癒しアイテム・ヒーリングアイデア

スポンサーリンク // 関東地方の梅雨明けは やはり８月になって 同時にいきなり暑い夏が やって来たみたいな感じに。 ちょうど土日でしたが この休日の朝食、 久しぶりのパン食復活（笑） 家族の体質改善ということで ゆるい食養生してるのだけど 出来るだけ砂糖や小麦を避けてた およそ２カ月半～。 ようやく少し解禁とかで… 土曜午前中、家族お気に入りのパン屋さん ボー・スィエル（Beau ceil）に お久しぶりに行くということで 私は、例のビーガンサンドが売り切れだったので www.salon-shiroineko.com もう一つの定番？ ニース風サンドイッチ等を選びました。 ニース風サンド（パ…

コロナ感染拡大もあってワイン検定同様、延期・中止で何カ月も開催できないでいましたが、本日ようやく...

最近運気が停滞しているように感じる貴女…「いまのじぶん」に迷いのある貴女…「現状」を抜け出すためには、本当に「運氣を上げてゆく」には、一体何が必要なのでしょうか？ホロスコープでもスピリチュアルでも２０２０年～２０２３年は「変化」...

パワースポットや不思議な伝説のある場所３つを紹介します。女性の足がふるえるといわれてるボスカーウェン・ウン遺跡。真ん中の１個とまわりの１９個の石のすべてを写真にとったので、あとでつけますね。ゼナー村にある人魚の入り江。海のいろがどうしてこんなに緑にうつるのでしょう。きれい。アーサー王伝説のあるティンタジェル・キャッスルにある魔術師マリーンの洞窟。洞窟をとった写真にはどれも光が写りました。神秘的なパワースポットなのですね。３つとも、イギリスのコーンウォールにあります。どれも２０１９年の５月に行ったときの写真です。 ボスカーウェン・ウン遺跡の真ん中の石とまわりの１９個の石の写真 ボスカーウェン・ウ…

realptg.com この障害が嫌われ者だってことは、ブログを始めてハッとしました。 多くの方が困っていたんだ！ と、 自己愛性パーソナリティ障害を分析し始めて４ヶ月。 人生で最初に出会った親が自己愛さんで、 私が出会った資本主義的男社会の「偉い人」は男も女も、老いも若きも、こんな人ばっかりで、 我が社の「偉いおじさんたち」なんて多分みんな自己愛性人格障害者なので、 むしろ自分の自己愛の薄さ、自己愛レベルの弱さ＝戦闘力の低さを嘆いていたくらいなのに、 市井の感覚といかに解離していたか、 また「偉いおじさん」の感覚がいかに一般から解離しているか、痛感しています。 繰り返しますが今はもう身体ケア…

テレビの番組で紹介されたことのある、女性だけが足がガクガクふるえるといわれる、ボスカーウェン・ウン遺跡です。石が並んでいる、ストーンサークルです。男性はふるえないそうです。ストーンサークルの内の２つの石だけ、水晶がふくまれてるそうです。水晶と女性の関係なのかよくわかりませんが、女性だけというのは不思議ですね。２０１９年の５月に行ってみました。 ボスカーウェン・ウン遺跡までの行き方 公共交通手段で行き方を調べたのですが 、どう考えてもバスがないところでした 。バスセンターの人に聞いてもないと言われました。一番近いバスストップで降りたとしても、 たぶん片道一時間半から ２時間の歩きです。 ですがど…

スポンサーリンク // 以前、やみつきご飯の友として ニンニク味噌と生姜味噌を 載せました。 www.salon-shiroineko.com 今回は、７月初めに 鉢植えにした大葉の苗が育って、 www.salon-shiroineko.com 大きくなったところを収穫して 溜まったので 大葉味噌を作りました。 ちなみに 採った大葉は水を少し入れた容器に 挿しておくとそのまま新鮮に保てる。（右上は日本ハッカ） ◆材料 大葉 15～20枚 味噌 大さじ２～３ 生姜 一片（約10ｇ） ニンニク 一片1/2 すりごま 小さじ１ ゴマ油 小さじ２ 酒 大さじ１ みりん 大さじ１ 砂糖 小さじ１ ニンニ…

また一人、落としてきた自分を拾いました。 一体どれだけ私は自分を落っことしてきたのか ~_~; でも、いまを生きるために都合よく忘れていた記憶のカケラが集まってきて、 やっと自分が一人の人間として形をなしてきた気がします。 これまで、各時代のエピソード同士が矛盾していて、 本気で「自分探し」しないと、 その矛盾に自分が耐えられなかった。 辛さを蒸し返さずに前だけ向いていたかったから、 人格ごと切り離して封印してきた解離ライフは、 すごく便利だから「いまが死にたいほど辛い人」にはオススメしたい一方で、 なんだかやっぱり人間らしくない気がして、 そんな高度な技を誰に教わったわけでもなくヒトは自然に…

