どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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米国株の投資状況(2024年11月)【ポートフォリオ】
前々回の記事に、この夏仲良くしてくれた(?)カマキリのことを書きました。11/20までは毎日同じところにいたものが翌日から姿を見せず、これは気を食べに来る...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。<Dさんより>・・・高い声の出し方が分かりません。ずーっと低い声で喋ったりしてたので、でも。だそうとすればだせるのに出し方がわかりません。教えて下さい。<カヌマ>声が前に出ていないのですね。口にこもり、出てゆかないのでしょう。口は開けていますか?まぁ、それはそれとして。高い音は特にハナの共鳴(ひびき)が必要ですからハナから音(声)を抜く練習をしないとね。まず、好きな音の高さでいいですから、ハナで「んー(ムー)」と長く伸ばし(止めずに)、ゆっくり口を開けながら「アー」に変えてください。それが出来たら、今度はもう少し高い音で「ンーアー」。そしてだんだん音を高くしながら繰り返して下さい。慣れれば、口とハナが共鳴するようになり、ボリュームのある高い音(声)が...【高い声の出し方がわかりません】
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。<Hさんより>・・・先生今晩は、ご無沙汰しております。質問させて下さい。多分病み上がりのせいも有ると思いますけどたまに同じ曲、歌う度にキーの調整しないと歌えないのは、何故でしょうか?宜しくお願い致します。<カヌマ>答えは一つです。声、声(くちさき)で歌っているからです。声(くちさき)で音程をとって、歌うと一語、一語になり、メロディに合わせる歌になり高音などつらくなります。まして病み上がりではね。メロディにことばを合わせるのではなく、乗せる感じで歌ってくださいね。ふと歌を口ずさんでを歌っている時、どうです?音程を気にしていますか?力んで声を伸ばそうとしますか?しないでしょう。合わせるのではなく流れにことばを乗せましょう。そしてもう一つ。日頃の発声練習、...【同じ歌を歌う度にキーの調整】
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。カヌマでは発声でラ行、マ行、ハ行などドレミファソファミレドの音階で練習していますが生徒のKさんはハ行が苦手。音の粒が揃わず音程も・・・ハァハァハァと息ばかり抜けてしまいます。もちろん各行にも言えることですが原因があるのです。特にハ行にはそれが顕著に表れます。原因!!何だと思いますか?今日の宿題にしておこっと!!ヒントです。ハ行はハハハ、ヘヘヘ、ヒヒヒ、ホホホ、フフフ。笑い声ですよね。では“うまく笑えない原因”は??さぁ、考えてみてくださいね。答えはいたって簡単なことです。【ハ行が苦手】
時を重ねるほどに胸を膨らませる、愛おしき楽曲たち。独断と偏見とその時の感情で身勝手に愛すべき楽曲たちを選ぶ拙ブログの企画「マイ・フェイヴァリット」シリーズは、ついにICEに手を染めてしまった。当初から選曲が難しく悩ましいことこの上ないゆえ、なかなかまとめられないことは判っていたゆえ、ずっと温めたままの企画だったが、この10月に何かの拍子でエントリーした次第。まずはその前編を“プロローグ”(「MyFavoriteSongsofICE〈prologue〉」を参照されたし)として公開。ノミネート楽曲の過程を紹介した。しかしながら、全ての楽曲からピックアップする作業は難航を極めるため、(1)オリジナル・アルバム11枚の収録曲のみを対象とする(2)楽曲全体から候補を選ぶのではなく、各アルバムから上位2曲を選ぶ方式とすると...MyFavoriteSongsofICE〈epilogue〉
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。声を出そう、出そう(声は口からと思っている人が)と力んで歌っている人がなんと多いことか。あげくのど声で音域も狭く、高音やロングトーンで声がかすれたり、ひっくり返ったり。これでは歌を楽しむどころではありません。お腹から声を出せば楽なのに。ではお腹から声を出すというのは一体どういうこと?以前にもお話ししましたが、声は口、口と思って、大声を張り上げるとお腹からというよりのどをしめつけているだけではないですか。さぁここで今回のポイント。“ヒントはふくわ術”ふくわ術師は口を動かさずに人形と話したり、歌ったり。何で?答えはお腹から声を出しているからです。“ふくわ術”漢字でどう書きますか?“腹話術”でしょう。お腹で話をする術ではないですか。こうお話しをすると誰でも...【ヒントはふくわ術】
誰かと音を出せるかな・・・・・・・・・・・・・いやいや考えないようにしよう期待せずに、ね。忘れた頃に叶う事も結構あるし🌈にほんブログ村人気ブログランキング...
