こころを育てる生き方

『井の中の蛙』の新時代的解釈

 『井の中の蛙（かわず=カエル）、大海を知らず』って諺知ってるよね？ 絵に描くと以下のような感じ。 「自分が居る狭い世界だけで物事を判断して世間知らずな奴だ」…

★大切にしてあげようと思っています。

曇り時々晴れ予報でしたが晴れ間が見えたのは朝のうちだけで残念な京都公休日に加えて＋昨日の日曜日と今日の月曜日の２日間お休みって事で昨日はぐだぐだで、１日使いもにならなかったので、今日は気晴らしを兼ねてお買い物に行ってまいりました。手元供養のための分骨をお願いして父の小さな遺骨を頂いて帰ったのでお骨を収めるために素敵なクリスタルの器を買ってきました。★父の遺骨を頂いて帰ってまいりました。 https://t.co...

揚げ豆腐のワカメあんかけ

揚げ豆腐。自分で揚げてもいいけれど、面倒です。 そんな時はお店の売場にある厚揚げの中でチョイスしてもいいですね。 近頃、厚揚げの種類も豊富になり、豆腐の硬さや形もいろいろです。 これは寄せ豆腐をイメージするような丸形dで、厚揚げと言うより揚げ豆腐というイメージ……でも厚揚げも豆腐の素揚げで同じですけれども。 一人一つ食べたくなる形で、こんなふうにしたらとてもヘルシーで、堂々とメインになります。 揚げ豆腐のワカメあんかけ 人気ブログランキング 揚げ豆腐のワカメあんかけの痛風ケアメニュー 揚げ豆腐のワカメあんかけ鶏肉の煮物白菜とカニ蒲鉾と小松菜の蒸し煮角麩の煮物赤蕪の塩麹漬け3種のキノコの味噌汁白…

『自分の軸』は自分の過去にありました。見つけて気付いた大事なコト

「趣味がない」「自分の好きなものが見つからない」というのはカン違い！？話してみたら、暮らしに対するめちゃくちゃアツい思いがありました。学んで得られた、大事なこと。

年賀状の断捨離は余計なことでした…【断捨離の価値観の違いご注意を(^-^;】

にほんブログ村 少し前の ある日曜のつぶやきです。 ↓↓↓ 休日に晩酌をする夫🍺 ～これが楽しみなんだって～ 息子「トランプやろう～」 息子がそう提案しても 夫はビールを飲みながら鉄腕DASHをみてい

フェミニストの迷走

フェミニストというのは「女性の権利を主張し不平等の解消のために行動する人」のことらしい女性に選挙権がないとか 就ける仕事が限られたものしか無いという世の中が変わって現在のようになったのは、古今東西のフェミニストや 男性しかいなかった分野に進んで挑戦した女性の存在があったからだろう戦後の昭和という それなりに豊かな時代になっても、しなくてもいい忍耐を女性が強いられている面があった母親の世代などは「女の...

エコのち毒 / お知らせ

ウイルスや民族弾圧問題など お祭り感の少ない中、北京オリンピックの準備が着々と進められているよう画像AFPより中国はウイグルの強制収容所や強制労働の問題もあり、大臣クラスの人が出席する国は少なそう自分が20年以上前に北京に旅行した時は、ビルも少なくて郊外の風景も のどかなものだったけど近年の発展と開発に加え、オリンピックとSDGs対策で景色もかなり変わったようである↑太陽光パネルは CO2排出を減らしクリーンな地...

パワーを出す人と出さない人の違いは❓【連載２／３】夫はなぜ自発的に行動しないのだろう❓面倒だから❓

にほんブログ村 昨日の続きです(^O^)／ ～↓昨日の記事はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202201300000/ 夫に超ド直球で問いかけた。 👇 私「あなたはどうして変わらないの👀❓」

★父の遺骨を頂いて帰ってまいりました。

「人はどうして生きるの」葬儀の日に、姪っ子が　泣きながら私に問いかけた言葉でした。私が即答した言葉は、「自分が楽しむため」　それ以外に、何が有るというのか　生まれたからには、とことん楽しみ尽くそう人生の楽しみというのは別に笑える事だけが楽しいわけじゃないと知るまでには時間が掛かるかもしれないけど頑張って　汗を流し　苦労して　努力して　苦しんで　泣いて　色んなものが積み重なって得た喜びは　この世で最...

幸せ曲線

幸せのファクターってなんでしょう？  　　　　　①地位・名声・権力 　　　　　②財力 　　　　　③健康 　　　　　④才能 　　　　　⑤成果 これらの物が沢山得…

酸辣鍋

本州中ほどから西が、雪のようですね。 どうしても暖かいものが食べたいです。 我が家は暖房費もケチケチせざるを得ないので、部屋の温度も冬場は10度程度でコロコロに着こんで生活しています。 そして家族の状況も、一緒に煮ながら鍋を囲める状態ではありません。 鍋料理も予め煮て、それぞれに盛り付けて出しますから、すぐに冷めてしまいます。 そんな選択の中で、決定づけるのはスパイス。 酸辣湯ならぬ、酸辣鍋。 キクラゲや筍などの材料が無くても、それらしいものができます。 酸辣鍋 人気ブログランキング 酸辣鍋の痛風ケアメニュー 酸辣鍋ひじきの和え物さつま揚げ牛蒡と人参のマヨネーズサラダ蕪の皮の炒め和え沢庵（市販…

