自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

先日、ツイッターで教えてもらったオンラインイベントに参加

先日、ツイッターで教えてもらった　”山口周と語る「人間らしい働き方・生き方」''というオンラインイベントに参加。 参加条件は著書である「ビジネスの未来」という本を脇に置いておくことが条件。 進め方とメ

心身が運動不足気味ということでサイクリング！

心身の運動が不足している。 歩こうか、それとも、自転車に乗ろうか？ ちなみに県内でレンタサイクルはどのくらいあるだろうか？ 検索してみたら驚き！ いつのまにか気がつかないうちに、こんなに普及している

++2/8～2/14までの夜ごはんの記録*・・・++

いつも　訪問*ありがとうございます♡我が家の先週の　夜ごはんの記録*2/8（月）ごぼう天うどん*ごぼう天が　つゆを　吸っちゃって　ぐっちぐちゃに・・・笑写...

「隠れ糖尿病」である「血糖値スパイク」には健康な人も要注意

「隠れ糖尿病」は健康診断でも見つかりにくい。糖尿病は、突然になるのではなく、何年もかけて徐々に血糖値が上がっていきます。初期では、症状がないことも多いので、自分でも気づきにくかったり、健康診断では食前の血糖値を検査するのに対して、糖尿病の初

斉藤一人さん　民主主義の社会は51%なら、100%

100%の人に好かれないと魅力的な人間とは言えない、なんて考えを持っている人はいませんか？ 一人さんは、そんなことはないって言っていますよ。

眞子さまと小室圭氏のご結婚問題に関する伊吹文明元衆議院議長の発言：ノブレス・オブリージュ

伊吹文明元衆議院議長は、ポピュリズムに流されず、国民から不人気になるようなことも敢えて発言する保守政治家で、「体罰全否定しては教育はできない」と発言して（平成２５年（２０１３年）２月９日付各報道）して物議をかもしたことがあります。★★★ ★★★その伊吹文明元衆議院議長が、眞子さまと小室圭氏のご結婚問題に関し発言していました（令和２年（２０２０年）12月3日付各報道）。その報道の一部を引用すると以下の通り...

蒸しパンと 白菜豚肉のトマト煮と 友だちの笑顔♬

今日もお越し下さりありがとうございますランチ用にレーズン入りの蒸しパンを作りました。にほんブログ村夕べのメインだった白菜豚肉のトマト煮と一緒にワンプレートのカフェ風にへ～んしん主人は何を食べてるのかな～。そんな事を考えながら１人ランチを楽しんでいます。先週から比べたら桜のつぼみもしっかりピンク色にスーパーの帰り道、向こう側から友だちが。何ヶ月ぶりだろう。マスク姿なのに、お互いに指さして笑っちゃったもう、ハグしたい気分をぐぐ～っとガマンして、ちょっと立ち話。お互いにマスクの上の目しが見えないけど、笑顔を交換っこしばらくは会えないと思っていたからすっごく嬉しかった大好きな食べ物の話を沢山したいし、ランチもしたいし。でも、今はガマンですね。桜が満開になる頃には、少しは良くなっていないかな～。早く、マスクなしの生活が戻...蒸しパンと白菜豚肉のトマト煮と友だちの笑顔♬

地震を知らせるアラーム＆平和な庭の平和なチビ多肉(=ΦωΦ=)

こんちゃ昨日は息子ちゃんがテスト中で早く帰宅し２人で昼ごはんを食べ始めた途端スマホから地震を知らせる嫌なアラーム音がもぅすぐ震度４が来る防災速報はもしもの時…

斉藤一人さん　間違いは無数にあるけど、答えは常に一個なんだ

今、病名もどんどん、どんどん、こう増えちゃってて。 無限に病気が広がってるんだけど、それは間違いが広がってる、って事で。

++バレンタイン*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡昨日はバレンタインでしたね♡バレンタインデー私は 旦那さんに毎年　手作りのチョコレートを　作っていたけれど今年は　コー...

