どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きている限り、物は増えるし
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「持ち物を数えること」が孕む危険性について。
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思い出をその場で共有できる、チェキ
片付けるのを、やめましょう。
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なんにもいらなくはないけど、そんなに持ちたくない
私、当たり前の事なんですが、職場の人間関係を円滑に保つには良い方法がありますか!! 「パーソナル・スペース」という言葉を聞いたことはありますか?
人に迷惑をかけるご都合主義ではなくて、愛のあるご都合主義なんです、基本にあるのはご都合主義が行けないのではなくて、愛でやってますか。
私の会社にしつこい人がいて、不快でうんざりしていて、どうにかならないですか!! ネチネチとしつこい人が周りにいませんか?職場にいると面倒くさいタイプです。 また、彼氏や彼女がしつこいという方はいませんか?
外国ではハイヤーセルフという言い方をするんですね、同じものかどうかは知りませんが、日本では昔そういうのが出る人は、真の我が出たということで、真我というんです
私、無能で自信が持てません!! ネガティブ思考を無理に矯正してポジティブ思考にするのではなく、「セルフ・コンパッション」に取り組もうという傾向が強くなってきています。
私、ストレスで、胃も痛いし、くじけそうなんです!! 仕事の量や質、人間関係、現代人に多いテクノストレス、性格、睡眠不足からストレス過多になっていきます。
地球という星はつながっている、ある場所で同じことをする人がたくさん出てきた時、別の場所でもそれが広がるようになっている、そういう定義があるのです。
私のおじいちゃんも、おばあちゃんも年々、若くなり幸福感に満ちあふれているんです!! こんにちは、Greenです、いつ会っても穏やかですね、 今回は加齢と幸福度の関係性を紐解きながら、この先の人生をより楽しくポジティブに生きるためのヒントを探していきましょう。!!
私、主任になってしまったんです、部下を指導する価値なんて、私にはありません!! 自分は力不足だとか、自分は称賛や成功に値する人間ではないという誤った感情をインポスター症候群といいます。
私、仕事帰りの電車の中で、高齢者の方が席を譲れと、怒鳴りつけてる光景を見たんです!! 皆さんは、コンビニ、飲食店で突然キレだす高齢者の方を見かけたことはないですか。
私、久しぶりにピアノを弾いたんですけど、過去の自分と比べれば、別人のように酷い出来なんです!! でも、Melonちゃん、成長しているところも、色んな面を見ればたくさんあるはずです!!
生まれた時はオンぎゃ~と泣きます、このオンぎゃ~は前の生きていた時に吸った息です。吸っていないとオンぎゃ~とは言えないんです、それを息通しというんです。
私の頭の中がウニ状態で、ロジカルな考え方が出来ません!! こんにちは、Greenです。考えることが多すぎて、頭の中が整理出来ないときは、発売以来ロングセラーになっている「ゼロ秒思考」を紹介します。!!
私、仕事のことを思い出すと感情の整理がつきません!! 特に梅雨の時期は気圧が変化するので、体調も悪くなりがちです。 思いつくことをノートとかに書き出してください。
私の会社の同僚に、暗い子がいて、私まで気分が暗くなるんです!! 感情をコントロールするのは、簡単なことではありません。 感情は身近な人から伝染します。
新しい仕事に誘われているんですが、どうしようか考えています!! かなりロジカルな仮説をたてますね、それを持って取り組めば、その仮説が正しかったのかどうかは分かります。
人生100時代といっても、健康でないと意味ないですよね!! 健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。つまり、支援や介護を受けない健康で自立した期間ということがいえるでしょう。
私、仕事が忙しくて、寝不足で疲れてるんです!! どんな時も自分のすることは「良い習慣を身につけようと努力すること」ではなく、「つい陥りがちな思考習慣をチェックし直して手放すこと」ですね。
私、人見知りで、人と話したりすると緊張するんです、シミュレーションしても、固まってしまうんです!! 就職面接や様々な人と初対面の場面で、水を得た魚のように話せる人と緊張してしまい、話がしどろもどろになる人がいます。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。