どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
【50代からのダイエット】座りっぱなし卒業!『かかとの上げ下ろし30回』で始める運動習慣
肝臓を元気にして免疫力を上げる
自分の発した言葉が人生をつくる
一秒の積み重ねが人生をつくる
生命の根源である『氣』を流す
スッキリ回復!よく寝た1週間|今週の習慣化#14
困難を乗り越えられたキッカケは・・
風邪の記憶とその教訓:再び地獄を見ないために・・
アクシデント②(それは不幸中の不幸だったかも(笑))
リラックスタイムの10分は腹式呼吸で
「やせたら着る服」は結局着なかった!ダイエット成功へ導くクローゼット整理術
この時代に欠かせないもの
当たり前への感謝は穏やかで豊かな人生をつくる
心がけひとつで光はみつかる
入れてしまった有害重金属は...
リバイバル映画『はじまりの歌』で感じる、音楽と人生の輝き
【誕生とは・その2】命の定義
【ASD】「感情が見えない」と言われ、誰からも相談されなくなった
【個性】と【自己実現】_あなたの人生は「積み木」を組み立てるようなもの
友達・優しさ・心の支え
一秒の積み重ねが人生をつくる
大阪・関西万博~厳重警戒と関西人のノリ
くーす
大阪・関西万博行ってきました~万博&大屋根リングの実感
【雑記】企業戦士のサラリーマンには、心の休息が必要!自分の休息時間を知っておきましょう。
楽しい行商
過去や未来に翻弄される日々・・・
幸せについて思ったこと
再開
日本で「普通の人生」というレールから外れたら終わり?別にそうでもなかったという話【体験談】
私の会社の上司が、イヤミで、腹が立って、さんざん周りの人に、不平不満をぶちまけました!! そのあとは、メロンちゃんの気持ちはどうなの。 私の気持ちは、後悔をして、自分を責めています!!
私は自分に自信がありません!! どんなところが、自信が ないんですか。 自分の行動や言動が間違っているのではないか、周りの期待に応えられないのではないか、上司として誰の役にも立っていないのではないか、そんな自分には、何かの罰を与えないとと思ってしまい、毎日、毎日がとても辛く苦しいです。!!
私は、聞きたいことがあったんです。グリーンさんって、おいくつですか?? こんにちは、Greenです。今回は少し重たいと言うか、微妙に悩ましい話題なんですけども、中年の危機についてお話ししたいなと思います。
私は、他人様の陰になって、頑張ってるんです。でも怒られるだけで、失望と怒りがこみ上げてきます。褒めてくれません!! こんにちは、Greenです。今回は自分の評価を他の人に、委ねるのではなくて、自分で決めてみませんかというお話をしてみたいと思います。
私の部下が、過剰に自慢してくるし、過剰にアピールしてくるしるし、過剰に自己評価が高いんです。どうすれば良いんですか!! こんにちは、Greenです。今回のテーマは、職場のトラブルメールということでお話ししてみたいと思います。
ただいまー(玄関がちゃり) // パッと明かりが灯る玄関。爽快。 リノベーション完了後、実はこれが一番良かったなと感じております 残業で夜遅い時間に疲れている状態で帰宅。暗い部屋に帰ってきて玄関の照明スイッチを押す・・・ この何気ないことが今まではちょっとしたストレスになってたんじゃないかなと思いました しかしそういったストレスも今回解消することができました! ストレス解消の立役者。この自動で照明を点けてくれるやつの正体は人感センサースイッチです! これ。 玄関に入ってすぐの位置に設置しております。これがとにかく便利なんです! リノベーション前は一般的な押下するタイプのスイッチでした。 こんな…
私は、いけないと思いながら、春の嵐のように怒りが爆発するんです!! こんにちは、Greenです。今回は止められない怒り、爆発してしまうような、そういう怒りの感情について、記事にしてみたいなと思います。
私の行くところには全てテレビカメラがあって、私は監視されてるんです。秘密結社が私を狙ってるんです!! こんにちは、Greenです。今回は過剰な不安や心配症から、抜け出すためのメンタルトレーニング方法について記事にしてみたいなと思っています。
私は、自問自答していて、最後は過激な答えにたどりつきます!! こんにちは、Greenです。今回は人生の質は、質問の質で決まります というテーマで記事にしたいと思います。
私、友人から聞いたんですが、付き合ってた人がいて、過剰な要求に疲れ果てて、最後は喧嘩別れしたそうです!! こんにちは、Greenです。今回は、恋愛関係において、繰り返し失敗してしまう。恋愛において、嫌な体験をしてしまう。
1日には防災ということでその前日にあたる先月31日に私の地元・熊本のラジオ民放4局が共同で「防災の日・命のラジオ」という番組を放送していたが、復興への取り...
平成26年(2014)か27年(2015)頃に福岡市中央区天神界隈の古本や中古CDなどを扱う店舗で購入した「涼宮ハルヒ」シリーズの公式ガイドブック「涼宮ハ...
私、雑談からコミュニケーションが下手なんです!! こんにちは、Greenです。今回は、改めてコミュニケーションについて考えます。コミュニケーションはいろいろあるんですが、対人コミュニケーションです。
私は、会社で過剰の要求をしてくる人がいて、ウンザリしています!! こんにちは、Greenです。今回は人間関係の悩みについて、少し考えてることがあるので、ちょっとお話をしたいなと思っています。
私は、会社で理不尽に感じることがあって、ネガティブな感情を引きずってるんです!! メロンちゃん、具体的に話してみて。 会社でAさんと、人間関係が上手く行かないんです。
とどのつまりは、生きてるというのは幸せだということです 。命は大切だね。周りにいる人に、やさしいことを言うんです。 極限的にはそれしかないんです。
私、今度上司が変わり、 現在その上司との付き合い方に悩んでいます!! 具体的には、どういうことなの? その上司はとても仕事ができる人なのですが、 頭ごなしに自分の価値観を、押し付けてくる発言が多いんです!!
私、あの人のことだけは、絶対に許しません!! あの人なら、気持ちは分かりますが、あの人は、私のユーモアの2番目のお弟子さんなんです。許す方法を教えます。
私は、ネガティブ思考で頭の中が不安とか、妄想だらけで動けないんです!! こんにちは、Greenです。今回は、そういった時に、そこから抜け出すためのシンプルな対処法について、これから、お話をしてみたいなと思っています。
癌になる人は、特徴があります。これは、お医者さんが言ってることなんですが、腸内の箘バランスを調べると、本当に、悪い菌が、圧倒的に多くなってるんです。
私は、SNSを使って、リア充アピールをしています!! こんにちは、Greenです。今回は、現実を直視する勇気を、少しは持ってみませんかというお話をします。
私は、現実を見ないで、人に八つ当たりする癖が、あるんです!! こんにちは、Greenです。今回は、今は目の前で起きている現実と向き合って、行くには、どうすれば良いか。それについて、少しお話ししてみたいと思います。
私は、心の中がモヤモヤしていて、何から、手をつけて良いのか、支離滅裂なんです!! こんにちは、Greeです。今回は、心をスッキリさせる方法について、お話ししてみたいと思います。
私は、お母さんが可哀想で、仕方がないんです。私の責任です!! 私には、楽しそうで、幸せに見ええるんだけど、どこが、可哀想なの? 私が、学校のテストで、酷い点数を取ってしまったんです!! こんにちは、Greenです。今回は、母親と自己肯定感の関係について、お話しさせていただきます。
私は、分からないんです。自己肯定感とは、どういう感情なのでしょうか?! こんにちは、Greenです。今回は、自己肯定感という感覚を、伝えたいと思っています。
私は、人付き合いが苦手なんです!! こんにちは、Greenです。今回は、人付き合いに、苦手意識を持ってる人は、その苦手意識の裏側に、隠れている自分の本音を、もう少し、大切にしたほうが、良いかなと思います。そういう、少し面倒な話です。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。