シンプル・ミニマルライフの美容と健康

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康
なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。

ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。

「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。

人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。

時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。

http://yogasimplelife.com/2016/04/beauty-healthy.html

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ノゾミさん
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のんびり国の住人さん
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  • 他人様の家に行くと、手が荒れる。
  • こんばんは、ヤマネコです。 地域によっても違うのだと思うけれど、13日は迎え日、14日が中日、16日が送り日。では本日、15日は? 今日をなんと呼ぶ日か?と突然訊かれ、私...
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ましかくさん: 地味で平凡な毎日の絵日記です
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