私なりの一旦の「治らない病」の結論です。 realptg.com メンタルケア心理士の勉強で、医学や解剖生理学を学ぶ中で、当ブログで書いてきた ・愛着障害・虐待・毒親・アダルトチルドレン ＝ 児童心理学・家族社会学 ・自律神経系（ポリヴェーガル理論）・解離 ＝ 神経生理学・動物行動学 ・神経発達症（発達障害） ＝ 脳神経科学 ・うつ病、双極性障害、パニック障害などの各種メンタル病 ＝ 医学 とが、ひとつのマインドマップ（クモの巣状）になって理解できてきた気がします。 これまで個別撃破で学んできたことが、有機的につながり、 面として立体的に理解できるようになってきました。 ここからは、私のテスト…

スポンサーリンク // なかなか明けない 今季の梅雨。 ことのほか 雨降りの日が続いて 庭へ出ることも少なく 草はどんどん伸びていく。 昨日、今日と 曇りがちながら 雨が上がっていたので 久しぶりに 思いついた 植え替えや 草取り、剪定と それらしい庭仕事が出来て （裏庭というか両脇庭側なんだけど） 気分がちょっと すっきり。 北東側、半日蔭の細い花壇 草取りとオタフクアジサイの剪定 玄関脇 （オシャレなレンガの塀はお隣さんの借景😊） 草取りと花の後ろのスモークツリーの剪定少々 そうだ 先週も 雨の合間に 彩りが欲しいなと 赤い葉っぱは、コリウス レッドヘッド 黄色い花は、ルドベキア プレーリ…

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ８月の

にほんブログ村アクセスありがとうございます ご高齢の方の問題にはガラクタに囲まれた暮らしが原因しているかもしれません。 物忘れが激しくなった、認知症の進行が早まっているなど 脳の問題を抱えていた

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ご高齢

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 闘う必

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 西日本

調査と執筆にすごく時間がかかった「マインドフルネス編」、 やっと公開にいたりました！ かなりわかりやすく自分なりにアレンジしたり噛み砕いてみたので、 日々の生活の質向上にお役立ていただければ幸いです。 前編は「サマタ瞑想」「呼吸瞑想」「ヴィパッサナー瞑想」「ボディスキャン瞑想」。 以下のリンクからお願いします٩( 'ω' )و realptg.com 励みになるので押していただけたら嬉しいです(*´-`) 電話占い【ココナラ】 もう、一人で悩まないで ←「realptg」名義で登録してます room.rakuten.co.jp ✨ 本ブログの参考文献✨ ぐっすり眠りたいアナタへ！【快眠プラス】

2020年7月21日蟹座で2度目の新月。サビアン・シンボルが伝えてくれる今私達に必要な意識と行動は？今回の特徴はリフレインのようにここ半年のサビアンが繰り返さ…

と、タイトルにちょっと古いネタをぶっ込んでみましたが、 わかる人いるかな（どきどき） 世代がバレる（どきどき） 今回は結構学術的に書きました。 たまには経験談とソマティック心理学だけじゃなくて、 自称・学際的ブログとしてメンツが立たないので、 名著を引用して書いてみました。 １００分で名著的な感じでご覧いただければ幸いです。 realptg.com 励みになるので押していただけたら嬉しいです(*´-`) 電話占い【ココナラ】 もう、一人で悩まないで ←「realptg」名義で登録してます room.rakuten.co.jp ✨ 本ブログの参考文献✨ ぐっすり眠りたいアナタへ！【快眠プラス】

スポンサーリンク // 今日は、雨が降ってきちゃったけど 曇りがちながら降らずにすんだ 昨日の庭仕事。 地植えにしたものの 少し実がなっても 葉が落ちたり、 なかなか大きくならなくて www.salon-shiroineko.com その後も 昨年の台風の際に倒れた 物置の下敷きになったりして 気の毒な環境だった 早生みかんの苗木。 物置を起こすのに 一か月くらいもかかったのに それでも折れたりせず、 持ちこたえていたのはスゴイ もともと物置があった当時 その前の僅かなスペースに（下の写真の矢印の位置） 無理矢理植えた感もあったが 間近では、沈丁花とアナベルが大きくなり 結局、物置は撤去したし…

