どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
プラスしてきた毒素をマイナスする
家族の健康を脅かすキッチンの危険!古くなった鍋から溶け出す毒素
苦難をチャンスに変える思考を培う
血圧より体温??
【50代ダイエットステップ3】無理なく始める食事改善の第一歩!
【50代ダイエットステップ5】目標体重・目標カロリーと食事バランスの基本
【50代ダイエットステップ2】何を食べ過ぎてる?食事記録で見つける改善ヒント
【50代ダイエットステップ7】運動苦手でも大丈夫!日常でできる活動量UPのコツ
【50代ダイエットステップ8】リバウンドしない!習慣化と体型維持の考え方
危機に立ち向かう心を養っていく
心にも体にも良い果物
塩と玄米と味噌を摂ったから 防げたもの
すべてを受け入れ、今に生きてみる
生かされていることに 感謝して
起きたことは 静かに受け入れる
【940円で衝動買い】長寿梅を盆栽風に植え替え!カロリー計算も5月仕様へ【6月1日】
【940円で衝動買い】長寿梅を盆栽風に植え替え!カロリー計算も5月仕様へ【6月1日】
ユキノシタ(雪の下?) は妖精みたいだと観るたびに思う
トルコキキョウ(ユーストマ)…白地に青い縁が涼しげで
トルコキキョウと読書と編み物と
お給料の入らない25日だった
風があって寒い
リネンスカート ネイビーブルーとナチュラルコーデ
歳を取るとしつこい
ハンキングで存在感のあるグリーン・ネフロレピス*
今年も我が家の木陰が出来た。過去一番美しく状態の良い枝物が届いた!
リネンスカート ネイビーブルーとナチュラルコーデ
ドクダミを地道に絶やしていく
今朝もすっきりしない
スミレの種、確保!
中華レンズである七工匠のLマウントレンズ"7artisans 35mm F5.6"を買ってしまった。SIGMA fpに合う超コンパクトなパンケーキレンズ。レンズカバーも内蔵しており面白い。この前買った"RIDGE MOUNTAIN GEAR"のTravel Pouchとドンピシャなサイズ感である。
春の陽気に誘われてNATURA 小型オイルランタン & ランタンシェードと、Nitecoreの超小型LEDライトTikiを買ってしまった。オイルとLEDという真逆の光源だが、どちらも小型な上クオリティの高い商品だったのでかなりおすすめしたい。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。