どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
手帳・ノートでの振り返りの効果 ③
ミニマリスト_アレクサは必需品!
人生初とリベンジ
セリアでお買い物。セリア購入品1品。
手帳・ノートでの振り返りの効果 ②
手帳・ノートでの振り返りの効果 ①
足袋ブーツとオーバーオールで●今日のスタイル●しまむら・アベイル・UNIQLO・Master&Co・ OK-LIFEなど
口にするとうまくいく言葉
シンプル操作で薄型の電気ストーブ
ミニマリスト_五月人形・雛人形の手放し方
ヒールを装着な●今日のスタイル●しまむら・アベイル・Barbour・etsinta・sasanqua by trees・Aeta・ OK-LIFEなど
高血圧との診断を受けました
着まわしで楽ちんな●今日のスタイル●しまむら・アベイル・nikoand...・GU・Mimiなど
シンプル操作で薄型の電気ストーブ
【ミニマリスト夫婦】断捨離したいもの・欲しいもの
帝王切開の傷跡がお腹にあるけど妊娠したらどうなるの?傷が裂けたりしない?実際に第一子を帝王切開で出産した私の傷跡を妊娠経過ごとに画像付きで掲載します。(随時更新中)
昨日は暑くて午前中からエアコンを1日中寝るまで稼働しておりました。流石に寝る時は温度も下がっているし、扇風機だけで大丈夫かなーと思って横になったものの、眠れない……!明け方3時ごろに暑くて目が覚めてしまい、かといって起きるまであと3時間くら
にほんブログ村 さて・・弁当作るも怪しい天気出かける前に洗濯干したりひっこめたり お昼前に月一で開催される弁慶市に参戦pine田辺さんの食パンをゲット…
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*) +++ 子育て雑記が続きますがお付き合いいただければ嬉しいです。 今回も長女の話。 怖がりで心配性な長女ですが、 優しくて面倒見がいい子で
お子さんとの関わりで、「なんだかうまくいかない・・・」ってこと、あったりしませんか?自分の子どもなのに、●ちょっと理解できないことがあったり、●褒めてもあんまり嬉しそうじゃなかったり、●注意しているのに全然聞いていなかったり。きょうだいがいたりすると、同
今日は恒例になった私の行事、手作りおかずを生協のクール便で3人の子供達に送りました。 手作りおかずを食べさせてあげたい!と思うのは私だけで、本当は子供達はどう思っているのか
アラフィフのダイエット、3kg減ってなかなか難しい。#オートミールダイエット #ダイエット #これぞう #ステッパー #リバウンド
休日、次女1歳誕生日の記念に写真を撮ってもらいました。 優しいフォトグラファーさんにひたすら話しかけまくる長女と、案の定人見知りで泣く次女と…大騒ぎでしたが楽しい時間でした。- 自分でした準備 ・掃除 ・ダイニングの壁側スペースを空けておく ・対面キッチンが見えないよう白い布で目隠し- 買ったもの ・姉妹のおそろいドレス(H&M) ・ひまわりとグリーン(青山フラワーマーケット)- 作ったもの ・足型ポスター ・スマッシュケーキ ・ベビードレスを袖なしにリメイク ・造花の花かんむり(セリア) ・選び取りカード- フォトグラファーさんが持参してくれたもの ・タペストリー ・オーナメント ・風船(ふ…
前に作ったトイ・ストーリーのフォーキー。 ↓ ↓ ↓さらにバージョンUP(笑) ↓ ↓ ↓足元はとりあえずうちにあったひっつき虫で付けていましたがひっつき虫にほこりもひっついて取れなくなり^^;柔らかくなっていつもグニャー