【お買い物マラソン】楽天お買い物マラソン購入術★2月4日20時スタート！☆フラワー購入予定品＆オススメ品★

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。

★愛する父とふたりきりの 棺守り

父が他界しましたので私は実家に帰省しております。コロナ渦でございますので簡略的な通夜式でございましたが無事におわり親族も私の家族も帰路につき、今夜は愛する父とふたりきりの棺守りで私はちょっとホッとしています。親族のみの内々の簡略された通夜式とは言え、田舎作法というものがそれなりにございますので、実家の家族はくたくたでございましょうから母も一緒に残りたいと申しましたが明日の葬儀式（告別式）のために体...

カジキマグロのハンバーグ目玉焼き添え

冬季オリンピックが始まりまして、しばらくテレビに釘付けになる予定です。 運動するのは苦手ですが、鑑賞は好きです。 純粋に好きなので、応援するのは国籍問わず、いろいろです。 テレビばかり見ているとお料理も手抜きになりそうですが、こういう時に「格安の時に買って加工して冷凍」の習慣が役に立ちますね。 プリン体の多い鮪ですが「物は使いよう」です。 量は控えめ、つなぎを入れる、野菜を加えるのキーポイント三つでハンバーグに。 その状態で冷凍してありました。 つなぎと野菜でも大きさが出なくてボリュームに欠けると思えば、プリン体ゼロの目玉焼きを添えたら十分なボリュームになります。 我が家では経済的で定番になり…

『飛び級制度』利用の勧め

『飛び級』　という学校の制度があります。 成績が優秀な人は、学年を飛ばして早く進級が出来るという制度です。 先日ブログに載せた　『算数の法則』　にも、実はお得…

算数の法則

 もしも、人類の全員がこの様な考え方をしたら争いごとも戦争も無くなるという法則です。 また、人生のヒントの全てに共通した法則であり、世の中の全ての事象の中に息…

脱洗脳、暗示を解いてマインドが受けたダメージを癒す３ステップとは

洗脳の一歩手前、暗示を受け入れない防御方法についての記事への反響は、想像していたより大きいものでした。⇨暗示を入れられる被害にあっても、心を支配されマインドコントロールされない方法を解説しますそのため、ご相談も増えましたので、脳機能学の先生のところで色々お話を聞いてきました。ブログ読者の皆さまにもシェアします。 マインドが受けたダメージを癒す３ステップ 脱洗脳についての症例相談のために、脳機能科学の師匠のところへ行ってきました。ここのところ、何名か診ているケースについてです。私がお話を聞いた方の症状について話しはじめると、すぐに師匠はこんなことを言いました。 「それ、“一目惚れの技” だけじゃ…

我慢の後は極端になりがち。それを抑えたい時に。

新型コロナのオミクロン株が猛威を振るっていますね。すぐにピークが来て終わるかのような楽観的な報道をしていましたが、それに踊らされたのか、それと関係ないのかもわからないぐらいの勢いです。家庭でも家族の出入りだけで感染しそうなぐらいで、予防の仕様がないのでは？と不安になる人、諦め気味の人も増えているようです。スーパーはまた混んでいますね。コロナになってから、私は大型のモールで一気に買い物を済ませるよう...

節分の寿司2022

尿酸値が高めの人、摂取プリン体を減らしたい人でもお寿司は食べたいですし、青魚も食べたいですし、我が家では寿司と魚は下の娘の大好物です。 「節分だから気にしない」という考えもできますが、きっちりケア料理ができないわけではありません。 プリン体の多い鰯は2尾まで。それ以外に魚を使わない。 格安の小さい普通のカニ蒲鉾を恵方巻に3本、ちらしに1本。飾りも白身魚と言うより山芋の多い格安のはんぺんで……。 節分の鰯ちらし寿司 人気ブログランキング 節分の鰯ちらし寿司と恵方巻の痛風ケアメニュー 節分の鰯ちらし寿司恵方巻（干瓢、干し椎茸、人参、カニ蒲鉾、卵、青菜）小松菜のごまだれかけ糠漬けナメコと油揚げと葱の…

金時人参と柚子のミックスジャム

華やかな色のジャム。 手作りジャムのいいところは何かと言えば、好きな材料で、甘さ控えめに少量から作れることでしょう。 小さな鍋でコトコト、レンジでチン、圧力鍋で一瞬など、調理法も自由に選べます。 これは圧力鍋で。 正月明けに買った見切り品の金時人参と年末にいただいた柚子を使いました。 すぐ食べきれる量ですから、甘さは保存を考えずに思い切って控えました。 金時人参と柚子のミックスジャム 人気ブログランキング 朱色でとても美しいです。 人参ジャムには何か柑橘系をプラスするのが好きです。リンゴで美味しいのですが、柑橘に比べるとインパクトが無いぼんやりした味になります。 ジャムは味も色も楽しめるので好…