”★☆ 船便が到着致しました♪ ★☆”

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓  　 2月吉日晴天 待ちに待った船便 到着の日～。 今回も青い空と爽やかな晴天に恵まれ全ての商品を無事搬入する…

ガトーショコラと レンコン入りハンバーグで バレンタインな夜♬

今日もお越し下さりありがとうございますガトーショコラを焼きましたワンホールって、カットするまでドキドキしちゃう。上手に焼けたかな～バレンタインの夜ごはんレンコンを隠し味にして、ボリュームたっぷりのハンバーグに。レシピ付きで～すにほんブログ村「レンコン入りハンバーグ」二人分★ひき肉250ｇ・玉ねぎ（みじん切り）大さじ2・レンコン50g・片栗粉大さじ1☆ソースケチャップ・しょう油・みりん各小さじ２①レンコンの半分はすりおろし・半分はみじん切り。②小さいボウルに☆のソースを作っておく。③大きめのボウルに★の材料を入れて、しっかり混ぜて、②のソースを加え、ざっくりこね合わせる。④2等分して、小判型に形を整える。⑤フライパンにオリーブオイルを熱して、両面しっかり焼いて完成（味付きなので焦げやすいので気をつけてね）＊薄くス...ガトーショコラとレンコン入りハンバーグでバレンタインな夜♬

昭和な石炭ストーブ♪

 この曲線が好き♪ (~_~)   ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　…

フラワーバレンタインと手作りチョコとデート

こんにちは、さくらです今日はバレンタインでしたねヽ(´▽｀)/みなさんはもらったり、もらわれたりしましたか？←あげたりや私は今年も夫からお花をもらいましたよ(…

突き刺さる花芽＆美苗に育ったホームセンターの名無しエケ(*´ｰ`*)♫

こんちゃ昨夜から雨の ばにら地方今朝もガッツリ強めの雨です予報では早めに止む感じだったのデ雨対策をしてないんだけど結構な雨量だなｵｲ!昨日のうちに多肉をパシ…

自己信頼を取り戻し願望実現へ踏み出すため「心のブロック」を手放しませんか

  あなたには叶えたい未来像がありますか？ YES！とお答えになる方は多いと思います…。 それではそれが実際に叶うと思いますか？ これにはNO!とお答えになっ…

柚子ジャムと金柑甘煮、ハーブを入れたかった理由

毎年柚子の季節には柚子ジャムを作ります。お湯で薄めて柚子茶にしたり、蒸しパンに混ぜたりと大活躍。 今年はちょっと趣を変えて、ハーブを入れてみました。用意したのはジャーマンカモミールとエルダーフラワー。初めての試みだけど、発汗作用があるから案外いいかも。 皮は千切りに、果肉は種を除いて、汁を少し絞りました。 種は半分ぐらいお茶パックに入れて、とろみが出るように一緒に煮ました。エルダーフラワーはそのまま、ジャーマンカモミールはお茶パックに入れて一緒に煮ました。 甜菜糖を使ったので、色が濃いめだけど美味しくできましたよ。残り半分の種はウォッカに浸けてローションに。 ところで、私は冬至の柚子湯には入れ…

自家製サングリアの仕込み＆楽天セール購入品。

2月15日 月曜日 朝から雨が降るのは久しぶり。 月曜の雨は、気分もどんよりしますが 昨日植えた草花はきっと喜んでる。 そう思って乗り切ろう＾＾ 週末にサングリアを仕込みました。 お買い得の赤ワインでしたが、 酸味が強く、渋みも残る…。 せっかくのワインを どうにか美味しく飲みたくて サングリア作りに初挑戦しました＾＾ サングリアは、 ワインにフルーツやスパイスなどを加えて 馴染ませたスペイン生まれのお酒です。 材料は、 赤ワイン・リンゴ・バナナ・ミカン・レモン はちみつ・シナモンスティック ジンジャーシロップの時に買った シナモンスティックが役に立ちました＾＾ 少量の赤ワインを温めて、 はち…

日本ライティングの抗ウイルス/抗菌機能性コーティング剤 　レビュー＆口コミ

日本ライティングの抗ウイルス/抗菌機能性コーティング剤 　レビュー＆口コミ

++誕生日*と・・・＋＋

いつも　訪問*ありがとうございます♡先週末にまた1つ　年を重ねた　旦那さん。　そんな　家族の嬉しい誕生日*すこしいいこと。うれしいきもち。毎年　誕生日が　...

