セルフセラピーカードの関する記事はお気軽におのせください♪ 【セルフセラピーカードとは】 占いではない。 自分の心の深い部分と対話することができ、 それにより 深い気づき と 深い癒しが起こります。 ハワイの心理学者『チャックスペザーノ氏』が開発した、セラピーの有効ツール「セルフセラピーカード」に興味のある方 はどなたでも参加できます。 ☆カードの使い方 ☆カードの解釈の仕方 ☆カードを使ってみての疑問 ☆カードを使って、こんなことがあった！（シェア） ☆カード講座 や カードカフェの開催情報
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1件〜50件
子供の視力が落ちてきている・・・机のライトを変えてみたが根本的に部屋が暗いようだ (Ｔ＿Ｔ)せっかくやる気になっているのだから天井のライトも明るいものに替えてみよう。幸いにして部屋の配線が丸型の引っ掛けシーリングだったので配線工事が不要になった ＼(^o^)／電気屋さんに頼むことがなかったのでライト代だけださすが楽天で一番売れているLEDシーリングライトだけある古いライトを外してLEDに替えるまで30分もかかった...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
暖かくなってきましたね。暖かくなってくると出没するのが虫！！！我が家の周りは畑だらけだから特に多いんです😭白いところにたくさん付く虫。容赦無く顔にぶつかってくるからアタックマンと呼んでいる。我が家の外壁は濃いめのグレーなので外壁にくっつくことは、ほぼな
Happy Living -削ぎ家事研究室-
お休みを頂いている間に始めたこと。。 読書再開しました！そして、ずっとずっと行きたいと思っていた近所の図書館へ。 学生の頃は、よく図書館に通っていましたが、大人になってからは行かなくなってしまっていつか行こうとおもいながら10年以上もたってしましました。（なんだか、行くことにハードルの高
kurasimu 暮らし×服
ワンルームひとり暮らしにぴったりのミニマムな食器6点セット。自由に組み合わせてぱっと盛り付けても、なんとなくちゃんとして見える。すべて電子レンジOKの、丈夫で使いやすい一式です。
すっきり、さっぱり。
よ～お～ふく～の断捨離♪（↑洋服の青山のメロディで） てことでステハゲ※捨てるものを探して家の中を徘徊する妖怪今日は洋服を断捨離いたします！と言っても私の服はすでに極限までジョリジョリのソリッドに削っておりますので本日の生贄は娘の服ダっ！今回は冬用のモコ
37平米に3人暮らし
特別支給の老齢厚生年金が振り込まれる様になったけど余裕ができたからと言って気を緩めないように節約は続けて参ります。楽天カードのポイント支払いを利用したあとに家計簿を付けるようにしてます。【２０２１年】１ヶ月の生活費３月分(๑•̀ㅂ•́)و✧====
老後は たぶん ( ・`ω・´) 年金だけで生きていく
不用品を捨てて心豊かな生活をしている読者2人のお便りを紹介。1.リバウンドを繰り返していたが、失業がきっかけで、しっかり断捨離し、人生がよい方向に変わった、2.足りないマインドで生きたけれど、50代になって、物より大事なものにエネルギーを注ぐことにした。それぞれの考え方や生活が、とても参考になります。
筆子ジャーナル
私はミニマリストになってから、視覚のノイズを取り除くようになりました。今お気に入りの本を読んでいたら、こんなことが書いてあったんです。家具の位置や色、雑貨などで目ざわりなものは？これが騒音なら、すぐに対処しているはずですよね。ボリュームを下
ミニマリストの終活『いつか白に染まるまで』
元・片付けられない人だった著者のなぎまゆさんのコミックエッセイ。プロローグから共感しかありませんでした。「ちゃんとしなきゃ！」をやめたら 二度と散らからない部屋になりましたposted with ヨメレバなぎまゆ KADOKAWA 2018
ミニマリストの終活『いつか白に染まるまで』
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け4月分は満席となりました！5月分の受付を、4月20日（火）より開始します。 こんばんは！リビング続きにある和室。無印のスタッキングシェルフを置いて子ども部屋として使っていて、和室の入り口を入って
いつでも、HOME
一人暮らしの自炊をほとんどしない、あとう(@ato_ganai）です。 外出しにくい状況の中、最近ネットスーパーの注文も
宅配ひとり
一人暮らしで実際に利用して良かった『宅配サービス』をブログで紹介します。宅食からクリーニングまで体験しました。「時間」と「お金」を比較して社会人生活を効率化させていきましょう。
宅配ひとり
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。「今度の日曜日は服の整理をする」と宣言していた主人。まめ嫁は邪魔にならないように↑近くにいると、こき使われるのでフィットネスへ避難。（笑）帰宅したら、衣類整理の真っ最中！！何故ベッドの上に広げているのか？？です
まめ’s HOME
バナナは冷蔵庫保存よりも常温保存がいいと聞くのでキッチンの 無印シェルフにこんな感じで置いているのですが、あたってバナナを 落としそうになることがよくあって バナナスタンドをお買い物マラソンで...
