どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
時計の修理・重い腰を上げ…ずに済みそう
生活198(昼間と夜の落差が激しいフルリタイア民の私)
変化を受け入れて今を生きる
FIRE達成の努力はFIRE後にリセットすべし
新刊「親の家が空き家になりました 」ひとつのリアルなお話
リタイア生活44ヶ月目 2024年11月の電気代 新旧比較
バスツアー恐るべし、丹波笹山の黒豆、栗、母の救急搬送
母の事、ブロッコリスプラウトが大変、土産の丹波牛
認知症でも、娘を思いやる母、パクストンのチェアー
「楽しみは先延ばし」こそリタイア後に断捨離すべし悪習
ちょっとした悩みごとは「AI」に相談・解決
冬直前の義実家訪問。片付けと恩返し返し
FIRE後の生活を豊かにする6つの必要条件
私の「ビューティ」が帰ってきた!
その他198(最後の年金定期便が来た)
お店から消えた!無印良品のあの人気お菓子「豆乳とおからの鈴カステラ」が新登場!
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無印の新商品届きました☆こんな素敵で1,090円!?
ねこのおもちゃ箱とフライ返しを無印良品で
ショボショボの眉に無印良品のアイブローが描きやすい
小2でオルソケラトロジー始めました
冬のインナー お財布とお肌に優しい無印良品がオススメ。
今年もハワイでがっつりステーキ @アラモアナホテル ハワイに行ったら、一度は楽しみたいステーキディナー。 昨年行った、アラモアナホテルのハッピーアワーがとてもよかったので、今年も訪れました。 www.addie-watashidukuri.com アラモアナホテル36階にある、The Signature Prime Steak&Seafood 専用エレベーターで36階まで上がります。 ハッピーアワーは、16:30~18:30 スポンサーリンク // とても眺めのよい景色が広がります。 ここのおすすめは、やっぱりステーキ。 ハッピーアワーでは、ステーキ2種(リブアイかニューヨーク)12オンス(約…
2019年7月26日(金)こんばんわ( ̄▽ ̄)娘からLINE( ̄‿ ̄;)ん....??(; ̄ー ̄)...ン?( ̄^ ̄)・・・ん?車買ったらしいと いうことわセフィーロくん廃車?そんなこと考えながら眠りについた翌朝てんてんが添い寝してました#59143;数日経って届いた娘夫婦からの御中元セフィーロくんの記念品も一緒に届きました。フロントグリルのエンブレム新旧2つ分です。ありがとうセフィーロくんありがとう娘でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.セフィーロくん廃車悲しくも娘の気持ちが嬉しいてんてんにポチッ#59131;としてにゃ(*´∇`)ノシ#59126; にほんブログ村 人気ブログランキング fc2ブログランキングZEPETO(ゼペット) trackbackしてね~#59126;
郵便局のキャラクター「ぽすくま」 去年はぽすくまとくまモンの夢のコラボが実現しました。 かわいい切手でしたね。…
皆様ごきげんよう♪ 本日は(も)ファッションネタ~♪ またまた先日~のお買い物の話しの続きになります(^▽^)/ 購入したトップス(羽織もの)は。。。 ↑こちら~♪ ※購入時の撮影を夜にしたので暗い画 […]
キッチンや浴室、洗面所などの水回り。少々面倒くさいと思っても、水分を拭くだけで、水垢、カビ予防に。カビてからの掃除の労力を考えると、ちょっとひと手間の拭き作業の方が、断然、時間も手間もかからない。ふだん、丁寧な掃除がままならなくても、「拭き」の成果は大きい。カビ取り剤も使うことがなくなり、水垢とりにやっきになることもなくなりました。とにかく、水分を拭うこと。後々のことを思うと、この手間は惜しまず。...
理想の休日を考えてみました。 早起きしてお散歩。 ヨガやストレッチ。 美味しい朝ごはん。 掃除・洗濯・買い物。 ブログタイムとうさぎタイム。 午後からは読書したり 映画を観に出かけたり 音楽を聴きに行ったり。 幸せカフェタイム。 スポーツジムで汗を流して 家でのんびりお風呂。 身体にやさしい晩ごはん。 少しのお酒と他愛のない会話。 + + + + + ちょっと詰め込みすぎちゃったけど だいたいこんな感じが理想です(・・*)ゞ 別パターンの理想もいくつかあるけれど。 この理想の1日に出てこないものは 欲しくなっても買う必要のないもの。 持っているなら、手放してよいもの。 (ブランドバッグとかゲー…
_ 今日はレースのタンクトップに白シャツ、パンツやっぱりこの形に落ち着いてます パンツはこちら↓↓↓ 【メール便送料無料】★3COLOR★ベーシッククロップドコットンタックパンツ★パンツ ボトムス クロッ
_先日、ポチしたロングブラウス届きました♪ 可愛いくて、予想通りの品で大満足であります! シャツワンピース ロング ペイントデザインシャツ 半袖 羽織り モノトーン バイカラー ツートン シャツワンピ メン
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の 手嶋 峰子 です。 ここ数日、湿度にやられています。夏なんだから暑いのは当たり前。しかし、湿度が…
まずは 『某Blogger様にご連絡させて頂きましたよろしくお願いします。』私からのコメントで有る旨信用性を高めるためにブログでその様にひとこと書きますと、付け加えましたので書いて参ります。その他の詳細はすべて省きます。6月の末頃に行った健康診査の結果です。血圧 正常範囲内総コレステロール ★要観察中性脂肪 正常範囲内HDLコレステロール 正常範囲内LDLコレステロール ★要観察空腹時血糖 正常範囲内血糖検査HbA...
1週間前の 3連休の時に 私の父が 我が家に 久しぶりに やって来ました。その時に娘たちに お土産*を買って来てくれました。夏らしい おやつ*白桃&...
昔は、基礎化粧品をそれなりにそろえてました。 化粧水、乳液、クリーム、夜用、昼用・・・。 でも、ミニマリスト志向になってからというもの、基礎化粧品も徐々に減らし、今ではオールシーズンひとつのバームのみで過ごすようになりましたが、肌の調子はとても良いです。 アルガンバーム 以前にも、このブログでご紹介したアルガンバーム。 優れた美肌効果・抗酸化作用を持つというアルガンオイルが配合されていて、常温では固形のオイル(バーム)です。 28g入り、わりと小さめの可愛い容器に入っていて、酸化が進む前に使いきれるサイズが好きです。 使っている材料はナチュラルでオーガニック。 お試し価格だとなんと200円くらいで買えてしまいます!(現在のレート。iHerbで。) 【成分】エクストラバージンオリーブオイル*、ミツロウ*、ココアバター*、アルガンオイル*、シアバター*、ビタミンE(*有機) アルガンバームの使用感 タイトルにある通り、私は季節を問わず、顔に塗るのはこれひとつ。 塗り方は 朝は乾燥が気になるときに 夜は寝る前に塗ります 基本的に、日焼け止めを塗った日の夜は石鹸洗顔後、アルガンバーム。 日焼け止めを塗らなかった日の夜はぬるま湯で洗顔するだけが多いですが、お湯で顔を洗うと顔の油分が少し取られるので、やはりアルガンバームを塗るようにしてます。 固形のオイルなので、指先にほんの少し取り、手のひらで温めるようにするとクリームのようによく伸びます。 サラっとした使用感が好きな人には、天然のオイルを顔に直接塗るとベタベタが多少気になるかもですが、私はずっとオイル派だったのであまり気になりません。 肌がなめらかになる感じがします。 あとは、ココアバターの香りに好き嫌いが分かれそうですが、私はココアっぽくて好きです。 小さめ容器の、固形オイルが良い理由 アルガンバームを使い始める前は、ホホバオイルを愛用していました。 ホホバオイルもとても良いオイルなのですが、私の場合、ひとつ選ぶとしたらこちらの固形アルガンバーム。 というのは、このサイズで固形なので持ち運びに便利で、旅行に行くときも小さい容器に入れ替えたりせずにそのまま持って行けるのが気に入ってるんですよね。 海外旅行でも、手荷物にそのまま入れてOKというのが嬉しい。
