すっきり暮らす

それがつまり「品」か！ 天皇即位式のニュースを見ていて思ったことを。 かしこい子って、顔の造形うんぬんを超えた美しさを醸

2020年は、令和最初のお正月です。記念すべき年の「おせち」は一生の思い出ですね。おせち選びで重要なのは、オトクな早割期間に予約すること。同じおせちなのに、ちょっと遅くなったばかりに高い値段で買うなんて損でしょ？人気メーカー各社の早期割引情報をご紹介します。

こんにちは。少し前から始めた【引越し1年を前に、モノと収納の見直し】キッチン背面の食器棚の続きを・・今日の【１日１ヶ所】は、【引越して1年。モノと収納の見直し～キッチン食器棚　その6～】下の右側扉オープン♪ここには、お茶碗や深いどんぶりやお皿を収納しており、

今年は、スカート派！ワンピース派！というわけで、イメージ通りのワンピースを投入しました♪シンプル派の冬ニットワンピースで、あったかコーデボトルネック チュニック ニットワンピース数年前も愛用していたニットワンピース。今回も、すとんと着られて着心地ラクチンで

最近お休みの日とかに体調が悪い日があったりするので部屋とキッチンの終活＆改造＆整理は進んでません。前も載せたけどいずれこうなります。残りは、BLACK化だけ。お客様に頂いたナスナスはアクが多くてそのアクの部分がシュウ酸で　結石ができやすい食べ物として検索すると必ず出てくるんだけどネットで調べたら　水にさらしておけばシュウ酸が減る水に晒した後、煮炊きしてシュウ酸を減らすってな事が書いてあったので水に４８...

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

お風呂掃除も苦手です。まめにやれば、水垢などもなくきれいに過ごせそうですが、それができません。気づけば、隅などに・・・カビが。限界というとき、シャワーを浴びた後カビハイターでシュッシュッします。 それでも、カビが落ちにくくこすり洗いが必要なのがお風呂の蓋で・・。凸凹していないフラットなふたも最近売っているようですが・・・。それで我が家のお風呂のカビは解決するのかな？ 当たり前にないといけないと思っていたけど・・・。考えてみれば、夫と上の子は寒くなってもシャワー派で時々湯船につかるくらい、私と下の子が湯船につかることが多い。お湯が冷めないうちに、私が下の子の後にすぐお風呂に入ればいいんだ。 試し…

今回は、久しぶりにおうち記事を☆_((Ф(..  )（下書きしたまま数年間、放置していた記事ですw）◆生ゴミの臭いをシャットアウト！便利な無印フック☆我が家はキッチンシンクに三角コーナーを置いていません。理由はズバリ！掃除が面倒だから (꒪⌓꒪)以前は、卓上型のモノ

最近、意識して、“考える時間“ を増やすようにしています。株式投資の対象銘柄をどれにするか、投資金額をどれくらいにするか、投資を実行する時期はいつにするか、家族のことについて、などなど、様々なことを考えています。なお、仕事のことについては、

​​​​​​​​​​​ 妻が、今年も早々とクリスマスツリーを出しましたよ。 毎年のように、娘たちと、わいわい飾り付けしとったがや。 さて、今回の「家曜日」の主役はこの人。 ご存知、サンタクロース。

softcreamです。 12月整理収納レッスン 募集中です。 火水木金 ご希望日⭐️キッチン編        ⭐️クローゼット編  ⭐️ミニマリストの暮らし…

このブログを始めて9年が経ちました。恥ずかしながら、このブログを始める前にナチュラル系ファッションのブログを2年ほどしていました。ただ単に洋服が好きだった...

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝またまた、新しい週が始まりました。娘は土日も塾だったり登校日だったり、９月以降土日を土日らしく過ごせていません。＞私お弁当作りや送迎や、娘の用事に振り回される日々を過ごしています。あ～、実家の母にもですが。笑どち

こんばんは！yukinoです(о´∀‘о)今回のブログテーマは「家計管理」。一人暮らしの食費事情についてご紹介します♪ブログ村テーマ ◇家計簿*お金事情*◇ブログ村テーマ 節約生活ブログ村テーマ 頑張らない節約・‥…━━━☆・‥…━━━☆食費の予算は1ヶ月15,000円で