めんどくさがりやのシンプルライフ
今日は必ずする！って自分に誓ってた（笑）換気扇掃除、終了しました。頑張りました。娘のこの新居。入居が１２月１５日で１月１１日にダイソーの被せるフィルターをか被せました。ほぼ一か月近くノーガードでした。これがいけなかった。。既に、結構汚れてて、１月１１日の
うちごもりＤＩＡＲＹ
毎日愛用しているスマホ三脚スタンドが折れてしまった！ショック！！１００均で似たものを見つけました♪【100均】簡単！はさむだけ！「スマホ三脚スタンド」がとっても便利＊壁紙はAftrtnoonTeaLIVINGの無料ダウンロードを使用しています→★・・・100均・スマホ三脚スタン
ゆとりあるシンプルな暮らし
【今日の1日1捨て】手放したもの 冷凍ごはん用の、タッパーを洗っていたときのこと。 なかなか取れない汚れがあるなーと思ってよく見たら 汚れではなく、プラスチックの劣化でした (・・*)ゞ 薄ーいビニール状になって剥げてきていて もう寿命ですね… 気づいてよかった… この保存容器、いつから使ってたっけ？ と思って、自分のブログで調べてみたら こういう時、ブログをしていると便利( ´艸｀) ＊関連記事＊ ちょうど2年前から、揃えだしたようです。 プラスチックの保存容器の寿命は 確か3年くらいだと覚えていましたが ごはん用タッパーは日々かなり酷使しているので 今までに感謝して、まとめて手放すことに。…
小さな暮らしNOTE
こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 コロナ第４波怖いですね…。まだまだ気軽に出かけられません。 少し前の春休み中に、久しぶりに実家へ遊びに行ってきました。 実家の裏に小さな竹林があります。 季節の楽しみ おばあちゃんと一緒にタケノコ掘り。 田舎は庭でも十分外遊びで楽しめるので、出かけなくてもいいですね♪ 石ころや小さな虫、花などその辺りにあるもので子供たちは遊びます。 誕生日 実家へ遊びに行った日はおじいちゃんの誕生日だったので、ケーキを持参しました。これと言ってどこのケーキがいいのか分からなかったので、初めて利用するキャラクターケーキ店で注文して買っていきました。…
OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ
ご訪問いただき、ありがとうございます。娘2人それぞれ入学式を終え、新しい環境で頑張っているようです。私もちょっとご無沙汰だったブログを頑張ろうと思います。イン…
ととのえびより 整理収納でラク家事・時短！
こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 歯は人間が生きていく上で重要なもの。 80歳になっても20本以上の歯を保つことを目指す”８０２０運動”を1989年から厚生労働省は取り組んでいるそうです。しかし、日本は予防歯科に対しての取り組みが先進国の中でも遅れていると言われています。 1989年と言えば私は７歳の頃。その当時は学校で定期検診はあっても、虫歯になってから歯医者に行くのが当たり前でした。 小学生の頃から虫歯だらけで、現在の歯は虫歯の治療の跡だらけです…_:(´ཀ`」 ∠): 成人してから同時に8本の虫歯が出来て、後悔。それからは虫歯ができないようにと、電動歯ブラシ…
OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ
こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 今の自分のミニマリズムは、非常にシンプルです。 これだけを最小にしよ
Think Minimalist
部屋の事とかインテリアとか雑貨とか節約の事ととか終活とか毎日のご飯とかひとり暮らしの私の日常を綴っています。( * • ω • * )そう言えば今は春キャベツがお安く売ってるのですが、春キャベツコーナーの横に大きなポリバケツが置いてあって皆さん春キャベツの外側をめくってポイポイ捨ててるけどそう言えば私も若い頃はあんな感じだったな～とか思い出したりするわけだけど・・・春キャベツの外側一人暮らしを初めて節約を始め...
