心地よい癒しの暮らし

今日もお越し下さりありがとうございます所用で出かけた先の中華屋さんで主人とランチ。にほんブログ村主人はワンタン麺セット私は五目あんかけ焼きそばセットどれも、シンプルな味つけで何たってボリュームたっぷり（これが中華屋さんの魅力ですね～）で美味しかった主人が以前から大好きで録画しては楽しそうに見ている番組が「孤独のグルメ」当初、私は興味がなく見ることはなかったのですが、主人の発する「美味しそう」の言葉が気になってしまいちょっとだけ見ようかな～何て思ったら、私までお気に入りに主人公・井之頭五郎を演じる松重さんがすごく魅力的もちろん出てくるお店も、メニューも魅力的なんです。（もう番組放送から10月で10年目に入るんですが、あんなに美味しそうに食べている松重さんがスリムで、陰での努力がすごいと思いますがこれも含めて...お昼ごはんは中華屋さん主人お気に入りのグルメ番組は♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。今日の午後は馬込沢で開催された　「にじいろマルシェ」で　ず〜…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

9月28日は、渡辺直則先生のお命日。さわやかな秋晴れの日の昨日、ウクレレの先生、渡辺先生のお墓参りに行って来ました。恩師の命日。生徒のNAOは、ウクレレな毎日♪一日一回クリックを → 人気Blogランキング♪

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

さっぱり化粧水が無くなるタイミングで、しっとり化粧水にチェンジ。秋冬の準備。高保湿と迷ったけど、とりあえずはしっとりで様子見。『秋の気配』と書きながらもこの間夏が戻ったような気候でゴリゴリに日焼けしてしまったので、美白パックも投入。油断大敵じゃ。『北欧、暮らしの道具店』さんでも秋冬服を購入。去年黒のセーターを気に入ってヘビロテしたので、今年は色違いが欲しかった！綺麗なブルー！毎年恒例の手帳も激かわ...

青

Brighter day

 9月26日天秤座で新月です。今回は2022年の中でもそしてこの数年の中でも、ある「節目」となる重要な局面を表しているように思いました。その理由は…？サビアン…

サビアン占星術　宮代彩也乃

太陽と月の物語～自分探し迷い子さんの「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識のお話

気がついたら後３ヶ月で今年も終わるって早くないですか？空です。 忙しい忙しいと言いながら悩みまくっていたイヤホンを実際に見に家電屋さんへ。 検討しているものが…

sora☆育児と介護のための整える暮らし

お気に入りのもので整える暮らし〜心地よい暮らしのためのサプリ

3連休が2週間にわたり続いた… シルバーウイークも 度重なる台風の襲来で終わり…。 9月23日に、 二十四節気の秋分の日を迎えると… 夜は気温が下がり、 ちらほらと紅葉も始まり… 過ごしやすい秋らしい季節に

MOMO

Roimachisu

心の畑に「うまくいく」「なんとかなる」の種を蒔く

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

孫達の家に行くのも私の日常です。こんなご時世だから、誰かが体調が悪くなったら本当は看病したいところですが、念のために行くのをやめています。先日、孫チャマを...

iyim2012

十色生活

＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です お彼岸でお墓まいりも兼ねて実家へいってきましたが台風直…

asamarimaison

asamarimaison

2022年9月28日（水）こんばんわ(￣▽￣)KINGSー白亜紀の支配者たちー第４章アフリカ大陸・マダガスカル島のキングスアフリカ大陸の頂点捕食者はスピノサウルスとカルカロドントサウルスが共存していたみたいです。スピノサウルス復元ロボットが居ましたよ魚食性だったみたいです。ジュラシック・パーク Wiki様からお借りした骨格標本の画像を見ると足が腕より短いですねジュラシック・パーク Wiki様からお借りした「2020年に発表された骨格図」ではイモリのような感じに見えます。この身体では陸上に上がったとしても4つ足で這い回るくらいじゃないかな～ジュラシック・パークⅢではティラノサウルスみたいな強靭な後ろ足で走りティラノサウルスより太い腕で若体のティラノサウルスの首をへし折って勝利しますが、実際のスピノサウルスは短足なので２足歩行できたのか疑問に思いました。尻尾もイモリみたい足には水かきが付いてい..