最近、出会った食事法「レクチンフリー」。 玄米も、豆も、豆腐も、トマトも、体にとっては「毒」になるから食べるな！というもの。 今までの常識をひっくり返す内容、それでいて本を読むと深く納得できる！ 本を読んでみて、早く試してみたくて仕方がない！という気持ちになのです。 「食のパラドックス　6週間で体がよみがえる食事法」 この食事法「レクチンフリー」は 「食のパラドックス　6週間で体がよみがえる食事法」という本で紹介されています。 本の説明から引用。 「レクチン」とは？ 4億年前、植物は昆虫や動物から身を守り、子孫を残すために 「レクチン」という、捕食者の毒となるタンパク質をあみ出しました。 一般的に健康に良いとされる食品、例えば大豆やトマトには、 この「レクチン」がたくさん含まれていて 私たちの腸を傷つけ、さまざまな病気や肥満を引き起こします。 レクチンはどんな食品に入っているの？ 例えば（こちらも本の説明より）健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード 初めてこの食事法について知ったのは一か月前くらい、エドガーケーシーショップの店長・光田さんのブログでした。 「レクチン」という言葉も初耳。 なんだか制限が多くて私にはできないわ～というのが最初の印象。 光田さんのブログには詳しい内容があまり書かれていなかったので、しばらくは忘れていたのですが、最近また気になって調べなおし、本を取り寄せて読んでみたところ・・・ この本、おもしろい！！ 難しい医学的、科学的な説明もあるものの、化学や生物学、進化の過程も含めた説明が私にはおもしろくてたまらなく、一気に読んでしまいたい内容でした。 本を書いているのは、アメリカ人のトップ心臓外科医ガンドリー氏。 臨床経験豊富な医師なので、患者さんの実例（レクチンフリーで病気が治った）とかもバンバン出てきます。 言われてみれば、動物だけじゃなく植物だって、自分の子孫を残すために、天敵などから食べられないように身を守るわけですよね。 そんなこと当たり前なのに、自分たちが普段食べている野菜とか穀物、豆も、そういう原理で生きのびようとしているなんて、考えたこともありませんでした。

 ご訪問くださり、ありがとうございます。  お財布に入っているポイントカード。 使っているカードだけに厳選していますが、 定期的な見直しは必要です。 人の暮ら…

きっと、普通の主婦は毎日しているであろうトイレ掃除。 ずぼらな私は、実は 毎日はできていませんでした。 新婚当時などは、仕事が忙しかったこともあり、 汚れに気づいてから慌ててすることも日常茶飯事… 主婦歴と共にトイレ掃除の頻度も徐々に上がっていき、 毎日の習慣になったのは、割と最近のことです (・・*)ゞ 考えてみると… いろんな洗剤を試しに使ってみたりして、 あれこれとやり方が定まらなかった頃は トイレ掃除って、なんとなく面倒なものでした。 それが、だんだん自分なりのやり方が確立されて 家事ルーティンの１つとして定着されてくると、 何も考えずに、自然と手が動いてくれるようになり、 トイレ掃除…

1週間1か所ずつ大掃除する計画！今回は3回目。外回りの掃除をやっつけることにしました♪玄関とベランダを、水洗いして大掃除玄関を、ざっくり大掃除水を使うので暖かいうちに（関東以南だけかな）掃除することに。まずは、玄関の靴箱上段、掃除していなかったので全出しして

※今日の内容は上級者向けの内容になりますが、 初心者の方にも参考になると思うので、ぜひ最後まで読んでみてください。 自分で言うのもなんですが、このブログではかなり役に立つ情報を発信しています。 でも、はてなスターの数は他の方のブログに比べて多くありません。 ブログ・Youtubeに共通して言えることが、「役に立つ」よりも「面白い」コンテンツのほうが人気が出やすい傾向があるということです。 はっきりいってこのブログに「面白さ」はありません。 ですから、面白いブログを書いている人よりも読まれないということは理解できます。 しかし、SEOやアドセンスなど同じような内容のブログを書いている人よりも、 …

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎   ◎子育てママの理想の暮らしをサポートしています。 『つ…

こんばんは！今日から無印良品週間、始まりましたねー♩今年最後の無印良品週間ということで。2019年に買ってよかった無印グッズを振り返ってみようと思います！まず、第4位は、メイクトレーミラーヾ(´∀｀*)私はリビングに化粧品を置いてるので、毎日のメイクに使ってるや

softcreamです。 12月整理収納レッスン 募集中です。 火水木金 ご希望日⭐️キッチン編        ⭐️クローゼット編  ⭐️ミニマリストの暮らし…

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

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今日の　午前中は10月の健康診断で　ひっかかかって精密検査になっていた　心電図*の　再検査に行ってきました。採血・心臓エコー心電図の検査を　再びしたのです...

