないような。

沖縄から東京に引っ越して、あと数か月で2年が経とうとしています。ときどき転勤のときの心境などブログでつぶやいていましたが、今は別れと出会いの季節ということで、頻繁に綴っていこうと思っています。私もあのころの気持ちを忘れないうちに・・・という

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 スギ花粉がようやく終わりが見えてきました。代わりにヒノキの花粉が舞っています…

今日は家（と家周辺）でできるストレス解消法について紹介します。コーピングリストというものをご存知でしょうか？このブログでも何度か書いてきたものです。cope=対処するという意味で、コーピングリストとは、ストレスがかかった時に自分なりの対処法をリストアップ

にほんブログ村アクセスありがとうございます 本日のGoogle（グーグル）トップページのロゴ、「Doodle」（ドゥードゥル）は ​家にいよう。みんなのために。​　ですね！ 新型コロナウイルスの終

昨日花見散歩にお出かけして帰ってからすぐに半身浴を楽しんだあと急に思い立って髪を切りました。一昨年の夏にミディアムショートにした後１年７ヶ月も経ちまして伸びたけど、髪が細くて切れやすく傷んでるので思い切って２０ｃｍほど髪をカットして肩で跳ねるミディアムシニアの女性が髪を切る理由===================おばさんになると、髪を短く切る人が多いのは何故　===================そんな質問の答えみたいなものでしょう...

先日、 庭から切ってきた桃の枝。 玄関上がったところに飾りましたが 結局、下駄箱の上に落ち着きました。 蕾だったのが花を咲かせて 先っちょは、 緑がニョキニョキ！ 出掛けなくても こ

穏やかなお天気。暖かいのっていいなぁ。本日は家族全員お休みなので一緒に朝ごはん。私はこの後おうちで仕事だったけどね。北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ近所に桜を見に行ってきました。毎年行くところだけど今年は人もまばら。例年ならお弁当を広げて食べてる人もたくさんいるのにゼロ。ちょっと風が強くてブレブレです。娘の高校は来週から再開ですが本来なら朝練禁止の高校なのにコロナで帰りがラッシュから外れるよう...

子どもとずーっと一緒に過ごす家時間。 普段はあまりやらないことをやってみようと、折り紙でくす玉づくり（ユニット折り紙）。

新型コロナウィルスの騒動が大きくなり始めた頃、『清明』を迎える頃には落ち着いているといいな…と思っていました。春爛漫の最も華やかで明るいこの時期を、ウキウキした気分で迎え、過ごせたらいいなと。 残念なことに、特に東京では ...

おうちの近所の山道とか丘とか小さな公園で散歩お花見をしました。サクラは、バラ科モモ亜科スモモ属の落葉樹の総称。へえ　( *´ ︶ `* )何が桜で何が桜の部類じゃないのか素人の私には判断が難しそうです。これは花桃品種の源平桃 というのだそうです。一本の樹で色が違う花が咲く、品種改良された花のようです。これは桜だと思う名前はわからない( - ω - ；)良くわからないけどこれも桜では無いのかもバラ科の花かも・・・( - ω ...

今日も よいお天気です やわらかな 空と うすい雲 庭のジューンベリーの花は ちょっとずつ 開いてきました 水やりした後の花壇は、 日差しを浴びて 気持ちよさそうです 元気いっぱいのムスカリ 木陰の緑も すがすがしい ジャスミンの鉢に咲いた 黄色いカタバミ コデマリは 小さな蕾をつけていました 人と同じ 時間の中で、 植物は あるがまま ただただ マイペースです ・ ・ ・ 朝、ふと思い立って 同じ市内に住む 伯母さんに電話をする ８０代の一人暮らし 何か必要なものが あるかもしれないと、 いろいろ 伺ってみる 伯母さんの声は いつも通り お元気で、 一人 ホッとする しばらく 世間話をした後…

写真提供：ぱくたそ（www.pakutaso.com） こんにちは、そらまめです。 西原理恵子さん、好きですか？ 私は大好きです。 西原さんの考え方や言葉にいつもハッとさせられています。 先日、西原理恵子さんの『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』を読みました。 読みながらボロボロ泣いてしまいました。 絶対に娘たちにも読ませたい！と思いました。 子供たちに読んでもらう為に漫画版も買おうかなと思います。 自分の幸せを人任せにしない 私には大好きな母方のおばあちゃんがいて、おばあちゃんは大好きなおじいちゃんと結婚して苦労も色々あったけど、おじいちゃんに泣かされたこともあったけど幸せでし…

こんにちは、そらまめです。 ヘアオイル、色んな種類が発売されていますが、私のおすすめは『モロッカンオイルトリートメント』です。 私はズボラなので、ドライヤーも適当ですが、モロッカンオイルのお陰でだいぶ髪がツヤツヤになってきました。 使い続けて髪質が変わってきたように感じます。 《送料無料》モロッカンオイル オイルトリートメント100ml【MOROCCAN OIL】【正規品・サロン専売品】◆お中元・お祝い・ギフト・お誕生日プレゼントにも◆ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ちょっとお高いけど、髪がうるうる＆サラサラになります。 ＠コスメでの口コミもいいですよ！ 私はずっと…