てんてん

てんてん日記２冊目

”スポンサーリンク // ９月も残すところ３日 二日ほど。 前回、ようやく連休中の話が済んだところで www.salon-shiroineko.com まだアップしてなかったメモ（レシピ）を 載せておきましょう。 タルタルソース ゆで卵 ２個 玉ねぎ 1/8個 ピクルス（らっきょう・キューちゃんでもOK） マヨネーズ レモン汁 小さじ１ 塩・こしょう 適宜 ドライパセリ 適宜 ゆで卵は、つぶし みじん切りした玉ねぎとピクルスを混ぜる マヨネーズ、レモン汁を加え 塩・こしょうで味を調え パセリも加える。 www.kurashiru.com macaro-ni.jp 国産さわらのフライ（大地の冷凍…

SHOYO

エブリディ・マジック−日だまりに猫と戯れ

早いもので、来年のカレンダーを あちこちで 目にするようになりました。 かわいいカレンダーに出会うと ついつい欲しくなってしまって 以前は、狭い家の中で、意味もなく 2個も3個も飾っていたことがあったけれど 小さな賃貸住まいのわが家では ｢カレンダーは、１つあればそれで充分！」 …と、気づいてからは 今月のページはいろいろ貼り付けてるので、来月の写真です…(*´ー｀*)ゞ できるだけシンプルな壁掛けカレンダーを 毎年、100円ショップで１つだけ購入しています。 来年用のカレンダーも、セリアで見つけました♪ グレージュの用紙＋黒のやさしいフォントで やわらかい存在感の、壁掛けカレンダー。 シンプ…

さらり

小さな暮らしNOTE

 シアトル郊外に住む親戚が、家を建てました…自分で！ 大工だから 内装デザインはママ、建築はパパが担当。夫婦二人三脚の最高峰〜。 窓枠もきれいにデザイン あちこちにこだわりの工夫がある、すばらしいお家です。アリゾナから帰省していた義母夫婦を迎えて、３家族で久しぶりに集まりました。...

ゆみこ

キットと歩こ、シアトル”いろいろ”ストリート。

魂が喜ぶことだけをしていると、失敗はなくなるんです

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

修了生が活躍してる報告は嬉しいものです。６年前に横浜校で資格コースを修了し、アロマブレンドデザイ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

今日もお越し下さりありがとうございますこんがりトーストにクリームチーズをたっぷりぬってスライスした桃ちゃん（今回は皮つき）を並べてハチミツをたら～り。最後に少しだけシナモンをふりかけて完成にほんブログ村今朝は軽めに桃のトーストとハーブティー。そのままでも美味しい桃だけど、この食べ方も大好き～昨日は、久しぶりの青空主人と公園まで朝さんぽ。気になっていた彼岸花も一角のみ頑張って咲いていました。ふわふわっと飛んできたチョウチョが目の前で止まってくれて朝から良いこと一杯上を見上げたら、まぶしかったけど柿の実を発見してワクワク。朝晩の空気も秋めいていて景色もちょっとずつ秋へ衣替え。みょうにワクワクしてしまう（あたらしい季節のおとずれっていいものですね）今日もステキな一日になりますようにランキングに参加しております（...朝食は桃のトーストと散歩で見つけた小さい秋♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

兵庫県 淡路島でウクレレのオンラインレッスン。 「高尾さん」ハーモニカも並行してレッスン開始。ハーモニカはC調。TOMBO（トンボ）ハーモニカ。ウクレレと同じ。脇を締めて、姿勢からレッスン。ハーモニカでドレミファソラシド。吹いて→吸って→吹いて→吸って→吹いて→

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。10月11日(火)に　大山口の管理事務所、集会室で　ワイヤー…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。高額だったキッチンの後付け浄水器を　どういう理由があってか　…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日は教室の日ですまずは三重県からお見えの方の個人レッスンです  これから毎週！1回につき他の方の２倍の時間発表会まで…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

またダイエットの時期がやってきました。健康診断が11月にあるのです。美味しく食べれないなんて、人生において、悲しすぎる！と思って、食べるダイエットをしていました。しかし夏の暑さとめんどくさいオバケの出現で、運動をサボっていたら、見事に太りました。久しぶりに

miyukon

miyukonの気ままなブログ

昨日、この時に↓予定していた通り、抜歯をしてきました。人生で２度目の抜歯です。前に抜歯したのはブログを始めてからだったので、どんな感じだったんだろうと、過...

iyim2012

十色生活

”スポンサーリンク // ここ数年、身体のメンテナンスでは たま～に鍼灸院のお世話になってます。が 最近、藤原直哉さんが話されていたCS60という 西村光久さんが開発された ヒーリングデバイス（健康施術器具）を知りました。 早速、連休中の家族に誘われ、この施術をされる 成田の古民家空間「風楽（ふら）」さんに行ってきました。 https://fura-organic.com/about-cs60/ CS60というのは Cell Smooth 60 Trillion（60兆個の細胞を滑らかにする）の略で 片手に収まる小さな器具を身体に当てて、 磁力で細胞レベルに働きかけ 溜まっている老廃物を出すこ…

