シンプル・ミニマルライフの美容と健康

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康
なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。

ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。

「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。

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時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。

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ちろママ0203さん
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  • 先日注文した育爪オイル「セサミユイール」。注文の翌日には発送、2日後には無事ポストに投函されていました。到着までとてもスムーズ。さて、期待のオイルはどんな感じな...
  • シンプルがいいかもしれない。
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  • 体メンテナンス。時にはプロの手を借りてみる。
  • 久しぶりにプチ贅沢をして、オイルリンパマッサージをしてきてもらいました。もう体、ゴリゴリでした。今日は、時にはプロの手を借りる体メンテナンスも必要かもよ?という...
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  • メイク再開で追加したアイテム5つ
  • おはようございます。aoitori(@simpleaoitori)です。 1年間お休みしていたメイクを再開しました。 そこで追加したアイテムをご紹介します。 more ?
  • Lani Uli
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  • 夏になると冷蔵庫の中に大きなタッパーが常置され、食事の前に母がそれをかき回し、きゅうりやナスが取り出される。実家にいるときには、そんな風景がありました。毎日かき...
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ofumi_3さん: 書籍発売中。夫婦でミニマリスト。「スッキリだけど落ち着く部屋」を目指しています。ほぼ日手帳/絵日記chirogさん: 20代、ホテル勤務。リゾートバイトで全国を転々としています。日美良美*ねこもちさん: 元汚部屋主婦がそうじとモノを減らした生活で見えてきた色々なことを綴ってます
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リカコさん: アラフォーを迎えても、まだまだこれから美肌にする秘訣を勉強しています。saanaさん: 共働きアラフォー2人暮らし。マンションインテリアとシンプル生活、時々妊活。ことりんごさん: これからは自分に甘くラクに生きて行こう。 そしてシンプルに。
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うさにさん: キレイな部屋を目指したい!シンプルで丁寧な暮らしを心がけます♪ゆらゆらはるはるさん: 赤字からの家計管理。シンプルライフを目指して、家計簿・節約・無駄な事を省くことに奮闘しています。咲子さん: 片づけ苦手の40代主婦が心機一転、ミニマリストを目指すブログ。家計管理についても
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