＊日々の暮らし手帖

先日、芝浦中央公園へ行ってから、まだ一週間も経っていませんでしたが、再び芝浦中央公園を訪れると・・      こんなにたくさん開花していました今週は見頃ですね…

秋色菫

秋色菫の雑記帳

今日が最終日だったので、 行ってきました♪ 行ってはみたけれど…。 結構いいお値段なので、 特に買いたいものも無かったです…💦 いろんなお店が出店しているのですが、 店員さんは、 同じような衣装をきていて、 お客さんも少ないので、 美術館か作品展にきたような感じでしたね。 何年か前に来た時は、 ワークショップもあって、 参加して楽しかったんですよね。 今年はコロナ禍なので、 無かったから残念でした。 その後、久しぶりの百貨店に、 各フロアをウロウロして、 地下の食品売り場で、 買い物して帰りました。 わさび菜と三つ葉☘️が安くて嬉しい😊 前に行った高島屋でも思ったけど、 地元のスーパーで買えな…

akirin

日々のつぶやき

今回は吹奏楽あるある第二弾！ Part1はこちら↓ 吹奏楽あるある書きまくってみた - 喋りたがりブログ かなりゆるーーく、独断と偏見の入りまくった記事になってますのでご注意下さい！ 26.休憩中、誰かがワンフレーズ吹き出したのに他の人が乗っかって最終的に合奏になっている いつも合奏してるのに、なんか楽しい 27.合奏中、感情入りまくってゾーンに入るときがある 不思議と、自分だけじゃなくて周りの人も同じ気持ちだったりする。 28.『歌う』の意味の捉え方 『歌を歌う』ではありません。 （主に感情を込めて演奏することを指します） 29.どこまで高音が出せるかチャレンジ ハイFとか至難の技だった記憶…

みるまる。

喋りたがりブログ

ずーっとしたい事があったんです。 それは、、、 自転車のサビ落とし！ 職場まで自転車通いなんですが、今の自転車を買ってから約5年、メンテナンスなんてしてこず… 『その自転車、サビ凄いな…』と引かれることもしばしば（笑） 最近は漕いでるときに『ゴリゴリジャリジャリギコギコ』 もうどんな擬音語で表せばいいのか分からないくらいの音。 足に伝わる感覚も『ああ、これいつか自転車バラバラに壊れるんだろうな』なんて思いながらも 朝の出勤レースを共に頑張ってくれていました。 毎朝のことなのでストレスも溜まってきており、ついに行動に移しました！！！！！（そんな大々的に言うことでもない） 近所のコーナンとダイソー…

みるまる。

喋りたがりブログ

ヨギボーを買って大正解でした！ヨギボーに包まれてのんびり生活できれば、おうち時間が最高の時間になります。この記事では、どんなヨギボーを買ったのか、座り心地はどうだったのかを解説していきます。

かっぱ

らくらく資産形成

先日、フラッと立ち寄ったセリアでこんなものを発見し、思わずカゴに入れてしまいました(´▽｀*)▽続々と新作がいっぱいで欲しくなる！100円shop*セリア...

miina115

彩りあふれる暮らしづくり

もう嫌っ！！ 私の手には負えません。 高く伸びてしまう木のお手入れは、無理。 台に乗って高枝ばさみをつかうなんて、落ちたら、寝たきりになること確実だし。 ７０近いばあさんがする仕事じゃないわい。 プロに頼もう。そのためのプロ。 うちくらいのサイズのお庭なら、職人さんも、一人か二人ってとこでしょう。 コロナでも、シカタナイ、よその方をお願いするのが嫌とか言ってられません。 このもしゃもしゃ庭木を見ているストレスのほうが大きい。 問題は、どこに頼むか、おいくら万円するか、というところ。 前回は、お二人で来て、４時間くらいの作業で、５万ちょいだったような気がする。 その値段が適正なのかどうか、素人の…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

ニリンソウ（二輪草）の群生地に行って来ました。スプリング エフェメラル、春の妖精のひとつです。木立の中を歩いてきてこの白い色が見えた時には思わず声を上げま...

miyabiflower

風と花を紡いで

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 めんどくさがりの私でも心がけていることは「LDKを整えてから寝る」です。 キッチンを片付け、リビングダイニングも…

akiko 広島の整理収納アドバイザー

整理収納で快適生活をつくる！

いつも　訪問*ありがとうございます♡最近はいいお天気が　続いていてとっても　気持ちがいいですね♡お庭の　お花たちも気持ちの良い　お天気に誘われて華やかに咲...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

