シンプルライフ

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！何年も何年もため込んだモノをすぐに全部なくすことができますか…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！   片づけをすると…大きく分けて3つの効果 ①経済的効果②…

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苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

こんにちは。 いつも貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます。 暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い・・・ 暑いーーーーーーーーーーー！！ ふぅ。。。ほんと、夏嫌い。 ブロ

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ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！  子どもが片づけてくれないから困っています！ お片づけの現…

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苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

うっかり壊してしまったモノから、「またこうなってしまった」モノまで。 使い切ったもの ・一年中使っている日焼け止め美容液 　　→ガラスのポンプ式で、最後まで使い切ることがかなり難しい。新デザインになってチューブ式になってくれたようなのだが、ガラス瓶タイプがまだ2本残っている… ・高保湿タイプの乳液 　　→秋冬メインに使っているもの。やっと美白タイプに切り替えられる。 捨てたもの ・3年前に購入した夏用ファンデーション 　　→RMKのUVリクイドファンデーション。また、ファンデーションを使い切ることができなかった。新聞の上に中身を出し、できる限り乾燥させて燃えるゴミに出した。

聡子

聡子のミニマルnote

最近、朝ごはんが以前ほど食べられない。 体調が悪いわけでもないし、お昼には食べられるようになっているし、そういう「時期」なのだろう。 年間通していつも絶好調、いつでも元気、常に同じテンション、そんな人間いないのだから。 そういうわけで、最近の朝食は少し量が少なめだ。 食べられない時は、食べるものを厳選する あまり量は入らないのだが、朝ごはんを食べないと力が出ないので「食べられそうなものを」「食べられるだけ」食べている。 と言っても、何でも良いわけではない。 高タンパク、適度な糖類と脂質を摂取できるように「選んで」メニューを考える。 ・茹で卵　１つ ・トマト（プチではなく大

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最近は６時か６時半に起床する。 掃除のみの日は６時半、洗濯がある日と夫が出社する日は６時。 以前は朝食の後に掃除をしていたのだが、そうするとなんとなくダラダラしてしまいがちだった。 試しに朝食前に全ての掃除を終わらせてみたら、めちゃくちゃ良かった。 「一日の過ごす時間」が、大きく変わった。 掃除を早く片付けて一日を有効に使いたいと思い、１日のスケジュールの順序を変更しただけだ。起きる時間は以前とそう変わらない。 この生活にして、「あ、以前と変わったな」と思ったことが３つある。 ・１日が長くなった ・スマートフォンを使う時間が減った ・目覚めが良くなった（朝が弱か

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朝食前に掃除・洗濯を片付けてしまうことで、１日の充実度が爆上がりする。 １日がとても長くなり、スマホを使う時間が少なくなり、目覚めが良くなり、時間がたっぷりあるので「ちょっとあれやってしまおう」と物事をその場で解決するようになり、散歩や運動にも時間が使えるようになり、じっくり時間をかけて日記を書くことで自分自身の内面とも向き合う時間が作れるようになった。 そんな私の、朝の掃除について。 顔を洗う前に済ませること テーブル類の拭き掃除 テーブルとカウンター、調理台、レンジフードと整流板、キッチンと洗面所の水栓拭き。 テーブルとカウンター→アルカリ電解水で拭く 調理台、レン

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ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！  梅雨時期に入り･･･ 電車の中で…座席に座った足の上に …

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随分酷使しているのだが、全くへたれることがない。 タフで可愛くて、天候を気にせず履けるこの靴が、今まで買ったどんな靴よりも「頼れる」相棒な気がする。 ブランドストーン。 ファッション性と機能性を備えた、レザーブーツである。 Blundstone｜ブランドストーン公式オンラインストア オーストラリア、タスマニア島生まれの老舗ブランド「ブランドストーン」の日本公式ブランドWEB＆ECサイト。ブランドストーン blundstone.jp そろそろ型違いを買おうかなと思いつつ、今持っている物が問題なく履けているため、購入のきっかけがなくORIGINALS#500を

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ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ 今日はいつもより丁寧に時間をかけてトイレのお掃除。毎日お掃…

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苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ミニマムに、シンプルに、コンパクトに生活したい。 過剰にモノを持たず、持つのは厳選された好きなモノだけ。 食べ物や飲み物も「なんでもいい」ではなく、選んで摂取したい。 ゴミもできるだけ少なく出来るように工夫する。 私が理想としているライフスタイルは「小さく暮らす」なのだな、とこの本を読んで感じた。 タイトルに年齢は入っているが、年齢は関係ない。現に私よりも少ないモノで生活している大学生インスタグラマーやYouTuberはたくさんいるし、そもそも大切なのは「モノの量」ではない。 58歳から日々を大切に小さく暮らす ショコラ 58歳から 日々を大切に小さく暮らす

聡子

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信じられないことに、もう真夏日が記録されたそうだ。 真夏日の定義は30℃以上、とのことだが、温暖化の影響もありすぐ真夏日になってしまう。そのうち夏日、真夏日、猛暑日の定義が更新されるのではないだろうか。 さて、真夏日までは行かなくとも「暑い」と感じる日がちらほら出てきた。 我が家のクローゼットはもう夏仕様である。 春物を片付けた際に、また少し服を処分した。 今年の春アイテムは、こちらのnoteに記載している通り。 処分した春アイテム 十分厳選している状態だったので捨てるつもりはなかったのだが、見窄らしく見える服は流石に処分した。 ・カーディガン　１着 　　→洗濯で縮んでし

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６月６日、関東梅雨入り。 しとしと雨が降り続けるこの季節。 雨の音を聞きながらぼーっとお茶を飲む、何もしない時間がとても好きである。 今年は少し早いうちから梅雨に備えてあれこれ準備をした。 洗濯機の準備 洗濯物の生乾きの匂いが気になるこの時期。 洗濯機のカビ取りをすることで、少しでも生乾きの匂いを抑えたい。 我が家の洗濯機は自動お掃除の機能がついているのだが、それだけでは正直物足りない。 【Amazon.co.jp 限定】洗たく槽 カビキラー 塩素系液体タイプ 3本セット 550g×3本 お掃除用手袋つき ドラム式 除菌 洗濯機 クリーナー 洗浄剤 カビ取り まとめ買

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ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！ どどーんとわたしのつたない今週のお弁当を一挙公開！毎日いや…

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続きです！あ、昨日は乞うご期待とか書いたけどこれまで書いたことの単なるまとめだから期待すんなよっ！(どっちや)娘と同じく子供の頃からADHD傾向があるらしい私。娘と違って夏休みの宿題とかは早めに終わらせる方だったけど整理整頓できないから夏休み終わる頃にはプリン

捨て魔人

37平米に3人暮らし