効率の良い手帳術・時間管理術

「記録」ってつけていますか？私は、何かを学ぶときとか、考えをまとめるときにはノートを書いていますが、やっぱり記録をとっておくってスゴイ！！自分のためだけではなくて、ときには人のお役にも立てる、未来への投資みたいなものかも？？と思った出来事がありました。今

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

思わぬ時間が空いた！！ スキマ時間ができた！そんなとき、その空いた時間をどんなふうに使っていますか？ついつい気が緩んで・・・スマホを見ていたら、あっという間に時間が過ぎていたり、思いついたことから手をつけて、後から、「あ！あっちをやっておいたら良かったー

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

「やりたいことはあるのに、なかなか手が付けられない！」「そもそも時間がない・・・！」「１日があっという間に終わる・・・。」そんなことってないですか？先延ばしにするつもりはないんだけど、結果的に、先延ばしになってる・・・みたいな。それが、やりたいことを先延

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

２０２２年に向けて新調しておきながら・・・ついつい、去年と同じく「超」結果手帳１冊に戻ってしまった手帳事情ですが、この４月から、気持ち新たに！CITTA手帳も併用し始めました(^^)・・・が！！！！早速問題が・・・。カバーがずれる！！！というか、手帳が折れてる？？

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

毎日忙しくて「なんにもできていない…」それって本当？？自己肯定感をググっとアップするために、大事なことは？日常的に取り入れる習慣の紹介

lifeisgood

LIFEISGOOD-ママも子どもも。ココロが整うお片づけ−

春休み、バタバタしませんか？？朝からずっと子どもがいるし、お昼ご飯も作らないといけないし、子ども達の新学期の準備も！！！本当は、自分のことだってしたい・・・うまく、時間をやりくりできたら・・・と思いつつ、『そんなのムリ！！！』って思っちゃいませんか？？で

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

さてさて！！！始まりましたねー新年度♡スタートって、なんだかワクワク！切り替わりのタイミングで、「次こそは！」と毎回思う私ですが。笑一方で、安心でない気持ちが出てくることも、あるかもしれません。というか、何よりも・・・『春休み』！！！！！今日も朝から子ど

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