SHOYO

エブリディ・マジック−日だまりに猫と戯れ

東洋の暦では10月8日が月替わり★10月の行事と季節のお花、お花を楽しむお出かけスポットやおすすめアロマをご紹介いたします。季節の変化や彩（いろどり）を感じ心豊かな日々を過ごして、運の流れを呼び込んでくださいね。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

「自分はダメだ」「あいつは許せん」をやめる

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

* ５０代と６０代を語る 私の脳内 *というタイトルのブログで６１歳～６３歳になる前までの　２年間の、特別支給の老齢厚生年金の話を書いたけど私の年金　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) https://t.co/0zELKOvteQ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 24, 2022 特別

nohohon

ほどほどに働いて それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情

秋晴れのいいお天気が続いていますね＾＾玄関と玄関ポーチまわりを掃除しました。ベランダも狭いけどマンションの玄関と玄関ポーチもとても狭いので＾＾;あっという間に掃除が終わります。そしてさらに掃除のハードルを下げてく

あんず

An's 日和

里親さん、預かりさんとトライアル開始の日程を調整。ポンコツ親子だけじゃ、心細すぎるので、前に猫さんと暮らしていた友達にも助っ人で来てもらいました。

AKAZUKIN

赤ずきんDIARY

2022年9月26日（月）こんばんわ(￣▽￣)KINGSー白亜紀の支配者たちー第3章南米大陸のキングス南米大陸南部の9500万年前の頂点捕食者はギガノトサウルスやマプサウルス7000万年前はマイプやカルノタウルスが頂点捕食者だったようです。リュカさん残念ながらリュカさんのアイコンのマプサウルスは下の画像の右上にちょこっと載ってるだけでした#59143;でっかいのが居るよ～ギガノトサウルスの頭骨全長13ｍもあったんだね～これです。ずいぶん頭をぶつけたようですね頭の骨がガタガタになってます。噛むだけじゃなくて頭突きも得意技なんでしょうね注目するところはうすくて鋭いナイフのような歯短剣みたいですよ隣のデッカイ骨は？アルゼンチノサウルスの脊椎です。全長約35m体重は70トンもあったそうですよこんなに大きくてよく体重を支えられたものだと感心してしまいます。下の図のように首を地面と水平に真っ直ぐ伸ばしてたらストレ..

てんてん

てんてん日記２冊目

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。久方ぶりに　レッスンルームに 　　　虹🌈 が飛び始めました…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日は朝から気温も上がり汗ばむ1日となりました  皆様のところはいかがでしたでしょう  さて…栗の季節ですね🌰生徒さ…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月の 講座／グループセッション【 セルフ マッサージ講座 】【 気づけなかった「自分らしさ」を発見！…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～45ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

”スポンサーリンク // ９月も最終週ですね。 今日からはうちも平常業務ってところかな。 連休中、家族が台所の他に 納戸の棚も新調してくれました。 ここは以前、本棚を撤去し www.salon-shiroineko.com 現在 右壁の内側が押入れ 押入れの戸はとりはずして オープン収納にしています。 いわばパントリーですね。 ビフォー 真ん中のスチールラックを大型にして… アフター スッキリしました。 // 家族の作業が終わったところで 昨日のおやつ（軽食）に パンケーキを焼いてみたよ。 家にあった材料ということで 今回は米粉とヨーグルトを使用。 米粉 150ｇ ヨーグルト 150ｇ（もちろ…

SHOYO

エブリディ・マジック−日だまりに猫と戯れ

こんちゃ研究チームとのお泊まりから帰宅した息子ちゃんからのカミングアウト『旅館に傘忘れた』６月に買ったばっかりのヤツ趣味の仲間とのお泊まりから帰宅した旦那か…

ばにら

〜 ＊ vanilla days ＊ 〜

やーっと見つけたコレ！「お風呂で使えるスマートフォンケース」！（JAN：4968583 224373）これ、スリーコインズですごく人気で、気になったけど全くお目にかかれなかったやつ！スリコでは確か550円でしたが、こちらはキャンドゥで330円商品でした。↓ステンレスピ

chiko

＊ゆるーくおうちのことを考えるブログ＊

カレンダーでは３連休でしたが、夫の仕事は連休関係ないのです。祝日はだいたい仕事です。今週末は台風もややこしかったので、赴任先から帰って来ていません。福知山...