斎藤一人さん 神は幸せに変えるものをくれる

神は幸せをくれないんだよ。 神は幸せに変える物をくれるんだよ。

多肉ガーデンにも花の寄せ植えを＆碧魚連とレーマニーの違い(=ΦωΦ=)

こんちゃ昨夜、大きな地震がありましたね。速報が飛び込んで来てビックリ。これ以上被害が大きくならないようお祈りしております。玄関に置くつもりで作った花の寄せ植…

今夜はお買い得な餃子とシューマイで乾杯

スーパーで安売りしていた冷凍餃子。 「北海道の佃善の餃子（20個入）」が300円！ みるからに厚みたっぷり、も … <p class=

1年近く人を避け続けるとどうなるか

そして強制引きこもりは続く

2021水瓶座新月サビアン＊水瓶座24度＊感情という荒波を乗り越え浮き上がる

 2021年2月12日「水瓶座時代」に入って最初の水瓶座新月。昨年1年で「自分が本当に大切にしたいもの」を考え始めた方も多かったのでは ないでしょうか。今回は…

【ラウディ RB クレンジングオイル】口コミ＆レビュー

【ラウディ RB クレンジングオイル】口コミ＆レビュー

大きくなったエアープランツをお引越しさせようかな^^

こんにちは以前、こちらで紹介させていただきましたエアープランツあれからどんどん大きくなっていって、今は、このような形になってきています。葉っぱが長くなりすぎて、お水あげも大変になってきました。また、見た目も「可愛い」感じから「かっこいい」という雰囲気になってきたのです。お水も、霧吹きもシュシュっとあげていますが葉っぱにお水をかけてあげる時に、大変広い範囲にかけなくちゃいけなくて・・・そうなると、周...

アロマテラピー♪私達が応援してます。

私達が皆様のアロマライフを応援します アロマの基礎を学びながら アロマテラピー検定対策もできます ...

電動歯ブラシのサブスクのコスパを比較しました

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 歯磨き、いやカッコよくいうとオーラルケアは、１日2〜３回はすることにな

３回目のオンラインぶっくさろん開催

通算で３１回、オンラインでは３回目のぶっくさろんを開催。参加者は７名。 無料ズームを使用したので、途中で２回ほど中断しながらの１時間半。紹介本は時節柄、コロナ禍での精神を和らげるものやコロナ禍での心

主人公の良い表情に魅せられて、つい最後まで見てしまった！

こたつでリモコンを適当にいじっていたら高野山を写してる番組に出くわした。 そこでインタビューを受けている主人公の良い表情に魅せられて、、 小さい頃の写真が映し出され、そこで祖父の涙したことが忘れら

斉藤一人さん　アワビとり現象

海女さんが海に潜ってアワビを取ったら、慌てて海面に出ていくあれなんだよ。

北欧雑貨krone鎌倉*ミモザのフレッシュリース*【Kanon 花とみどりと】

ミモザのフレッシュリース 入荷するのをタノシミにしてました♪ ミモザと 緑のツブツブと グリーンと紅蔓が ステキなリース♪ スワッグもあって迷ったけれど, リースのほうが好みかなって◎

朝はのんびり いちごトーストで おうちカフェ♬

今日もお越し下さりありがとうございますいちごトーストマスカルポーネにハチミツをたら～りナイフとフォークを使って食べるか、そのままがぶっといくかと悩んでいる主人。ぷぷ、かわいいな～嬉しそうに頬張る主人の笑顔を見てるだけで嬉しくなっちゃう。にほんブログ村いちごをおとさないように上手に食べてね２月１２日は旧正月でした。実家がある沖縄。母は朝からバタバタしていたようです。今年もおいしいウチナー料理を張り切って作っていたんだろうな～。遠い世界のご先祖様、遠く離れた私たちの健康と幸せを祈って手を合わせる両親の姿を思い出し、恋しくなります。里帰りしたのは、ちょうど１年前の２月でしたコロナという得たいのしれない情報が出始めた頃で、里帰りする事をすごく悩んみましたけど、帰って良かったと今は思います。あれから一年、早いものです。年...朝はのんびりいちごトーストでおうちカフェ♬