Beautiful People(みんないい奴ら) JALグループ機内誌 SKY WARD [スカイワード] 長崎から羽田に向う JALの機内誌を何気なくめくっていたらあの久保田利伸さんの記事が載っていました。ファンキー久保田がここまで精神性を高めていたとは! ムラゴンブロ...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。歌う時、声、声と力み、声がかすれたり、裏返ったりする人は、のど声で悩んでいるはずです。口に力が入れば、そうなるのは仕方のないことです。苦しい思いをするだけ。口とハナの共鳴が理解できれば解決するのですが・・・ワンポイント・レッスンでもそれらのことは述べてきましたが・・・今回は簡単な方法で“実感”していただきましょう。頭と顔がスッポリ入る大きさの“ポリバケツ”を用意してください。それをかぶって歌ってごらんなさい。力むから出来なかったことから解放されますよ。ダマされたと思ってレッツ・トライ!!そしていつものカヌマ式ですがそれを繰り返し、“感じ”がつかめたら、実際に歌う時、“バケツをかぶっている積り”で歌ってください。「誰にでも出来る」「実感できる」ことです【バケツでもかぶりなさい!!】
進化と躍動を止めない40年。“ファンキー・シップ”の航海はさらなる未来へ。ブルーイ率いるアシッド・ジャズ/ジャズ・ファンク・ユニット、インコグニートが今年もやってきた。昨年はアンプ・フィドラーを伴った来日公演の拠点ブルーノートの30周年を祝したステージだったが、2019年はインコグニートの40周年のビッグパーティとしての来日。盛況で知られるツアーだが、今年は例年以上でチケットも早くにソールドアウト。結成40周年記念アルバム『トゥモローズ・ニュー・ドリーム』を引っ提げ、新旧取り混ぜながら、歓喜を呼ぶ祝祭のステージを展開した。「コンニチワ!ココニコレテウレシイデス」というブルーイのお馴染みのMCと「40周年という記念のステージ。盛大なパーティをしよう!」という開会宣言をして、メモリアルなステージが幕開け。冒頭に配さ...INCOGNITO@BLUENOTETOKYO
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。だいぶ前のことになりますがNさんがバッチリきめて教室に来たのでカヌマ「今日はカッコいいね」Nさん「でしょう。これはEXILEのメンバーの一人がやっている24カラットというブランドの服なんです。上から下までEXILE仕様です」カヌマ「へー、そうなんだ」Nさん「でもEXILEのメンバーは皆細身なので服も細身に作ってあるので僕が着るとピチピチ、パツパツになっちゃうんです」カヌマ「笑」【EXILEのEXILEの大ファン】
昨日ネガポジ宣言したので今朝はご機嫌。ただ時折睡魔にヤラれそうになる。そうなったら意味もなくフロアをウロウロし、目のあった奴と会話をするという若干面倒なのは申し訳ないけどコミュニケーションを図っていました。さあさあ今年のジャズ盤。今年オススメ出だしてないやつは・・・と探していたら一番最新のものが手前にありました。よしこれ良かったし、これもレビューしておこう。ザ・ジャズ・ディフェンダーズのデビュー作品で『Scheming』。SchemingHaggis TopDownTourismEverybody'sGotSomethingSchemingIBoughtItOnTheMoonLateHawkeyeJorgeCostaDelLolRosieKarimaShe'llComeRoundBrownDownTheJazz...Scheming