調味料だけ買うつもりで店内に入ったら、 欲しいものが月末セール! 炎天下の中、予定外の買い物で荷物が重くて重くて 汗だくになりながら帰って来たよ(苦笑) ******************
この日は 北鎌倉の北にあるお寺を目指して散策♬ 50CCの原チャリを 北鎌倉の駐輪場に停めて。 こう暑いと 体力消耗を抑えたいお年頃だ(笑) 最近散策した日は 夜 眠くなる時間が超早い。 9時過ぎに眠くなっちゃう(笑) 北鎌倉から線路沿いへと・・・ 駅前通りから小径へ折れて進むと 年配のおじ様に「どこいくの?」と聞かれ話を。 そして彼が作ったんだ,という小道を通らせていただく。 しかも え!淡水魚水族館が北鎌倉にあったなんて! (水槽の環境は私にはちょっとわからないけど) こんなものをこしらえるおじ様~、素敵すぎる(笑)! 「北鎌倉 めだかの宿」と書いてある。素敵~ 線路沿いのお手製の小径。色…
job 岩塚製菓(株) 大袖振豆もち おかき 煎餅 特選牛乳で作った生クリームケーキ 丸中製菓(株) Maybell 焼き菓子 洋菓子 スイーツ グルメ おやつ お菓子 頂き物 差し入れ ティータイム tea time アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ …
にほんブログ村アクセスありがとうございます 8月のボイドタイム ★:.*∴☆:*・・‥‥‥━━━━━━━ 2日(金)05時49分~22時22分 4日(日)13時28分~22時31分 6日(火)16時37分~
仕事上のお付き合いある方への お祝いのお返しに、カタログギフトが届きました。お祝いを出したのは夫ですが、カタログギフトを選ぶのは私です。カタログギフトって、注文が面倒とか・・・賛否両論のようですね。私は、カタログギフトで品物を選ぶことは、結構 好きです。田
今年の夏は そんなに暑くないと、今のところは 私も そう思うけれど、やはり夏なので、暑いものは暑い。一昨日から雨天だったのも影響して、モヤ~っと湿っぽい暑さが、私の気力を奪っています。ジリジリと日差しが強い日よりは、身体が楽かもしれないと、小雨の時に、庭にも
皆様ごきげんよう♪本日はお花ネタ~です♪最近お花に夢中(*¨) ....あじさいの写真もたくさんたまっていますが今日はカサブランカの写真をアップしたいと思います♪前回の記事では庭に白いカサブランカが5つ咲いたと話していたのですが・・今回は。
2019-7-27 こんにちは。 本日、2019年7月27日は土用の丑の日 です。 ですから、うなぎを食べましょう! 目次 土用の丑の日にうなぎを食べる 土用とは? では土用の丑の日とは? どうして土用の丑の日のにうなぎを食べるのか? 夏バテ予防 ビタミンB1を摂ろう うなぎを食べよう 土用の丑の日にうなぎを食べる 土用とは? 土用(どよう)とは、五行に由来する暦の雑節である。1年のうち不連続な4つの期間で、四立(立夏・立秋・立冬・立春)の直前約18日間ずつである。 俗には、夏の土用(立秋直前)を指すことが多く、夏の土用の丑の日には鰻を食べる習慣がある。 各土用の最初の日を土用の入り(どようの…
シンプルな暮らしに憧れて、断捨離しようと思います。本・洋服・食器・ノート、手帳などを、今の自分(家族)に本当に必要な物を見極めて、整理整頓します。気に入っている物、好きな物は大事にとっておくだけでなく、普段から使って、気持ちのいい生活を送りたいです。
グラニースクエア(おばあちゃんの四角)と刺し子が好き過ぎて、ブランケットを編みまくり、花ふきんを刺しまくるyukariの日々。
キッチン・洗面所・バスルームで毎日使うスポンジを清潔かつスッキリシンプルに清潔に収納したい!そんな悩みに応える便利なスポンジ収納アイデアグッズ2つ。どちらもミニマムで水切れ抜群です。
私の更年期障害が激しくなったのが2017年の春頃めまいにホットフラッシュが我慢できなくて仕事に支障が出始めたので婦人科に通院することを決めて初夏になってからホルモン補充療法を始めたけど夏の暑い時期に限ってぁ いや・・・違うかも夏の暑い時期だからこそ出やすく成ってしまう頻発ホットフラッシュにめまいにその他の更年期障害も多発して睡眠障害もあったりしましたので寝る時のエアコンは我慢しないことにしました。...
