シンプル思考＆暮らし

 9月27日乙女座にて新月です。「人との関わり」が収入アップに結び付きそうな今回の天体配置。運氣の波に乗る秘訣をホロスコープとサビアン・シンボルから読み取って…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

「お金の心配」をしなくてすむ方法って、なんだろう？そんなことを時折考えていました。何故ならば、お金の心配をしてる人って、必ずしも「お給料が安い人」というわけではないからです。いつもいつもお金の心配をしている人は、平均よりお給料が高かったり、安定した職業についている人だったりするので、不思議だったんですよね。他人から見たら「あなた、お金の心配などする必要ないんじゃない？」と思えるような状況の人が、何故「お金の心配」をするのでしょうか？ //

おーみん

大道ブログ

周りの人が、「すごいなーー」って思ってしまうことって、あったりしませんか？育児にしても、仕事にしても、「あの人はすごいなーーーー」って思って、それに比べて、私は・・・なんて。そんな時、そのままマイナスな感じでいるのか、そこからまた進んでいく

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

今日は公休日でお休みだけど朝早くから隣室のお掃除音で叩き起こされて機嫌が悪かったのに＋ネット回線が不安定でぷんすか　(｡◕ฺˇε ˇ◕ฺ｡ )★今朝みたいな状況だとマジで心が折れそうになる　 https://t.co/U4TBmSlmlZ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) August 25, 2022 ネット依存型生活ネットに依存してるのは間違いないけど、ネットに依存して何かしらの症状が出てたりするわけではないので語尾は”症”ではなく、　あえて…...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

 ■kujirato-m 暑い。 あぁぁぁ、暑い、暑い。 言っても仕方ないけれど、それでも暑い。 (；´д｀)ゞ しかも更年期のせいか、食事中 特に顔が暑いん

くじらto

クジラとまいにち

意図と違う意味で受け取られてしまう言葉づかいについてのお話です。先日、あるパパさんとお話していた時のこと。いつも息子に「勉強なんかしなくていいんだよ」と言ってるんですよ、とおっしゃいました。子供の頃に「勉強しなさい！」と怒られて嫌だった体験をしてきた方なら、もしかしたらこのパパさんのセリフを聞いて、「いいなー」と思うのかもしれません。でも、私は違いました。「そんな風に言わないで〜」って、思わず口から出てしまいました。子供の頃にうちの両親から、このパパさんと同じように「勉強しなくていいんだよ」と言われて育ったからです。そのため、大人になってからかなり苦労をしました。その理由は...！？

おーみん

大道ブログ

広々とした芝生と、その中に立っている木。きれいな緑色。それを今、「美しい」と感じてる・・・。“ あっ。この瞬間が、いいんだ。”そして、ふと思いました。「それでいいのかもしれない。」人間は、つい難しく考えてしまう習性があります。せっかくシンプ

usagi

Simple＆Comfortable

あなたは、ハーブティーを飲んで、気を失った人間を見たことがありますか？今日は、ハーブ効きすぎ、薬効きすぎ、などなど“ 効きすぎ体質" の不思議について思うことを綴ってみたいと思います。効きすぎ体質の理由はDNAと関係があります。最後の章でご紹介します。 ジブンの脆弱なところを晒します ハーブティーで気を失う効きすぎ体質 本来カモミールは良いハーブ 薬が効きすぎてアブナイ お酒が効きすぎる理由 若者とお酒 個人差はDNAによる コーヒーが体に与える影響がこれだけ違う 個人差があるならテーラーメイドがいい ジブンの脆弱なところを晒します 私はわりと体力がある方だと自負しています。それに、風邪はほと…

おーみん

大道ブログ

高齢の両親を見ていると、 つくづく、 身の周りをシンプルにしておかないと！ と、思います。 スマホ周りは、特に…

ミリー

オシエテミリー

食器は手洗いの我が家では、水切りかごも使っておらず、（水切りかごを置くと狭くなるし、水切りかご自体をを洗う手間が増えるので）洗った食器を置くとビシャビシャ。それを拭き上げるのが面倒です。…と、先月の記事で書きましたが、　　　　　　↓あっちこっちキッチンマ

