サステナブルライフ

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

dennyjop

dennyjop's diary

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

dennyjop

dennyjop's diary

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

dennyjop

dennyjop's diary

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

dennyjop

dennyjop's diary

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

dennyjop

dennyjop's diary

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

dennyjop

dennyjop's diary

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

dennyjop

dennyjop's diary

最近「エシカル」というキーワードがよく聞かれるようになりました。 あなたは今話題となっている「エシカル」について正しい知識をもっていますか？ 「サステナブル」が世間をにぎわせるようになり、「持続可能な社会を実現しよう」という動きが全世界で広がっています。 そして今回取り上げる「エシカル」も持続可能な社会の為に必要な考え方です。 この「エシカル」が騒がれるようになった背景には深い問題があるという事まで知らない方は多いと思います。 今回取り上げる「エシカル」について正しい知識を身に着け、今日本だけでなく、世界を賑わす持続可能な生き方を実践しましょう。 それでは早速参りたいと思います♪ この記事を書

shu

shu blog

これから熱くなる季節、サンダルで気軽に街を出歩きたいですよね♪ ただここで少し考えていただきたいのですが、普段履く「サンダル」が環境に配慮されて作られているかどうかなど今まで考えてもみなかったという方は多いはずです。 今我々の生きる地球では「海洋プラスチック問題」が深刻化しています。 今回ご紹介する「subs」のサンダルは、そんな「海洋プラスチック問題」に着目した製品開発をしており、購入するだけで1kg 相当の海洋ゴミの除去ができるサンダルなんです。 本記事ではそんな環境配慮された「subs」サンダルのご紹介とともに、現在世界が抱える海洋プラスチック問題にも触れていきたいと思います。 また後半

shu

shu blog

SDGsって一体何だろう？ テレビでも最近聞くようになったけど、どこよりもわかりやすく「SDGs」の取り組みについて知りたいな・・・ 最近本当に多くのメディアがこの「SDGs（エスディージーズ）」について取り上げるようになりました。 この「SDGs」は世界各国で話題になっております。日本でも2人に1人という割合でこの「SDGs」について知っているという結果が出ており確実に「SDGs」の認知度は増しています。 しかしこの「SDGs」について耳にしたことはあるものの、具体的な内容や取り組みについては分からないという方が多くいらっしゃると思います。 この記事では世界で今話題となっている「SDGs」に

shu

shu blog

最新のサステナブル情報って、どこでどのように手に入れたらいいの？ 今、世間が大きく関心を寄せているサステナブルジャンル。 「サステナブル」は知識一つで明日から役立つお得な情報や自分の生活に影響を及ぼすジャンルなだけにしっかりと情報を取集することはとても大切です。 しかし、その貴重なサステナブルの情報をどのように仕入れたらよいか分からないという方は多いと思うんです。 この記事で紹介している「ELEMINIST（エレミニスト）」の取り組みやサイトの概要を知ることが出来れば、明日からあなたもサステナブル情報を気軽に楽しく手に入れることができるようになりますよ！ なぜならこの記事で紹介するサステナブル

shu

shu blog

イスラエルでの買い物は週に1回、車で一気にするのが一般的。毎回、荷物が重くて大量で、市販のエコバッグでは強度が低い。そこで着なくなった古いジーンズをリメイクして、丈夫・頑丈・大容量のエコバッグを作ることにしました。作り方もざっくりですが紹介してます。

とみ

海外ライフハック

下記のサイトをご参照下さい。http://arctic-news.blogspot.com/p/extinction.html...

全人類が知るべき事実

人類は2026年までに絶滅する

気温が上昇するとクーラーや冷蔵庫等の器具をもっと冷却する為に、多量の電力が必要になる。そうすると同時に発電所ももっとエネルギーを使い大気温度を更に上昇するという悪循環になり、この状態は無限には続かないであろう。最初に必要ないもの、例えばテレビ・ネットのアダルトサイト・自動販売機・ネオンライト・パチンコ店等を排除しなければならない。水も永続的に供給がありえないので、その資源の重要性を自覚し、現在の使...

全人類が知るべき事実

人類は2026年までに絶滅する

このシリーズでは人類が一秒・一分・一時間・一日・一か月・一年でも長く生きてゆく為に、意味があるかどうかは一人ひとり考えていただいて、今なにが出来るか、しなければならないかを指摘していきます。全世界が自動車社会になり、便利さだけに目を奪われ、その環境破壊や健康的影響に付いては考えらていません。自動車ほど効率の悪い機械はありません、殆どに時間は利用されず、乗るとしても一人が多いです。電気自動車も宣伝に...

全人類が知るべき事実

人類は2026年までに絶滅する

このシリーズでは人類が一秒・一分・一時間・一日・一か月・一年でも長く生きてゆく為に、意味があるかどうかは一人ひとり考えていただいて、今なにが出来るか、しなければならないかを指摘していきます。(1) 子供をつくるなアメリカ人女性ジャーナリストが子供をつくると、子供が呼吸するCO2量が増えるから子供はやめましょうと書いていますが一分的に該当すると思います。本当の理由は子供達には将来はなく、あるのは死への道だ...

全人類が知るべき事実

人類は2026年までに絶滅する