知らないと危険?オルカン・S&P500のリスクとは?【インデックス投資】
【雑記】私は、会社や仕事に魂を捧げない生き方を選びました!自分に大切なものを信じます。
FIREの未来予想図-①「FIRE」が死語になる
【 2024 / 11 / 26 】デイトレ結果(無難なトレード)
やられたか? ん??ケーブルに何した?
日経は大幅下落 売りが売りを呼び込む???
配当金で年間200万円を越えてました
山もだいぶ紅葉が始まりましたね 綺麗です
節約しすぎず、髪にお金をかけることにした
資産が増えても態度はデカくするな!お金と謙虚のバランス術
【レバレッジ日記】FIREまでのカウントダウン投資の現在値!!ついに積立額が200万円を突破!!夢の実現へ着実に進んでいます【第283回】
【資産運用術】積立投資の運用損益結果_24年11月第3週目
FIRE達成の努力はFIRE後にリセットすべし
【 2024 / 11 / 25 】デイトレ結果(だろう取引)
「FIRE」を決断してから徐々に気持ちが楽になっているのかな
週末・・・お天気が 悪かったけれど高速を 走って・・・長女のマンションへ 行ってきました。1か月半ぶりの再会♡最近、なんだか学校が 忙しくて 疲れきってい...
10月の新料金に向けて、84円、63円切手の記念切手がたくさん販売していきます。 今回は、郵便局のキャラクター…
以前、我が家の部屋干し事情を書いたときに どうやってポールをかけてるのか気になると コメントをいただきました。 www.kurashinooto.com 我が家は田舎の小さな賃貸アパートですが 天井にワイヤーの室内干しが付いています。 引っ張る長さによって好きな高さに変えられ、 使わないときは、下向きに引いて離せば 自動で巻き取られて天井に収納されます。 引っ張りやすいようにひもが付いてるけど だら~んとするのが嫌で小さく結んでます。 いつもイスに上って、せっせとセット^^; 物干しざおは、カーテンレールの上に乗せています。 ↓これです。白なので目立ちません♪ 【NASTA-ナスタ】 Laun…
先日、図書館で、本を4冊借りました。本好きの私ですが、家にある本は3冊だけ。以前は200冊以上あったんですけど、処分したり、古本屋さんへ売ったりしました。そうやって手放せたその大きな理由がいくつかあります。そのうちの一つが、「今持っている本はだいたい図書館に置いている」ということがわかったからです。たしかに、その時は、そうでした(;^_^A最近、また、和菓子作りに興味を持ちはじめたんですよ。実は20代のころ、...