iyim2012

十色生活

不労所得は良いもの、と考えるとお金は自然と入ってくる

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

しばらく雨が続いてましたが昨日、雨が上がったタイミングでベランダ掃除をしました。ベランダ掃除は、ほどよく湿った雨上がりが　一番はかどります＾＾排水溝もスッキリ！ベランダがスッキリして気持ちいい〜✨

あんず

An's 日和

今日もお越し下さりありがとうございます引っ越し後、主人が初めて作った料理はスペアリブ～にほんブログ村主人の作るローストビーフも大好きだけど、今回のスペアリブも美味しかった～。これから料理担当はだんなさま、ヨロシクね～（と、心でつぶやいた私でした）静かな朝お香をたいて大きく深呼吸の私時間以前は、会社勤めをしていた主人に合わせて平日の朝は慌ただしく始まりましたが、今は、毎日が週末のように穏やかに朝が始まります。主人が時間を気にせずのんびり寝ている姿を見てるだけで幸せを感じます。定年退職ごに主人もやりたい事が沢山あったでしょうが、コロナ禍ですぐにアレコレとはいかないと思いますが少しずつ叶ってくれたらいいな～と、疲れもなくスヤスヤ寝ている主人の寝顔を見て思う朝でした。今日も身近にある小さな幸せに出会えますようにラ...晩ごはんは主人の手料理でカンパイ♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

2022年9月24日（土）こんばんわ(￣▽￣)KINGSー白亜紀の支配者たちー第2章北米大陸のキングス北米大陸は分裂したり統合したりしてるんですね分裂前の北米大陸の頂点捕食者はアクロカントサウルスと考えられているそうですが展示は爪だけでした。アパラチア大陸の頂点捕食者はアパラチオサウルスだったと考えられているそうです。全長約7mララミディア大陸の中央部にはテラトフォネウスが、群れで生活したようです。テラトフォネウスの頭骨ゴルゴサウルスも共存していたようです。全長は、約8ｍ～9ｍデイノスクスは、全長10ｍ以上になるワニ類水辺に潜んで獲物を狙っていたんでしょうねララミディア大陸は、最終的にはティラノサウルスが頂点捕食者になり北米大陸が再統合されてからもティラノサウルスが頂点捕食者だったようです。アラスカのような寒い地方にはナヌークサウルスが頂点捕食者だったようです。ナヌークサウルスの頭骨.｡...

てんてん

てんてん日記２冊目

『about her.』さんへ行ってきました♪1階はカフェ、お花とグリーン2階はファッションとインテリア、ギャラリー広ーいスペースにおしゃれが詰まっていま...

Sii*

おだやかなとき

水・木・金・土・日・５日休んでインプラント予定で歯を抜いて骨移植をしたあと久々に出勤した　９月１２日　（月曜）・・・帰りの坂道で　自分の着てたロングカーディガンが自転車に絡まって自転車ごと激しく転んで当日の夜はそんなたいした事もなくキツめの腰痛～という感じだったけど二日目の夕方ぐらいから頸椎とか腕とか、いろんな所が次々に痛み始め３日目の晩を迎え鎮痛剤を飲んだけど寝る頃には効果がなくなりほぼ全身痛で...

kuro

* N a n t o n a k u *

”スポンサーリンク // 連休中に 長い間、台所の隅に置いてあったラック お鍋や蓋など、そして電子レンジを載せていたものを スチール棚に取り換えてくれた家族。 古いラックを解体してくれてたが ポールと棚のジョイント部分が錆びて抜けないという。 力任せにやってもらちがあかないので ちょっと思いついて調べたら💡 重曹を少しの水で溶いて練り、 それを隙間に塗り込んでしばらくおくと 何と錆がとれ、スムーズにはずせたって！ スゴイ、さすがは万能な重曹ですね。 ちなみに 酢も使えるそう（下記のリンク参照） limia.jp 翌日、家族が無事クリーンセンターへ持っていってくれた。 // 水曜日には、久しぶり…

SHOYO

エブリディ・マジック−日だまりに猫と戯れ

「親が言うことだから」「あの人が言うから」をやめる

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

新入りオリーブ、シプレシーノとシンボルツリーウンベラータ成長の記録。日常の管理、置き場所と水やりと肥料について。

ややなな

yayacoとnanao

今回の家探しのきっかけになったとなりのトトロ ゴミ屋敷問題。(あなたトトロって言うのね！)家探しが行き詰まってる今こっちの問題についても書いておかねばなるまい。実はさ・・・ヘルパーさんが来たらしい！今日、駐輪場で自治会の人に話しかけられてお隣さんの家ヘルパー

