どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
数日かけてたブログのネタ出しが10秒でできる!
私一人だけがあの頃のまま。取り残されたような気分
購入したばかりの車が故障!何もかも手動の時代は良かった
某雑誌から取材オファーが!!&楽天ブラックフライデーお得なアイテムをピックアップ!!
【176日目】子供の笑顔が最高の幸せなんだよね
【175日目】のびしろしかないわ♪
第3週目の捨て活はタオルの見直し
いい夫婦の日~特別編~④「夫婦間の決まり」
このブラトップ、よかったわよ
未就園児がいても、毎日ブログを書き続けられたワケ
人生初とリベンジ②
三井アウトレットでお買い物♪ジャズドリーム長島 ブラックフライデー
【本の記録】最近は図鑑が好きな子どもたち
60歳 健康の壁
⋆⋆素直に嬉しかったサプライズ♡ & 寒い季節に心強いファッションアイテム⋆⋆
鍵に付けていた冨岡義勇がぽろっと取れてしまった。 鬼滅の刃のガチャガチャのやつ。 落ちて転がったところをすぐ気づいて救助、背中のねじねじが緩んでたので接着剤でがっちり補修しました。 出先で行方知れずにならなくて良かった(*'▽') 娘のおかげで楽しい 鬼滅の刃、名探偵コナン、初音ミク、プロジェクトセカイ、どうぶつの森とか、前は妖怪ウォッチとか、プリキュアとか、アンパンマンも。 楽しむことの喜びやワクワクを、娘からいっぱい教えて貰いました。 好きなことを好きと言っていい! もっと楽しんでいい! 全力で沼にハマっていい! 遠い昔に忘れていた感覚が戻ってきたようで、大人だけど一緒に楽しんでます。 一…
目次 元保護猫はちこちゃんの、快適ライフを実現するために♪ └ オランダ製のキャットステップ └ わんにゃん防災では、猫ちゃんのインテリア…
ご訪問ありがとうございます♪ 片付けやすい仕組みづくり♡収納だいすき がばんちょです自己紹介はこちら 🔙 ▽ 1年前書いた記事 ▽『IKEAの小さ…
今回のお買い物マラソン、知らんうちに始まってて 気付いたら終わってました( ̄ー ̄; 残念。 何度も書いてますが ちょっと前のスーパーセールで大物を買ったからな。 ちょっとお買い物はお休み・・・
2013年出版のベストセラー「嫌われる勇気」。 ご存じの通り、「アドラー心理学」の先駆けとなった書籍です。 この本で紹介されていた、 「他者の課題を分離する」というタスクを、私は折に触れて思い出します。 例えば、 子どもが勉強するのか、しないのか。 これは「子どもの課題」であって、「親の課題ではない」っていうやつですね。 いろいろなものに、応用できる物事の考え方で、 つまり人間は「自分の課題」に集中するべきである、という。 職場の近くに新しくオープンしたスタバ。週に1日くらい、出勤前にここで朝ごはん食べてる。 コーヒー飲みながら、ゆっくり考え事したり、新聞読んだり、ぼーっと外を眺めている時間っ…
遡ること、2020年5月に始めたニトリのレターケース収納。あれから1年が過ぎ、引っ越した先でも変わらず使用しています。特に、薬や電池に関して「あれどこー?」と聞かれなくなったのは、かなり楽!上手く機能しているはずでした…現在のレターケース。
6月も終わりに近づいてきてますね!一日があっという間に過ぎる事はもちろん、月日が弓矢の様に過ぎていくなぁと、その速さに驚く毎日です💦 実は、今年の冬くらいから小規模飲食店様の『店舗内の片づけ』プロジェ
ご訪問ありがとうございます♪ 片付けやすい仕組みづくり♡収納だいすき がばんちょです自己紹介はこちら 🔙 ▽ 1年前書いた記事 ▽『ダイソーで沢山あ…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
「ヘアブラシ」は、消耗品だと思うの。 朝に晩に、毎日使っていれば、そりゃ傷みます。 道具ですもの。 年に1回のペースで、買い換えることにしています。 手前が新品。奥がこれまで使っていたヘアブラシ。1年間、お世話になりました。ありがとう。 ヘアブラシは、豚毛とナイロン毛の混合タイプを選ぶようにしています。 豚毛は静電気が起こりにくいし、髪の毛につやが出るのです。 ナイロン毛との混合なら、価格も手ごろ。 ドラッグストアで1000円以下で手に入ります。 毎日使うものであり、直接、地肌に触れるものだから。 清潔に保つためには日々のお手入れが大事。 絡まった髪の毛とホコリをこまめに取り除きましょう。 「…
