シンプル・ミニマルライフの美容と健康

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康
なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。

ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。

「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。

人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。

時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。

http://yogasimplelife.com/2016/04/beauty-healthy.html

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chirogさん: 20代、ホテル勤務。リゾートバイトで全国を転々としています。藍音さん: インテリア・アンティーク雑貨・アクセサリー・ファッション・旅行・ペットなど、生活の記録。主婦日記。makiさん: 双子年子の3人の子育てと、楽しく無理しないゆる〜い節約の日々を綴っていきます
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栞さん: 旅行やホテル、グルメ、お金、ブログ運営などに関する情報を発信していきます。TUULIさん: mon・o・toneデザイナー。狭い家でもミニマル&美しく使いやすい収納でスッキリ快適に暮らせます。ゆいさん: ミニマリストとして頑張ります。
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