60代何でもトラックバック

こんばんは。 今日は、次男夫婦が朝から来てくれました。 昨夜、「朝早くから行くよ」と言う電話がありました。 それで、今朝、5時半頃目が覚めたので 「エアコン入れて部屋をあっためとかなくちゃね」とか 「道路が凍結していないと良いけど・・・」とか などなど心配していたのですが 何もせずに二度寝をしてしまいました😭😭😭 奥様から、「もうすぐ着きま〜す」と電話がありました。 ぼうっと聞いていたのですが、 そういえば、素顔を見たらびっくりするに違いないことに気づき、 おおあわてで、化粧化粧！😱 しかし、完成する前に、あっという間に到着😱😱 あっさりあきらめ、未完成の顔で会うことにしました。 一緒におせち…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 30日午前0時20分です。 29日は、 冷蔵庫の整理整頓、掃除。 洗面室（流し、床）の念入り掃除。 LDKの念入り掃除機がけ、拭き掃除。 などをしていました。 さすがに念入り掃除機がけは、 ルンバくんではなく、 マキタくんでもなく、 コードのついた掃除機で頑張りました。 日頃あんまり使わないコードのついた掃除機ですが 軽いし、細い隙間の埃もばっちりとれてるし なかなか良かったのに感動です。 冷蔵庫の整理整頓では、 上の棚に、子どもや夫が、いろんな物を置いているのを発見。 お菓子についているシールみたいなのがざっくざく。 冷蔵庫に入れる必要ないでしょ！って。 こども、まだ、こどもだっ…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日も寒かった・・・です。 大雪で困られておられるところも沢山あるかと・・・。 お見舞い申し上げます。 子どもの時は、雪はうれしいもので、いいのですが。 大人はそうも言っていられない。 それが大人になると言うことかもしれませんが。。。 さて、今日は、おせちの材料を買いに出かけました。 （第一弾は、生協ですでに頼んでいます） 遅ればせながら、年賀状も買いました。 それが、、、 郵便局の方がとても感じ良かったんです。 そこの郵便局はこれまで感じの悪い人が多くいたのですが 信じられないほど良い方でした。 そのかたは女性でしたが、 もう一人の男性の方もとても感じの良い方でした。 人柄がにじ…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは。27日の夜です。 今日はとっても寒かったです☃️ 朝起きたら、雪が1cmくらいベランダに積もっていました。 これしきの雪で、驚く瀬戸内海地方の住民です😅 20歳の冬、厳寒の北海道を一人旅しました。 氷点下ん十度というおっそろしい目に遭いました。 吹雪の中、札幌で、ラーメン食べました。 ビルから氷柱が伸びているのをみながら 「落ちてきたら死ぬじゃない！」と歩くだけで恐怖でした。 ダイヤモンドダストの中、きらきら光る空気に感動✨ 深い雪の中をざっくざっく歩くだけでうれしかった。 流氷は、少し時期があわなくて、氷が海を 埋め尽くしている状態ではありませんでした。 青春18切符で鈍行列車で…

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都合のいいお料理はじめました。

マンション住まいの我が家には、玄関に備え付けのシューズボックスがあります。天井までの高さで扉は3枚。この家で暮らすようになってからは、この中に収まるだけの靴の数にしようと心がけています。それでも紳士物の靴は、場所を取りますね。シューズボックス内を整理、片付けると共に、数足の靴を修理に出しました。▶瑠璃子のプロフィール靴の修理子どものころ、両親は靴を修理に出しながら、大事に履いていました。昭和時代は、...