拭き掃除が苦手です。拭く作業も、ふきんについた汚れやほこりを落とすのも苦手です。だから、冷蔵庫の汚れも、引き出しの中もレンジの汚れも、結構見ないふり。 先日、台所の引き出しを整理していたら、いつの間にかたまっていたコンビニのおしぼり。出かける時に持っていこうと思いながら、そのままで。 いつもなら、結局使わなかったと処分していたけど、ふと台所の調味料などをいれている引き出しの中を拭いてみたら・・・落ちている粉やちいさい乾物のかけらなども、しっかりふき取れた。台所の色々な場所がきれいにふき取れて、さらにふきんを洗う作業がない。これからこんな風に使い切ればいいんだ。 使い捨てのウェットティッシュを使…

業務スーパーのオススメ品新しいテーマを作成しました。業務スーパーのオススメ品をぜひ投稿してくださいね↑＾＾わが家に最近きた、トケイソウ。深いムラサキ色です。【花苗】トケイソウ ライラック・レディ 苗 3号1鉢 Passiflora Lilac Lady【お届け中】夏の花 夏苗 花壇

うどんつゆは、かけでもざる（冷やし）でも、めんつゆに肉や野菜を入れて作っていました。 それはそれでおいしくできていたし、満足していたのですが…。 正田醤油の「肉汁うどんつゆ」に出会ってからは一変！ もう、本当にこればっかり(笑) 自宅で簡単にお店の味ができちゃう、濃厚でおいしいうどんつゆなんです♪

寝る前に過ごす、ゆっくりとハーブティーを飲む時間を大切にしています。朝夕、トレーに載せたティータイムグッズ。階段の上り下り時に持ち運びが危ない。改善しなくては、と真剣に考えていたところ安全に持ち運べて、目からも癒される、ガラスタンブラーをお試しさせていた

今日はわが家の冷蔵庫について。ちなみにブランドは Fisher & Paykel

物が少なければ部屋がすっきり広くは見えますが殺風景も冷たく感じられます。生活するうえでは家具も必要です。部屋を広く見せるにはまず戸を開けた時、目に飛び込んでくるものが少なければいいのではと思います。窓側には何も置かない。風通しも良く物の流れも良くなってい

私の　化粧道具*見直しをしたらたった　これだけになっちゃった(;´∀｀)ゞ暮らしの見直し私は　専業主婦だし元々　あまり　お化粧はしない派*なので普段も　基...

結婚する前に夫と話していた理想の暮らしは、半年ごとに住む地域を変えること。なぜかと言えば、日常のバタバタから逃れ、いつも新しい刺激に満ち、自由で身軽な時間を持ちたかったから。けれどミニマルライフを実践してきてふと思う。今の家でも十分その目的を果たしていることに。そこで、そんな身軽な暮らしの秘訣を考えてみました。

あなたの世界観を形作る3つの偏見（3 Kinds of Bias That Shape Your Worldview）というTEDのプレゼンを紹介。講演者は気象学者のJ・マーシャル・シェファード（J. Marshall Shepherd）さん。

体調も回復してきたので寝室と息子の部屋のエアコンを掃除しました。リビングのエアコンに比べると使用頻度が低いので汚れも少なく掃除も短時間でサクッと終了＾＾こちらは寝室のエアコン。掃除後のフィルター、スッキリで気持

まだ早いかな、と思いつつ、 暖房を使うこともあるこの頃。 リビングの暖房はエアコンです。 エアコンは冷房も暖房も苦手だけど、１台で済んじゃう便利さと、 オール電化の我が家ではコスト的にも結局一番なのかな。 それもあって、加湿器は必需品ですー。 置く場所はまだココって決めてはいないけど、 キッチンで水を入れるから、キッチンカウンターの下が 動線的にはいいんですよね。 設定はオートにしているんですが、 たっぷりの水が３日もしないでカラっぽになる… びっくりです。 乾燥しているんですねー。 もう少ししたら湯たんぽも出して、 ブランケットにくるまって。 少しずつ冬支度です。 シンプルライフ すっきり暮…

