どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
( ◕ ᴗ ◕ )年間所得50万円しかなくても月7,876円の介護保険料を払わないとならない。
【パソコンの寿命は5年が目安】✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。おにゅーパソコンからこんばんわ。
【あ】そうそう (。◕ 。 ◕。) 料理をする人はボケにくい そうよ。
「3カ月でマスターするピアノ」第8回|お二人の上達に驚く
悪口の大半は身近な人が流してる?
手作りコールスロー 肉団子の甘酢あん(お酢の料理ばかりです)
懐かしい曲でタイムスリップ:Queen-Bohemian Rhapsody ボヘミアンラプソディー
半額シール目当てにウォーキング頑張る。
特殊詐欺と強盗事件 どちらもターゲットは高齢者
老老老介護
いい夫婦になれなかったプレ70代が考える「いい夫婦」とは
60歳 健康の壁
健康診断結果 LDLコレステロール値上昇
懐かしい曲でタイムスリップ:Eagles-Hotel Californiaホテルカリフォルニア
(。◕ 。 ◕。); 【 ぽっちゃり アルアル 】 冬支度
コープさっぽろでも買える邑久(岡山のおく)カキフライ
世界が認めた味
大好物、オコノミヤキドッグ
【小田原旅行】ういろう・八起の味定食に箱根の関所。
共立メンテナンスが、また上げてる!
pasco 「喫茶店風チーズトースト」 厚切り
共立メンテナンスがグッとあげました。
【小田原旅行】旨い魚と美味いコーヒー
プリンをむしまんにした甘いスイーツ
松茸って毎年食べますか?あわび これだけで1000円って安いですよね!
地魚マツダイ5キロが入荷
今日上げたのは、共立メンテナンスだけでした。
諏訪湖~駒ヶ根の旅 ②
足利「かね家」でランチをいただきました。
太陽光発電してるのに電気代が2万円もUPですと~?
3COINSで買ったエコバッグ縦48cm×横25cm×マチ5cmで、小さめですロゴとか入っていないシンプルなものなので夫にいいかなと買ってみました生地がし...
娘達のお盆休みの間、なかった孫守りがまた火曜日から再開しています。孫守りの時のお昼ご飯はテイクアウトで手抜きすると決めています。そしてお昼ご飯を買いに行っ...
久しぶりに晴れたので、今日は嬉々として家中の窓を開け放って換気しました。 洗濯? 洗濯は昨日の夜干すところまでやってしまったので、洗濯機を回すほどの量がないのです。 つまり今日の家事はもはや昼と夜のご飯を作ったり、出かけるときにルンバを稼働させるくらい。 夏休みで掃除機かける頻度がだいぶ減ったけど、休みも残り1週間くらい? やれるやれる。がんばれ私。あと少し。 でもねー正直いうとコロナのせいで新学期が少々怖くもあります。 娘にはかなりしっかりマスクと手洗い頑張らせねばならぬ……。 冷蔵庫の製氷部品を洗う 結構なんでもぽいぽいと忘れてしまう私なので、自分の記憶力はあまり信用しておりません。 その
大多数の国民の声を無視して五輪強行経済活性化の目論見も何もかもコロナとその進化によって破綻中 五輪ファーストで進められ(それでも五輪関係の感染者は多数出た...
こんにちは、ゆずみかんです。 今日のおやつはわらびもち♪ きな粉と黒蜜増し増しです^^ これじゃあ痩せるはずないわ~~~ 大好き黒蜜✨ 光商 黒みつ 1000g 沖縄県産黒糖 黒蜜 オリゴ糖 和菓子 調味料 甘味
コロナの感染予防でゴルフ以外は全く出かけていません 定期的にランチしていた友達や、たまに飲みに行っていた友達 ほとんどがlineでのお付き合いになりました そんな中、友達の一人から嬉しい連絡が まなちゃん 元気? 相変わ […]
レディーガガの元専属エステティシャンと 書かないと売れないからか? 本の表紙にはレディー・ガガの文字が 強調されていることが残念に感じます。 レディー・ガガを全面的に出さなくても 日本に生ま
こちらの続きです。さて、大学生の辛い状況を書いたところです。うちには、高2の娘もいますが、このままいけば、文化祭、延長された体育祭、そして修学旅行も無くなってしまうのでしょうか…。貴重な体験が全く出来ないなんて、酷すぎます。経済活動のことばかり考えないで
ご訪問ありがとうございますmono*tama です セリアの新商品韓国インテリア風グッズが熱いですよね〜 どれもオシャレすぎ 『【セリア】可愛い新商…
数年前から私の定番ヨーグルトはこのダノンビオ(無糖)4個で148円(税込み)という安さでコスモスで売ってますいろいろリサーチした結果、ここが一番安いかな以前住んでたところには6個入りあったから、ホントはそっちの方がよりお得で毎日食べるから少しでも安いほうがいいんやけどねで今までは朝食後に食べてたのビフィズス菌は胃酸に弱いから食後なんやけどテレビの情報番組かなんかでヨーグルトは夜食べた方が腸に届くと聞いてから朝から夜に変更そしたらさぁもともとお通じは普通やったんやけどよりよくなった気がするなんで当分朝食べるのやめて夜に食べるようにしましたんで、もひとつこのヤクルトは近所の人に勧められて配達してもらってるやつこれは腸だけでなく、良質な睡眠に効果があるらしく睡眠負債抱えまくりの私は飛びついた次第ですこれも初めはたいし...朝より夜の方が効果あり?
コロナワクチン2回目を終えた夫ですが40代夫のコロナワクチン副反応昨日、夫がコロナワクチンの2回目を打ちました。副反応ありましたので、ちょっとレポしてみようと思います。夫:40代 男性 持病はありませんが、血圧高めでちょっぴり肥満職域接種で、モデルナ製のワクチンを接種しました。...kinjo-nayami.com結局熱は日曜日の午後9時くらいから下がり始め、月曜日の朝には平熱に戻っていました。結果、接種後12時間後くら...
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は掃除ネタで
あなたは楽天ROOMをご存じですか?楽天で販売している商品をおすすめし、それが売れると楽天ポイントをGETできるサービスですよね。それがなんと、絵本の記録にかなり使えるので紹介します。特に、息子の絵本読書記録に最適だったのでぜひ見てみてくだ
朝、目が覚めたので起きてLDKへ 起きてから気が付いたんだけど、だんなの目覚まし時計①がないいつも目覚ましで起きてるだんなだけど、今日は何時に起きたのか LD…
また何か買ってきた! 友達と映画を観に行くと言って出かけた息子。 お昼は『一蘭』のラーメンを食べてきたようです。 息子は、二郎系ラーメンも好きなのですが、 一番好きなラーメン屋は、一蘭です。 …と、ここまでは驚く話ではないのですが、 無印良品で買い物をしてきました。 何を買ってきたと思います? なんと、美容液です。 先輩におすすめされた美容液だとか。 母さん、驚いた。 男子大学生が美容液なんて使うの? 疑問を投げかてみたら、周りの友達も化粧水とか当たり前に使ってるそうです。 男子ですよ? まじ!? まあ、化粧水くらいならわかりますが、 乳液や美容液まで使っている人もいるとか。 私が知らなかった…
あら!あのアンチの大御所、wアネザイチカが凍結されました。https://mobile.twitter.com/nomoretakuanイェーイ、良かったですー!(*^^*)できれば、同デバイスの副アカウントも全部凍結でよかですよ。(^^;)(絶対、他のアカでも活動してると思う)後はこの辺ですよね。https://
先日、食洗機のエラー表示がでて 使えなくなりました。 写真はフリーサイトからの借り物です。 一番近いタイプです。 もう15年にはなるので、 買い替えか修理か悩んだ末に、 見積もりをお願いしたら、 3万半ばくらいだったので、 2度目の修理を頼みました。 エラー表示は、 水漏れエラーでしたが、 壊れていたのは、 庫内の水位計と、 天井部を支える?バネが外れていたことでした。 水位計は、一部腐食していて、 いつまで経っても満水と判断できない状態だったのと、 バネが外れていたのは、 蓋が微妙に開いた状態になっていて、 蒸気が漏れて、 水漏れセンサーが作動したとのことでした。 2時間以上かかっていたので…
洗濯物の裏返しを直すのをやめて2年以上が経過しました。裏返しを直すのをやめても誰も文句を言わないから味をしめた。ってか、文句言われる筋合いはない。裏返しを直してあげていた時に感謝されたこともないんだけど、裏返しをそのままにするようになってからもマジで誰も
カジュアルOKの現場で終日お仕事でした。仕事着としてはかなりのゆるさですが、わたくしの仕事の性質上なんの問題も…
昨日は、ビリーの予防接種でした。 ↓↓↓ ヒヒのようなビリー ビリーの予防接種とマスク 昨年から、コロナ禍で予防接種の期間も延びたままみたい。 で、今年はまだ予防接種のお知らせもまだ来ていなかったのですが・・・ 気になってこの前電話したら、約2週間後に予約が取れた次第です。 コロ...
先日こんなメールが届きました。〇〇様ヤマト運輸をご利用いただきありがとうございます。Amazon.co.jp 様からのお荷物を 【●月●日(●) 時間帯希望なし】 にお届け予定です。ご自宅の「玄関ドア前」「自宅宅配BOX」「物置」などの受取方法は、以下よりご指定いただけます。ヤマト運輸のクロネコメンバーズに登録していますので、宅配便があるときには事前にこのようなメールが届きます。でも今回はAmazonでの注文に...