* N a n t o n a k u *
キッチン チヅ かりゆし
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け4月分は満席となりました！5月分の受付を、4月20日（火）より開始します。 こんばんは！新年度がスタートして2週間ほど経って、大人も子どもも少し慣れてきたころでしょうか＾＾とはいえ、子育てや仕事
いつでも、HOME
こんにちは♪ 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 アレコレ、プチストレスだった キッチンのペールボックスをようやく断捨離！ 代わりに・・・ 無印良品週間と楽天お
Happy Life Home
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですモノは買うときはさっと買えるのに。。。捨て…
asamarimaison
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 おはようございます！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らし…
『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ
４月１６日金曜日です。いいお天気です♡今朝は散歩は中止。いつもより少し目が覚めたのですが、今日はなんか起き上がる気力がわいてきませんでした。三日坊主も出来ず、２回ほど。でも、これからも無理せず、決めつけず、行く気満々。。今日出掛ける予定もあるし休息。あ、
うちごもりＤＩＡＲＹ
暮らしを楽しむために、気分が上がるものをいろいろ用意しています。 最近のお風呂時間の楽しみがこちら LUSHのフェイス＆ボディマスクと、リップスクラブです…
＊楽しいおうち時間＊
こんばんは、妻です以前の娘とのデートそのときに娘が持っていたでリュックこれも今年に入って買ったもので大絶賛のグッズです！購入したのはコチラ 探したきっかけは···娘がせっせとコレクションした鬼滅の刃グッズをひとつの鞄に詰めてどこに行くにも持っていくんで
かざみどり
今日は・・・ちょっと終活的な荷物の整理 一人暮らしを始めるべく引っ越して１０年以上が経って１０年前のあの頃よりも部屋の荷物がおよそ半分ぐらいは減ったのだけど・・・家電とか余計な荷物が減って押入れとか机の下がスッキリした程度で家具的なものは古いパイプ椅子とか事務椅子とかパイプ式ハンガーとか移動式カウンターテーブルぐらいしか減ってないのでぱっと見た目の部屋の密度的なものはほとんど何も変わってないけど残...
* N a n t o n a k u *
コロナ禍がきっかけで変えたスタイルだけど 元々トイレ掃除にはアルコールを使っていたのですが、昨年春頃からコロナ禍となり、アルコールが入手困難になってしまってこれは困った…。 で、トイレお掃除シートをあれやこれや使っておりました。 www.icelifestyle.site ↓元々のお掃除はこうでした www.icelifestyle.site シートタイプは確かに広範囲を1シートでカバーできますが、他メーカーのものをローテーションで使った結果は…どのシートも途中で破れるのでプチストレスが。 そして薬剤が染み込んだシートを触るのもなんだか嫌なのです。 トイレットペーパーにアルコールを吹きかけて拭…
LIVE MY LIFE BE FREE!
