どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
”食欲の秋太り”に手っ取り早いのは登山!?暴食リセットを試みる話
「kokuuグルテンフリー雑穀」で作る雑穀米おにぎりは美味しい!!普通の雑穀にはない雑穀と一工夫に(@ ̄□ ̄@;)!!
凪の暮らし
ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
(日本一時帰国´24)常識的に考えて世界で一番いい国日本に帰ってきました~\(⌒ ͜ ⌒)/
風邪のひき始め、風邪かな?と思ったらオリーブオイルの玄米がゆ♪炊飯器で簡単~^^
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
【棒針編み】Opal毛糸の靴下(マルティナさん)
1日で6000カロリー消費!その後は何食べても無敵ってほんと!?
【考察】ミニマリストの「必要なもの」「欲しいもの」「いらないもの」の見極め方
🗼備忘録としてー東京滞在6日目(1) 🐅「虎屋菓寮 赤坂店」 🥀「草月会館」 🦊「豊川稲荷東京別院」
自分のために作る食事【休日編】
++雲辺寺*に行って来ました*++
++リベンジ*++
🗼備忘録としてー東京滞在5日目(5)箱根の山よ👋さようなら... 夕飯は「ホルモン千葉」で...🍻
尾瀬ヶ原3泊4日のんびりハイク旅の記録、4日目。山ノ鼻から鳩待峠に上がり、「天上の楽園」といわれたアヤメ平へピストンしてきたスケジュールと写真をまとめています。
レゴ収納として無印良品ポリプロピレンケース引き出し式 横ワイドを購入しました。更に使いやすくするために引出しに表示を付けました。最初は漢字で書きました。子供は場所ですぐ覚えるので、完全に大人目線です。(私はいつになっても覚えられないので・・・)しばらく使
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです! ▼なりたい理想を叶える!自分と家族を変える21日間「思考の片付け習慣アプローチ講座」ただいまより受付開始します!こんばんは!まだまだ昼間は暑い日が続いていますがもう10月
なくても大丈夫だったモノ!なくても大丈夫!「キャップの不要説」を検証・・・▼以前から、削ぎ家事研究室長・奈緒さんがケア用品のキャップ不要説を唱えています!▼その後、あきさんも処分しました♪スキンケア用品のキャップを外してみた!これは以前の再現画像!超敏
子供のころは、早く大人になりたかった。大人は「ものごとを選択する力と自由」を持っていると思ったから。 働いてお金を稼いで、自分が好きな服やお菓子や本をおもうさま買って、そして好きな場所に旅行にいって、好きなものを食べたかった。 「ものごとを選択する力」を得る条件の一つは、お金だった。 自分の「好き」を妥協せずに選べるだけの、お金を稼ぐこと。 大人になって、「ものごとを自分の意志で選択する力を持つ」ことは、好きな服を買ったり好きな場所に旅行に行ったりする以上に、暮らしの快適さを左右することなのだと感じるようになった。 お金だけじゃなくて、ものごとを判断する時の自分なりの「ものさし」を持つこと。 …
こんにちは。コゼキです。 今回はミニマリストのデスク周りを紹介します。 ミニマリストのデスク周り デスク サイドテーブル 椅子 パソコンとスタンド デスクに置かないようにしているもの ミニマリストのデスク周り 我が家は夫婦二人暮らしで、作業用デスクはリビングテーブルと兼用です。 1LDKでもう一部屋は寝室になるので、自分専用デスクは持っていません。 引退したら田舎に家買って書斎作るんや。 デスク周りはこんな感じ。 ※椅子やテーブル等の家具がちぐはぐなのは、単身赴任で妻と別々に住んでいた時の家具をそれぞれ持ち寄ったままになっているからです。 家具は一式揃えた方がお洒落なのは間違いないですが、現状…