汐見瑠璃子

瑠璃子のシニアライフブログ・マイペースでいこう！

こんばんは 今朝は、雪が積もっているのかと思っていましたが 予報に反して降っていませんでした。 寒いので部屋でぬくぬく。 至福の時です✨🕊✨ （安上がりです）😆 ふと見上げると ・・・雪がちらついていました・・・ 雪、写っていません💦 えいっ📷！ ↑雪より、網戸がよく映りました💦 私は、仕事辞めたら、1ヶ月でも2ヶ月でも 部屋にこもっていられるような気がします。。。 さて昨日子どもがディキャンプに行きました。 寒いのに、さすが若者です。 そしてケーキを買ってきてくれているというのです。 先に、LINEで見せてもらいました。 家族で家の中で、隣に本人いて、ラインって？？？ （時代は変わる・・・私…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日は朝早くからスッキリ目覚めました。 さすが、早寝早起きです。 健康的です。 やっとできました。早寝早起き！😭 最近、土曜日はだらりん〜と過ごすことに幸せを感じているのですが さすがに今日は、だらりんとしなくても、体が回復してくれていました。 憧れの、目覚めのコーヒーを飲んでみました。 自室で。 すると、そこへ子どもがやってきて 「あ〜〜〜部屋で飲んでる！！！」 と注意されてしまいました。 私が子どもに、「部屋での飲食禁止」と言っているからです😆 このように大人は、子どもに注意するのに、自分では守りません。 お正月が近いので花を玄関周りに飾ってみました。 花が影になっていてあんま…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは。 今日は、午前0時すぎで昨日よりも1時間早いのですが やはり、早寝失敗です。 今日のお弁当は、木曜ですので夫の当番につき、撮影しておりません。 なので、今日も先日作った作品（と言うほどのものでもありませんが） 箸置きのご紹介です。 次男のところの奥様とベビーを想像しながら作ってみました。 ブログ書いている途中で爆睡してしまい、朝になってしまいました。 おはようございます。 今日も一日良い日になると良いですね。 ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･'(ﾟ▽ﾟ)'･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･ にほんブログ村

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日はすでに午前1時20分。 もう早寝は絶望的です😱 昨日のお弁当は、ホットサンドでした。 （写真を撮り忘れました。） 子ども「ホットサンドうれしいけど・・・」 「ホットサンド、熱々が美味しいんだよね」 「お弁当じゃあねぇ・・・💦」 中身は、ゆで卵、チーズ、じゃがいも（スライスしてレンジでチン） トマト、酢キャベツ、サラダチキン。 それにホットサンドではなく、普通のサンドイッチ（自家製ゆずジャムをイン） 私の作ったゆずジャム、とっても美味しいと思うのですが、 誰も美味しいと言ってくれません。 （夫も「食べる」とは言いますが「おいしい」とは言いません） 家族の実に残念なところです😭 …