日本国籍者が、陰性証明不備の理由で強制送還になるとは驚愕です 日テレNEWS２４より 新型コロナの水際対策で、日本政府が入国者に求めている検査証明書に不備があったとして男女２人が入国を認められず、出発国に送還されていたことが分かった。 政府は、日本入国者に対して、日本へ出国する前７２時間以内の検査証明書を提出を求めており、今月１９日からは、さらに厳格な対応として不備がある場合は入国を拒否しています。 こうした中、今月１９日にオランダから関空に到着した３０代の日本人男性が、日本では認められていない検体を使った検査を受けていたことが分かり、オランダに送還されたということです。 また、アメリカから成…

ふうやん

ふうやんのマレーシア移住日記

変異株の流行により、隔離期間が１０日より１４日間へ延長か 南ア型の変異株が、首都圏を中心に増加している Yahoo News Bemama Pic.より Yahooニュース記事によると ノル保健省長官は、新たに４名の南ア変異株の感染者が確認されたと発表した。これにより１月から３月にかけて１７名に加え累計の感染者数は、２１名に達した。 新たの４名の感染者の内訳は、３名がスランゴール州で、残り１名がネグリスンビラン州となっている。以前に発見された１７名も首都圏の空港や工場で発見されたものだ。 これを受け、感染国からの入国者の隔離期間を１０日から１４日とするというサブリ国家安全省上級相の意向を保健省…

ふうやん

ふうやんのマレーシア移住日記

こんにちは。 昨日より東京も緊急事態宣言が発令され、更に気が引き締まった週末。皆さまは、いかがお過ごしされましたでしょうか。 先週金曜4/23より東京ミッドタ…

Aya

Bio Life

今日もお越し下さりありがとうございます我が家のふろふき大根は、昆布だしとお醤油でコトコト。（甘味の調味料は使いませんが、大根のほんのり苦みの中の甘さを味わっています）にほんブログ村いつもは、このままいただきますが、今回はカルディでゲットしたこちらをトッピングに。甘い味噌味にちょっぴり唐辛子で大人味ご飯の上にのっけても、美味しいけど、ふろふき大根とも相性バッチリ我が家の晩ごはん。豆腐となめこの味噌汁（ふろふき大根で使用した昆布入り）もずくとキュウリ・トマトの酢の物（生姜と炒り黒ごまをアクセントに）焼き鮭と一緒に、ふ～ふ～しながらふろふき大根・大葉みそ添えを美味しくいただきました～土曜日に、主人と朝さんぽ。マスクをした時に、何だか「マスクが大きく感じるな～」なんて心の中でボソッと。ん～、嫌な予感か・・・いつものコー...ふろふき大根に大葉みそを添えて♬こっ、ころんでしまった・・・

ひろ

ふわふわ風に乗って

今使っているお財布は、人生初の「薄い」長財布。LIBERTE。 私がお財布に求める条件 愛用してきた小さいふ。（ペケーニョ）を手放してから、今使っている長財布を買いました。 megstyle39.hatenablog.com 次回買い替える時の参考になるよう、今のお財布を選んだ時のことをメモしておきます。 私がお財布に求める条件は、 ・軽い。 ・できれば小さい方がいい。 ・できれば薄い方がいい。 ・小銭が見やすく、出しやすい。 ・お札の出し入れがしやすい。 ・本革である。 以上でした。 // 迷った時は、鏡の前で持ってみる デザインや使い勝手を確認して、「いくつか候補が絞れたけれど、まだひとつ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

おはようございます（＾Ｏ＾） 家作りで多分1番後悔しているところ..お風呂です。 家ほどそんなにこだわりは無くて、しかも家作り最後の方に決めた物だから疲れ果てて、一応ショールームは見に行ったのだけど下調べ

ゆづゆる

ゆづゆらり

漫画「めしぬま。」のキーフレーズから考察☆数々のダイエットをしては失敗を繰り返し、今ではダイエットをしなくても太らなくなった経験や、妊娠中の食事制限、そしてソーシャルワーカーの視点より高齢者の食欲低下防止についても語ります！

chiron

サジタリウス　スタイル

アシェットのはじめての刺し子で、 3号めの刺し子、 八角寄せが縫えました。 白地に赤い糸のです。 短めの直線をジグザグに縫っていくと 花模様にも見える八角寄せという模様になります。 3号目にして、 初めてサクサク楽しく縫えました♪ 縫うところが多くて、 他の号のはかなり糸🧵🪡が余ったのに、 これは、付属の赤い糸を、 ほとんど使って刺しました。 大変でしたが、 並々のところから、 徐々に花模様？が出てくるようになり、 縫いながら、とても楽しかったです。 勢いで4号の 霞つなぎ(黄緑の布)にとりかかりました。 こちらは、急なカーブがあちこちなので、 刺すのに時間がかかりそうです。 でも楽しい😉 今…

akirin

日々のつぶやき

今日は買い物の失敗のお話です。失敗は成功の母とも言います。つまりは失敗しても良いという事でしょうか？ええ・・・いいのです。そこから学習すればな！（学習能力腐ってます）で、今回の私の酸っぱい失敗は。（韻踏まんでいい）ダイソー・スマートフォンスタンド200円これ