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます。 トイレには極力、飾り物は控えているのですが、 可愛いリースを買ったので、これだけ飾っています。 いつ買ったかな

mihocco

Happy Life Home

今年のハロウィン何着る〜？娘と一緒に選んでいたらこれがいい！と娘が一目惚れしたのがこちら！！こちらのショップで購入しました　↓ ↓ ↓ハロウィン衣装 魔女の宅急便　キキ風 ワンピース、カチューシャ、バックの3点セット

あんず

An's 日和

夏の素麺がもう少し残っています。ひとりのお昼ご飯に素麺を食べる日々　(^^ゞ夫と食べる時は、つゆに浸けて食べるのですが、ひとりの時はいつもぶっかけ素麺です...

iyim2012

十色生活

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日は午前中はお墓参りへ     そして午後からは毎年出かけている京都府立文化芸術会館へ イッセー尾形の一人芝居「妄ソ…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。Facebookに6年前の今日の日付で　　熱海でのワークショ…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。先日、21日水曜日に　豊島区にたくさんある　　区民ひろばのひ…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

映画ネタです。今ならアマプラで無料で見られます！是非見て欲しいです。豊かな自然に恵まれた海の町で暮らす高校生のルビーは、両親と兄の4人家族の中で一人だけ耳が聴こえる。陽気で優しい家族のために、ルビーは幼い頃から“通訳”となり、家業の漁業も毎日欠かさず手伝っ

miyukon

miyukonの気ままなブログ

”スポンサーリンク // 昨夜はものすごい雨降りでしたが 今日はすっきりしない空模様ながら 台風も消滅したようですね。 秋分の日も過ぎ ９月も後一週。 いろいろな変化も加速している感じ…。 一昨日（22日）は 久しぶりに初めての場所に 家族と車で遠出して といっても成田の端なら近場かな… 夕方戻ったら、ドアノブに袋が下がっていて 大粒の茹で落花生が入ってました。（も一つは御握り） よく、畑で採れた野菜等を届けてくれるＥさんから。 通常の落花生の倍くらいありそうな大きな粒は おおまさりという品種で、茹でて食べるそうです。 これが、美味しく、食べ応えも充分。 それを入れて握ったおにぎりも頂きました…

SHOYO

エブリディ・マジック−日だまりに猫と戯れ

＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です お客様からこんな質問があります 今度引っ越しをするので…

asamarimaison

asamarimaison

学習に時間とお金も必要な アロマセラピスト資格取得には勇気がいるし〜。。。どうしようかなぁ〜、悩...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

 ８月、久しぶりにショアラインの Richmond Beach Saltwater Park へ。 青い！ 暑くなる前にと午前中に行きました。海風が強い。 ぼくの自慢の耳毛が 大好きな「自然のアジリティ」。 いつものように、わざわざこういう所を歩きます。 人生はチャレンジですか...

ゆみこ

キットと歩こ、シアトル”いろいろ”ストリート。

押し入れの片づけをしていると、懐かしいものがたくさん出てきます。思い出にふけっていると、ある記憶がふと蘇ってきました。学生時代の恋愛です。「この人が運命の人に違いない！」と、本気で思っていました。「この人と一緒にいられないなら生きる意味がな

act purposefully, live in this moment

幸せに暮らす知恵

「前向きに考えなくちゃ」なんでと自分を追い込むような考え方があなたを苦しめる

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

５月に魔法使いゆかりんさんのセッションを受けに行った私。メニューも何回か頼んでいてお会いしたこともあり、普段ゆかりさんと呼んでるので、ここからはゆかりさんで書きますね。 ゆかりさんとカフェでお会いして、席について紅茶とケーキを頼みました。そこまでのことは前回に書いていて、こちらです。 www.englandsea.com ゆかりさんの気遣いで、ケーキを２つ頼んでもらえてうれしがる私。お顔ぼやかしててごめんなさい。 ゆかりさんにお願いしてたメニューは、ゆかりさん手作りのローチョコレートとチャクラ診断書と、私の相談事にかんしてゆかりさんがノートを書いてくださるのと、対面セッションが一緒になったもの…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   2021年用に買ったほぼ日手帳のミナペルホネンのカバーとても気に入っています サイズはA 5なので大きくて普段、持ち…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