【謎解き動画(小学生向け)】 少し前に長女の出産備忘録を書きましたが、 長女だけ贔屓するわけにもいかないので… 今回は次女の出産記録! 大きくなったら長女と一緒に見て欲しいなと思いながら書きました! 二人目の選択 長女を産んだ時、大変過ぎたので、もう要らない、一人っ子で良いと散々言ってたんです…夜泣きやら卒乳やら離乳食やらをせっかく終えたし...もういいよ。って でも、長女が3歳になる頃、母親に言われたんです。 「お前たち親が死んだら一人だよ」って。 なにーーーー!!? 確かに、死にます!私たち死にます!!笑 子供より先に死んじゃう!ってか先に死なせてー💦 母親からのその一言は数日頭に残り..…
3000円以上の注文でお届けも無料 セブンミール 我が家流!5分でなくなる誕生日ケーキ 皆さん、小さなお子様達の誕生日ケーキって、どうされてます?? やっぱり誕生日は可愛いホールケーキを何日も前から予約して…ですかね!? もちろん我が家も、そうした事は何回かあります。こんな感じ↓ でも子供が小さければ小さいほど、食べづらくて手も口も机も床も!?ベタベタになるし、食べ切れないし、その割に高いし💸💦 誕生日プレゼントによっては、ケーキ勘弁してくんない?!💦って思う笑 あと2人目、3人目になると、慣れすぎて予約忘れたり笑 そこで! 良いのがあるんです! それが…これ↓ 余計な物が映り込まないようにア…
にほんブログ村 さて本日もお弁当持って 今月いっぱいはななばたイベントらしく ゆかた着て アドベン行って 合言葉を言って 700円もするパンダパフェを…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
娘の足の指に出来たウイルス性イボその後です。当初は、「今回は治り早そうだから、もしかしたら結構早く通院が終わるのでは……?」と希望を抱いていたものの、あれから何度も皮膚科に通い液体窒素で焼かれ続けています。見えないイボとの戦いが終わらない現
ママの毎日って、あっと言う間に過ぎますよね?子どもを送り出して、仕事して、ちょっと家事もして、子どもを迎えに行って、小学生も帰ってきたら習い事の送迎があったりして、それから洗濯してご飯を作って、子どもがお風呂に入って寝たら、水筒を洗って・・・それだけで、
昨日の週テス…じゃなくて総合テスト! ついでに、第2回合不合判定テストの成績表をいただいてきました。 管理画面では女子の成績ですが、紙の成績表には男女の結果が記載されています。 花の志望校は共学。 母
2年前のクリスマスにサンタさんからもらった、水で描けるお絵かきシート。 2年前のクリスマスの記事はコチラ パイロットインキ スイスイおえかき このペンを2本とも失くしてて、買わなきゃなと
前回、フレッシュロックを新しく購入した話の続きで粉ものを収納している引き出しを見直しました。 ↓ ↓ ↓いつもの全部出しから〜ついでに掃除も!綺麗に拭き上げてからIKEAのVARIERA ヴァリエラ 引き出しマットをカットして
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*) +++ 先月の臨時休校中の出来事。 (沖縄は先月コロナ感染拡大予防で2週間の臨時休校がありました) 我が家は共働きのため、 昨年で
バックレスト付きの快適なベンチシートプールドリンクホルダーが二か所、プールの壁はIビーム構造になっています。対象年齢は3歳からとなっていますが子供の一人遊びは危険です必ず保護者の監視のもとで背の立つ深さのところで遊ばせてくださいね。修理用パッチも付属しています。寝転んでもヨシ、水浴びでパシャパシャしても楽しい家庭用大型プールです。子供たちと大人が入っても楽しめる大きさのプール何よりも深さがあるので大...
ここ最近、仕事が忙し過ぎてバテ気味です。自分でもワークライフバランスが崩れ始めてきているなと感じています。 在宅で1人仕事をしていると、忙しければ忙しいほど、仕事とプライベートの切り分けが難しくなることがあります。作業を中断するタイミングがうまく取れずに、お昼ご飯を食べそびれることも多く、1日のルーティーンが思うように回らない日々が続きました。 気持ち的にもストレスを感じ始めていたので、今は仕事前に必ず瞑想(マインドフルネス)の時間を取って、メンタルをニュートラルにしてから作業するようにしています。瞑想には、以前から娘と一緒に寝る前に水の音や小鳥のさえずり音楽を聴くのに利用していたアプリを使っ…
ちょっとしたことを子どもと楽しみたい!思いつきで始めたことが今、ちょっとエライことになっていて(笑)、子どもたちは毎朝「スゴ!!」「ヤバ!!」と興味津々です(^^)/今日は、そんな我が家のヒトコマから、カンタンな『子どもとのちょっとした楽しみ』についてご紹介し
本日は総合テスト。 いつもは週テストですが、第15回~18回の総合テスト。 しかも、コース別。 なので、このテストでクラス変更はありません。 本日は、朝から花がなめくさった態度をとっていたので、盛大な
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*) +++ 突然ですが、 子どものお友達の誕生日プレゼントって悩みません?? 長女(小4)の仲良しの子が先日お誕生日を迎えまして、 誕生日プレ
今、学期末で、子どものテストが返ってくる時期ですよね?つい、「え!!!ここ、分かってないの?」「なんで、こんなところ間違えたの?」「もっと、ちゃんと問題読みなさいよ〜〜!」って言っちゃって、子どもはへこんでしまう、悲しそうになっちゃう、もしくは怒っちゃう
こんにちは。こうこです♪お掃除は私にとって好きでも嫌いでもない家事^^;気分が乗ればそこそこ楽しめるお掃除ですが、面倒でやりたくないなーと思うこともよくあ...
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは!整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
冷蔵庫を買い替えて容量が401L→465LにUPし冷蔵庫の野菜室に使いかけのパン粉などを置くスペースができたのでこの機会に粉もの収納を見直しました。詰め替えがとにかく面倒なので( ̄∇ ̄;)今まではカインズで購入した保存容器に袋ごと保管し
【レビュー】我が家の朝ご飯時に重宝しているもの。それがカルディの「ぬって焼いたらカレーパン」です。大人だけでなく、4歳の息子にとってもお気に入り。すでに4回ほどはリピート買いしてます!今回はその「ぬって焼いたらカレーパン」の値段や原材料名、感想などをご紹介したいと思います。
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*) +++ 夏休み目前。 私同様、気が重いお母さん方も多いのではないでしょうか。 夏休みって給食の有り難さが身に沁みますよね(笑)
にほんブログ村 アドベンからのななばたイベント参加のホテルへ 白浜のマリーナベイサンズ(笑) 下のちび二人は びちょびちょなんで 着替え済みなんで景品なし…
こんにちは。はれるです。今回は友達の出産祝いに贈りたいプレゼントをご紹介させて頂きます♪実際に私が友達へ贈り、喜ばれたものや、友達から私が貰い嬉しかったものを紹介しているので、何か皆さまのお役に立つことができれば幸いです^^
こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村数年の不妊治療(体外受精)を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週5で療育園20…
『子どもが笑顔になれるような声かけがしたい!』『前向きな子育て、プラス思考の子育てがしたい!』でも・・・どんな言葉がけがプラス思考と言えるの?今の私の言葉がけってOKなの?どこから始めたら良いのか分からない!そんなお悩みって、あったりしませんか?私が今学ん
1歳の誕生日といえば「選び取り」。 なんて言いますが、私は長女が生まれてから初めてこの儀式のことを知りました。↓写真スタジオ「スタジオマリオ」のコラム 赤ちゃんの将来を占おう!1歳の誕生日は選び取り!夫が紙ものを作るのが好きなので、長女のときもだったのですが、パソコンで自作してくれました。 12ヶ月にちなんで12枚、だそうです。A4コピー用紙2枚に印刷したものを、今回は長女がハサミで切ってくれて、私がそれをキンコーズでラミネートしてカットしてきました。 A3サイズで220円。 遊び心満載です笑 当日、どれを選ぶかな?ちなみに長女1歳のときは、夫と同じ職業のカードを選んで、皆をビックリさせました…
来週から始まります。 そう、アノ「夏休み」が(; ・`д・´) こどもたちにとっては「夏休み」だけど 母親にとっては全然「休み」なんかじゃない アノ「夏休み」が始まります! 小中学生を子育てし
先日、来客がありました。 しかも、乳幼児(上は6歳~下は0歳)3名連れです。 しかもしかも告げられたのは前日の午後(汗 汚部屋な我が家を 赤ちゃんが来てもOKな部屋にしなくてはいけないなん
出た!出た!出た! 月が…じゃなくて、第2回合不合判定テスト(女子)。 さすがに平均やら偏差値が気になって…そわそわしていたので、やっとスッキリしました。 今回の結果は以下↓ 受験者数 4教科:6,9
【体験レビュー】2020年10月の発売当初から話題沸騰中の『ボトルマン』の体験レビューです。ビーダマン世代(主に20.30代)の夫の影響もあり『ボトルマン』を購入した我が家。今回は初代ボトルマンたちの紹介や、3歳息子を含む家族の体験レビューとなります。
私は歯医者というかお医者さん全般が少々苦手で、行くのにとんでもない気力を必要としますが非情にも娘はガンガンと医者に連れて行きます。つまりやってきたんだ。娘さんの歯の定期検診だよー!出会いは娘が生まれてから大人の私の定期検診は、去年だか一昨年
ここのところ雨続きですっかり荒れ放題だったベランダ。雨上がり風も穏やかな昨日、よし今だーとベランダ掃除しました。(ベランダ掃除は雨上がりが断然ラク!)うちのベランダは狭くて掃除があっという間に終わるのでベランダ掃除のハードルが低いのがいいとこ
にほんブログ村 梅とりもほぼ終了~お中元は・・年々縮小・・・塾はテスト終わって夏期講習はスタートしてますが・・生徒たちにも勉強だけじゃなくいろいろ経験して…
昨年末から愛用しているビアレッティのモカエキスプレス。購入するときは、夫がリモートワーク中ということもあって、大きめの6カップサイズを選びました。 直火で手軽にエスプレッソが楽しめる優れものです。基本は水洗いのみで、淹れるたび内側に付着するコーヒーの油分が層となり、コーヒーをより味わい深くしてくれるという、育てるエスプレッソメーカーとして知られていますが、ただ、洗い物はスッキリきれいにピカッとさせたい派の私。使い終わったあとは、毎回コーヒー膜を洗い流したくて仕方なく、先日ついに我慢できずに数ヶ月育てたコーヒー膜をゴシゴシ洗ってしまいました!私には育てるのは無理かもしれません😅 でも、普通に淹れ…
ある日の午後、学校の先生からの電話。あの~、今日個人面談なんですけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・聞いてねえ。ちょちょちょちょっと待ってください今支度しますっ!って電話を切り、慌てて支度しました。支度しながら娘に問いただすとのんびり友達とゲームに
先日冷蔵庫を買い替えたらガラスドアになり今まで使っていたマグネットタイプのキッチンペーパーが付かなくなったのでキッチンペーパーホルダーを新しく購入することに。 ↓ ↓ ↓キッチンペーパーホルダーも様々なタイプがあって悩みます
夫もコロナワクチン接種が終わりました。 先日、私自身のコロナワクチンの接種2回が終わり、ブログでも副反応について書きました。 そして、先日、夫も2回目の接種を終了しました。 夫婦でも副反応が随分と違ったので、今回は夫編を紹介したいと思います。 何度もお断りとしている通り、あくまでも「個人の体験談」という内容であって、ここに書かれたことが皆様に当てはまるということや正しい情報ということではありません。 コロナワクチンについては、個人によって反応が全く違っています。 高齢者よりも30代、40代など比較的若い年齢層の人に副反応が出やすいという話もあり、不安な方もおられると思い記事にしようと思います。…
こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村数年の不妊治療(体外受精)を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週5で療育園20…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。