オールマイティーに使えるコップもいいけれど夫専用のグラスがうちにあります！ご紹介♪うちのお気に入りグラスその２・・・夫の命の水コカ・コーラを飲む専用グラスが、うちの定番です！コカ・コーラ１００周年を記念してマクドナルドで販売されていたグラス６個入り♪2015
ゆとりあるシンプルな暮らし
広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 SNSや雑誌の収納用品の使い方を見ていると、すごいなと思います。 収納の目的である「ラクに暮らす」「効率よく暮ら…
『暮らしやすい気持ちのいい家』
コロナ禍の影響で、乱れてしまった私の腸内フローラ。 一か月前から飲み始めた、プロバイオティクスのサプリのおかげで かなりいい感じに戻ってきました♪ さらに快腸にするために、プロバイオティクスの豊富な食べ物を毎日の食卓にもっと取り入れたい と思い、ザワークラウトを手作りするようになりました。 作ってみたら意外tとカンタンです。 プロバイオティクスの豊富な食品 「いつものパンがあなたを殺す」や「腸の力であなたは変わる」のパールマター博士の本の中で推奨されているのが プロバイオティクスのサプリを飲む プロバイオティクスの豊富な食品を食べる（発酵食品） ということです。 （プロバイオティクスとは、人体に良い影響を与える細菌が豊富なもののこと。） どんな食品を摂ったらよいか？の例として 生菌入りヨーグルト ケフィア キムチ ザワークラウト テンペ などがあげられていました。 私はレクチンフリーを始める前は 豆乳ヨーグルトを手作りして毎日食べていたのだけど 豆乳をやめてから、毎日の発酵食品の量が減ってしまって 気になっていたところではありました。 そこで、あらたに食事に取り入れたいなと思いついたのが ザワークラウトです。 ザワークラウト レシピ ザワークラウトとはドイツ語で「酸っぱいキャベツ」の意味。 私、昔ドイツに留学していたことがあり ザワークラウトには馴染みはあったのですが （ソーセージの付け合わせとしてよく登場） 作り方とか全然知りませんでした。 実は、ザワークラウトの酸っぱさは、お酢ではなくて 発酵により生じる乳酸によるものなのです。 パールマター博士によると、キャベツを乳酸発酵させたザワークラウトは 健康な腸内細菌の燃料になるだけでなく、コリンを含む。 コリンとは、中枢神経を介して脳からの指令を適切に伝達するために必要な化学物質なのだそうです。 ということで、作ってみました。 ザワークラウトの材料は、 キャベツ 塩（キャベツの重さの２％） スパイス（ローリエ、キャラウェイ、胡椒など） というシンプルなもの。 私は最初は、適当なスパイスがなかったので、キャベツと塩だけでも作ってみましたが それでもおいしく出来ましたよ。 参考にした門倉 多仁亜さんのレシピはこちら。
南国シンプルライフ
７時起床 ぐっすり寝て 目覚めがいい 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはん 梅じゃこゴマごはん 小松菜のオイル蒸し おみそ汁 とろろ納豆 ・ ・ ・ 午後、晴れてきたので ちょっとだけ 庭仕事をする 玄関の 花がら摘みをしていたら お向かいの おばさんが いつも 大変ねー と 声をかけてくれた いつもなら、 そうですねー と 返すところだけど、 本当は 気が向いたときだけ 好きにやっているから それほど 大変でもなく・・ けっこう 楽しいんですよー と 答えると、 あら、そうなの と あっさり 言われた なんでもないことだけれど、 思ったまま 言うと 気持ちが すっとする…
days
お金を貯めるには、お金の使い方にメリハリをつけることが大切です。今回は、ミニマリスト主婦のお金をかけるところ、かけないところについて、ご紹介します。お金をかけるところ食費家族全員食べることが大好きで、食にはこだわる派のため、食費は削れません
いえはみにまる
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です週末訪問したお客様宅では洗面下収納にニトリ…
asamarimaison
私が好きな企業・商品シリーズの１つ目として、あのモスバーガーについて、書いてみたいと思います。なおモスバーガーは、8153モスフードサービスとして上場しています。直接的な投資対象企業としてのモスバーガーではなく、当ブログのライフスタイルのカ
Road to 配当生活
こんばんは～。娘の家のキッチン。コンパクトキッチンです。食洗機の圧もすごい。。💦でも、ＬＯＶＥ（必需品）。今夜のキッチン。・・・ガラガラ閉店できず。キッチンツール。ちゃんと乾燥させたいものがありますよね。。＞手洗いした物でも、朝はこれらを戻して、ゴミ類は
うちごもりＤＩＡＲＹ
セミドライトマトを作りました。ドライトマトと比べると日持ちはしませんが、使い勝手も良いのでいつもこれ。ミニトマトが安く売っていると、作っています。半分に切...