オレのフライデーナイツ。先週は浴びるほどお酒を飲んでしまったので、今週はおとなしい夜で。明日は友人と昼飲み。次に楽しいことがあるのがうれしいのがフライデーナイツ。令和になっても大好きなフライデーナイツ。今日は精一杯ピコピコ電子音を浴びたい時にオススメな一枚。マンチェスター出身のFloatingPointsの2ndアルバム『Crush』。Crush[輸入盤CD](ZENCD259)_820NinjaTune FalaiseLastBloom Anasickmodular RequiemforCS70andStringsKarakulLesAlpx Bias Environments Birth SeaWatchApoptosePt1 ApoptosePt2ジャズ、エレクトロニカ、ロック、テクノ、ディスコなどなどあ...Crush
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。発声練習で50音各行をドレミで歌うということは前にも述べました。例えばまずラ行のラで「ドレミファソファミレド」を「ラララララララララ」次にレで同様に、という具合。Wさんはラ行はまずまず(舌)ですがマ行(唇)はいまいち。一語、一語、音程をとっているみたい。“スムースさ”がありません。そこでカヌマ「ドミノ倒しをイメージしてください」「ドレミファソラシドの一つ一つがドミノで最初のドを指で押せばあとのレ~ドがパタパタパタと自然に倒れていくイメージでマをやってみてください」Wさん「はい、イメージしてみます。ママママママママ。あら自然に口が動いていきます」カヌマ「それでOK.さっきはドミノを一つ一つ倒していたようなもの」「でも今は一つ倒せばあとは自然に倒れてゆく...【ドミノ倒し】
人様と関わる日が月に一度だけどあるし。ここ数年そういうのが殆ど絶えてたから。「お久し振り」なんて言葉の出番が無かったもんね~来年はさてどうなるか…RAINBOW CHASERにほんブログ村人気ブログランキング...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。10代の子はわかるかな?寒い冬の夜、屋台のラーメン屋さんが“チャルメラ”を吹きながらまわって来たことを・・・チャララ~ララ、チャララララララ~。知っている人なら、すぐメロディが思い浮かぶでしょう?そのおじさんのラーメンを食べたことのある人なら、なめらかに吹くチャララ~の音色がきこえると「あっ、おじさんが来た」そしておじさんの顔や温かいラーメンの湯気、匂いまで感じるかもしれません。ところがある日、風邪でもひいたのでしょう。おじさんが体調をくずし、一日、屋台を弟子に任せたとしましょう。弟子はおじさんの代わりを頑張って務めようとはりきってチャルメラを吹きます。でも慣れていないせいもあり、おじさんのようにチャララ~とはいかず、チャ、ラ、ラ、ララ~・・・でもメ...【チャルメラおじさん!!】
平井堅の「♯302」 聞くと切なくて涙がでそうになる… 平井堅、 見た目は濃いのに あの甘い歌声🍓 あんな声でラブソングを歌わられると 古傷が痛みます。 忘れていた古傷が… そして 「そんなふうに私も誰かに想わ
出典:Masato Honda Official Web Site より 音楽好きおばさん 本田雅人(ほんだ まさと)さんは「ハイパーサックスプレイヤー」…
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。ジャズ・トランぺッター、ディジー・ガスピレー作「ANightInTunisia」もちろん演奏曲ですが、ジャズボーカルの曲としても有名です。Oさんとのレッスン風景です。お聴きください。ANightInTunisiaThemoonisthesamemoonaboveyouAglowwithitscooleveninglightButshiningatnight,inTunisiaNeverdoesitshinesobrightThestarsareaglowintheheavensButonlythewiseunderstandThatshiningatnightinTunisiaTheyguideyouthroughthedesertsandWords...【チュニジアの夜/ジャズボーカル】カヌマの音声レッスン