チャリで転けて腰とか頸椎をぐねって頭をぶつけて色々やばい状態になった日から１０日相変わらず鎮痛剤を飲まないと痛みが出ちゃってしんどいのでず～と腰が痛すぎて何も出来ず休みの日になってもゴチャッた部屋を片付ける気にもならず寝るのが一番しんどい腰痛

nohohon

ほどほどに働いて それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情

ちゃりこけ事故からちょうど１０日仕事に行く前と眠る前の２回　鎮痛剤がまだ必要なのですがそれ以外なら多少の痛みはあっても何の問題もないけど相変わらず寝ると痛いのは変わらないので休みの日の仮眠はソファーで座り昼寝チャリでコケた時に腰をぐねっての腰ねんざって事で要するにぎっくり腰なのでお布団などを積んで背もたれにして座ったまま 前屈や足伸ばしなど 軽いストレッチをして腰付近の筋肉や筋などをほぐしてから寝る...

kuro

* N a n t o n a k u *

もうすぐ【秋分】→季節のお花を楽しむお出かけスポット＆体調を整えるレシピと食養生＆一粒万倍日など今月の吉日・吉方位…自然に調和し運の流れに乗る季節の情報をお届けします。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳・年長、私45歳アラフィフ（最近ではアネフォーなどともいうそう）です。連休の中休み、娘の風邪も台風中に良くなり、私は仕事、娘も保育園。各地台風のニュースが多くありましたが、少しでも被害が少ないことを願

mimi

おひとりさま→高齢シンママの徒然

こんちゃ昨日は旦那とクッキーの詰め放題に行き総重量、旦那の1.6倍詰めた詰め込み上手な ばにらデス人生でクッキーしか詰め放題した事無いけどお得で楽しいよね昨…

ばにら

〜 ＊ vanilla days ＊ 〜

旧居で使っていて、とりあえず捨てずにとっておいたけど使い道が無かったつっぱり棒、プランターで支柱として使ってみました。これ、背丈が伸びたら棒も長く出来るし、案外いい！ひとつもつっぱってないけど密かに役立ってます。うちのピーマン、もともと小ぶりの種らしいけど、それにしてももうちょっと大きくならんかなと放置していたら完熟してしまいました。真っ赤！こっちも。お尻がまだちょっと緑だけど。赤くなっても美味し...

青

Brighter day

「自分に幸あれ」「人にも幸あれ」で、神我に存分に働いてもらう

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

【初心者ハイク：高尾山】リニューアル6号路！整備された木の階段を登る

シモテン

シモテンのおっさん日記

肌に優しい洗濯洗剤を探していませんか？ 洗濯物の洗剤残り、気になりませんか？ 洗濯洗剤とおしゃれ着洗剤を使い分けるの、めんどくさくないですか？ そんな方におすすめなのがAll things in Nature(オール シングス イン ネイチャー)の洗濯洗剤！ おしゃれ着も洗える環境にやさしいエコな自然派洗濯洗剤です♪

野いちご

ほっこり*おうちじかん

予告とCMに惹かれて見てきました。映画「百花」認知症を発症した母（原田美枝子）と、その息子（菅田将暉）の物語記憶が段々と薄れていく母に対して、息子はどんど...

iyim2012

十色生活

今日もお越し下さりありがとうございます今朝はりんごトーストにプルーンを添えていただきました。にほんブログ村薄切りにスライスしたりんごをパンにのってけ焼いて、いつもはハチミツをかけますが、今回はオレンジマーマレードジャムをたらり～とかけました。最後はアクセントにクリームチーズをえいっとのっけて完成朝晩、秋めいてきましたね～。我が家の朝もホットドリンクがようやく登場。今朝は、りんごトーストと熱々のアップルティーと一緒にいただきました新居に越して、2週間が経ちました。家の中はある程度片付きましたが、まだまだ書類の提出などで外出が続いてバタバタ。そんな中で、私の落ち着くスペースは、やっぱり台所。食器棚の中央の空いたスペースにとりあえず置いたキッチン用品を毎日、並べかえては１人にやけています。結婚当初も、こんな感じ...今朝はりんごトースト無理なく続けられること♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

新居のリビングを公開✨とりあえず布と洗濯バサミで即席カーテンσ(^_^;)ずっと欲しかったイケアのライトが新しく仲間入り♡なんとかひとりで組み立てる事が出来た〜✨可愛い〜₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡見る度にときめく💓何にもなかったリビングにちょ

ふじさと

４姉妹+猫３匹シングルマザーのシンプルライフ

2022年9月22日（木）こんばんわ(￣▽￣)9月21日(水)は、休暇を取って妻とお出かけです。今日の写真は、Sony α7IIIです。企画展が、9月25日（日）までだったので企画展も常設展示場も撮影OKSNSもOKです。ブロガーとしては嬉しいですね#59126;KINGSー白亜紀の支配者たちーいきなりティラノサウルスの頭骨がお出迎えです。僕が子供の頃から一番好きな恐竜です。足も頑丈そうだな～今回の企画展は大陸ごとのキングを紹介してくれるそうです。キングスとは？生体ピラミッドの頂点捕食者です。第１章ユーラシア大陸のキングスデカいのがお出迎え一番最初は内モンゴルのアラシャサウルス歯が小さく主に植物食だったと考えられているそうです。これがデカいモンゴル国のデイノケイルスの前肢2.4mもあるんですよこんな感じの恐竜で全長11m植物や魚類を食べる雑食性だそうです。（この画像はWikipediaよりお借りしまし..