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

ついに、2階の仕事部屋を大々的に『お片付け』することにしました。ここのところ仕事が忙しかったり、テコ入れせねばならぬWordPressサイトが数個あったりと、書斎にこもる日が続いていました。作業が多いほど頭の中がぐしゃぐしゃになるたちです...。そろそろ「脳」が限界っぽくなってきたので、こんまり流の片付け法で書斎を徹底的に片付けよう！と決心したのです。 //

おーみん

大道ブログ

誰にでも１つや2つ「怖いもの」があります。怖いものの内容は人によって違うけれど、ほとんどの人は子供の頃の体験からはじまっています。そして、大人になってからもまだ引きずっている、というパターンもあるのではないでしょうか。恐怖はストレスへと繋がるもの。できることなら無くなって欲しいです。 //

おーみん

大道ブログ

テレワークがすっかり定着し、 私のテレワークスペースも、 Season3 を迎えました。 Season1：寝室…

ミリー

オシエテミリー

「困ったな〜」と思いつつ、ずっと放置していることって、あったりしませんか？例えば、仕事で「どうしよう〜」って思っていることとか、育児で「これが何とかなったら良いのに〜」って思っていることとか。ずっと気になって、でも行動できないままグルグルと考えて

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

見た目も味も美しいパテを出してくださるお店で、旧友S子とランチ。新鮮な野菜が添えられた美味しいココット料理をいただきながら、ふと昔のことを思い出していました。私たちが21歳のある日、ある出来事があって、2人である決意をした時のことです。 //

おーみん

大道ブログ

質問を、自分へ投げかけることで、いったい何が起きるのか？私に起きていることは、この４つです。 新しい気づきを得られる 自分の本心が分かる 気分転換になる 感情のバランスが整うまず、自分への質問の最大のメリットは、なんといっても、“ 新しい気

usagi

Simple＆Comfortable

みなさんは、自分の「夢」とか、「理想」に、どれくらい向き合っていますか？回数が多ければ多いほど良さそう！・・・とは思いつつ、なかなか時間がとれなかったりしませんか？でも、たとえ月に１回でも、「自分の夢」、「自分の理想」に向き合う時間ってすごく大

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

webの職業訓練校に約5ヶ月通った、りょうた（@waradeza）です。 失業中にWebクリエイターの資格を取得しました

りょうた

Web職業訓練ブログ

書き損じは交換。白紙の年賀状は？ 書き損じの年賀状は、切手などに交換しますが、 ・印刷もしてない ・白紙 の、…

ミリー

オシエテミリー

世界におけるフルーツの消費量についての話を聞いたとき、衝撃を受けました。フルーツの消費量が世界で一番少ない国は、どこだと思いますか！？それは🇯🇵「日本」です。国が推奨している「1日にとるべきフルーツの量」は200gです。しかし、日本人のフルーツ消費量は年々減少していて、なんと1日あたり86g。世界の中でも低いランクに位置づけられています。（厚生労働省/栄養報告2018）日本人がフルーツを食べなくなった原因はいろいろあるでしょうが、私が最も気になっているのは、「フルーツの正しい食べ方が知られていない」ということ。この記事では、美と健康に良いフルーツの食べ方、フルーツ豆知識、フルーツ・ダイエット体…

おーみん

大道ブログ

「ブログを書きたいのに、なかなか続かない。」「夏休みに入ったら自分時間も減るし、イベントもあるし、余計に書けない。」「ブログって、仕事にもつながる大事なモノなのに・・・と思って気持ちばかり焦る。」そんなことってあったりしませんか？私もそうです。

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

日常の習慣は、学校では教わりません。「正しい尿の拭き方」を知ったときも、目から鱗でしたが、「うがい」にも効果的なやり方があることを知りました。それが、“ しっかりめに ” ぶくぶくうがいをするということです。本気で、ぶくぶくうがいをするので

usagi

Simple＆Comfortable

長く着たユニクロのプリントTシャツ。このイラストが面白くておかしくて、つい先日まで家着専用で着ていましたが、もう着尽くした感があり、断捨離します。 古Tシャツはウエスにするところですが、流石にそれは忍びなく、ユニクロ店内の回収ボックスへ入れる予定。長い間あ

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

誰かと会話していて「なんだか侵略されてる感があるな〜」と、圧のようなものを感じることがあります。例えば、いろいろ質問されまくったり、何も聞いてないのにアドバイスを語り続けたりする人もいます。でも、それは「何か話さなくちゃ！」という相手の気遣いからきていることもよくありますので、一概に嫌な人だと決めつけられません。