本日うちの奥さん、職場のお友達と海遊館に行ったそうです。Yuさんが幼稚園の頃くらいしか行ってないなぁ。久しぶりに行くと面白かったそうです。誰かデートに誘ってみようか・・・。さてもう年末。ワタシのジャズ今年の?枚を選ばないと。結構面白い作品が多かったなー。その中でもラージアンサンブルで良い作品と出会えました。本日もそんな一枚。アルゼンチン出身のピアニストギジェルモ・クレイン率いるロスガチョスで『Cristal』。LosGuachosCristalDelta MelodíaDeArrabalBurritoVolverNosMiraránPasarAOrillasDelRinBurritoCristalVolverQuienTeVeUpstateFloresMiguelZenon(as)BillMcHenry(ts)...Cristal
あーもう12月10日。ありがたいことにボーナスも支給していただきました。まあ大したものはあげられないけど、奥さんに何かプレゼントしましょう。さてボチボチ今年聴いたアルバムを見直したりしていますが、いいアルバムなのにまだアップしていない作品が散見されます。今年のモノは今年のうちに。今日はSnarkyPuppyのキーボディストビル・ローレンスのソロアルバム『Cables』をご紹介。CablesMembran TheKeeperHalSingularityEbbTideCablesEndofScarcityConstanceCassiniBillLaurance(FenderRhodes,key,mellotron,ds,kalimba,guzheng,harpsichord,p)スナーキー・パピーにおいても重要な位...Cables
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神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。今回はこの歌の1コーラス(一番)の歌い方を、特にフレーズの扱いにおけることば(歌詞)中心にレッスンしています。Aさんとのレッスン風景でAさんの歌がことばを活かすことでどんどん変わってゆくのをお聴きください。花ふたたびキム・ヨンジャ詞菅麻貴子曲水森英夫やけぼっくいに火がついてあなたと一緒になるなんて思いもしなかったごめんなさいね白いカーテンを身にまとい花嫁衣装とふざけてたそんな無邪気な私にも花をふたたび咲かすのは…あなたご訪問ありがとうございます。また来てくださいね。注:日本のコピーは参照のために公正である注:歌詞すべては所有者の特性そして版権である。歌詞は教育の目的のみで掲載されています。【花ふたたび/キムヨンジャ】相模原市カヌマの音声レッスン
今年もいつものように歓迎会を開いてもらいました。といっても、主役は御連れのお二人、私は付録のような物。しかも一番楽しんでいるのは地元の人だったりします。地元の温かいもてなしと地元の美味しい食材と。旅行先で現地の料理と出会うとき、それは日本国内でも同じなのですが、その土地のことを全く知らなかったとしても味覚というものは『言語』と同じだから、今まで学校や受験勉強で蓄積してきたその国の歴史とか風俗とか文...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。シンガーソングライター・コンテストの審査員、陽水、財津和夫、そしてギターの辺見先生のことは書きました。そしてもう一人、ボイストレーナーの阿部先生のお話です。コンテスト後、阿部先生から声をかけられ「僕のスタジオに遊びにいらっしゃい」当時、ボイストレーニングなんて言葉は一般的ではありませんでした。いや無かったかも。先生はアメリカで発声を学びヤマハに招かれ当時スタートした「ヤマハ音楽教室」の先生になる人たちを指導していたのです。スタジオに遊びに行くと先生はピアノの前に座って何人かの女性たちを指導していました。カヌマを見ると「おお来たね。こっちに来て皆と一緒にやりなさい」女性たちに混ざってアアアアア~。それから遊びに行くたびに教えていただきました。ラッキーで...【シンガーソングライター・コンテストつながりで】