てんてん

てんてん日記２冊目

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は城陽市へ夕方までレッスンが続きますまずは個人レッスンそして朗読の会スピークルの皆さんのレッスンそして游の皆さんのレッ…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

おうちごはん栗ごはん。副菜は作り置きのおかず。＊栗ごはん＊サバの塩焼き・ごぼうとにんじんのきんぴら・ゴーヤチャンプルー(ツナと卵)・にんじんラペ・焼き茄子...

Sii*

おだやかなとき

食べたもの日記またまた、画像データに残っていて載せられていなかったもの食べたものあれこれ備忘録です。あちこちで食べた麺のデータ残ってました(笑)麺好きです...

Sii*

おだやかなとき

毎日使っていると 細かなキズや汚れも 見慣れてしまっていて 少しも気にしていなかったのだけど スマホ＆ケースを買い替えたばかり人の ピカーンときれいな新品具合を見たあとに 自分のスマホケースを見たら だいぶ傷だらけだったことに気づきました。 ＊関連記事＊ 過去記事（↑）を振り返って 確認してみたら 今のケースを使い始めて2年以上も経っていました。 写真はキレイに写ってるけど、実際は細かい傷がたくさんついてます… セリアで試しに買ったこのスマホケース。 当初は、たった110円だし、薄汚れてきたら すぐに買い替えよう！…と思っていたのに 気づいたら2年以上もの間、割とキレイなまま とくに何の問題も…

さらり

小さな暮らしNOTE

にほんブログ村アクセスありがとうございます ゴミ箱がどのエリアにあって、どのような使い方をしているかなんて 気にしたことはなかったかもしれません。 けれども、あなたが今、もう不要だと思う状況や関

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

にほんブログ村 お姑さんを 我が家に招くことになりそうで… ～↓詳しくはこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202209170000/ ということもあって 最近夫婦の会話が増えているハピ家🏠

ハピハピハート

やさしい私であるために

気がついたら秋ですね… 暑いの大嫌いなんですが、夏が終わったと思うとなんだか寂しく思うのはなぜなんでしょう。 夏は夏でいいところは沢山ありますしね。

サルモモ

ひこうき雲と雨の音

こんちゃ今日からまた暑くなるらしく次の台風も近付いてるみたいで朝から雨でした明日も明後日も傘マークで雨ざらしの多肉がヤバイですなでも、風が穏やかなのでオーニ…

ばにら

〜 ＊ vanilla days ＊ 〜

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページこんにちは〜夢工房ますいゆりこです。昨日21日、豊島区区民ひろばでの「敬老のつどい」　王先生の二…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

ムカついた時は、「私の魂は傷つかないけど、私の心はムカつきます」

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です お客様からよくこんな質問があります どんな収納用品を選…

asamarimaison

asamarimaison

植物を育てる上で多い失敗が、水をあげすぎることでの根腐れ。 植物を枯らすまいと、ついつい水をあげすぎちゃうんでしょうが、水をあげすぎるのも植物にとってはNGなんですよね。 そんな難しい水やりが可視化できるのが、この水やりチェッカーサスティー(水分計)！ 土にさしておくだけで難しい水やりのタイミングを教えてくれるスグレモノ。 観葉植物はもちろん、バラや多肉植物、胡蝶蘭などいろいろな植物に使えますよ♪

野いちご

ほっこり*おうちじかん

2022年9月20日（火）こんばんわ(￣▽￣)9月18日（日）九州に台風上陸の夜避難した植木の横でプライムビデオでアニメ観ながらライム酎ハイ飲みました。停電しなかったよ9月19日(月)12時21分の海まだ風があります。てんてんはお部屋に隠れています。13時20分の海風が弱くなってきました。もう大丈夫みたい前日に取り付けたドレンホースは？大丈夫でした。ポコポコ音もパコパコ音もしませんでしたよ#59126;14時06分母を実家に連れて帰りました。アボガドは大丈夫でした。カリンも大丈夫でした。18時11分疲れたのでお風呂でビール夕飯はモロヘイヤとグリーンアスパラメインは娘からもらった松坂牛のハンバーグソースをかけずに食べました。美味しいね松坂牛お味噌汁はカボチャと大根とシメジとエノキデザートは紅白饅頭まだもらう歳じゃありませんわざわざ妻が買ってきたんだと.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:..