2012年 Guns N' Rosesの「ロックの殿堂」入りの話の前に グリーンベースのファッションの「色の比較」です 「制服化」した私にとっての優秀なワンピース Vネック、マキシ丈、ストレート、ノースリーブ、家で洗える、安価 すべての条件を満たしてくれたワンピースでしたが、 もう、クタクタです 最大の感謝の気持ちとともに手離します ありがとう 緑をベースにした差し色比較 黄、橙、赤、桃、紫、茶の6色を、ダークグリーン(深緑)に組み合わせてみました どの色がお好きですか? どの色がおにあいでしょうか それにしても、 ロングカーディガンの面積が大きいので、「差し色」というより、色そのものなんです…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 来年のスケジュール帳もペイジェムスリム。色違いを選ぶから、迷うことなく楽ちん。 昔はスケジュール帳探しにエネルギーを注いでいたけれど 40才頃まで、スケジュール帳探しにそれはそれはエネルギーを注いでいました。 ビジュアル大切! オシャレ感大事! 中身はたくさん書き込めるモノ! マンスリーとウィークリーがあるモノ! そこそこの大きさがあるモノ! (書き込みやすいから) 毎年違うモノがいい! こんな感じだったから、今とは全然違いますね。 なかなか気に入るモノがないから、毎年たくさんの売り場をチェッ…
なんだかお部屋が雑然としている… もしかするとそれは「高さ」が原因かもしれません。高さを揃えてすっきりした印象のお部屋を目指しましょう♪
進級や進学、就職などで不要になった教科書や参考書などの処分はどうしていますか? 多くの方は各市区町村の自治体でゴミとして処分してるかと思います。 教科書や専門書など1冊1冊がそこそこ高かったのに、捨ててしまうのは少しもったいないですね。 実は教科書や専門書、参考書などの本は意外にも売ることができるんです。 今回はそんな不要になった本をかしこく処分・売却する方法を紹介していきます。 処分方法 不要になった教科書や参考書、専門書などの処分方法は基本的に3つあります。 捨てる譲る売る これらについてそれぞれ詳しく解説していきましょう。 自治体や不用品回収業者に依頼して処分する 基本的に使わなくなって
広告 // 前回のブログ更新から1年以上経ってしまいました、、、 今まで使っていた化石のような iMac ではブログが更新できなくなってしまい、パソコンの購入をためらっていたからです。 さぁ、新しい MacBook air でブログ再開! 改めてよろしくお願いします!! 今の家に引っ越してから2年が経ちます。 荷解きのできていない段ボールと共に生活をしてきましたが、やっと少しずつ生活動線が見えてきて、足りない家具のイメージも湧いてきました。 そして先日、6歳の娘と本棚を作りました。 材料は自宅の改装工事で余った檜のフローリング材を使いました。 私があらかじめ材料を丸鋸で切っておいて、 娘とフロ…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は ペンに磁石をつけて浮かせた話 です。 小ネタすぎるので短めに…いってみよう! 冷蔵庫に貼るメモ用のペン 冷蔵庫にメモ用紙を貼っているので、 そのためのペンを冷蔵庫近くに置きたくなりました。 100円ショップ(セリア)で買ってきたのがこちら。 強力磁石と、ボールペン。 接着剤を適当に出して… (ぐはー!出し過ぎました) 磁石乗せる。 (出し過ぎた接着剤がどうにもならない状態) 乾かして…完成! (明らかに多い接着剤) 思ったのとだいぶ仕上がりが違いましたが、 お気に入りのペン(ジェットストリーム)が、 冷蔵庫にピタッとくっ…
ワンピースは1枚で着るのも良いし、肌寒い季節はレギンスやタイツと合わせるのも良い♪ ワンピースばっかり着るようになったので、最近はレギンスの色選びも意識するようになりました! 使いやすいレギンスの色や、カラー別のワンピコーデを紹介します。
先日、いつの間にか増えてしまった靴下類を見直しました! 私はワンピースばかり着ているので、レギンスやタイツが大好き♪ でも、必要以上に持たないよう気をつけています! ワンピース大好きミニマリストの靴下一覧を紹介します♪
ワクチン接種から続いていた頭痛。ようやく頭痛薬を飲まなくてもいい日が増えてきました。私の頭痛対策まとめ!私の、頭痛対策私の頭痛は、首のコリから来る緊張性頭痛です。普段から体や顎に力が入っていると気づきました。そこで・・・ハーブティーを飲む不安や緊張をほぐ
こんにちは、くらためです。 あれから、きませんでして。 もう本当に無理かもと落ち込んでいる。【正社員の不妊治療】こんにちは、くらためです。 タイトルの通りです。 来ないんだってば生理が!!!(泣) ...
いつの間にかキャスター部分がボロボロになってしまった、古いデスクチェア。 思い切って買い替えるか、それともキャスター交換をして使い続けるか。 グズグズと迷っていた問題に、決着を付けました! //
ご覧になりましたか?ドクターX。追っかけをするほど好きな俳優さんはいませんが、米倉涼子さんのあの美しさには毎回うっとりします。これ、別ブログの方でも昔から言っていた気が。失敗しないと言いきれたら、楽しい人生を送れるでしょうね。今日は、この効果を知っていれば50代からの片付けはうまく行く、ということをまとめてみました。効果がわかっていれば、50代からの片付けで失敗しない今年の6月から毎月、片付けの基本講座...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 負の気持ちを断捨離。SNSなんて、皆キラキラしたとこしかあげないんだから、落ち込まなくて良いのだ。 こんなタイトルが出てきたので、珍しくクリックしてしまった。 www.msn.com フェイスブックやインスタユーザーが、自殺願望に近い感情を抱いたり、摂食障害になったりする確率が高くなっている、と指摘されている。 マーク・ザッカーバーグ氏がどうかはさておき、 あらあら。たしかにSNSを見て、人のキラキラした投稿を見て気分が落ち込むという話はよく聞くし、実際にそういう人も多い。 どっぷりにならず、…
覚えておきたいマンションの防災対策〜備忘録〜マンション入居者が知っておくべきこと。・地震が起きたら・調理中に地震が発生したら・竜巻が迫ってきたら。防災グッズ。
肌寒くなってくると悩むのが”秋服”ではないでしょうか?今回ネットで購入し、ボトムスを追加しました。インスタで大人気のショップBIRTHDAY BASHのフレアパンツをご紹介します。
とっても簡単な2つのコツを実践するだけで、本棚が見違えるほどすっきり!お部屋をすっきりシンプルに見せたい方におすすめの方法です。
****************** 油断していると増え続ける服… 定期的な見直しが必要ですね。 先ずは範囲を決めて、服をすべて出します。 片付けたいと思っている場所(引き出し1つ)など、 範囲を
私が使っていたノート型PCの画面とキーボードの連結部分が割れてしまい、ふたをするとバキバキ音がなり、きちんと閉じなくなりました。 それで、新しいPCを買って数か月。 壊れたPCは使われることなく、クローゼットにしまわれていました。 市のごみの回収リーフレットにパソコンの宅配回収の案内がのっていて、リネットジャパンを利用してみました。 www.renet.jp パソコンの処分で困るのは、中のデーター類。 リネットジャパンにデーター消去をお願いすると、1台3,000円かかります。 自分で消去すれば、無料です。 無料ソフトがあるそうです。(初期化とは違うようです。) 私は、夫に相談したら、使えるハー…
子供がレゴを始めてからずっと悩んでいた収納方法。最初は購入した箱にそのまま入れていました。深いので、子供にはちょっと取りづらい。見た目がちょっと派手。 ←大人の事情・・この2つを解消したのが無印良品やわらかポリエチレンケース蓋が出来るし、持ち運びも楽々♪
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです! こんばんは!先日、スーモマガジンの特集で「無印と100均で整える」というテーマで掲載していただいた話を書いていたんですが、無印と100均グッズって、意外とぴったり合う!って
2か月間、お風呂の防カビ効果のある「防カビくん」を使用しています♪今回のお風呂掃除は!?2か月ぶりのお風呂掃除!「防カビくん」にできないこと・・・2か月間、浴槽以外は掃除をしていなかったので床+腰下の壁+洗面器をジフで掃除しました。床の端っこがカビが出始
キッチン。生活するには欠かせない、おうちのなかの中心的な役割を担う場所。この文章を書いている現在、わたしは一人暮らしサイズの賃貸で彼氏と2人暮らし中。自分一人だけのためのキッチンではないけれど、ミニマリストなわたしが大好きな「できるだけ機能
老前整理も兼ねて、実家のインテリアを見直し、カフェのようなおしゃれな空間に生まれ変わりました。デザイン&機能面に優れた、コンパクトなデザイナーズ家具を取り入れ、快適で上質な暮らしにアップデート。テーブルに掛けられる椅子で、掃除がラクに。
ブログを始めてまだ間もない頃ステンレスピンチハンガーが壊れたことを記事にしたことがありましたが実はこの壊れたハンガーのピンチ部分だけを取り外して破損した時に使おうとひっそり保管していました。いつか何かに使うかも。(非ミニマル思考)本来の目的であるピンチ交
旧友に会ってきた長い付き合いの友達と会ってきました。元気にしているかな?と思っていたところへ「会える~?」と声を掛けてくれて。土日が休みではない人なので、平日の静かな時間帯に会えました。短い時間でしたが、いい時間になりました。年齢を重ねてきてからは、そんな親しい友達との関係でも気を付けるようになったことがあります。今日は、50代になってから意識しはじめた友達との付き合い方について、ざっくり書いてみま...
こんにちは、くらためです。 不妊治療が本格化してからと言うものの、私の食生活は大きく変わりました。 糖質制限はその最たるものですが、プラスアルファのアイテムもあります。 その1つ、謎の粉(ウソ)イノシトール
予想外の定年後の暮らし今年の6月で定年を迎えた夫は、継続雇用で今も働いています。これは予定していたことなのでいいのですが、家の中でずっと仕事をしている状態になるとは思ってもみませんでした。コロナ禍で去年の春からリモートワークになったため、そのまま定年し、そのまま継続雇用となったのです。私は、夫が家にいることで窮屈だと感じたことはありません。息子のこともあり(重い知的障害がありました)、もともと会話...
たった1着の洋服を買うのに、選ぶ時間がかかり過ぎている。 そんな悩みを解決するために、今回決めたことをまとめてみました。
ミニマリスト=最小限のもので暮らす人 断捨離=必要なものを残し、不要なものを捨てること 断捨離によって所有物を最小化して
温暖化ガス削減のため EV(電気自動車)の普及を促す記事をよく見るようになったヨーロッパでは特にその傾向が顕著でEUはハイブリッド車を含むガソリン車を2035年に販売禁止にするという環境に負荷のかからない移動手段に切り替えていくのはもちろん必須だけど、多くのメディアがEVに関する疑問点には触れずに環境問題解決の切り札のように伝えているのに違和感を覚える2021年3月の東京新聞(中日新聞)によるとリチウムイオン電池に必...
レッサー こんにちは! 今回は、ミニマリスト流モノの捨て方を紹介していきます! なかなかモノを捨てられない人の多くは、「もったいない」という理由があります。 しかし、もったいないから捨てないでいると、部屋がモノだらけにな […]
年明け、老人ホーム内で大腿骨を骨折。手術の後、母はリハビリに精を出してきました。手術から約3か月の今、なんと杖をつくのを忘れるぐらいすたすたと歩けるようになってきています!この回復ぶりには驚くばかり。リハビリ専門の病院へ転院したことが良かったのだと喜んでいます。この間も有料老人ホームの費用はもちろんかかるので、お金の面では痛いですが、それをはるかに上回る結果が出ています。今日は、そんな母が一人暮ら...
読書用メガネが欲しい!そこでパソコン作業にも使える近々両用メガネを作ってみました♪近々両用メガネデビュー!夜の読書がラクになりました・・・読書する時にとても目が疲れる。頭痛も続いていたのでこれも1つの原因かも?読書用メガネ(と言う名の老眼鏡)を作ってみる
「お片付けできない!」は性格の問題じゃない!お片付けに悩んでいる人にこそ持って欲しいたったひとつのことは?
こんにちは、くらためです。 この間、職場の研修に参加していて面白い話を聞いたんです。 アメリカの起業家であるジム・ローン氏が提唱した言葉。 人は、 周りにいる人「5人」の平均になる
15年ぶりの引っ越しで捨てたモノが結構ありました。壊れたモノはもちろんのこと、買い替えたいモノだったりもう使わないモノだったり。捨てた理由はそれぞれありました。特に引っ越しが遠距離とあって費用が気になり出来るだけ減らしたかった気持ちも大きかったです。とは
今日の手放し。猫のお鍋。今年の初め、何年もの間押し入れの中にしまい込んでいたお鍋を使うことにしたのです。やらかしたり、、なんとかなったりしながら、10ヶ月お世話になりました。蓋の持ち手が木でできていて、これが割れてしまいました。昔の私なら「
大きな財布は卒業したい!シンプルでコンパクトなミニ財布を紹介します♬薄いからズボンのポケットに入れても洋服のシルエットを邪魔しない!
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ミニマリスト界隈の情報を好んで見聞きしていると、 家事の手間を削減するために、 皆さんが同じようなことをやめている ことに気づきます。 そしてアレ?と思ったことがあります。 (ここ重要) 意外と私も既にやめてること多いな…?? なのに何でこんなごちゃごちゃした生活なのか… です。 そこで今回、 実際に自分はどのくらいやめているのか、 チェックしてみよう! まだやめられることがあるなら、ぜひやめよう! と思いました。 たくさんあるのでどんどん書いていきます。 家事をラクにしたい方にもご参考になれば幸いです。 早速、いってみよう! …
こどもの教育費はどのように準備していますか?いくら準備したらいいのか、どうためたらいいのか、迷いますよね。今回は、教育費のため方をご紹介します。貯金ゼロから400万を目指して積立投信をはじめました。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 10年ほど使ったデスクトップパソコンがついに壊れて買い替えた。 10年くらい使ったデスクトップパソコンがついに壊れた 10年くらい使い続けてきたPC。 Windows10にアップデートもなんとかでき、重いながらもなんとか動いていてくれたけど。 しょっちゅうフリーズするようになり、さすがにもう買い替え時かと思った。 でも、「まずは中身を整理してみよう」といろいろ削除したら、それまでよりスムーズに動くように。 megstyle39.hatenablog.com これでしばらくまだ使えるぞ、と思って…
2009年 ジェフ・ベックとメタリカが「ロックの殿堂」入りです ちょうど12年前ですね 皆さんは、どこで何をされていましたか? ロックの殿堂の話、ファッションの色の話の後です 濃いピンクにグリーン このワンピースは、深緑というかなり渋いグリーンなので、モノトーンに近い感じで色合わせができますね 濃紺、深緑、えんじ、こげ茶、といった 黒っぽい色は、みんなベースカラーとして使いやすい色かもしれません 真っ黒より、キツくならない感じです フクシア色の差し色!ジェフ・ベック2009年ロックの殿堂入り - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 昨年の今日は、同じピ…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。