女性一人旅をしながらノマドワークを楽しんでいる彩透いろです。夜間の高速バスという手段を使って旅に出て、朝の6時に愛媛県松山市に到着しました。夜間の高速バスの疲れを取るのに「温泉に入りたい!」と思いたった私は近くにある温泉複合施設【東道後そらともり】に寄ることにしました。 「そらともり」温泉複合施設 それが思いがけず癒され、元気をもらい、尚且つノマドワークまで終えることが出来てしまったので記事にしようと思いました。なんとなくフラッと入ったのにクオリティーの高さと値段の安さ。また来たい!と思ってしまいました。素敵すぎる画像多めでお送りします。 //
しばらくブログをお休みしてましたが…またぼちぼち書いていきます。 マルチタスクが苦手なもので、日々の暮らしが忙しくなるとブログに手が回らなくなったりするんですよ、時々。 要領が悪いともいう…(笑)。 荷物を減らす 夏休みが始まりました。 娘は4年生。 宿題も自主学習も遊びも、自分でうまいこと調整してやってくれてて、だいぶラクになりました。 それで、私も何かやりたいなあと思い、宿題を決めました。 夏休み中に、荷物を減らすこと。 不要なモノをどんどん出したら、けっこうな量。 私の服とか雑貨、娘がもう読まない本とか、ざっくり50点はあった。 それらをちまちまとオク出品。 1/3くらい売れて、11,1…
譲れないこだわりもあるけれど、この頃では、ずいぶん緩くなったと感じます。これじゃなきゃというのが、たくさんあると、時にはこれがしんどいと感じる時も。これじゃなくてもアレでもいい-そんなふうに思えることが増えると、もっと暮らしやすくなる気がします。あれほどまでこだわっていたことでも、ひとつ崩れ、またひとつ崩れると、元々のこだわりがいったい何だったの?と思えるくらい、どうでもよくなったりしてね。ま、た...
グラニースクエア(おばあちゃんの四角)と刺し子が好き過ぎて、ブランケットを編みまくり、花ふきんを刺しまくるyukariの日々。
我が家には生協・パルシステムが不可欠です!!夫、子ども2人(4歳、0歳)と暮らすワーキングマザー、chizu です。*現在産休中我が家は、パルシステム・生協を…
雑誌付録をレビューします!人気の「リサ・ラーソン」デザインの『保冷バック3個セット』が付録になった「大人のおしゃれ手帖」を買ってみました。
一体これはなんでしょう? ネットの張っていない おもちゃのテニスラケットのようですが、 今朝はこれと大格闘しました。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 朝食後新聞を読んでいると気になる記事が 記事内で 口臭リスクをス...
土曜日は週に1度の掃除 day 玄関に並べているフワフワダスターで 部屋中のホコリ取りから始めます。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ウールダスター S & L サイズ この家の引越しと同時に購入しもう3年...
肌に触れるのが楽しみになったクレンジングオイル ずっとクレンジング難民でした。 もともと『石けんで落ちる』メイクグッズを使っていたので、クレンジングをあまり重要に考えていませんでした。(←反省) アイメイクなど、石けんでは落ちにくい、落ちないところを中心にクレンジングを使って、ついでに顔全体もさっとクレンジングをして、あとは石けんで洗顔をしていました。 スポンサーリンク // でも、ずっと気になっていたのです。 落としたはずなのに、落ち切っていないメイクに気づいてしまったり、肌がごわっとしていたり、鼻やあごのあたりのざらつきが気になっていたり・・・。 石けんで落ちるメイクグッズを使っていても、…
やはりオイコスならコストコで買うのがベスト。 だけど、コストコまで遠いので何とか近場で済ませたい・・ 近くのコンビニやスーパー店頭にオイコスが 1個しか置いてないとき時はガッカリ。 それに外は暑いし…
job バッグチャーム 令和 令和んコッカーのバッグチャーム TRY ブラックタン アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル デ…
2019年7月24日(水)こんばんわ( ̄▽ ̄)7月21日(日)妻とお出かけです。今日は、妻の母のお祝いです。台風の次の日まだ低気圧が暴れています。米寿祝い緊張したのか義母は固まっていました^^;タイのお造りお料理が次から次にあららサラダは、最初に出してほしかったな^^;角煮人参ジャガイモ玉ねぎミニキャベツわいわいガヤガヤやってると日差しが・・・〆は枝豆ご飯にお味噌汁こういうの安心するねデザートは、マンゴープリン残念ながら妻はマンゴーアレルギー#59143;ここから義母へのプレゼント義弟が手に入れた半熟生カステラ今、人気らしいね妻と台風の日に取りに行ったお花妻が長持ちの秘訣を伝授してました。義母は、真剣にに聞いているようで次に訪ねたときはいつも枯らしてるそうです^^;でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.昨年の6..