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。「シンガーソングライター・コンテスト」の続きです。コンテストに人数合わせで出た時目の前の審査員席にゲスト審査員として陽水、財津和夫さんが座っていたことは前に書きました。そしてボイストレーナーの阿部先生。当時guts(ガッツ)という月間の音楽雑誌でギター講座を連載していた辺見先生も審査を担当していました。コンテスト後なぜか両先生に声をかけられ、それを見ていた出場者たちから羨ましがられたものです。あるコンテストの時、始まる前に辺見先生から出場者に「君たち、ギターのチューニング(調弦)がいい加減すぎる。歌う前にしっかりチューニングしなさい。チューニングがなってない歌は採点しません」あの優しそうな先生が・・・そのあと前のコンテストの時にカヌマが辺見先生に声を...【チューニング(調弦)】
元歌手の松本ちえこさんが11月17日に死去しました。60歳でした。娘でタレントの高澤桃子ちゃんが発見。死因は大動脈瘤破裂で、前日までふだんと変わりない生活だっ…
一時間程小さな音で小さな声で弾き語っていたら少し身体も温まって来たので勢いでシャワれましたわよ。んーでもやっぱし重いのね声が出辛いもん。寒いしな。ま、仕方なし。新曲生まれたらいいけど再び布団に戻る予定・・布団の中も冷たいんだけど😅 にほんブログ村人気ブログランキング...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。カヌマが大学生の頃、吉田拓郎をはじめ、その後井上陽水、小椋佳、チューリップ、五輪真弓など今ではそうそうたるアーティストが「シンガーソングライター」としてデビューした頃のお話です。当時ヤマハでは新しい「シンガーソングライター発掘」と銘打ってかなり頻繫に「シンガーソングライター・コンテスト」を開催していました。今月はヤマハ池袋主催で池袋にあるデパートの屋上で。そして翌月はヤマハ渋谷主催で渋谷にあるデパートの屋上でという具合で。我がフォークソング同好会でも何組かがエントリー。その時カヌマは出る気がなかったので応援がてら見に行きました。行ってみると出場者は各大学のフォークソングクラブのメンバーばかり。各大学の競い合いという感じ。面白そう。コンテストが進み終わ...【シンガーソングライター・コンテスト】
11/11(月)、渋谷のLINE CUBE SHIBUYAで行われた「山下達郎 PERFORMANCE 2019」を見てきました。 今回のツアーは、以前にも書きましたが7月の中野サンプラザ公演のチケットを持っていたのですが、やむを得ない「中止」という事態に・・・。 中止のアナウンスメールには”振替公演無しの払い戻し”と無情のメールが来ていて「うわぁ、マジか」とショックだったのですが、皆様が御尽力されたらしく、9月頃に追加公演の案内メールが届きました。 ただ、あくまでも「振替」じゃなく「追加」・・・。 なので、その抽選自体ではじかれる可能性もある訳です・・・。 無事にチケットは購入できても、次は…
殿さまキングス「なみだの操」は、昭和48年・1973年11月5日にビクターから発売されました。メンバーはリーダーの長田あつし、宮路おさむ、尾田まもる、多田そう…
どうです? 今日のタイトル。映画みたいでドラマチックでしょう?じゃじゃーん♪こちらが復活のシャコバサボテン名付けて「シャー子」。何年も荒れ庭に放置され、泥...