子供が朝ごはんを食べてくれない!何か体に影響が出るのでは?そう、実は朝食を抜くことで色々な影響が出てくることが分かっています。いったいどんな影響が現れるのか、また朝食に必要な栄養素、子供に朝食を食べさせるコツなどもご紹介しています。
年末年始 実家の片付け方
ライカ M11 グロッシーブラックを予約してしまったわけですが…
たったひとつのお金を正しく貯めるコツ・ほとんどの人が知らない、家計の○○○を知る
「大切にするよ」の決意表明かもしれない、器の目止めの話。
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メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
我が家には布団乾燥機なるものがありません。 一時は導入しようか本気で悩んだのですが、我が家の寝室は、フローリングの上にカーペットを敷いて、その上に布団なのね。 この状態で布団乾燥機をかけるとなると、フローリング的にはどうなのだろう……温度差で痛んだりしないのかしら? そんなことを調べまくって、最終的に布団乾燥機を持っていないにもかかわらず、取説をDLして読んだりした結果、布団の下にバスタオルとか新聞を敷いてね、できればすのことかで床と空間を空けるようにしてね。というような内容を発見したのでした。 なんでも温度差で結露が発生し、カビの原因となってしまうのだとか。 そのため我が家で布団乾燥機を導入
こんにちは、ゆずみかんです。 今日は口唇ヘルペスがなかなか治らないので病院へ行ってきました。先月の20日からだからそろそろ1ヶ月になりますが、まだスッキリ治らないんです。 薬は一週間飲みましたが効いてきたかなと感じたのは一昨日あたりからで、
デパ地下でバイトをしている娘。 最近はデパ地下でのコロナ感染者の増加が報道されている影響もあって、 お客さんが減っているようです。www.mamin50.work ところで、デパ地下といえば、 年配の方々も多く買い物していますよね。 特におばあちゃん達が多い印象です。 先日、娘が帰ってくるなり、 「未だにマスクしないお客さんが来る」 と言っていて、ちょっとビックリしました。 ワクチン接種したから大丈夫だと思っているんでしょうか? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お店では店員とお客さんとの間に ビニールカーテンの仕切りがあるの…
数日前からムスコーがまた扁桃腺炎になっています 今回は熱はなくのどの痛みと咳だけで「軽いから大丈夫」と寝て治すつもりだったらしいのに微熱も出て段々しんどく...
ご訪問ありがとうございますmono*tama です キャンドゥのSTANDARD HOME SPPLIES.シリーズ ダルメシアン柄がおしゃれで可愛…
そう信じたい今日この頃。 今日は自分を鼓舞するために、ダイエットと語学について、戯言を書きます。 本日のお品書き 語学もダイエットも結果は気にしない やるだけモードに入ることが大事 シュークリームとアイスがやめられなかった2020年の夏 ダイエットの神が降臨 初めてペースメーカーを見たときの衝撃 歩くのが一番効果テキ面 効果は忘れた頃にやってくる 語学とダイエットは似ている 今年1月、久しぶりに体重計に乗ったら、去年の9月から5キロぴったり痩せていました! 4カ月半で5キロの減量に成功したのです。 悪くないだろ。ヒュ〜 ま、最近ちょっとまた油断しかけているのですが・・・(ボソボソ、ボソボソ・・…
リモートワークで良かったことランキング リモートワークは中国語で何という? ステップアップ中国語 通訳式トレーニングでレベルアップ!(7) ステップアップ中国語 通訳式トレーニングでレベルアップ!(8) 新型コロナウイルスのパンデミックが発生してから、世界中でリモートワークが広がりました。 私も例外ではなく、夫と2人で自宅で仕事をする毎日です。 私にとっては在宅勤務が不便だという人も多いですが、私にとっては良いことだらけです。 そこで、今日は勝手に自分のなかでリモートワークで良かったことをランキングしてみました。そして、リモートワーク関連の中国語の用語をたまたま今日勉強したので後半でシェアしま…
アラ還を迎えて、今さらコーヒーが美味しい?と感じるようになってとりあえずにわかにカルディでコーヒードリッパーと豆を買ったのはこの間のことそしてこれもやっとそろえたドリップポット散々悩んだ挙句、1~2杯ぐらいの少量ポット独り身にはこれで十分やで旦那が赴任先から帰ってきても、2人分までならこれでもええよないや、旦那が帰ってくるという事はコーヒーメーカーも帰ってくるってことやったわ私はこれでええんやけどなぁ~さてさて早速入れてみるティファールと違って、ドバっと入らへんまず50秒、蒸らしてからね何回かに分けて少しずつ、少しずつなんかコーヒー淹れてますって感じでワクワク(なんでも形から入るとテンション上がる子です今日のおやつは、お盆中に勢い余って買ってしまったお菓子少しずつ消化してますでね肝心のコーヒーの味はね~ん~はは...これでコーヒーの味変わったのかなぁ
コロナワクチン2回目を接種した夜、やっぱり少し熱が出ていて、腕も痛かったせいか、雨の音がすごかったせいか、明け方目が覚めてそれからうつらうつらと二度寝して...