てんてん

てんてん日記２冊目

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  明日は午前中に出発城陽市でのレッスンです25日は城陽市で初めての方のための朗読講座も致します  昨日は堅田のことを書き…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

こんちゃ今回の台風はやっぱり風が強かったようで多肉棚が倒れるなどの被害もあったみたいですね〜強風の日は風通し第１多肉棚をビニールで覆ったり壁側にビニールを掛…

ばにら

〜 ＊ vanilla days ＊ 〜

少し前の記事になりますが、サブスクサービスについてお話した記事を見つけていただき、コメントをいただきました。　こうして過去記事を見ていただけるのは嬉しいものですw。　同じような観点で事業化のアイディアがおありになるということでした。　その過去記事はこちら。【歳時記のサブスクサービスを考える】https://rollitup.blog.fc2.com/blog-entry-1594.html　伝統工芸なんかを支援する副次効果についても同じように考え...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

２０１６年頃はまだ　ブログ家計簿を書いてなかったけど、預金残高の把握などをしてた時に　たまに食費額をメモ程度に書いてあったのを拾ってみました。２０１６年は、男友達がたまにご飯を食べに来てたりしたので食費が上がる事がよくありましたね何だかちょっと

nohohon

ほどほどに働いて それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情

今年になってから　サプリメントが増えたので久々に　私のサプリメント1ヶ月いくらぐらいかをまとめてみようかなと思ったり。1⃣ もう２０年以上毎日服薬してそうなのがビタエビシンEXP　アリナミンのジェネリック医薬品 １瓶３ヶ月分✕４＝１年分以前より値下がりして １ヶ月７５０円そして・・・お安い系のDHCサプリを定期購入クーポンとかポイントバックが大きい場合は楽天２４を利用してますが・・・　 2⃣　アスタキサンチン　3⃣...

kuro

* N a n t o n a k u *

パン教室でした。８月はみんなでお休みにしたので、２ヶ月ぶりです。今月も２種類のパンです。＊カレーベーコンパン＊レシピではベーコンとなっているんですが、ベー...

iyim2012

十色生活

↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 娘に誘われて リサイクルショップに行ったときのお話しです。 ↓↓↓ 娘は古着が見たかったようです👗 中学三年生になり おしゃれに目覚めた娘(^-^;

ハピハピハート

やさしい私であるために

サンシャイン池崎も宣伝している、こちらを買ってみました。こちらです。そうです。私はミーハーで新し物好きなんです。でもインスタントで、栄養バランスが完全なんて、そりゃ買うしかないでしょう。スーパーで、400円くらいかな、いいお値段でしたけど、購入しました。そし

miyukon

miyukonの気ままなブログ

心が迷っている時は「ワクワク」に従う。 「ワクワク」は心の道しるべ

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

8年間気管切開をしていた娘が抜管してから約2ヶ月経ちました。気切孔は、小さくなってぎゅっとしぼみおへそのようになりました。相変わらず、気切孔にケアリーヴを貼って日常生活を送っています。気切孔にケアリーヴをそのまま貼る

あんず

An's 日和

今日もお越し下さりありがとうございますピーマンがあると、主人のリクエストナンバー１の一品がこちら「豚肉ピーマンのオイスター炒め」シンプルリクエストで助かります(*^o^*)にほんブログ村我が家の晩ごはん豚肉ピーマンのオイスター炒め・もやしとしめじのさっぱり塩炒めトマトとキュウリとオクラの酢の物・ふろふき大根日本酒付きでカンパ～イ引っ越しを済ませ、不慣れなことが一杯ありますが台所にも多々ありまして。一番は、冷蔵庫。設計上、冷蔵庫のドアを左開きに買い換えました。今までは、な～んにも考えずに右開きを使っていたので、思わず右開きの感覚で冷蔵庫のドアを開けようとしてしまうんです。左手の腕力を鍛えるには良いのかもしれない～と、自分に言い聞かせて慣れない冷蔵庫ドアの開閉を楽しんでいます。不安定なお天気が続きますが、気を...主人の好きな豚肉ピーマンのオイスター炒めと不慣れなこと♬

ひろ

ふわふわ風に乗って