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。カヌマは大学ではフォークソング同好会に入部しました。新入部員顔合わせの時、新入部員一人一人歌を歌うわけですが、ほとんどは当時流行っていた和製フォークやピーターポールアンドマリーなどの歌を歌いました。そんな中でカヌマが歌ったのは「flymetothemoon」をボサノバで。皆ざわつきある先輩は「おいおい入るクラブを間違えたんじゃないの」「軽音楽部やジャズ研のほうがいいんじゃないの」カヌマ「軽音やジャズ研でやっているのは既成の音楽。僕は自分で作った歌を歌いたいのでこのクラブを選んだのです」皆納得。反戦歌から始まり岡林信康(山谷ブルース)、吉田拓郎など自作自演のフォークシンガーが多くの若者たちに支持されその影響を受けて多くの若者たちがギターを弾き始めた頃の...【フォークソング同好会】
仄かな色香と歌への執心に見えた、次への成長と希望。10月に3rdアルバム『RIGHTHERE』のリリースツアーを盛況のうちに終え、ソロ4年目を駆け抜けている脇田もなりが〈AlmostaLadyLive〉と題したライヴを開催。会場となったのは、東京ミッドタウン日比谷にある音楽と心地よい時間へのこだわりをコンセプトとしたカフェ「ビルボードカフェ&ダイニング」。そのフロアはナチュラルなベージュ~アイボリー色による配色で清潔感に溢れ、開放感のある大きな窓が室内を広々と感じさせる。店入り口からフロアへ連なる壁沿いには額装風に名盤レコードが並び、当日はそのなかに脇田もなりの1stアルバム『IamONLY』も飾られていた。このフロアの特徴は通常はカフェレストランゆえ、いわゆるステージがなく床がフラットなこと。“billboa...脇田もなり@Billboardcafe&dining
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。Hさんはカヌマに来て1年がたちました(月2回会員)。何曲かレパートリーが出来、とても感謝してくれています。新しい歌を始める時、歌手の声、そして楽譜で歌を覚えようとしても音のとりにくい所が必ずあるといいます。カヌマではピアノの音を使ってメロディを覚えてもらいますがその際ピアノの音にあわせるのではなく、「ピアノの音はいつでも正しい音程、音符の長短でメロディを演奏するのでそのメロディにことばを乗せる練習をすると音はきれいにとれますよ」昨日も一ヶ所音をはずしている所があったのでそのフレーズを何度も聴いてもらい(声を出さずに)「あわせるのでなくピアノの音をことばに変換する積りで」と言うとすんなり歌えました。カヌマ「ピアノはどんなに上手に弾こうがことばは言えませ...【音がとれない】
先日MIYAさんもご紹介されていましたが、こちらは実家の母の好物なので、わたしも毎回お土産にしています。^^ このmon chéri(モンシェリ)は、英語で言…
なんか地震多いですね。栃木で震度4だとか。ただのガス抜きだけなら良いのですが、ちょっと心配ですね。さて今日はノルウェーのドラマー、フレデリック・ヴィルモウがリーダーのデビュー作『LiveinCopenhagen』をご紹介したいと思います。LiveinCopenhagenFrederikVillmowQuartet TheCaseofStevenAverySunsetUp&DownSkylarkIntuitiveMatter(The5thMode)BluesStepsANightingaleSangInBerkeleySquareTomasFranck(ts)MarcDoffey(ss)CarlWinther(p)JulianHaugland(b)FrederikVillmow(ds)ヴィルモウは主にノルウェーの...LiveinCopenhagen
神奈川県相模原市のボーカル教室カヌマミュージックスクールです。入ったばかりのYさんは長年歌を歌ってきた人ですが声を引くクセがあります。結局、高い所はおろか低い所でもそのクセが出るのでことばが前に出ず、裏返ってしまいます。本人もそれが悩み。そこでもっと口に力を入れなければと大きな口をして大声を出そうとするので余計引く度合いが強くなります。カヌマ「声を前に出そう、出そうと力めば力むほど声は引き込まれてしまいますよ」「まず声を前に出すには“上歯の裏側のつけ根に声(息)をぶつける”ように。最初はなかなかうまくいかないかもしれませんが、悪いクセを直すのでなく、いいクセをつけましょう」「今はその息が口の中の奥のほうで声になっていますよ。口の中の前のほうにもってきてください」「チリメン声(かぼそくゆれる声)で悩んでいる人もこ...【声が前に出ません】
【4k動画&ステレオHi-Res音源】「BAND CARAVAN」2019年7月7日(日)に會津稽古堂インディアンポニーの演奏にて少し遡った映像ですが、自分が…
結構前に入手はしたけれどあんまり聴いていなかったCD急に聴きたくなったのだが無い。だいぶ探したが見付からない。手放してないよなー🤔やっぱしリスト作らんといかんしかし億劫だなー。。にほんブログ村人気ブログランキング...
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。