捨て魔人

37平米に3人暮らし

アラフィフの私。 暖かくなると、脂性肌になり 毛穴の汚れが気になってきます。 今回は、エポラーシェのモイスチャーソープを 試してみました。 ​全成分： カリ含有石ケン素地、水、オリーブ果実

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

緊急事態宣言出ちゃいましたね… 自粛といっても今までと変わらず、不要不急の外出を控え、消毒、マスクですね。 み…

ポスト次郎

郵便なんでも相談室

先日zoomで会議に参加したのですが、その際顔出しなしでもいいよと言われて、久しぶりにしっかりメイクしたのに・・と思ってしまいました。初めから顔出しなしで良いと知っていれば準備ももっと楽だったのに！！と思い、顔を出す出さないかどうかの判断と

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

​​​​ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 蔓延防止等重点措置が適用中のここ沖縄。 大人は大人しく巣ごもりしていますが、 じっとしていられないのが子ども達！ 最近、娘達は

suna

のこbase

こんばんはぺこちゃんです。 期間限定でお買い得になっているTシャツを買ってきました！ 通常税込み1,500円のところを 期間限定、税込み990円販売されています！！ 2021年4月28日までの期間限定価格です。 さらりとした生地です。 素材はポリエステルです。 商品はこんな感じです。 後ろはこんな感じです。 カラーは、グレーとホワイトを購入してきました。 すいません、買ってきたばかりでシワがついています。 さらりとした着心地で、ゆったりとしていて動きやすいです。 夏にも涼しく着れそうです。 デザインもとてもシンプルなので、仕事着としても使えます。 私はMサイズを購入しました。 Sサイズでも着れ…

ぺこちゃん

ぺこちゃんのブログ

いつも　訪問*ありがとうございます♡冷蔵庫の中に長い間、眠っていた　ホイップクリーム*ふと賞味期限を見てみるともう　日にちが ないじゃん！！・・・って　...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

昨日は途中で投げ出してしまった終活的な押入れの整理超・汚部屋状態の部屋で爆睡（ 0 д 0 ）　実はまだ途中だけど表面上の体裁だけを整えるために一旦綺麗に詰めて戸を閉めて・・・また来週　(๑•̀ㅂ•́)و✧私がやってるのは断捨離じゃないよこれは (๑•̀ㅂ•́)و✧終活断捨離とは、沖正弘が提唱したヨーガの思想だそうだけどその後、ある女性が断捨離という言葉を”商標登録”して商材として展開してる時点でなんだかなぁって気がするので...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

こんにちは。 本日より、東京も緊急事態宣言が発令されましたが、週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか 最近の我が家は、筍を味わう日々。  先日は、筍とこ…

Aya

Bio Life

 コロナで敬老ホームのボランティアに行けなくなって、一年以上になります。 おばあちゃんたち、元気かな フェイスブックでドッグセラピーのグループが、施設の窓越しやバーチャルで訪問をしているのを見て、私たちもビデオを撮ろう！と、ボランティア仲間の Omiちゃん＆パークス とマグナソン...

ゆみこ

キットと歩こ、シアトル”いろいろ”ストリート。

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 最近出費が減っていき節約が洗練されてきています。 以前書いたミニマリ

ゆきたか

Think Minimalist

お鍋に入りきらず、短く切ってなんとか茹でたタケノコ を使ってある日のランチはたけのことのらぼう菜のペペロンチーノにしました。この時に夫がいただいてきたのら...

miyabiflower

風と花を紡いで

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですお天気がよくだんだん暑くなってきましたので…

asamarimaison

asamarimaison

こんにちは、さくらですようやく週末ヽ(´▽｀)/今日はー、夫が仕事で、小6男子が休みで(隔週土曜日は学校)、通院とか予定もなくてー、あらヾ( ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞｲｲ…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

2020年の夏のコト 猫(トロすん♂)のあとに くっついて来たのは.... ! アライさん.... 『オコンバンワー』 あまりにフツウに来たよ.... ギョッとする ワタシとトロすん