ご近所トラブル、落ち葉クレームは人間関係の問題と捉えて対処しよう！

住宅地で大きなお屋敷の庭から舞い落ちる「落ち葉」がクレームの元になるケースがあるようです。あなたはご近所さんの落ち葉被害で困ったことがありますか！？もしくは、ご近所から雑草や落ち葉のクレームをもらった経験がありますか！？我が家のケース知人のケースなど例にあげながら、地球に住む者にとっての落ち葉被害について、その解決法について考えていきたいと思います。（関連記事）庭に桜の木を植えないで！思い込みがたたりを呼ぶ心理的カラクリとは？ ご近所トラブル、落ち葉クレーム 美しい四季のある日本では、秋から冬にかけて、落ち葉が舞い散ります。昭和の時代は、落ち葉を集めて焚き火をしていましたが、今は人口が増えたた…

SNSで他者を批判することを続けるのは、なぜいけないのか！？

SNSで、第三者を批判したりある人を集団で攻撃する行為で、批判した本人の無意識の領域が汚染されします。続けていると、やがて失敗を恐れるつまらない人生になっていく。そんな「言葉」と「無意識」に関するお話です。 視点や解釈が違う人の集まりがSNS インターネットが盛んになり、簡単に世界に情報発信できる世の中になってきました。元々は、インターネットは論文を観覧するために使われていたと聞いたことがあります。 今では、子供からお年寄りまで、ゴシップから政治はたまた科学まで、さまざまな情報発信源になっていて、それを誰もが観覧できます。観覧するだけでなく、自らの意見を述べることができるところがすごい進化です…

人参とアレッタのフラン

オムレツには種類がたくさんありまして、名前でも区別がつかないです。 それで自分勝手に、普通のまとめたオムレツはオムレツ、卵液を流した上に具材を見えるようにのせたものをオープンオムレツ、長方形にまとめたものを卵焼き……そして、フランス風に？牛乳か生クリームをtたっぷり入れたものをフラン、と分けています。 これは牛乳で。水分が多くなりますから、焼くのに時間が少しかかります。 先日のアレッタの残りと、格安わけあり人参を重ねました。 リバーシブルで裏表に盛り付けたら２色。 人参とアレッタのフラン 人気ブログランキング 人参とアレッタのフランの痛風ケアメニュー 人参とアレッタのフランジャガイモのアンチョ…

八重山諸島の旅を台風に邪魔されそうと黒真珠のネックレスを買う訳【私が旅人になっていった話・２１】

石垣島４泊で、中３日を石垣島発着でそれぞれの島にいくツアーを予定してた父との二人旅。このとき実は八重山諸島に台風がきていました。今から１５年以上前の話です。 沖縄についたばかりのとき、友人からのコメントで、台風が来ていると知った私。だけど当時の旅初心者の私は沖縄旅に台風はどんなに大変か全くわかってなかった。 そうなんだ～、来なければいいな～と思ったくらいで、あまり気にとめてなかったのですが、これからかなり私の旅の予定が台風によって変わっていくのです。それはまた書くとして(^o^) １日目の西表島へのツアーは天気もよく何事もなく楽しくすごせました。その前回の話はこちらです。 www.englan…

★自分の行い次第ですべてが変わる

今日は何気に温かいなと感じる京都、冬は血圧が上がって寝起きが良いので曇りだけど爽やかな気分で目覚めました全国的に完全に晴れという日は望めず当分はこの様な感じの様ですね。（ ノ _ ・。）☁☀☁☀☁人間は天候に左右される、気圧に左右されるならば・・・気圧の変化がさほほど激しくない国に住んだらどうなるかと言えばそりゃもちろん、毎日目覚めが良くて元気で爽やかで疲れの回復力も早くて、意欲的で活気にあふれて超元気。...

健康になるビタミンカラー

ビタミンカラーの食べ物はヘルシーで体の調子を整えるイメージです。健康食と言う時には食卓の色をカラフルにすると簡単だと言われますね。「カラフル」が、多種の栄養素を摂ることが可能な目安になっています。赤、オレンジ、黄色、黄緑、緑、紫、白、黒、茶色…。茶色ばかりの食卓が不健康と言われるのは、肉中心の食材と味付けの濃さ、揚げ物や焦げ目の多さなどの調理の問題も合わせたイメージになります。正しい塩分、糖分、脂...

モヤシのキャベツロールあんかけ

市販チルド品の焼売。値段はピンキリ。我が家は格安品しか買いません。 理由は二つ。 一つは家計のため。当然ですね。 もう一つはプリン体の量を考えて。 高級なものほど具がしっかりと入っています。具はひき肉や海鮮。それに旨味をプラスするために出汁（うま味調味料や粉末スープやエキス）の濃度もしっかり。 見えないプリン体はできるだけ減らしたいわけでして……格安品のほうがまだマシかなと思って格安品を買っております。 焼売の手作りは簡単ですが、問題は蒸す時で、くっつきやすい皮なので一度に家族分蒸すことができないために面倒です。 そんなわけで、焼売は特別な時以外はチルド品を買ってきて手抜きをしています。 モヤ…