ストレス悩みが溜まってきた時の改善方法
皆さんおはようございます。今日も新たな一日が始まりましたね。お互いに頑張りましょう。会社でいろんなことがありますが。一番の戦いは、人間関係と自分との戦いですね。人はいろんなこと言ってくるし、自分んももう一人の自分がいろんなことを言って攻めてきます。そんなときの改善方法を5点紹介しますので、良かったら心の力にしてくださいね。 (目次) 。絶望感に要注意 。長所と短所 。眠れない夜に 。不安 。孤独感 絶望感に要注意 人間関係とか仕事の悩みで「ああもう駄目だ」「どうしようもない」そんな思いに駆られるときってありますよね。そんな時はどうすればいいか?私は神様に祈ります。「神様どうして次から次へと悩み…