1月に母が圧迫骨折してから2か月半強が経ちました。 母は70代半ばでコロナリスクが高く、怖いので2月半ばから病院に行くのをやめてました。 が、4月になり、そろそろ診察してもらったほうがいいね、ということで一昨日、久しぶりに病院に行ってきました。 圧迫骨折からもうすぐ3か月：経緯 1月10日に圧迫骨折して（胸椎）、1月の半ば過ぎからコルセット装着、 その後、骨粗しょう症治療薬の注射を毎日、自宅で打つ日々です。 詳しい経緯は下記ブログ記事で 2月半ばまでは、週に２～３回、リハビリのために整形外科に通院していました。 そしてコロナ感染者が日本でも出始めてからは、濃厚接触があるリハビリは怖くて病院通いは一旦中止。 （リハビリではベッドに横になり、理学療法士さんの施術を受けるのです。それと運動療法。） それまでに覚えたリハビリ（簡単な筋トレ体操など）を自宅で自分でやってきました。 コルセットは3か月くらいで外れると言われていたので、そろそろかな・・・というのもあり 4月1日に整形外科で診察してもらいました。 （通院は自家用車です。沖縄は車社会なので、どこに行くにもマイカー） コロナ騒動の中、病院の様子は 母が通院しているのは整形外科専門の病院です。 県内の専門病院としては大きな規模、有名な病院で患者さんも多く来ます。 今回は、比較的すいている午後の時間に予約して行きましたが 患者さんの数は2月に比べるとかなり減っている印象。 スタッフさんにきいてみると、やはり来院者の数は減っているそうです。 高齢の患者も多い病院なので、コロナが怖くて、リハビリが自宅でできる人は来るのを避けてるんでしょうね。 内科クリニックや総合病院とは違い、体調不良の患者さんは原則来ないはずなので そういう病院に比べれば「体調不良で実はコロナだった」というような患者さんが来る確率はかなり低いと思うけど やはり、リハビリという「濃厚接触」、これが一番怖かったのです。 待合室は広く、私たちは他の患者さんと近づかないように座って待ってましたが、 （マスクもしていきました） 多くの患者さんはマスクして、他の人たちとは接近しないように座っている患者さんも多い印象。 だけどなかには、知らない人同士、めちゃくちゃくっついて座っている患者さん達もいて！（しかもマスクもなし）

​​ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 家ごもりの週末、 私もちょこちょこと気になるところの掃除に取り組んでいます。 さて、こちらは１０年以上前に無印で購入したキャンド

若さゆえ～。なんて歌が昔あったような気がする・・・、なんだっけ？グリが元気過ぎるくらい元気なのはまだ若いからなんだね。クロは殆ど物を壊す事が無かったが、グリとヒメは壊し屋だ。気に入っていたガラスの花瓶は壊すし、あらゆる敷物は格好の爪とぎと化している。ダイ

国民が不安の中にいるのに、なぜ日本の政治家は真摯に誠実に国民に向かって説明しないのだろうか。ドイツや台湾、韓国などは早い段階で国の首脳が国民に対して警報を発していた、そしてあまり賢そうに見えないトランプ大統領でさえコロナの重大性を認識し対応に舵を切って数

今日から　4月・・・。dona地方は　朝から　雨が　ずっと　降り続いていて気分が上がらない　どんよりとした　お天気です。そして　令和　2年の新年度*が始ま...

今日は、お気に入りの生活クラブの紅茶「ブルンジ」について紹介したいと思います。茶葉と、ティーバッグがあるんだけど、私はラクなティーバッグをリピート中。生活クラブでは、高品質のオーガニック紅茶もお手頃価格で買えて本当にありがたい…。紅茶好きの

ル・クルーゼのミニ・ラウンド・プレートを買いました。小ぶりなサイズ（直径12センチ）なんですけど、実際に使ってみると、色んなシーンで使えて、便利だな～と感じています。鮮やかな５色がセットになっているので、いつもの食卓がぱっと明るくなりました

おねしょシーツは裏面が防水になっているので、乾きづらいですよね。以前は、洗濯ロープに２つ折りにして干していたんですが、乾くまで時間がかかるのが悩みでした。でも、洗濯ロープ（物干しざお）とハンガーを併用することで、ぐっと早く乾かせるようになり

冷蔵庫の耐震対策をしました。賃貸なので、マイホームに比べて、できる対策は限られています。手軽にできて、効果が高いものは何か探した結果、つっぱり棒で対策をすることにしました。この記事では、賃貸の地震対策として突っ張り棒を選んだ理由と、取り付け

我が家には、一卵性の双子の男の子がいます。双子を妊娠したときには、嬉しいというより、戸惑いや不安の方が強かったです。ネットで情報しても、双子妊娠に関しては、情報が少ないんですよね。そんなときに読んだ双子の妊娠・育児本がとっても分かりやすくて