どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
2022年09月 (1件〜50件)
深呼吸で心を落ち着ける
ポジティブな言葉を意識する
自然と触れ合う
自分を褒める時間
自分の感情を大切にする
人に親切にすることで心が満たされる
手放すことで心の余白を作る
自分の夢や願いを大切に思い出す
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ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月21日(水)前にも書いたけど、高血圧をなんとかしなきゃ!と焦っているR-panda。中国無錫に行ってか…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月19日(月) 今日月曜日の晩ご飯。ビビンバ今回は小丼!以前に2度おうちでビビンバ作りましたが…『日本…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月19日(月)昨日、台湾東部の地震のニュースを見て心配になった台東出身の台湾人の好朋友(親友)から返事が…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月15日(木) おうちランチ 辛味噌ラーメン中華麺の生麺だけ買って来て、スープは自分で作る!というのが…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月15日(木)もうすぐ敬老の日ということで母が買い集めた食料品やら色々詰めて山陰の山奥に住む父方の祖母へ…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月12日(月) 今日月曜日の晩ご飯。何もする気がしなかった日。。。ワンプレートは、ミニ豚まん、焼売、鮭…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月28日(木) 先々月の【Vitality】ウォーキングイベント参加の為、選んだのが、枚方市にある百済…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月13日(火) おうちランチ今日は弟の誕生日だったので、朝から食材やら買いに母とスーパーへ。2軒ハシゴ…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月12日(月) 今日のおうちランチ 麻婆豆腐陳建一先生のレシピを参考にしながら、、、『日本★大阪|麻婆…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月11日(日) 今日のおうちランチ日曜日のお昼は、、、 醤油ラーメンこの前から、おうちで担々麺作りがマ…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月10日(土)中秋節の晩ご飯父が魚を食べたがっていたので、イワシの煮たん、鮭を焼いたん、野菜を煮たん…等…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 8月30日(火) 昨日の晩ご飯。 眞露(チャミスル)呑むが為の韓国一色ワンプレート 実は少し前に、「…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
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