どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
行動を起こすのは、今日が最良の日
幸せホルモンが分泌して、NK細胞を活性化
100円で本格ヨガが受け放題!自宅で始めるオンラインレッスン
長いトンネルから抜けでれば、光が待っている
筋肉は裏切らへん。でも、ラーメンは誘惑してくるんや。RIZAPで対抗や!
認知症予防の日のおうちごはん
腸活の始め方完全ガイド|腸内環境を整えて便秘・下痢を改善
1日ひとかけらのニンニクで○○予防?
プロポリスとはなに??
人から頂く『ありがとう』は最高の細胞活性剤
苦難のおかげで 人は成長し、強くなっていく
家族のサポートが一番のクスリ??
血栓とガンの関係
与えられた今こそ大切に感謝して心で生きる
動物性食品がなぜ悪いと言われるの??
ミニマルライフを目指しています。最近はやっと物量も落ち着きつつありますが、このブログを始めたころは…今よりもたくさんモノがありました。結婚したて、家づくり始めたばかり。たくさんの素敵なものを買って、理想のおうちを作るぞ!と意気込んでいた私が、数か月後には少しずつミニマルライフを目指し始めた。その3つの理由とは?
// ほとんどの方が、 顔は毎日お手入れしますよね。 洗顔した後、 放っておくと乾燥するし、 鏡を見れば まず視界に入るのは顔。 顔のように 全身もれなくケアできていれば 素晴らしいのですが、 なかなかそうはいかず。 そんな私が、 新習慣、始めました 新習慣。ほぼ毎日、足裏ケア。 足裏ケアを習慣として取り入れる。 新習慣と言うと 大げさかもしれませんが、 最近するようになったのが、 "ほぼ毎日"足裏ケア"。 "絶対毎日"じゃないところがミソ。 義務化しちゃうと しんどくなっちゃいそうなので。 足裏に自信があります! という方は 少ないのではないでしょうか 。 私もそのひとりです。 目につきにく…
// しばらく、 ヘアオイルは ミルボンを使っていましたが、 使い切ったのを機に、 違うモノを使ってみることにしました。 ミルボンに 不足があったわけではなく、 浮気ゴコロ。 ヘアオイルをチェンジ。松山樹脂さんのさざんかとホホバのヘアオイルを使ってみた。 松山樹脂さんについて。 もともとは、 石けんをメインに作っている会社で、 その後、スキンケア、 ヘアケアなども展開。 素材と製法に妥協せず、毎日使える ウォッシュアンドケアアイテムを提案。 大人から子供まで使える「 M マーク」、 さりげなく息づく植物の恵みを 肌と心で感じる「LEAF&BOTANICS」 などのブランドが揃います 。 松山油…
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日も学校への送り出しわたしの楽しみです。行ってらっしゃい…
職業訓練校にてweb関連講座を受講しはじめた、ワラデザです。 訓練校の生活や授業で学習したことをブログで発信し
公共職業訓練校の面接にぎりぎり合格した、ワラデザです。 ブログに体験談をまとめます。 職業訓練の面接は各講座や
近所の方の農家さんから、さつまいもをいただきました。掘り建てて、すっごく大きくて、一個で1.2kgあります。規格外です。大きい(^O^)規格外で、売り物にならないそうで、お鉢が回ってきました。いえいえ、規格外でもさつまいもはさつまいもです。ありがたいことです。さつまいもごはん、サツマイモのレモン煮、大学芋。いろいろ作れそうです。そうそう。来月から、食品以外のものが消費税が10%ですね。食品は8%といっても...
台風で眠れなかった翌朝、カーテン開けたら ギョエーーー!! 庭の重たいトレリスが倒壊しちゃって… 汗だくになって直したよ(;_;) 季節の変わり目は、日中暖かくても夜冷え込んだり、 急に曇って寒くなったりと
こんばんは。昨年の12月に遅ればせながら始めたメルカリ<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3380554&pid=886031696" target="_blank" rel="nofollow"><img src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?
転職活動中のワラデザです。 職業訓練校の授業が終わりに近づいてきました。 就職活動の準備として『Geekly(ギークリー
Web職業訓練校で勉強中の、ワラデザです。 個人ブログなので、小声で自慢してもよいでしょうかm(__)m 学校で受けた『
我が家の洗面所。 歯ブラシを立てるのに使っているのは 無印良品の歯ブラシスタンドです。 <before> シンプルで使いやすくて、すごく好きなのですが 歯磨きを終えた後に、しっかり水を切らないから 少ーしずつ底の部分に汚れが固まってしまって 気付いたときは落とすのがめっちゃ大変! …となってしまうことが多々あったので だらしがなさの露呈…普通はならないと思います(恥) 以前から気になっていたセリアの歯ブラシホルダーを 使ってみることにしました。 裏のフィルムを剥がすだけで、キレイに付きました。 貼って剥がせるので、位置の微調整もできて便利♪ <after> ここなら下に水滴が落ちても、毎日拭く…
インテリアが無意識に与えている影響を考え彩(いろどり)のあるインテリアで生活を豊かにして運気を上げるヒントをお届けしています!本日は北玄関について。
朝パジャマから着替える、テーブルの上をリセットする。ただそれだけで1日がダラダラしていつの間にか終わるのではなく、充実に過ごせる。それは、テーブルの上をきれいにするのも、身なりを整えるのも自分だから。自分でテーブルの上をきれいにしてスッキリさせる。するとそれに影響されて身なりも整う。そんなウソみたいだけどホントの話。
こんばんは。自分でも何故??って、驚く位に今さらですが、美容グッズが気になり。。スキンケア用品や化粧品に肌が負ける事があるのでキレイに洗える=洗浄効果や今使っているスキンケア用品をパワーアップしてくれるモノに弱い(笑)↑1秒間に約30回電動シリコン洗顔ブラ
SBI証券を通じてイデコ(i DeCo 確定拠出型年金)で、2016年の5月から資産を運用しています。目的は老後資金をためるためです。毎月23000円をかけています。今年で3年目ですね。早いなぁ。イデコのメリットは、掛け金が全額所得控除の対象になっていること。だから所得税と住民税がその分安くなります。そして運用益も非課税です。デメリットは60歳まで引き出せないという拘束力の強さと、投資なので運用損も、自己責任で...
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。大阪の自宅のリフォームが終わって間もなく転勤・引越しとなった我が家。今のマンションと比べても仕方ないのですが・・無垢の床材からビニールのクッションフロアになったトイレ。洗面所もそうなのですが、色?古いから?毎日
風水や整理収納の観点から 物件の間取り図を見るポイント 物件に実際に足を運んで下見・内覧する際のポイント …についてお伝えして来ました。 「幸運度の高...
「もっと段取りよく物事を進めたい!」って思ったことありませんか? 私はよくあるんですよね。 仕事に集中していたり、気分がのってくると、時間を忘れていつまでも仕事をしてしまうことがあるんです。 夕飯をつくることを後回しにし …
■kujirato-m 今年の夫との夏旅行は、鹿児島。 以前に夫の仕事の都合で流れてしまったので 比較的落ち着いている今年は、1泊増やしてリベンジなのです。 以前の予定表を見直して、アレコ
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ作業に行くとそのモノの使用用途や収納に適した場所を全く考え…
ふるさと納税の返礼品で実用的な日用品の洗剤セットなら 食べ物より期限を気にしなくて良いですね。 しかもファーファなら嬉しい~♪ ****************** 【ふるさと納税】 【ふる
妊娠中にしておきたいことがクローゼットの整理。妊娠前の私と出産後の私では必要な服が違うから。産後の体型、ライフスタイルに合った服を買うためにも、今のうちに産後は着ない、着られない服を吟味して手放し。今日はセーター1枚に別れを告げました。その理由は…
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今朝、水栽培しているお皿に…一輪花が咲いていました。思わず…
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。すごく良いお天気の昼下がり。台風の影響で明日の学校や塾の対応がど…
取れたボタンを見て思う事
今週の捨て活(2025.6.9~6.14)
婿を大事にする
美容室の悩みごと3つ(そして、こんなこともありました)
お掃除、捨て活、片づけ、断捨離、今日はそんな日
自分の為に整えて子供の為に捨て活をする。
ミニマリスト_家電(固定電話)捨てました!
備蓄米を買う前に……こんな食べ物、家にない?
「貰わない」という選択。ボールペンの手放しで考えたこと。
メルカリで今日も一冊売れました。が・・・
50代・思い出のモノは極力減らしたいと思った
10年以上使ってないSEBの圧力鍋 断捨離
ミニマリスト_固定費削減_固定電話捨てる④
分別がメンドーなアイテムはどうしても後回しにしがち
”捨て活”を始めたアラカン夫婦
私は、なるべく持ち物を少なくして、掃除しやすく、管理しやすくしたいと思っています。そんな私ですが、母と伯父を見送ってからというもの、まさか自分に・・・・・?と思うことが二つありました。一つ目はお墓です。母を見送ってから、両親のお墓を持つことになりました(^^ゞといっても、永代供養です。そして合葬ではなく、個別タイプです。個別なので、お花もお線香もあげることができます。掃除は業者さんが、お盆やお彼岸と...
こんばんは。一昨年の夏休みは北海道旅行を予定していました。が、台風の影響でツアーがキャンセルとなり、淡路島へ・・去年は、父の年忌の為に熊本へ行く予定が、前日に家のアンテナが折れる程の台風。法事の手配をしていたし、転勤・引越しもあったので日程を変える事も出
みなさん こんばんは整理収納のアドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お部屋のにおいの元は何か?先日の作業でお客様より相談を受けました…
「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」 という格言があるそうです。 最近「1日2食」や「1日1食」生活を 実践されているブロガーさんに影響を受けて 『食べない健康法』を読んでみました。 食べ過ぎるから病気になる おなか一杯食べたときは、白血球も満腹になり ばい菌やアレルゲン、がん細胞を食べなくなる。 つまり、免疫力は低下するそうです。 一方、空腹時には白血球も空腹になるので、 老廃物や病原菌などをどんどん食べてくれる。 私たちが病気をしたときに食欲がなくなるのは、 白血球の働きを高め治そうとする反応なのだそう。 小食の効用 人は病気になると「食欲不振」と「発熱」という 症状に陥るけど、これは…
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。歳を重ねると本当に睡眠が大事でまめ嫁の寝腰は、コレ↓で解決。主人のイビキに悩まされていたのはコレ↓で解決。解決して朝までぐっすり出来るはず!が、どうも寝返りをしたり横を向いて寝ていると目が覚める。明け方に目が
毎シーズン服の見直しをしています。 この夏の終わりに処分した服は7枚。 Tシャツなどはウェスにすることもありますが、それ以外は月に1度の廃品回収日に出しています。 今回はウェスが足りていたのですべて処分。 不要になった理由などについて書いていきます。 …
こんにちは。ナチュハナです。今日はとても気持ちの良いお天気ですね。お洗濯日和です。最近のお休みはおうちの設備選定で業者さんめぐりをしています。今とても小さいコンパクトなお家を建てているところです。あまりお買い物にも行けていなかったのですが先
こんばんは。くせ毛の”クセ”が強いのに髪の毛が細くて肌が弱いので、初めての美容室で縮毛矯正をして、一度で上手く真っ直ぐは殆ど無理な髪の毛を持つ まめ嫁。東京へ越して来てそろそろ1年。まだ”通いたい!”と思える美容室に出会えず点々と美容室ジプシー。先週も縮毛
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。わたしが7年前に整理収納アドバイザーになった頃お片づけ作業へ行くと…
こんばんは。以前から商品が売られていたのは知っていたのですが、犬の散歩や小さいお子さんが居る方が使うと便利な商品だろうなぁ~と思っていたコチラ↓キャンドゥ「携帯ゴミ袋ケース」フック付きケースの色は白・黒のモノトーンから、黄色やピンクの派手なモノまで色々あ
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日はいていた夏の作業用パンツ。涼しくてはきやすくてヘビロテ!と…
去年に母を見送って以来、父は、実家で一人暮らしをしています。つい先日は、手術を終えました。術後も元気に散歩に行ったりとしていますが、そこはそこ。いろいろおっくうになることも多いようです。毎週末に実家に行っては、父の様子をみています。その際をお惣菜を持っていきます。その時家にあるもので作ります。なるべくお財布や体力の負担ないようにしています。写真は、先日持って行ったもの。どこがデリやねんと突っ込まれ...
■kujirato-m 靴箱を開けると、季節柄のせいか 少しこもっていて臭うように思えて ニトリで見つけたこちらを使用してみることに。 □シダーボール 15個入り
引越は車を持っていくことは決まっていましたので夫は車確定。 猫と私の移動方法を悩みました。①飛行機②新幹線③車 ①の飛行機が一番短時間で済むのですが、猫を荷物…
今日は、ついたち。 新しい月に替わった小さな節目。 カレンダーを1枚めくって新しい月にしたり、 記録ノートや家計簿などに、新しい月の日付を記入したり。 そんな些細なことにも、はじまりの嬉しさを感じます。 そんなちょっぴり背筋が伸びるような月初めは、 新しいことを始めるのにぴったりな気がするので 今月から、レコーディングダイエットをしてみます♪ ここ数年、徐々に痩せにくい身体になってきて 体重も体脂肪率も、毎年順調に増加中… しかも、毎年夏だけは、自然と痩せていたのに 今年は20年振りくらいに1gも痩せなかった …どころか、むしろ体重増加しました… (_ _|||) この先、今のまま自然に任せて…
こんにちは。ナチュハナです。内田彩仍さん新刊の予約がはじまりましたね。新刊嬉しい♪彩仍さんは私の中で今での大きな存在丁寧に過ごすこと穏やかに過ごすこと私のたくさんの意識を変えてくれました。時には気持ちの持ち方がわからなくなることもあるん..
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お掃除講座でお渡ししているおみやげ。お家に帰ったらすぐに使ってもら…
こんにちは。夏休みが終わったと喜んでいる方も多いかもしれませんが奥さん!もう9月です。今年もあと3か月で終わってしまうなんて・・年々月日が経つのが早くなってる気がしてますが、最近は毎月、いや1日すら早くなっている気がします。(笑)先月も同じ事書いたかも??そ
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お掃除をするとき素手でやるのが 基本ですが…道具を使ってみると場所…
ずっと欲しくて、でも欲しいままで終わってるものってかなりあります。ゆっくり時間をかけて、それでもまだ欲しいものは、本当に自分に必要なものだと思います。
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日から9月です!今年もあと4か月。うかうかしていたらあっ…
今まで使ってたWindows7のサポートが来年ついに終了してしまうのでPCを新しくしました!買ったのはこちら。DELLです。↑多分これと同じ。違いが分からないけど値段は違う・・・オフィスなしの安いやつ。私が選んだのはVostro 15 3000(3581) 価格.com限定 ベーシック Core i3
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。