先日、一人暮らしをしている父親の顔を見に実家へ帰りました。多くのミニマリストさんと同じように、マキシマリストの両親に育てられた経験からミニマリストになっています。 夏空って綺麗だね そんな父の住む家に行くには勇気が入ります。きっと部屋は散らかっている。それはもうわかっていること。それに口出ししてしまわないようにしなければ。▽父親との葛藤についてはこちらで触れています私は喧嘩しに行くわけでもなく、自分の正しさを主張しに行くのではなく・・元気な顔を見て(見せて)、幸せな瞬間を分かち合うこと。それができれば十分なのです。 //
私の暮らし blogmuraたまに思ったりする事だけど今の私は、若い頃のように、大笑いすることが無くなった。なんでもないこともおかしがって笑う事を例えた言葉に【箸が転んでもおかしい年頃】ってのが有るけど、笑いに歳は関係ないかもで、周りを顧みずに大きな声で馬鹿笑いする御婦人の集まりとか迷惑だなと思いつつも、その反面楽しそうで羨ましいと思うことも有る。長い間、私は心から笑って無い気がするよ笑えないけど微笑む事...
空を見て、流れる雲を見てみよう。 あなたが思うより ずっと大きな流れが、 そこにあるよ。 時には、 はやる気持ちを 少しだけ手放して 何かを「追う…
夫がスボンの下にはき始めたユニクロのエアリズムステテコ。 ズボンの汗汚れ防止にと思って勧めたのですが、快適なんだそうです! ベタつかず、汗をかいてもサラリと乾いて脚まとわりもさっぱりしているんだとか。 ワイドパンツやロングスカートの下にペチコートをはいていますが、暑くなってくると脚にまとわりつくのがうっとうしい! 夫にエアリズムステテコを借りてみたら、思いのほか快適で・・・。 それ以来手放せ…
週間天気予報では晴れー晴れー晴れの予報だったけど熱低 のち 台風かもの影響で土曜とかは雨らしい南下にある高気圧がもうちょっと頑張ってくれればいいけど熱帯低気圧(台風予定)におされ気味https://weather.yahoo.co.jp/weather/な~んとなく腰痛がまた始まってるのはこの 台風になるかも、のうずまきのせいですね。https://weather.yahoo.co.jp/weather/腰が少し痛むめどかろうじて気力は維持できてるので、部屋の片付をしよ...
ただいま期間限定ノマドワーカーとして弾丸一人旅の最中のミニマリスト彩透いろです。一人旅のため、時々利用する「WILLER TRAVEL」は「進化した高速バス会社」という感じで、・乗り心地よし・値段はお手頃・清潔・サービス満点で言うことなしの高速バス会社。今回もこちらを利用しました。 待合は広くて居心地よし 私はミニマリストなのでもちろん荷物は最小限。だからサービス豊富なバスはありがたい。・カノピー(顔隠しのフード)・ブランケット・コンセント・首あて・レッグレスト・フットレスト・クッションシートなどが着いた女性に優しい仕様のリラックスNEWというタイプの夜バスを今回は選びました。ミニマムに弾丸旅…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。