昨日の夜から・・・胃腸の調子よくない 寝る前に、ある漢方薬を飲んだのはいいけど、最近の気温の低さも手伝って・・・最悪な感じに 何度もトイレに起きちゃったよお腹…
今度はドライヤー 最近、自分専用のシャンプーやトリートメント を買ってきた息子ですが、 今度は、ヘアドライヤーを買ってきました。 今まで、息子は、ドライヤーは使っていません でした。タオルドライのみです。 急にどうしたのかと思ったら、さらさらヘアを 目指しているとのこと。 別の日には、洗顔用の泡立てネットを買ってき ました。 なんだか、息子が、身なりを気にするようになりました。 それだけではありません。昨日また、新たなアイテムを購入してきました。 どうなってんだ。 明日に続く… 晩御飯 ・豚肉の生姜焼き ・大根の甘酢漬け ・ひじき煮 ・枝豆 生姜焼きは、すりおろし生姜ではなく、千切り生姜で作っ…
****************** 外出を控えるようになったコロナ禍で増えた食品や日用品の「まとめ買い」。 トイレットペーパーやティッシュペーパーは、 一年分をネットで箱買いしています。 病気
先祖の墓参りの後、地域の第二次世界大戦の軍人墓地のお参りを連れ合いと、夕方雨の上がった少しの間にいつ雨がまた降り出すかわからないような天気の中行ってきました。掃除も行き届き綺麗なお花も飾られていました。ここには主人のお爺さんの名前が刻まれています。例年は親戚の方々や子供たちと一緒にお参りしていましたが今年初めて二人だけでのお参りとなってしましました。これがコロナの影響の寂しい今年のお盆です。あら?...
おお…FRaU(フラウ)@frau_tw【FRaU8月号おまけ話①】#羽生結弦 さん表紙の最新号は #SDGs 特集。ということで…取材前に羽生さんは「はじめまして。スケートのことならいくらでも話せますが、SDGsのことでは関さん(FRaU本誌編集長)リードしてください… https://t.co/SDKue
雨が続いて気分が滅入るので、 6月にも行った笠岡ベイファームのひまわり畑に行ってみました。 ひまわり🌻は綺麗だったのに 写真はあまり綺麗に撮れなかったです💦 もう、秋向けに コスモスも種まきされているんですね。 岡山県の道の駅の地図。 県南はあまりないです。 矢掛町の道の駅は新しいから載ってないです。 お決まりのソフトクリーム🍦を食べて帰りました。 花を見ると短時間でも癒されます。 売店で花束が格安で、 欲しいなぁ〜と思いましたが、 庭のバラもチラホラ咲いているし、 暑いから車の中で萎れそうと 買わなかったけれど、 やっぱり買って部屋に飾れば良かったかな…。 と思いました。 こちらを押してもら…
来週からパラリンピックが始まります。 五輪では連日のように出場したアスリートがカメラの前で思いを語りました。 特に今回の五輪はアスリートが試合後にインタビューで「感謝の気持ち」を全面に出すことが多いなと感じます。 開催が危ぶまれたり、大勢が反対する中での今回の開催が選手たちの心に大きな負担をかけたと思われます。 実際、私もこんな中で五輪を開催するなんて正気の沙汰ではないと思っていました。 でも、そうした外部の雑音に惑わされながらも頑張ってきたアスリートが最後まで頑張る姿には本当に胸を打たれました。 そして、誰もが口にする「ありがとう」や「感謝」の言葉。 勝っても負けても泣きながらでも感謝の言葉…
■kujirato-m 管理能力も料理の腕も、残念ながら優れてはいない方なので、 冷蔵庫にあまり詰め込み過ぎないようにしています。 とはいえ、それでも場所によっては熾烈な戦いになっていて
この前作ったあんこの一部で・・・ ↓↓↓ レース・ウィークエンドとあんこ作り 長女がどら焼きを作ってくれました〜♪ わーい! あんこもどら焼きの皮も自家製なので・・・ 甘味がちょうど良くてとても美味しいです。 ↓↓↓ 自家製のどら焼き 長女が1つおやつに持ってきてくれたのですが・...
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。