木曜日が休日ってお得な気分♪

こんにちは、さくらです今日もいいお天気で、外で走り回って汗だくになりましたそろそろ、大きい公園に誘ってもついてこないお年頃の小5男子でしたが、だいたい私と二人…

おしゃれなブリキ缶で新作のサシェを作りました♬

頂き物　ミドリムシでツルンツルン　ハートのラブチョコワッサン

差入れ 頂き物 お土産 おやつ お菓子 クロワッサン スイーツ グルメ ティータイム tea time ラブチョコワッサン 石鹸 SOAP 洗顔石鹸 ボディーソープ アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル …

猫と過ごす暑い庭＆今朝のカラフルで可愛い多肉たち(*´ω`*)♫

こんちゃ朝からいいお天気で鳥が騒がしいデス年末に捨てられなかった粗大ゴミ＆不燃ゴミをかき集め裏庭倉庫の断捨離をして気持ちがスッキリずっと使ってなかったBBQ…

亜麻仁油とアルガンオイルサプリ【フラーガン】 口コミ

亜麻仁油とアルガンオイルサプリ【フラーガン】 口コミ

アラフォーでもサラサラに。髪質改善トリートメントの効果【レビュー】

40代になってますます髪の毛のツヤが無くなり、髪を洗うとやたらと軋むようになってきたと悩んでいる方はいませんか？私もそんな悩みを持つアラフォーで、これまでにありとあらゆるヘアケアを試してきましたがいよいよ自力ではコントロールできなくなってき

美容と健康のために愛用しているアイテム4つ

日頃から美容や健康には気を使って生活していますが、寒い季節になってくると髪や肌が乾燥したり相変わらずの貧血だったり余計に気になります。40歳を過ぎて手抜きをするとドカンと後からしわ寄せがくるので、最近はあれやこれやと試行錯誤しながら体調管理

SALONIA（サロニア）のドライヤーに買い替え【レビュー】

去年の夏ごろから、わが家の家電が次々と壊れまくっています。もう壊れすぎて笑えてくるほどです。掃除機、テレビ、加湿器…そして今回はドライヤーです。笑とはいえ、このドライヤーは15年くらい前に購入したイオニティ。2年ほど前からイオンが発生する部

プロジェクター生活のメリット・デメリット

去年の夏にテレビが突然壊れてしまい、思い切ってプロジェクターに切り替えました。普段は全くと言っていいほどテレビは観ないので特に困ることもなく半年が経過しましたが、その間に見えてきたメリット・デメリットを書きたいと思います。プロジェクター：F

斉藤一人さん　翼の生えたトラ

トラぐらいの強さがあっても、心の中には菩薩がいないといけない。 そしたら、虎が空を飛ぶぐらいの奇跡が起こる。

種や苗を買わなくても、野菜は育てられる♪

 ベランダで収穫！！カイワレ食べた後の根っこを土に植えたらかわいい大根ちゃんが育ちました♡抜き方失敗して、途中で折れてます（笑）マンションのベランダでも野菜は…

ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」【徹底レビュー】

キャンプの夜の彩りに欠かせないのは暗闇を煌々と照らすランタンで、炎から発せられる灯りは心を落ち着かせてくれますね。 近年ではLEDランタンの台頭もありますが、入手しやすいCB缶が使えるユニフレームのフォールディングガスランタンなら、コスパも良くてキャンプ初心者にもおススメですよ。 ユニフレーム（UNIFLAME）フォールディングガスランタン UL-X ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【基本仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【特徴】 ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」【…

【ごあいさつ】２月ですが沖縄はお正月！？２０２１年もよろしくお願い致します

ご訪問下さりありがとうございます＾＾  なんと今年初の更新。。。(;・∀・) 今頃ですが２０２１年もどうぞよろしくお願い致します（遅－－－(〃ﾉωﾉ)）　今更…

鮮やかな多肉花壇とクレマチス＆はっちのトイレ問題 |ωФ≡)

こんちゃカラリエ(布団乾燥機)効果で昨夜もヌクヌクで眠れましたでも、はっちは私のお股の間におこげは膀胱の上に寝返りを打てないようホールドされなかなかの悪夢で…

アートパネルを購入！フランフランのアートパネルが優秀

francfrancでアートパネルが販売されているのを、 前まで少しだったのに 今はたくさん種類があるのにびっくりしました。 大きいものから小さいもの...

【illusie300】キッチン用品追加

イオンの「illusie300」に。 本日は、レンジガードと菜箸、吸水マット、そして前回購入したシンプルなレジ … <p class=