かに座の季節におすすめのアロマ。もし貴女に何かしらスッキリしないお悩みがあるなら、それは「子どもの頃の記憶」に…

スポンサーリンク // 先週末頃、いつも買い物に行く スーパーの隣の花屋さんで 家族が、欲しかったという観葉植物の フィカス・ウンべラータがあったと 喜々として購入してた。 で、私もいろいろ見てたら、 なんと、欲しかったいちじくの苗木が 並んでた～Σ（・□・；） 目下、果樹にハマっている感もあるが イチジクも種類が多く、ネットで あれこれ見て、蓬莱柿か、ホワイトゼノアかな～ と思ってたら、何とその ホワイトゼノアの苗木が目の前に… まだ小さいけれど、結構しっかりしていて お値段も400円くらいで お持ち帰りなので送料もなし（笑） 果樹の植え替えに また、スリット鉢もいるなと思ってたら 家族が郊…

五反田については、「旧島津公爵邸（清泉女子大学本館）：高橋英樹の自宅/城南五山に残された邸宅」で少し触れたことがありましたが、今回は散策の範囲を広げ、芸能人など（貴乃花、有田哲平、高橋英樹、長嶋一茂）の自宅を探訪しながら五反田駅界隈を散策してみます。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（散策場所...

実は昨日のブログの続きがありまして…ユニクロでの買い物を終え駐車場に戻ろうと思ったら雑貨屋さんで気になるものを発見しました。これです。AKAISHI　ツボヘッド   1,540円（税込）あたまのツボを手もみ感覚で爽快刺激！なんて書いてあると使ってみたくなり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)

2年前、旭川の林産試験場でアカエゾマツサミットがあり7月1日～3日は北海道にいたんだな。 一昨日、浜...

1位は断トツで音威子府村7票　4位をつけた方はいませんでした 感想をまとめると「一番やさしいけど、し...

　ディバインアクセラレーション®創始者杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  表題にあるように、ディバインアク…

　ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  今日は、ディバインアクセラレー…

ココナッツの香りを嗅ぐと、 南国の海や、トロピカルなフルーツを連想させてくれますよね。 私は、ココナッツの香りを嗅ぐと、

スポンサーリンク // 毎週末のようにお気に入りのパン屋さんに通ってた パン好きの家族ですが、体質改善中…。 しばし食卓にパンが上がらない このひと月半くらいなのですが 私が一時よく買っていたのがこちら 地元のフランス人によるパン屋さんBEAU CIELの ”ビーガンサンド” 最初手に取ったのは ”ビーガンサンド”ってどんな味だろう？という 興味からでしたが、 パプリカ、紫キャベツ、ポテト、セロリ、アボガド、 アスパラガス、人参、きゅうり、クミン、キャラウェイ、 キドニービーンズ、アーリーレッド（赤玉ねぎ）、ブロッコリー、トマト 上記の野菜がたっぷり、 食べてみたら美味しくて 香味野菜などの独…

お部屋の「浄化」行っていますか？風水では良い氣のことを「旺気（おうき）」と呼びますが…風のように爽やかに家中をこの「旺気（おうき）」（良い氣）が流れてゆくのが運気を上げる秘訣。

スポンサーリンク // 昨晩から雨がだいぶ降りましたが 朝には上がったものの、こちらでは 今日も強風が吹き荒れています。 九州地方では雨による河川の氾濫など 被害が出ているそうで、 早く収まってくれるといいのですが。 今年はネジバナが庭のあちこちに ガウラ 白蝶草 さて 先日、ツルナを頂いた時 ご近所さんが大葉も収穫されていて、 うちでも大葉を植えたかったけれど 時期を逸したかなと思ってたら 昨夕行ったスーパーの隣の花屋さんに 苗があり、早速二ポット連れて帰りました。 で、早速、植え付けた～ ひとつは、ナスの隣の空いてる所に もう一つは あれ、この鉢は見覚えが… そう 昨日挙げたデーツの種を植…

　ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  今日もセッションで頂いたご感想…

スポンサーリンク // これからの季節に つるんと、食べやすいオクラとなめこ、みょうがの和え物を クックパッドから、下記のえみんちゅさんのレシピで cookpad.com なめこ １袋（80ｇ） オクラ ３本程度 みょうが １個 ＊めんつゆ 小さじ２ ＊おろししょうが ＊ごま油 小さじ１ ＊しょうゆ 小さじ１ なめこは、お湯をくぐらせ、ざるに。 さっと塩ゆでしたオクラと、 みょうがもそれぞれ小口切りに。 ＊印の材料を合わせたところへ 入れて混ぜ合わせて、 冷蔵庫で30分以上、休ませる。 なめこは80グラムから100g以上と 袋によって量が違うので、適宜 味をみて、合わせ調味料を調整するといいか…

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虚脱＝死んだフリ状態の身体になっている人は、 周りがびっくりするくらい 同じことを何時間でも、何十時間でも続けられます。 普通の人は飽きますよね。 人間の集中力は30分位と言われています。 でも虚脱まで身体がヤバい状態だと、 好きなことなら何十時間でも同じ姿勢で同じことが出来ます。 たとえば芸術的な創作活動。 たとえばデイトレーダー。 全員が全員とは言いませんが、 ずっと同じ作業をずっと同じ姿勢でずっと出来るのは普通では無理です。 私もかつては虚脱的集中力を使っていました。 一回集中すると3〜5時間くらいは余裕で集中力が保てました。 最近、それが使えなくなっています。 人間らしくなる反面、 ち…

スポンサーリンク // 今年も半年過ぎて ７月になりましたね～。 梅雨らしい雨模様の天気が続き、 昨日からは強風で、雨はぱらつく程度ながら 庭にもあまり出られませんでした。 それでも最近のささやかな収穫 ミニトマト（レジーナ）と、ブルーベリー（サンシャイン） 摘んでは、つまんで食べちゃうんですが(*´∀｀) 美味しいね 先日の話になりますが 朝、ゴミ出しに出たら 花木に詳しいご近所さんが 数件先のお子さんの庭先で摘んだばかりのツルナを 少し分けて下さった。 ツルナって、初めてなんだけど 英名はNew Zealand spinach ニュージーランドのホウレンソウというらしく おひたしや和え物、…

※本ブログの記事内容は、新型コロナウィルスが蔓延する以前に訪れたときの様子を書いたものです。新型コロナウィルス感染が収束するまでは、今まで撮った写真等のストックを使った記事を掲載します。なお、新型コロナウィルスに関する私の考えは「新型コロナウィルスで思うこと」で書いています。☆☆☆今回は、木村拓哉、桑田佳祐の自宅を探訪しながら中目黒界隈を散策してみたいと思います。（※）他の芸能人関係の記事については、...

realptg.com なぜペットや緑に癒されるのか？ について。 私は昨年アゲハチョウをお世話して、それから加速度的に「自己統制感」が強くなりました。 ホモサピエンスの歴史も含めてちょっと壮大な記事なってしまいましたが、 ネガティブな話は今回ないので、日曜日でも安心してご覧いただけます( ´ ▽ ` ) あと、ココナラ割引します！ と書いておいて、 仕組み的に前払いだったんですね……今更気づいた💦 これから値下げしておきますので、ご検討下さった方今まですみませんでした。 期間も延長しておきます。 励みになるので押していただけたら嬉しいです(*´-`) 電話占い【ココナラ】 もう、一人で悩まな…

ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  昨日、「「ディバインアクセラレー…

　ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  毎月、月末は無料遠隔ヒーリング…

暑い夏、寒い冬になると電気屋さんなどで見かけるのが、サーキュレーターです。 ネットショッピングでも家電総合ラン…

毎日のドライヤーですぐ髪を乾かせていますか？ 髪を乾かすときってどうやって乾かしていますか？タオルドライ＆自然…

普段何気なく洗っている頭皮。 本当にそれでよいのでしょうか？頭皮マッサージはしていますか？頭皮の汚れは本当に取…

夏の頭皮の匂いってきになりませんか？ 汗をかくと自分でも匂いに気づくくらい、むわっと、においがします。 朝、シ…

　ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  今日もセッションで頂いたご感想…

　ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  今日はセッションで頂いたご感想…

6月21日父の日は夏至と日食。とってもパワフルなすてきな変化の日らしいです。みなさまもすてきな日をおすごしくださいね。 今日はすてきな一日 父の日 今日は父の日ですね。うちのほうは田舎なのでお墓は山の上にあります。父の日より少し早めに数日前に掃除やお参りに行きました。月に2回はきれいにしにいってるので。山の上にあるのと、一番端にあるので、つるのある草などがすぐのびてくるので、大きな枝切りばさみをもって、のびてきた雑草を切ってます。月2回くらいしないと伸びてきて草に侵入されてしまうから。父の日が近いので、旬の果物で大好きだったびわもお墓におそなえしてきました。父と母の好物をお供えできて満足です。…

ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。  最近、かなりの頻度でお会いする方…

毎日のちょっとしたことを楽しめるようになれたらいいですね。丁寧な暮らしというのにあこがれています。 毎日を楽しむ生活をしよう 自分をほめよう ものぐささんな私。丁寧な暮らしにあこがれるけど、めんどくさがりでなかなか。お掃除も片付けも好きでない。お掃除好きでない自分はだめだなぁと自分に厳しい私。だけど物ごちゃごちゃなのは好きでないし、そこまで無茶はできない性格なので、まめに掃除はできてなくてもすっきり床はみえてます(^o^)ひとつの部屋でできるだけ生活しようとしてるものぐさなので、こんなになにもないキッチンになってしまってますね。古い家なのだけど、キッチン台と床は痛みがひどかったのでリフォームし…