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 生協の注文用紙を眺めていたら 遅くなり、 12月20日の「こんばんは」、なのですが 12月21日になってしまいました😱 今年は、毎日ハードなので、 土、日にぐったりしていて 年末年始の準備が全然進んでいません。 もう掃除はほぼ諦めています。 （基本大掃除は、夏にすることにしていますが） それでも、お客さん？子どもたちが帰ってくるので 少しはしたいところでしたが、ほぼ無理なこの状況。。。 とりあえずおせちやらなにやら、食べごとをなんとかしないと。。。 と、言うわけで 生協のチラシの 年末高くなりそうな野菜や、おせち関係を眺めていたら こーんなに遅くまで起きている羽目になってしまいまし…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 昨夜帰宅した次男は朝10時ごろ自分のうちに帰り、 キャンプに行っていた子どもは、お昼過ぎに我が家に帰ってきました。 強風でテントの支柱？が倒れたとか曲がったとか言っていました。 そんな日にわざわざキャンプに行くなんて、、、困ったもんです。 さて、今日は、この頃マイブームの村上祥子さんのレシピから、 まず朝食に「卵サンド」を作りました。 これは、サバそぼろを使うのですが 次男いわく「ちょっと・・・」 サンドイッチは、いつもの卵サンドの方が良かったかもです。 写真撮り忘れました。 次男が帰ってしまった後に、 作り置きを作りました。 「酢玉ねぎ」（玉ねぎ550g使用） 見事にぼやけていて…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日も寒い1日でした。 この頃、平日があまりにハードで、 土曜日は、ぐったりしています。 今日もぐタァ〜りしていました。 身体中が痛くて。。。 一日中だら〜り。 至福の時です。 もう、な〜んにもしたくありません。 な〜んにも考えたくありません。 確か、次男が（隣県に住んでいます） 来るとか言っていましたが 夕方になるとか言っていましたし、 奥様同伴でなければ、私もだらりとしていてもいいかな？ （基本いつも奥様同伴のことが多いです） 同居している子どもは、この寒いのに、キャンプに出かけていきました。 若い！ もう、戸外で寝袋に寝るなんて自殺行為できない、、、私たち。。。 次男、なかな…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 雪が降っています。 ベランダに積もっていました😱 瀬戸内で積もるって、あんまりないので💦 寒い〜〜〜☃️ 今日のお弁当です。 左下の麻婆豆腐＋ブロッコリーが私の麻婆豆腐丼です。 丸いジップロックに麻婆豆腐だけ入っているのと、 右上のご飯が子ども弁当になります。 ご飯には、いつもの有機野菜（＋昆布＋いりこ）のふりかけと 最近ハマっている村上祥子さんのレシピによる鯖そぼろがかけてあります。 実は、この麻婆豆腐も村上祥子さんのレンチンレシピ本 「80歳、村上祥子さんの元気の秘訣は 超かんたんレンチンご飯だった！」 に掲載されています。 （本のタイトルがいっぺんに覚えられなくて、何度も見返…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日は、木曜日なので お弁当は、夫の当番でした。 この頃村上祥子さんのレシピを作っているので 久しぶりに食べる生協のサラダ（封を開けると食べられる便利もの） や、ウインナーなんかが、ちょっと濃い味に感じられました。 もともとそんなに濃い味じゃないと思うんですけど。。。 味覚って不思議ですね。 サラダチキンを毎日食べていたからか 牛乳をスキムミルクに変えたからか？ ただの偶然か？ 体重も順調に減っています。 と、言っても、まだまだ脂肪が多すぎます😭 少々体重が減っても、全然痩せていません😭 12月になったら、病院に行って血液検査を受けるように 言われていましたが、（脂質異常症なので）…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日のお昼ご飯です サラダチキンロールサンド第二弾。 （ここで、眠ってしまいまして、16日朝になりました😱） （15日のお弁当です） 14日のサラダチキンロールのポロポロ状態をなくすため 粉チーズを、スライスチーズに、 （粉チーズが空になったこともあり・・・） ポロポロ鯖そぼろにしっとりしていただきたくて 酢キャベツをそぼろの上に置いてみました。 （酢キャベツも村上祥子さんのレシピ） 写真手前の二つがそうです。 （チキンサラダを入れるのを忘れていました😅） 味も酢キャベツが入ったおかげで私好みになりました。 今回は、二本作りました。 半分にカットしているので四つ入っています。 （一…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日のお昼は、 サラダチキンロールサンドです。 (パンの耳まで使っています😊) このところ村上祥子さんの本にぞっこんでして。 （あの、タイトルの長い本） カットする前の写真です。↓ 中身のサラダチキンも昨夜作りました。 なんだかちゃんと加熱できたか不安で、少し加熱しすぎたかもしれません。 ↑昨夜作ったサラダチキンの数々。 結構な量です。 ↓鯖そぼろも昨夜作りました。 鯖缶の身の部分をフードプロセッサーで細かくして レンジでチンして。 これも少し加熱しすぎたかもしれません。 パクチーを初めて買ってきて挟みました。 食べる時、鯖そぼろがポロポロこぼれてしまいました。 やはり、加熱しすぎ…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日は、ほぼ定刻（15分オーバー）にお仕事終了して帰途につきました。 毎日サービス残業していては、体がもたない年齢です💦 今日のお弁当です。 昨夜のごま豆乳鍋（ミツカン）のあまりにスパゲティを入れたものです。 （しめですね😅） いつものように、時間のない朝。 しかも、昨夜もお風呂に入る前に爆睡してしまって、朝シャワーゆえ、 いつも以上に時間のない朝。 なので、本当は、牛乳など加えるともっと美味しくなるはずだったのですが、 スパゲティと粉チーズを少々しか加える時間がありませんでした。 （あと、ブロッコリーも加えました） 卵は、先日ご紹介した村上祥子さんの例の長い題名の本に載っていた「…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 昨夜もブログを書こうとした体勢で爆睡してしまいました。 （ゆずジャムのことを書きたかったのです） iPad、無惨にもベッド下に激しく落下😭 壊れてなくて良かったです😅 連日疲れがひどくて、お休みの日に疲れ噴出？ さて、その、ゆずジャム、作りました。 参考にしたレシピはこちらです↓ cookpad.com （素敵なレシピありがとうございます。） 以下、自分用の覚書です。 使用するゆずの重さは、1154g。 （ジャム以外用のゆずも少し取っておきました。） 半分に切って絞りました↓ 果汁は、292g。 大量の種が！！！種はお茶パックに入れます。 皮の内側の薄皮です↓ 薄皮は、169g。 …

healsion

都合のいいお料理はじめました。

前回の記事の続きになるけれど、先月の大きな出費に、お花の苗代もありました。 それと、植物用のお薬などなど。 庭仕事は好きじゃないのですけど、 いくつもあるプランターがみすぼらしいのも嫌だなあと思って、 お花の苗を買ってきたのでした。 （私は、ほんとは、プランターや鉢は全部取り払って、木だけが植えてあるつるつる地面が見えている庭が好み。家族とは趣味が違うんですけど、プランターを全捨てするわけにはいかず） ビオラやパンジー、シクラメン、その他の苗。 プランターや鉢に植えました。 そして、そんな作業をしていたら、なんだか、春を待つ気持ちになりたくて、 たくさんの球根も買ったのでした。 苗を植えた後、…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