おーみん

大道ブログ

最近始めてみてよかったことをご紹介します。それは、【早朝に10分散歩する】です。おうちヨガ以外には他にスポーツをしていないのでせめて歩くしかないわたしです。毎日5,000歩くらい歩きたいけれど、この暑さではなかなかむずかしくて…ある朝、いつものように6時頃に新聞

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

いつも　ご訪問くださりありがとうございます。親の介護のことなどその時々の出来事や苦い思い、悔しい思いなど綴っているカテゴリもございます。興味のある方はコチラの記事と合わせてお読みいただけると毎日の更新の励みになります。私らしい　暮らしと生き方幸せのコツアラフィフの暮らし。＋＋＋自分の心療内科の受診日を忘れるほど心身ともに疲弊していました。心療内科の看護師さんから「今日が受診となっていますが　来られ...

あんこ

『日々、日めくり。』

昔ほどパンを食べなくなったので、ジャムを一瓶食べ終えるのもなかなかです。開封後は2週間で食べ切った方が良いみたい。うっかりしてると時間が経ってしまいそう。長く保存する方法を探していたら、いい方法が見つかりました。その方法とは、冷凍です。ジャムが冷凍できると

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

がん細胞は、コピーミスによるもの。健康な人でも、一日に約5000個発生し、そして消えていっているそうです。消えているのは、体に備わっている免疫機能のおかげ。それが、天然の薬であり、自然治癒力という人間に備わるすごい力。免疫細胞が、その都度、

usagi

Simple＆Comfortable

我が家は食器は手洗いなのです。洗い物はなるべく減らしたいのです。その解決策の一つがワンプレート。ただ、それでも、油汚れは洗うの面倒…何かいい方法はないかと考え、もっと楽できることを思いついたので、ご紹介します。まず、皿の上にサラダ菜を敷き詰めます。その上

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

実家にあった、私が赤ちゃんの頃のアルバムは 分厚くて、立派で、表紙に名前も入っていて、 当時の両親の愛情を感じられるのがうれしくて 折りに触れ、何度となく見返してきました。 だけど昨年、実家の片づけをしていたとき とーっても久し振りに、開いてみたら 表紙にカビのようなものが広がってしまっていて めくるたびに ページが外れてしまう状態に… アルバム自体に思い出があったので 残念だけれど 新しいアルバムを購入して 中の写真を移そうと決めてから、早10か月。 ようやく、重い腰をあげて実行しました (^^ゞ もう、ページが剥がれてくることのないように 新しいアルバムは、バインダータイプにしました。 手…

さらり

小さな暮らしNOTE

今、何に、いくら課金していますか？ 私は、 Evernote：¥5,800/年（¥483/月） Amazonプ…

ミリー

オシエテミリー

今日の京都は予報通りで最高気温が昼～通勤時の３時で３５℃暑いのにもそれなりに慣れた私は更年期ホットフラッシュの再発で毎日とにかく汗だくだけどなんだかんだと、それにも少し慣れてきて何とか元気に夏を乗り切れるかもとか思えてきてるけどよくよく考えたら私の１年って毎年同じじゃないなと思ったり。まあ・・当たり前の話　かな　…　( ・ω・` ；)歳を重ねるたびに　いろいろな変化があって歳を重ねるたびに老いていくもの...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

暑いです　夏だから当たり前で・・・暑いのは嫌いじゃないけど・・・しんどいね　（ 0 д 0 ）=３昨日の京都の最高気温は３４℃で今日の京都の最高気温予防も３４℃でその後は　そのまま　↑↓https://weather.yahoo.co.jp/weather/ひとりぐらしの私の日常日・月・火・水　が　お外仕事で　１ 日 ５ 時 間 し か 働 か な い　交通費が出てバスで通える区間なのに　運動の為にわざわざチャリ通勤してるので通勤に時間がかかって往復通勤...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

スマホ写真整理方法 かなりの方が悩んでおられると思います。 以前は、 とりあえず全部、 Googleフォトに入…

ミリー

オシエテミリー

イヤなことが起こると、瞬時に、ネガティブな感情が湧いてきます。「急いでるときに、なんでこんなことが起きるの！？」「絶対こうした方がいいのに！」「え！？電車が2時間遅れになっている！」など。人間は、無意識に外部環境に対して「こうなってほしい」

usagi

Simple＆Comfortable

茅の輪くぐりとは、参道の鳥居などの結界内に、茅（ちがや）という草で編んだ直径数メートルの輪を作り、これをくぐることで心身を清めて災厄を祓い、無病息災を祈願するというものです。 日本神話のスサノオノミコトに由来するといわれ、唱え詞を唱えながら8の字に3度くぐり抜けます。いつも　ご訪問ありがとうございます。きのう　夫とともに地元の神社に行ってきました。親の介護と向き合えば。介護で想うこと、何でも自由に書...

