自転車でLOHAS

help

テーマ名: 自転車でLOHAS

テーマの詳細: LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability” 地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆ 自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪

テーマ投稿数: 4,971件

参加メンバー: 107人

自転車でLOHASの記事

#50代の生き方
- カマ飯日録✰宇宙船ズッキーニのオーブン焼きetc...
- 予想以上にライン作業がキツイ
- 自分の身体のことを知る事で痛みから解放
- 雨乞いしたくなる夏。カボチャ畑から学ぶ、実の数と葉の元気度の関係とは？
- 2025年7月11日現在
- 熱処理し完成です！
- 今を生きるブッダの教え：明日やろうは、バカヤロウ！？
- 早速行ってきました
- しずく型のフラワーリース
- メルカリの売上、何に使うか決めましたその2
- 親の為に出来る事
- 人間観察
- 愛と熱意を感じた久留米TAKECO1982訪問記。決めることで人生は動く
- 40代から急成長する秘訣｜否定ではなく、肯定で未来を切り拓こう
- 七夕の日おうちごはん
#節約生活
- 熱中症対策アイスネックリング【屋外でも室内でも暑さ対策】
- 【50代夫の今週のお弁当】2025.7.6~7.10
- 正直に言って複雑な心境
- 【2025年版】楽天経済圏はもうオワコン？現実とこれからの立ち回り方
- 今月末期限！ラーメンを食べた（ギフト株主優待2025）
- 【車と電動アシスト自転車、どっちが本当にお得？】
- 手作り赤紫蘇ジュース（赤しそシロップ）【夏バテ対策】
- また騙されるところだった
- 注文完了！ライザップ株主優待2025
- 岡山県の桃直売所へ。桃の時期と値段
- Amazon初心者のアラフィフ夫婦、プライムデーでお得生活スタート！
- 食費を圧迫、米びつダイエット
- 雑穀米って本当に美味しいの？十穀米を食べてみた
- 首掛け扇風機と体重が減った話し
- ドMログ＃4 冷房を封印！貯金に魂を売った男！（大学編）
2020/02/29 23:26

本日のライド(20200229)恩田川・鶴見川サイクリングロード春の花が満開の43km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。やっと迎えた週末なので、ロードバイクに乗ります。しかし、平日の疲れからか、少し寝坊しちゃいましたので、ショートライドに決

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/28 22:14

思い出ライド―ロードバイクで初めての100kmライド①江ノ島・茅ヶ崎へ【準備編】

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は久しぶりの「思い出ライド」です。前回は約1ヶ月以上前なので、かなりの久しぶりです。シリーズとしては、3回目でしょ

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/26 23:24

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは【番外編】パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。先日、お気に入りのサイコンのブライトンBryton Rider420についてのインプレ記事を書きましたが、大切なことを忘

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/24 22:37

本日のライド(20200224)疲れが残る3日連続ライドは境川へポタ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。楽しい3連休は本日で最終日。最終日もきっちりと目覚めて朝のロードバイクを楽しもうと思います。ですが、体は重く少し疲れが残

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/23 23:35

本日のライド(20200223)逃げずに大嫌いな尾根幹をがんばって走る！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3連休の2日目も7時前に起床できました。となると、ロードバイクに乗ろうと思います。どこに行こうかと考えた末に決めた行先は

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/22 23:01

本日のライド(20200222)境川サイクリングロードで春を感じる46kmライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。朝、目が覚めてから外を確認すると、雨が降っていた様子で路面はウェット。でも、天気予報は気温が高めの南風。プラス・マイナス

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/21 22:26

2020年「春(3～5月)」の予定を考える―ロードバイクライフの充実に向けて

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は、2月も終わりが近づき、3月を迎えるタイミングだからこそ、来たる「春」のロードバイクの予定を考えておこう！と思って

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/19 22:27

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは③パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は、ぼくのお気に入りのサイコン「ブライトン Bryton Rider 420」についてのインプレ最終回です。約15,

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/17 23:53

【悩み】初めてのホイール交換決定！－5種類のホイールで迷い中〈後編〉

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。先日のホイール交換の続きでございます。本日は5種類の中から、ついに実際に購入するホイールを決定したいと思います！絞り切

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/16 22:45

【悩み】初めてのホイール交換決定！－5種類のホイールで迷い中〈前編〉

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ロードバイクに乗り始めて、もうすぐ2年･･･。ホイールを交換したい！と思い続ける日々を過ごして来ましたが、いよいよ交換

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
ブログを見る方には便利アプリ「ブログみる」 - andyのfireブログ
2020/02/15 23:01

本日のライド(20200215)疲れを癒す恩田川・鶴見川ショートライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は雨が振ることなく、気温も高めなので朝からロードバイクに乗ることに。日曜日は雨の確率が高そうなので貴重なライドになり

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/14 23:57

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは②パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は、ぼくのお気に入りのサイコン「ブライトン Bryton Rider 420」についてのインプレの続きです。約15,

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/12 22:38

本日のライド(20200211)今年初の津久井湖ライドは最高に気持ちいい！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。昨日、2/11は貴重な祝日のため、朝から走って来ました。場所はお気に入りの津久井湖です。実は、今年に入ってから初めてでし

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/10 23:16

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは①パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日はぼくのお気に入りのサイコンについて、紹介したいと思います。ブライトン Bryton Rider 420については1

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/10 20:23

MTBでの１０の悩みと解決策。

「私、MTBに出会うまで何を考えて生きていたんだっけ？」そんな言葉が思わず口から出たほど、 MTBが絡んできてからというもの、頭の中はMTBのことでいっぱい。日々あんなに時間がないと嘆いているくせに、 MTBに乗ったり、こんなブログまで書き始めたり…。やはり好きなことには、時間は作れる。本当にやりたかったら動いている。だから、やりたいと言ってやらないのは、結局はそこまでやりたくないもの、と私は定義している。それだけ夢中になることがあるのは嬉しい反面、私の悩みのすべてもMTBのこと。悩みなんて特になかったのに…。（これは、恋と同じか！？）夫さんから、「悩むのは当然！…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/09 23:21

本日のライド(20200209)強風の中を日産スタジアムへ向けて

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。久しぶりの土日2日連続ライドです。1月はあまり走行距離を伸ばせなかったので、2月はしっかり乗るという気合いを見せたいと思

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/09 06:56

夫さん、ありがとう語録２〜いいね！〜

スケートができるある公園に、いつも「いいね！」と何でも褒めてくれるおじさんがいるそうだ。その人のことを、こどもたちは、「いいねおじさん」と呼んでいる。子「ほんと、何でもいいね！って言ってくれるよね。うまくいっても、失敗しても。」私「へぇ、失敗しても言ってくれるんだ。そのチャレンジがいいねってことかな。」夫「次男もたくさん言ってもらえて上手になったもんね。俺にも教えてくれるから、俺も少しできるようになったもんな。」子「いいねおじさん、めっちゃうまいんだよ。」私「その人素敵だね！いいね！で、これだけ存在感を残すんだもん。しかも、人に自信を与えたり、喜ばせたりしてるんだもんな…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/08 23:16

本日のライド(20200208)境川サイクリングロードを踏みまくる

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。やっと迎えた週末の1発目の土曜日は、風向きを考慮して久しぶりの「境川サイクリングロード」に行くことにします。天気が良くて

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/08 21:26

MTB出勤のメリット＆デメリット〜私の場合〜

今日は、電車出勤の日。笑土日にMTBに乗っている予定なので月曜日は、オフ。金曜日は一週間の疲れもあるし、土日に備えてオフ。それに、月・金曜日は、仕事の荷物が多いのだ。（学校と同じ。笑）水曜日は、午後出張の日が多い。だから、火・木曜日がMTB出勤。（ただし、雨天の場合は曜日振替。）さてこのMTB出勤について。メリットとデメリットを挙げてみる。＜メリット＞・運動になる！ …私は、中学と高校もチャリ通だったのだが、この頃はなんとも思っていなかったけど、大人になったからなのか、スポーツ車だからなのか、単に走行距離が長いからなのかはわからないが、自転車を漕ぐことがかなり運動になるのを…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/07 23:16

格安で使える心拍計「XOSS心拍センサー」―パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は、前回の「心拍数」についてのお話の続編とも言える「心拍計」についてです。ロードバイクは機材スポーツと言われますが、

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/07 19:03

MTB購入までの道のり。

さて、MTBを買うと決めたものの、何を買っていいか分からない。種類があり過ぎて分からない。こだわりや好みががあれば、すぐに決められるのだろうけど、あるような、ないような。いや、こだわりがある方が意外に決められない？ MTBを買うのが、なかなか大変で、しんどかったので、記録しておく。ネットで調べまくりつつ、大手自転車屋さんから、近所の小さめの自転車屋さん、マウンテンバイクに詳しそうなちょっと遠くの自転車屋さんなど、スケートパークに行く前などに、ちょこちょこ足を運んだ。だんだん、MTBのメーカー名は分かってくる。分かってくると目につくもので、普段スポーツ車に乗っている人が、な…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/07 04:26

MTBに乗り始めたきっかけ〜昔の私と繋がる〜

冬休み明けの一週間が終了。初日からフル稼働で、冬休みなんてなかったかのよう。いや、ちゃんとあったことにして、楽しんだ分、充電されていると思って頑張らないとね。だけど、冬休み中あんなに自転車に乗ったのに、仕事が始まってからはゼロ。結局、こうして平均が週１〜２回になっていく。乗りたいなら乗っちゃえばいいのに、あれこれ理由をつけて乗らないということは、乗りたくないのか！？さて、ここまで記録してきた「MTBに乗り始めたきっかけ」 sakuracckko.hatenablog.jp sakuracckko.hatenablog.jp ようやく最終章。笑〜昔の私と繋がる〜ーーーーーー…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/07 04:26

MTBに乗り始めたきっかけ〜事件は起きた〜

今日は、自転車出勤にはいい天気だったのに、やめてしまった。乗れば絶対気持ちがいいのに、ちょっと気が重くなるのは、行き先が勤務地だからでしょうか…。笑この辺は、またここでゆっくり話してみたいところ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー sakuracckko.hatenablog.jp 前回の続き。 MTBに乗り始めたきっかけ〜事件は起きた〜 7月後半に「MURASAKI SHONAN OPEN」を観戦し、すぐに夏休みに入ったものの、なかなかスケートパークに行けずにいた。むしろ、先にBMXに乗れる機会がやってきた！！！！なんと、初めてBMXの大会を見た会場で、BMXの貸し出…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/07 04:26

MTBに乗り始めたきっかけ〜すべての始まりは、BMX〜

ようやく、仕事が始まった。昨日は、夕方雨が降る予定だったから、自転車出勤はなし。スタンディングの練習くらいできれば理想的だけど、やっぱり仕事が始まったら余裕がない。週末楽しむ、くらいでいよう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー話は変わって、MTBに乗り始めたきっかけを残しておこう。これには長いいきさつがあり、私にとっては大きな出来事なのだ。１すべての始まりは、BMX ２事件は起きた３昔の私と繋がる１すべての始まりは、BMX すべては、昨年４月にBMXの世界大会を見たことが始まり。たまたま近くの公園で、「ARK LEAGUE」とい…

さくらっこ
MTBでM(毎日)T(楽しく)B(冒険を)！
2020/02/05 23:54

ロードバイクにおける心拍トレーニングのメリット―ぼくはヘナチョコ心臓

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日はロードバイクに乗っている際における「心拍数」について、考えてみます。自分の状態が分かるメリットは大きいです。 —

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
#60代の日常
- バイアステープを付けてます
- 最近買った服／大甘な酷暑
- 回覧板その後
- は？個人情報？
- 取説まとめ・押入れ⑰～片付け記録46
- 全く雨が降らないので水やり
- 【シニアライフ：二拠点生活】買わずに暮らす／今は、現実を受け入れる大事な時間。。
- 久しぶりにほっと一息
- 前期高齢者ですけど～(;・∀・)
- 満月・身体のメンテ・
- 【シニアライフ：二拠点生活】吃驚😳したこと／今日の朝活（一軒家の苦悩💦）。。
- キッチンでいらないもの探し〜片付け記録45
- 結婚生活35年に思うこと
- 「晩酌の流儀」真似てみたけど
- 今日いち-2025年7月9日
2020/02/04 13:39

ブリジストンアンカーRCS8：使っているパーツやスペックを出来るだけ細かく書き出してみた

皆さまこんにちは。今、使っているフレームやパーツのスペックや簡単な感想。忘れた時用のメモも兼ねてマス。フレーム及びパーツ類（随時追記あり）フレーム：アンカー RCS8 1258ｇフォーク322ｇ（サイズ：480S）・2008のカーボンバックフレーム、パイプセットがデダチャイのフォース。硬い、カーボン製のフォークとシートステーに振動吸収は期待できません。シートステー・チェーンステー共にカーボンだったRCS7からチェーンステーだけアルミに変更。ちょっと柔らかくなりすぎちゃったみたい（僕が使うにはそのほうが良かった・・）くせは無くて素直なハンドリング。ウルトラマンのようなカラーリングが良…

tomo
○○○日記
2020/02/03 23:00

2020年1月のライドまとめ―走行距離はどのくらい？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日は2020年1月にどのくらいロードバイクに乗ったか、という1ヶ月のライド振り返りでございます。振り返りが次のモチベー

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/02 23:11

本日のライド(20200202)大嫌いな尾根幹へ月1回の義務ライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。日曜日の今日は朝早く起きてロードバイクに乗ることに成功。行先は、月に1回は行くことにしている尾根幹でございます。 ———

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/02/01 23:34

ロードバイクっていいな♪と思うお話―整備の楽しさはプラモデル作りに似てる

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ロードバイクの整備は自分で行う、という人は多いですよね。ぼくは普通のサラリーマンですが、整備は自分でやっています。 ——

30000Mkacky
月30,000円のお小遣いでロードバイク

テーマ（新着順）

生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
生き方のヒント
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵日記
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
空き家バンク
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します！皆さんの参加をお待ちしています♪
集まれ！サブスク（サブスクリプション）
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK！おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込み・リゾートバイト
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK！
たおやかに働く、暮らす、生きる
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」曲がるけれど折れることのない強さ、優しさ、しなやかさ。硬いだけの枝は力を加えれば折れるけれど柔らかい枝はしなって柔軟にしなやかに受け止める時には揺れたり、ブレたりするけれど芯がしっかりとしていて折れないどんなに揺れても最後は自分に戻るそんな素敵な在り方♡
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
犬はいつも通り
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代集まれ〜
５０代ってどうですか？「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。「２０代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「５０代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。