こんばんは もうすぐ12月11日（土）になります。 12月9日（木）の夜は、 お夕飯を食べた途端、爆睡してしまいました。 目が覚めたら、10日（金）の朝でした😱 先日、8日（水）にゆずを頂いたばかりだったのですが 9日（木）に帰宅すると 今度は、夫がゆずを頂いて帰ってきました。 （夫の実家のご近所さんに頂いたそうです） いただくときは、いっぺんにやってきます😊 土曜日、年末を控えて、家の中のことも 超忙しくなってしまいますが ゆずジャムも作りたいな・・・😊 昨夜よく寝たので、今日はちょっと心に余裕・・・😊 では、明日（今日？）も良い日になりますように🍀 ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･'(ﾟ▽ﾟ)'…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 今日も思いっきり、レンチン弁当でした。 写真撮りましたが、 またまたカメラを職場に置いてきてしまいました😅 なので、 今、図書館から借りてきている本を紹介いたします。 （カメラがないのでiPadで撮影😊） タイトル、長い。。。 80歳、村上祥子さんの元気の秘訣は超かんたんレンチンごはんだった！ 長い。。。 レンチン、に反応して借りました。 私のよく作るお弁当もレンチンだし💦 （ちょっと違う？レンチン？） レンチンに親近感です😊 チコちゃんみたいな村上さん、可愛いくて、もうすぐ80歳だなんてびっくり。 私も80歳になった時、こんなに生き生きしていたいから、 真似してみようかな。 みて…

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都合のいいお料理はじめました。

サーティフィット(30.f)は、定員５名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました！サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています！サーティフィット

葉月

ホッティー

新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します！新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています！暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い

葉月

ホッティー

最近の朝ごはん。 こんな感じです。 今朝のご飯です。 ツナマヨが保存容器のままなのと、納豆が買ってきた容器そのままなのが、残念ですね。 ごはん。ツナ缶。白菜。ミニトマト。豚肉。豆腐。油揚げ。ネギ。みょうが。 納豆。 味噌、マヨネーズ。 ありゃりゃ、これしか食材使っていませんね。 ま、いっか。 これの前に、カフェオレもいただきました。 以前こんなことを書いていました。 tyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp それから、３か月。 食事の量について、いろいろと迷走しました。 だって、入ってくる情報が、ばらばらなんだもの。 朝ごはんは、軽く。食べなくてもいいくらい。 とかいう…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

こんばんは。 お弁当を作れなかったので （こども、とっても早くに出勤） お夕飯をアップします。 鴨鍋（カモナベ）です。 この一つ前の写真は 春菊の海（山？）です。 もう一つ前の状態は、 湯気でぼやぼやです😊 ↑できあがり、ぽい写真です😅 ですが、この3枚で一番初期の鍋の写真です。 白菜がなかったので、代わりに？？？ ブロッコリーと春菊を入れました。 豆腐もなくて 冷凍の里芋を入れてみました。 共通点は、白っぽい？？？ この、冷凍の里芋、おいしくてびっくり！ ほくほくしていて、 これなら、苦労して洗って 皮むいて使うフレッシュの里芋より、 簡単便利でいいかも！！！ 今年、里芋の美味しさを感じられ…

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都合のいいお料理はじめました。

家事が嫌いで、ちゃんとしたていねいな生活というのが、できていない私。 もう、性格がそうなっているので、仕方ない。 居直って、適当でも生活に支障がなければいいじゃん、のスタンスで生活していますが。 最近、お風呂場での洗濯物の乾燥が、結構時間がかかるようになってきていました。 冬になったから、気温が低いから、仕方ないのかなあ。 それでも、以前に比べて、すっきり乾かないし、時間もかかる。 もしや、と思って、天井のあったかい空気が出てくるところのフィルターを見てみました。 なんだか、以前も、ここが詰まっていて、乾燥能力が落ちていたっけなあ。 前に掃除したの、いつだったかなあ～～～～。 なんて、恐る恐る…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

こんばんは 12月6日午前0時55分です。 まずいです。 もうすぐ1時です。 早く寝ないと！😭 いつまで経っても、早寝早起きできません😭 先日、ちょっと作ってみました？？？ 千本杉（とサンタ） で、ブッシュドノエル？？？😝 （作ったというより、お皿に並べただけですね😅） 🙇‍♀️ 🙇‍♀️ 🙇‍♀️ 失礼しました。 でも、本当に千本杉、デコレーションしたら 美味しいブッシュドノエルができそうですね。 （ああ、でも、千本杉が、もったいないですか・・・） もう昨日になってしまいましたが、 「老後の資金がありません！」をみてきました。 私は、久しぶりに大笑いしました。 夫は、落ち込んだそうです。 う…

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都合のいいお料理はじめました。

おはようございます。 久しぶりにブログを書く前に、眠ってしまいました。 三日前は、タイトルをつけ忘れ、 二日前は、なぜか同じブログが二つアップされ あわてて一つ削除したら、なんか不都合なことになり、 昨日は爆睡😅 さて、昨日はいとこと山に登ってきました。 と、言っても、もちろん車です。 先日私が行って、景色に感動したので話したら、 「行く！」と言って即行ってきました。 結構時間かかるので、いとこのパワーにびっくりしました😊 いとこは、施設に入っている母親（私の母の姉）に会うために 朝早く家を出て県外からはるばる一人で車を運転してやってきていたのです。 二年近くコロナで母親に面会できなかったので…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 明日は休みだと思うと 「和田家の男たち」と「真犯人フラグ」をGYAOで続けてみてしまいました。 さて、 子どもが姫路に出張だったようで なんだろう？これ？ （食べ物か否か？悩んでしまうパッケージ） （なんだか重厚な雰囲気は漂って来ます） のおみやげです。 子どもは、このおみやげは二度目だと言いますが、記憶にございません。 達筆なので読めません😭 封を開けると おお！ アーモンドスライスびっしり！ もう少し綺麗にカットできないのか？と 呆れられてしまいました。 確かに。。。😅 ひとつでやめておけば良いものを、 二切れも食してしまいました。 明日体重計に乗るのが、怖い。。。 多分、一生…

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都合のいいお料理はじめました。

こんばんは 朝、体重を測ったら、 見事に 500gリバウンドしていました💦 しかし、 今日は、かなりハードなお仕事ぶりなので きっと明日は体重が元に戻っている予定です と、歩数計を見たら、10822歩で大したことはありませんでした😅 （前の日も1万歩以上歩いています） 昨日、おいしくて感動したお菓子はこちら。 いや〜〜〜なことがあり、 おも〜〜〜〜い気持ちを背中にかついて、 どす黒く澱んだ心で帰宅した目に 飛び込んできた赤い袋。 中身は （中には、最後の一つが写っています） グーテ・デ・レーヌ 女王様のおやつ だそうです。 ガトーラスクでレーズンクリームを挟んだお菓子。 これが、なんとも不思議…

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都合のいいお料理はじめました。

通販は、ばくちのようなもの。 そういう感覚で、利用しています。 実物を見ない買い物は、ほんとは、よくないと思うのです。 特に、衣類購入後の後悔が多いです。 でも、今回通販で買ったものは、とてもよかった。 アマゾンのセールで買いました。 ノートパソコンスタンドです。 アルミでできた軽いものです。 ノートパソコンを斜めに置けるので、なんだか使い心地が、楽なのです。 ほんのちょっと角度がつくだけで、結構視線や姿勢が変わるらしい。 よい買い物ができました。 このほかに、いつも使っている下着もセールになったので、買いました。 いつも使っているものがお安くなるって、ありがたいです。 たまには通販で成功する…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

こんばんは 昨日いつもより早く眠れて喜んだのも束の間。 また今日もすでに23時。。。 さて、今日のお弁当です。 この、ご飯の上に乗っかっているものは、 牡蠣です。 「かきめし」です。 ↑からばこです。 これも、次男のお嫁さんの実家が下さったものの一つです。 実に美味でした。 今朝、子どもは、早く家を出たので、 この牡蠣飯のお弁当は、私だけで、 子どもや、夫は、夕飯に食しました。 もともと牡蠣好きとはいえ、 カキフライしか食べない子ども（と言っても大人）が このかきごはんを食べていたのには驚きました。 この頃、夜はご飯ものは食べないことが多いのに。 （体型を気にしているよう。） しかも、牡蠣がな…

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都合のいいお料理はじめました。