あんこ

『日々、日めくり。』

書類の断捨離をしています。家の中にあるモノの片付けの中で、私にとっては一番ハードルが高いカテゴリーが書類・紙類です。というのも、断捨離するかどうかを見極めるために、書類を一つ一つチェックしていると、お化けが出てきて作業する手が止まってしまうからなのです。

おーみん

大道ブログ

 8月5日20時7分蠍座上弦の月です。今回のサビアンは蠍座14度「電話接続士」。このシンボルが私たちに投げかけているテーマはズバリ…「人間関係の整理」です。何…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

風水鑑定士の方からのアドバイスで、 毎晩、寝る前に、 排水溝のゴミを取って、 新しいネットに変えています。 こ…

ミリー

オシエテミリー

「僕、コーヒーを絶ったんですよ」先日、健康に気を使っておられるヘルシー志向の40代の男性がおっしゃっていました。特に大病をしたわけでも体調不良を感じているわけでもなく、健康情報でコーヒーはカフェインを含むため、たくさん飲みすぎると良くないと知ったので、思い切って実践しようと思ったそうです。ホッと一息する楽しみが一つ減ってしまうので、何か代わりのものが見つかるといいですね、と思いました（言わなかったけど）。そして、健康情報も『イマドキの情報』として受け取った方がいいのかな〜、と考えていました。

おーみん

大道ブログ

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。それは、「愚痴ばかり言う友達」についての衝撃的な裏の顔です。このことを知っていただくと、人生がとっても楽になりますので、シェアーさせてください。愚痴を聞いてあげ続けている人の心理。愚痴をずーっと話してしまう人の心理。についても、知っておいて損はありません。 www.mind…

おーみん

大道ブログ

一日の中で、これさえすれば “ 心が満たされる ” という、マイルーティンってありますか？私はずっと、起床後のコーヒータイムを楽しみにしていたのですが、あるとき、朝一のコーヒーは体に良くないと聞きました。そのため、朝コーヒーをやめて、午後に

usagi

Simple＆Comfortable

一人暮らしで宅配クリーニング『リネット』を体験。利用した感想をブログにまとめます。プレミアム会員になったほうが初回割引や段ボールも無料になり、結果的にお得になりました。

宅配ひとり

宅配ひとり

「友達から愚痴ばかり聞かされる、これって時間泥棒？」と、うっすらと思ったことがある方、「だけど人間関係を切りたくない（切れない）、他にいい方法は？」と迷っている方、などに読んでいただきたい記事です。ここで言う「愚痴ばかり」とは、一般的な友人関係でよくある「お互いに愚痴を言い合うこともある」、とは別物です。「一方的に長時間、愚痴のみを語り続けてくる」という病的なシチュエーションです。こちら↓の記事へのご質問に対する回答を交えて、健康的でWin-Winな関係性を保ちながらできる対処法について考えていきたいと思います。 omichikahori.hatenablog.com 愚痴ばかり言う人の心理を…

おーみん

大道ブログ

毎日暑いですね…もちろんエアコンは使っていますが、料理を作るのも暑くてヘトヘトです。熱中症は屋内でも起こると聞くので注意しなければ…ですね。暑さにぐったりのわたしが、昨日ふと思いついた、夏のキッチンを少しだけ涼しくする方法をご紹介します。我が家のキッチン

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

銀閣寺　洗月泉を見て思った事　洗月泉山肌から湧き出る水を錦鏡地に導く役目を果たしているとされています。池に月が写った時小さな滝から流れ落ちる水によって泉にさざ波が起こると月を洗っている様でに見える事から洗月泉と付けられたそうでパワースポットとして人気らしいけど　…何か　勘違いしてる人がいて　ガッカリな池になってるのに何故に　銀閣寺・洗月泉の管理をしてる人はそれに気が付かないんだろうかこんな状態に成...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *