日本人の食生活と未来を考える

これは一体何でしょう。 パンケーキです。 皆さん、この本ご存知ですか。 分かりやすいと話題の本です。 今回はこの本を使って パンケーキを作りました。 この本のおすすめポイントと共に ご紹介します。 ここが分かりやすい プロテインを入れてみた ここが分かりやすい 例えば、"大さじ1入れる"と書くところを この本では、計量スプーンのイラストを使って 入れている様子が分かります。 視覚的に分かりやすいです。 食材を準備する段階でも まな板の上に食材の写真があるだけではなく その食材の横に名前まで書いてあります。 また、調味料等も どこの家庭でもあるものを使っているため 取りかかりやすいです。 見開き…

nobibi

のびのび生きる

世界中で増えている2型糖尿病をどうしたらいいのか？ベストセラー本のレビュー記事です。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

ある日突然、味を感じなくなる。その原因とは？深く関係する、不足しがちな栄養素は？「健康カプセル！ ゲンキの時間」より、「～ 味覚異常になる原因とは！？ ～ 味覚チェック方法紹介！」からのメモ書きです。放送日 ：2020 年 10 月 11 日 。解説 ： はくらく アレルギー科 耳鼻咽喉科 クリニック（神奈川県横浜市） 生井明浩（いくい あきひろ）院長 。□ 味覚と健康の関係さあ、今回のテーマは何でしょうか？「味覚異常・味覚...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

梨に関する疑問解決！　・ 色で甘さに差はあるの？　・ 熟した梨の見分け方は？　・ おいしく食べる切り方は？「 ガッテン 」 より、「 旬到来！ 今年の “梨” をハズレ “なし” にするSP」 。放送日 ： 2020 年 09 月 23 日 。□ 熟したのを選びたいさあ、今回のテーマは何でしょうか？食材から、秋の味覚 「梨」について。これからの季節、スーパーでよく見かける果実。お彼岸に食べた人も、多いかもしれませんね。梨の魅力といえ...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア