どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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あつー(゚∀゚)
体磨き-ダイエット 7週目 78.1kg 23.7%
体磨き-ダイエット 8週目 78.8kg 23.7%
ガネーシャの課題12「自分の苦手なことを人に聞く」
体磨き-ダイエット 9週目77.6kg 23.5%
体磨き-ダイエット 12週目 77.7kg 23.2%
体磨き-ダイエット 14週目77.5kg 23.1%
体磨き-ダイエット 17週目 76.8kg 23.5%
体磨き-ダイエット 21週目 75.9kg 22.9%
自転車初心者がクロスバイク買うときに学んだこと
「SNSで話題の垢抜け顔を手に入れる!透明感×ナチュラル美肌の作り方」
大人の秋冬オシャレを楽しむには
イヴ・サンローランで学んできた
メイクの体験講座で若返った!ファンデはかなり少なめ、目元をしっかり!
【ワーママ】自分の時間をどう作るか
煙突吹っ飛び案件の現場確認
クッキングストーブのオーブン室で完成度の高いキッシュ
冬至の朝は-3℃で室温は20℃で暖かい
雪国の暮らしと足火鉢・・・うどんの花里
ストバックスのハンティンドン40SE
ストバックスのハンティンドンと必要な薪の量
ペレットストーブに火を入れた理由は?
LAVIDAの新油が届いたので薪ストーブの前で風味を楽しんだ
集塵機専用紙パックと布フィルター VS 煤 と ターマテックTT22HSソープストーンの重厚感!
三年でも乾かないクヌギ薪
リハビリの薪運びはクヌギ薪
薪ストーブの運搬に慣れてきたのと試してみたかった集塵機と専用アイテム
絶滅危惧種のカメムシと金魚
軽井沢の新築住宅へ設置したハンターストーブ「アスペクト5」の火入れ説明
大晦日まで二週間いよいよ薪の消費が加速する
これから実家へGO今朝5時すぎ起き7時に起きれば間に合うのになんだか目が覚めて目がギラギラで起きてしまった遠足の前の日か!ってねんで今頃眠くなってるし(笑...
一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350gですが難しいです。個人ブログで解説します。
買い物はネット通販中心の、あとう(@ato_ganai)です。 安い飲料や食品をみつけると嬉しいのですが、味のわからない
変わり種にチャレンジした(@ato_ganai)です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでwブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。
食事は冷凍弁当で時短派です。 10社近く宅配サービスを体験してきましたが、その中でもヨシケイの『夕食.net』は安さ&コ
一人暮らしで冷凍宅配『タイヘイ』の【ヘルシー御膳おかずAセット】を5食注文しました。定期便だと初回半額や送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。
外出した帰りにサンマルクカフェでお昼にしようと決めていました。あまり行かないお店は、まごまごしないようにネットで予習していきます。^^ランチセットがお得みたい。ランチセットは数種類ありますが、サンドイッチセットは、お好みのドリンクに+380円で、サンドイッチ
こちらは、NOLLEY'S sophiのファー付きトップス。2013年購入だから9年モノ(!)とある集まりのために用意したもので、その後、また別の集まりで1回着たのはおぼえていますが、たぶん、それからずーっと着てない…裾にファーが付いているので、着るのは秋冬に限られるのに、
もう少しで10月になろうとしてるのにまだ暑い朝晩は過ごしやすくなったけどねこの季節になってきた海老天うどん、ねスーパーやドラッグストアで安く売ってるけどこ...
夫から、しじみ汁をリクエストされていましたが、あさりやしじみの何が面倒って、砂抜き。たまにしか作らないので、砂抜きの方法を調べてメモしてあります。【あさりの砂抜き】バットに水300mlに塩小さじ1.5杯を入れ、あさりが重ならないように、少し出るくらいに入れる上に
一人暮らしでお得情報好きな、あとう(@ato_ganai)です。 Amazonのセールが2021年も開催されます。 今回
両目の白内障手術を終えて2週間ちょっとの夫(-ε-*)ん、あっという間だった地元の眼科に戻って初めての診察目に傷もなく順調に回復してるそうで安心した裸眼で...
またまたアイラップレシピです。電子レンジを使うレシピが気に入り、今度はチャーシューに挑戦。過去記事はこちら ↓サラダチキンの作り方とほぼ同じです。(チャーシューレシピの記事は、すごく下の方なのでスクロールがちょっと大変…) ↓材料の中に
『PEN CURE HAKE de PAINT』(ペンキュア刷毛でペイント)で、胡麻豆腐の容器をグレーに塗ってみました!先週、実家に帰省して胡麻豆腐を食べました。スーパーで売っている普通の胡麻豆腐です。 「胡麻豆腐の容器の底には4つ脚があるから、色を付けたら可愛らし物ができるんじゃない?」と母がアイディアを出しました。
昔からバッグが大好きです。今回はわたしの愛したバッグたちを語らせてください。同年代の方には懐かしい話となるかも ♪大学生の頃に、初めて買ったブランドバッグは、renomaの親子バッグです。大人気で新宿の伊勢丹で売り切れで、入荷日に開店と同時に買った記憶が。薄手の
TVや雑誌の健康特集などで、これは!と思うメソッドを見ると、すぐに試してみます。・簡単・つらくない・リフレッシュできる・短時間で済む・若返り効果ありそういうのが好き。^^でも、それをずっと続けられるかというとなかなかむずかしいですね。そんな飽きっぽいわたし
きた、きたマスクに貼るシール寒暖差で咳がかなりでちゃうからマスクに貼ってみよう、ってことで夫がシールを見てこれを貼ったら少し安心すると言ってたから良かった...
最近楽天で買ってよかったものは、銀貨です。最初はパンダ銀貨の可愛さに惹かれ、実物を手にしたら、その重みと輝く美しさに魅了されました。金貨にはとても手が届きませんが、銀貨なら…アクリルケースに入ったまま保管中。パンダ銀貨はひときわ輝いています。国によって変
すっかり涼しくなって昨夜はタオルケットから毛布にした夫は寒暖差アレルギーの喘息があるから昨日はちょっと苦しそうだった季節の変わり目は辛い日がある普段でも寒...
先日のマクドナルド月見バーガーに続き、過去記事はこちら ↓今度はケンタッキーのとろ〜り月見和風チキンカツサンドを初めて食べてみました。 フィレサンドと迷って、チキンカツサンドをチョイス。(チキンカツサンド自体初めてです)チーズ無しの方にしました。バー
義姉、6月に心筋梗塞で手術をして術後の経過がイマイチでそれから2回手術やっと元気になってきてリハビリもはじめて退院もそう遠くないね、なんて話していた矢先に...
マザーハウスのミニショルダーバッグを購入しました! Edge Color Mini Shoulder(商品名:エッジカラーミニショルダー)です。 落ち着いたブルーの色合いに赤茶のエッジカラーがアクセントになっています。
アイラップという調理用のポリ袋、便利ですね。アイラップの特徴は…・清潔で安心して使える・食品を新鮮なまま保存できる・冷凍庫、電子レンジ、熱湯OK など初めて作ったアイラップレシピはサラダチキンでした。この時は鍋をガス火で加熱するレシピで作りました。過去記事
楽天で買ったTシャツが届きました。オンラインストア限定ブランド、アイテムズ アーバンリサーチのものです。色が思っていたのとちょっと違いました。わたしのPCのモニターだと、もう少しオレンジ寄りかなと…実物は、こっくりとした赤でした。こちらはSALE品で、タグには定
黒いTシャツを着るのは久々なので、なんだか新鮮な気分です。ただ、半袖のTシャツ1枚で、外に出ることはなくなりました。腕がヒョロ〜っと痩せていて、皮膚もたるんでシワっぽく、最近、細かなシミが出現し…(ああ、書いていて悲しくなる)半袖は家着として着て、外に出る時
夫、今日から仕事復帰夫の白内障手術から2週間弱バタバタ忙しい2週間だったけど無事何事もなく順調に回復して仕事復帰できたから良かったしばらく眼科通いは続くけ...
夫のハンカチが古びてきたので、薄手のハンカチとタオルハンカチを2枚ずつ買ってきました。昔はデパートのSALEワゴンで、無我の境地で選んでいたわたしですが、最近はもっぱらプチプラ。上段2枚は100均のセリアで購入。ブルーのロバ柄は以前にも買ったのですが、すぐになくし
今回の断捨離は、クレジットカードとクリップです。メインで使っているクレジットカードが、セルフレジで時々読み取れなくなって…過去記事はこちら ↓ レジによっては、読み取れることができたので、恐る恐るなんとか使ってきましたが、ついにどのレジも読み取れなく
100均で初めて老眼鏡を買ってみたそもそも老眼鏡がはじめて52歳、老眼鏡デビュー(ㅅ´ ˘ `) フフッ↑ なんか喜んでる人日記を書いたりするとき自分の字...
最近、歯科衛生士さんから「着色汚れ、ないですね」と言われます。思い当たる理由というと…あれしかない!濃い緑茶、コーヒー、紅茶を飲むのをやめたことです。以前は濃い緑茶を1日2〜3回、ドリップバッグのコーヒーor紅茶を1日1回飲んでいましたが、今はごく薄い緑茶を1日1
〈歳をとるのも悪くない。〉と本の帯にキャッチコピー。今のわたしには飛びつきたくなる言葉。現在60代の石黒智子さんの暮らしの中の34の工夫と発見が書かれています。(2022年発行)印象に残ったところをご紹介します。【食器はどんどん軽くなる、小さくなる】年令と共に、
スイーツのお店”りんごとバター”のタルトタタンを頂きました。 甘めにじっくり煮込んだりんごが美味です。 ホイップとアイスを添えて至福の時間です!これで1,400円です!
仕切りプレートの過去記事はこちら ↓仕切りプレートを使い始めて2年近く。実は、そう頻繁には使っていませんでした。仕切りプレートも様々で、陶器と木製では違いもあるでしょうね。今回は、陶器の仕切りプレートを使ってみて、わたしが感じた良い点と残念な点
白内障の手術をした夫術後5日目の昨日車の運転がOKになったから幕張のイオンモールへ術後少しずつよりクリアに見えてくるみたいでよく見えると言って感激しながら...
早朝10分散歩をゆるっと続けています。過去記事はこちら ↓あの暑さは何処へやら、すっかり涼しくなりました。セミの声から秋の虫の声に。涼しくて嬉しい反面、なんだか季節に取り残されたような…同じ時間に散歩すると、よく同じ人を見かけたりします。エントランス前
マクドナルドの値引きクーポンを見ていたら、期間限定の月見バーガーというのを食べてみたくなりました。マクドナルドのハンバーガーは、数十年(?)ぶりのわたしです。月見バーガー1個テイクアウトしました。なんだか素敵な包み紙。まだ熱々です。ハンバーガーは和皿に盛っ
今日は午後から夫の術後検診左目の手術をして4日目右目、左目、手術したその日違和感や少しの痛みがあってとんぷくを1錠ずつ飲んだけど次の日からは違和感なく普通...
何色かのカラーマスクを楽に取り出せる縦型マスクケースを空き箱で作りました。マスクが横に2枚並べられて、収納力バッチリです!紐が絡まずストレスなしです。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。