わたし時間
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同窓会に参加した方、参加される予定の方、逆に、欠席した方、欠席される予定の方、その思いや理由など。 同窓会に関することなら何でも。
。こんなふうになりたい、こんな風になったらいいなあと思っていること何でも。 大きな夢から、小さな夢まで、どんな夢についてもＯｋです
私たちは、日々 お客様を大切に想い いかに喜んでいただけるか？満足だけではなく感動を与える作品を追求しております。 スタッフひとりひとりが想い、感動の一面をお伝えしていきたいと思います。 エクステリア 外構工事施工可能地域 大阪府： 大阪市 池田市 箕面市 豊能郡 吹田市 豊中市 高槻市 茨木市 門真市 摂津市 枚方市 東大阪市 八尾市 堺市 四條畷市 富田林市 交野市 寝屋川市 柏原市 羽曳野市 大阪狭山市 河内長野市 松原市 大東市 高石市 藤井寺市 和泉市 兵庫県： 芦屋市 尼崎市 伊丹市 川西市 宝塚市 西宮市 東灘区 灘区 京都府： 京都市 京田辺市 木津町（相楽郡） 精華町（相楽郡） 宇治市 城陽市 宇治田原町 長岡京市 大山崎町 八幡市 向日市 久御山町 加茂町（相楽郡） 山城町 井手町 和束町 笠置町 南山城村 奈良県： 明日香村(高市郡) 安堵町(生駒郡) 斑鳩町(生駒郡) 生駒市 王寺町(北葛城郡) 橿原市 香芝市 葛城市 河合町(北葛城郡) 川西町(磯城郡) 上牧町(北葛城郡) 広陵町(北葛城郡) 五條市 御所市 桜井市 三郷町(生駒郡) 田原本町(磯城郡) 奈良市 平群町(生駒郡) 三宅町(磯城郡) 大和郡山市 大和高田市 滋賀県： 大津市、草津市、栗東市
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オーガニックのコスメです。 どんどんトラバして下さいね♪ アグロナチュラ・アンティアンティ・アタノール ・アルバ ・ヴェリマ・ヴェルトゥー・ヴェレダ ・オーガニックファーマシー・オーガニックボタニクス ・オードレマン・オーブリーオーガニクス・オラクル・NPOO・クルールキャラメル・クレコス・CMD ・ジュリーク・シンプリシテェ・ソルーナ・タウトロッフェン・ドクターハウシュカ・ナイアード・ナチュラピュリファイ ・バーツビーズ・パンゲアオーガニクス ・ファファラ・プリベイル ・プロヴィダ ・プリマライフ ・マルティナ・マイエッセンス ・ラヴェーラ ・ラヴェリー ・ロゴナ・REN ・EBO 等々
大正時代とは、大正天皇の治世を指しているが、後世では大正デモクラシーに基づいた安定期として見られることが多い。第二次世界大戦前の日本における転換期に当たる。 短い間に多くの芸術家が大きな変化と感性豊かな才能を広く伝えてくれた“大正浪漫”時代であり、美は女性を変え、技は日本の文化を支えた時代なり。
隠岐の島の自然史、博物、歴史、生活、写真、グルメ、観光情報などなど隠岐の島に関するブログ集まれ！ フェリー 隠岐の島観光協会 歴史 レンタカー アクセス
アメックス（アメリカン・エキスプレス）に関するトラコミュです。 グリーン、ゴールド、プラチナ、はたまたセンチュリオン（ブラック）まで、アメックスに関する記事をどんどんトラックバックしてください。
日曜大工に飽き足らず、プロを目指している方。 プロだけど、他のジャンルの木工技術を身に付けたい方。 情報交換の場としたいと思います。
これは便利！お気に入りの活用方法を教えてください。
洋服のことならなんでもOK☆ 服好きさん集まってくださーい♪
キャンプ アウトドア
KALDIの新商品・定番品に買ってみたら美味しかった物。 みんなに教えたくなる逸品。 とにかくKALDIのある暮らしをUPしてみませんか？
いかに、生活の時間を見直すことで、自分時間を増やし必要なものだけにこだわって生活する楽しさを追求していきます。
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スラックラインの上でヨガをすると、なんだかいつもと違う。 スラックラインヨガ好きの人とつながりたいです♡
〇バランスボールの使い方、遊び方、楽しみ方、おすすめトレーニングなどなど〇バランスボールのお好きな方とつながりたいです〇
注文住宅を建てる時って不安がいっぱい。 そんな時に参考になるような記事を集めてきたいです。
なりたい自分になることに早いも遅いもない気がします。 自分が輝くために やってみたいこと、やり始めたこと。 趣味・美容・オシャレ・断捨離・・ いま、夢中になっていることを教えてください。