待ちに待った無印良品週間！初日に張り切って買ってきたのはこれ！あ、失礼。包んだままでした。中を開けると・・・激安、50円の15センチ定規と新商品のメイクトレーミラー。定規は娘の学校用。どうせなくしたり壊したりするから50円（良品週間で45円）は嬉しい。( ´_ゝ｀)

台所がなんだかすっきりしないのは、揃っていたものがいつのまにか揃わなくなった時。揃っていたはずの、スプーンもフォークも、お箸もコップもいつの間にか買い足して種類がバラバラになっている。でも、そうゆう細々したものこそ、まだ使えるので手放しにくいから・・・数年そのままで。 アイスクリームやヨーグルトを食べるスプーン、いつのまにか種類の違うものがあるけど・・いつも使いたいものは決まってる。お気に入りがない時は、違うモノを使う。コップは大きさの違うものを2種類そろえていたけど、割れたりでバラバラに。大きいコップと小さいコップを使って家族に牛乳を出したり。コップの大きさはもう同じでよいかもと思いながらそ…

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

先日、新しいマキタの掃除機が到着しました。そこで、2種類のブラシも一緒に購入していました。よく使うのは、空気清浄機のフィルターの掃除。バルミューダの空気清...

今年の春に復職してから、育休中の服が使えず出費が続いています。 あなたは、この秋どんな服を着て過ごしていますか？ 仕事に復帰したばかり 子育て中はカジュアルな服だけど、仕事中はキレイめ なるべく物を増やしたくない という

明日から今年最後の無印良品週間が始まります。しばらく行けなさそう。そこで数日前、出先ついでに定番品を買い足しました。そのアイテムは！【無印良品】タイツとレギンス＊チャコールグレーで定番化。無印良品・足なり直角タイツ・チャコールグレー▷無印良品公式HPはこち

材料は100均で調達する！オリジナルステッププレートを製作しよう！ サンメカshimoです 車に乗り込むときに、目にするスカッフプレート(ステッププレート) 乗降する度に靴が擦れたり、当たってしまうことが多く、靴と車体塗装のダメージを減らす役目を持っています。 一方で、ドアを開けたときに最初に目に入ってくる部分でもあり、ドレスアップパーツとして、「メタルスカッフプレート」等のオプション品も用意されています。 更にグレードアップして、ドアの開閉に連動して文字や車名が発光する、カーテシランプ連動型のLEDスカッフプレートも人気が高くなっています。 しかし。この光るLEDスカッフプレートは高級車や、…

心の中にある、自分のためにならない思いや感情、頭の中でとっちらかっている思考、こうした心のガラクタを捨てる方法を3つ紹介。心のガラクタがあると、今すべきことに集中できないし、ストレスが増えるし、毎日が楽しくないし、部屋の中が散らかります。

我が家には生協・パルシステムが不可欠です！！夫、子ども２人（5歳、０歳）と暮らすワーキングマザー、chizu です。＊現在産休中我が家は、パルシステム・生協を…

先日の休日、 いつもの週末掃除を終え気分が乗って来たので 禁断ROOM   の大規模模様替えに着手しました。 階段を上がり、 目の前のコロロデスクは変わらぬ風景。 今回思い切って 右手にあったパーテーションを外しました。 ●　●　●　●　...

秋に入っても、暖かい日が続いていたせいで、 春・夏の靴をしまうのが遅れました。 夏はサンダルも履いていましたが、 今年の春夏にずーっと履いていたのはスニーカー。 つま先とかサイドの白い部分が、どうしても汚れる…。 クリーナーを使っても、真っ白というわけにはいかず、 まぁ、このヘンであきらめました。 私のいまの暮らし方だと、靴はスニーカーで十分、 そう思って、他に春の靴は持っていなかったのですが。 たまーに、ちょっときちんと目のが必要なことも。 最近はスニーカーでも、きちんとした場所に行ける感じではあるけれど、 やっぱり１足はカッチリしたものがいるんだな、と気づきました。 秋冬はコレに。 長年愛…

こんばんは！とにかくラクしてキレイを保ちたい・・・ということに注力している人、私。←掃除が面倒なのでキッチンまわりは、「モノを置かない」「浮かせる」を徹底してます。石けんを浮かせてるのはコレ♩洗剤ボトルにくっつけて浮かせてるスポンジもその1つで、シンク周り

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…