こゆる

Omomuroなegg*おもむろな鎌倉*

近所のツツジが満開です   水のあまり飲めない体質なのに夫につられてお茶をたくさん飲んでた時夜間頻尿で５，６回トイレに行って寝られなくなったので薬局で八味地黄…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと

ご訪問ありがとうございます 毎日の生活の必需品のマスク… 洗濯ってどうされてますか？？ 私は以前ご紹介した ▶【ダイソー】マスク生活の救世主♡洗えて干せる洗濯ネットが時短で超便利でした！ こちらのダイソーのマスク用洗濯ネットに入れて洗濯機任せで洗っています♪とっても便利ですよ～👍 でも、化粧が付いた私のマスクだけは 洗濯機では汚れが残ってしまうので、諦めて手洗いをしています💨 その時に...

Quu

くつろぎのおうち時間

以前購入したANA機内食ですが、 最後の1つが冷凍庫に残っていたので お昼ご飯に「鶏もも唐揚げ油淋鶏ソース」 いただきました。 前日から冷蔵庫にて解凍した機内食を レンジで3分、加熱します。 私、甘酢タレが好きなんですよね。 蓋を開けると熱々で美味しそう！ ご飯もモチモチでなかなか美味しい。 油淋鶏のソースは結構濃いめです。 好きな味なんだけど 味が濃いかなぁと思いながらも パクパク食べちゃいます。 もう少しだけ濃さを控えてもらえれば もっといいかなと思います。 あと、ブロッコリーも追加してほしいです。 いろいろと注文付けちゃったけど 全体的には満足です。 これで2回購入した機内食は完食しまし…

まあみん

アラフィフ　まあみんの日常

村上和雄せんせいの遺伝子のスイッチ！！是非この機会にこのドキュメントを観て欲しい。延長してくれないかなぁ。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

おしゃれで便利なモノが多い 今どきの文房具は 見ているだけでも ワクワクするものがたくさん♪ 最近買ったモノたちは どれもお気に入りで、愛用しているのですが 中でも、とくにお気に入りなのが、この２つです♪ ミドリ｜インデックスクリップ ミドリのインデックスクリップは 見た目がかわいくて おしゃれなだけじゃなく クリップの厚みが、0.15㎜と極薄！ 紙にシワが寄らず、移動や付け外しもラクラク。 インデックス幅がたった2.5㎜で邪魔にならない。 銅製なので丈夫で、何度も繰り返し使える。 …という感じで、機能性もバッチリです♪ 紙1枚にしっかりと留まるけれども すごく薄くて軽いので、もたつき感は一切…

さらり

小さな暮らしNOTE

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、ピラティススタイルとBASIピラティスが統合されて生まれた、国内最大手のピラティス専門スタジオです。zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、東京や大阪を

葉月

ホッティー

みなさま、テレビドラマって観てますか？我が家では、夫と一緒に観るドラマもあれば、わたし一人で観たいドラマもあり…今、夫と一緒に観ているのは、20年前のドラマ「できちゃった結婚」。録画しておいたものを観ています。初回はノリについていけず、脱落しそうでしたが、

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

皆さん、こんにちは。 東京はすっかり暖かくなってきました。今日は、引っ越し前の片づけ祭り、ラストです。

りえこ

ラブマイライフ

先日 パンと食材を買う目的で鎌倉へ行ったついでに ちょこっと大町エリアをウォーキング。 2018年から長い事通行止めになっている釈迦堂切通し洞門トンネルを含む 「大町釈迦堂口遺跡」が 近く崩落対策工事されることになったと Twitterの方から教えてもらったので その、beforeを今のうちに見ておこうと思って出かけてきた。 釈迦堂口遺跡は だいぶ前に一度 独りで散策した事があるけれど、 過去記事を見てみると、もう８年も経った。 ria.hatenablog.com きっと あの場所は放置されて 崩れてしまうんだろうなーと思っていた。 保存に向けた手が入るのは 嬉しい事。来年の大河ドラマのおか…

りあ

湘南お探歩生活『りあさんの世界』

先日、ココナッツオイルには、心血管疾患のリスクを上げる飽和脂肪酸が多く含まれるという記事を書きました。 それで、最近は食品に含まれる飽和脂肪酸の量を意識するようになりました。 今までは、肉の脂とかバターとかは摂り過ぎないように注意してたけど、 それ以外にも飽和脂肪酸が多めに含まれる食品って結構あるんですよね。 飽和脂肪酸の摂り過ぎに注意 飽和脂肪酸というのは、 肉・バター・ラードなどに多く含まれ、常温で固まっている油です。 （そして意外にも、ココナッツオイルにも多く含まれています。ラードのおよそ2倍！） 飽和脂肪酸は、摂りすぎると 悪玉コレステロール（LDL)や中性脂肪を増やし、 心血管疾患にかかるリスクが高くなります。 厚労省のHPによると、 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」は、18歳以上の男女の飽和脂肪酸摂取の目標量を、総摂取エネルギーの7％相当以下としている※ しかしながら、日本人の飽和脂肪酸の摂取量は増えている 参考： ※飽和脂肪酸の摂取量は1日の目標摂取エネルギーの7%が上限なので、 目標摂取エネルギーが1800kcalであれば、飽和脂肪酸の上限は14gということになります。 この14gという上限は、油断するとあっという間に上回ってしまうような量です・・・。 例えば 鶏もも肉（皮つき）100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　4.3g 豚バラ肉　100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　13g プロセスチーズ　20g　に含まれる　飽和脂肪酸は　3.2g 卵一個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　1.3g ドーナツ1個　に含まれる　飽和脂肪酸は　3g 鶏の唐揚げ2個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　2g ★栄養成分については、こちらのサイトをいつも参考にさせていただいてます。 鶏胸肉（皮なし）、ササミ等では、飽和脂肪酸は0.5g未満（100g中）しか含まれないので脂の少ない肉なら大丈夫ですね。 そしてチョコレートですが・・・ 例えば、私がアイハーブで時々買っているミントチョコの場合は（Endangered Species

かりんか

南国シンプルライフ

コロナの影響は予測不能。。。この一年で、アロマサロンの客層が大きく変わりました。サロンやスクール...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

先日、テレビで、炊飯器で作るパン、というのを放映していた。 台所仕事が苦手なので、新しい料理とか、そんな感じのものは興味がない。 でも、これは面白そうだから、やってみようかいのうって、思ってしまった。 どうしたんだろ、わたし。 料理というより、理科の実験みたいだから、やってみたくなったのかも。 小学校中学校の理科の実験って面白かったですよね。 スーパーに、４日に一度の買い出しに行ったが、そのさい、強力粉とドライイーストなるものを、買ってきた。 ドライイースト、お初にお目にかかります。 強力粉とドライイーストと塩をまぜまぜして、お水を入れてまぜまぜして、オリーブオイルで、固まりをコーティングして…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

今日もお越し下さりありがとうございます今朝の朝食は、夕べの残りトマト味のポトフしっかりとした朝食も、お休みの日ならでは。にほんブログ村休日の朝はスタートがゆっくりで、窓から降り注ぐ春の陽気が、お腹をぐ～ぐ～鳴らしてくれてクスクス笑い声が後ろから聞こえてくる（もうもう、旦那さま、聞こえないふりして～）昨日のハッピーおやつ。主人の好きなベリーのパフェだけど～１人で食べちゃったうふふ主人にはナイショ～お散歩の途中で見つけたこいのぼり風に揺られて気持ち良さそう大きなこいのぼりまで元気にユ～ラユラ。季節を感じる出来事や景色に出会えるって幸せですね。心穏やかな週末になりますようにランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったらクリックよろしくお願いしま～す↓↓↓にほんブログ村トマト味のポトフとこいのぼり♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

体型管理はシンプルライフや節約につながる。 大きな体重変化を経験した私が思うこと 「体型管理はシンプルや節約につながる」。 身をもって痛感しております。 決して、「痩せていることが美しい」と賛美する意味ではありません。 megstyle39.hatenablog.com 健康的な適正体重をキープすることは、健康のためにも、ココロのためにも、節約にもなりますよ、という意味です。シンプルライフにもつながります。 // 例えば私の場合、夜間の摂食障害と何年か付き合っており、25キロも増量してしまいました。それまで大きな体重の変化はありませんでした。 megstyle39.hatenablog.com…

meg

シンプルがいいかもしれない。

こんにちは。今日も良く晴れ、過ごしやすい1日となりそうですね 今週は、打ち合わせで田町へ立ち寄ったため、久しぶりフレンチレストラン併設のパン屋さん「ブーランジ…

Aya

Bio Life

前回クッションを替えて春夏らしくなったソファーまわりを記事にしたので今回はリビングつながりで最近のダイニングテーブルと無印のスタッキングシェルフと組み合わせた手作りのままごとキッチンを撮ってみました＾＾(かわり映えはありませんが〜)

あんず

An's 日和

ずっと前に私は一般的な四柱推命の命式に一滴の水も持っていないので水を飲まなければと思い、頑張ってのんでいました胃腸炎を何度も繰り返すので病院に行くのを止め漢方…

ぴらこ

ミックス占いで、運命図をひも解いてわかったこと