【今日の1日1捨て】手放したもの 気軽に持てて、さり気なくかわいくて、 ずっとお気に入りだったバッグを手放しました。 一時は、 どこへ行くのにもこればかり使っていた気がする オーシバルのトートバッグ。 すごくお気に入りだったはずだけど、気づいたら ここ2年くらいの間、1度も使っていませんでした。 使わなくなった理由を考えてみたところ… ・ぶらっとカフェとか、街歩きとかをしなくなり このバッグを使うシーン自体が激減したこと。 ・持ち手の部分が少し色褪せてきてしまったので 出かけるときに使うには 適さなくなったこと。 ご近所用としてなら全然ありなんですけどね …という2つが原因だなぁと思います。 …
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
目次 IKEAへGo! IKEAで買ってよかった! 新商品 と その収納方法について♪ └ 平日のIKEAへ行く理由 └ こもれびチームでIKEAを巡…
今日は、ずっと気になっていた場所に 小さなひと工夫をしました (* ´ ▽ ` )ノ その、気になっていた場所というのは 部屋の入り口に置いている、空気清浄機。 一応、コードが床に引きずらないように マステ+100均のホルダーで壁に留めていますが 掃除機をかけるときに、ずらす余裕が欲しいので 本体近くの部分は壁に留めずに、 だらっとさせてしまっていました。 それゆえ、コードが邪魔で掃除機がかけにくく 「ここのストレスを、なんとかしたい」 …と常々思っていたので 100均でこちらを購入してきました♪ 「何度でも貼ってはがせるフィルムフック」 はがした跡も残らないので賃貸でも使いやすく わが家でも…
本日もご訪問下さりありがとうございます^^ 先回のブログではギリギリの告知だったのにも関わらず 「あがんにゃ、見たよ-^^」の嬉しいお声がけありがとうござい…
「物が多くて減らしたいけど、どれも使っていないわけじゃないのよね…」 そんな時は『〜専用』の物がないか考えてみましょう。 たとえば、キッチンではお正月にしか使わない『お正月専用』のお重、来客の時しか使
家族との時間を大切にしながら 自分の人生をもっと楽しみたい 子育てママをサポート♡ 日々の生活をする上で必須の 「お片づけ」が苦手なあなたに、 理想のライフスタイルを叶える 思考・時間・空間の片づけ方を お伝えします♪ オンライン片付けコンサルタントの 染井朝子です。 読んだだけであなたに合った 片づけ方のコツがわかる 『脳タイプ別片付け診断』 チェックシート 公式LINE登録でプレゼント中! 🔻🔻🔻 ▶お片付けのご相談は公式LINEから ▶モニターさまビフォーアフター掲載中 ◆はじめての方はプロフィールを 読んでいただけると嬉しいです! ーーーーーーーーーーーーーーー 【6月限定企画】 / …
洋服を買うと、もれなく付いてくる、これらのものたち。 布の切れ端と、スペアのボタン。 気が付くと、たんすの引き出しにどんどんどんどん溜まっていって、 本体の洋服を手放した後も、「これ何のボタンだっけ??」っていう謎の部品群が 2年も3年も残っている始末。 ちなみに、こういう「スペアのボタン」って、使ったことないです。 布の切れ端は、言わずもがなで。 ボタンが取れるほど長期間、クローゼットに残る服がないからなのか・・・ そもそも、ボタン部分の糸がほつれてきたら、完全に取れてしまう前に繕いますしね・・・ ボタンがなくて困ったら、手芸屋さんで買えばいい。 「いつ使うか分からない」、そんなスペアのボタ…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
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こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 会社のオフィス移転に伴い(ほとんど、リモートワークなのですが)個人の
片付けたのにうまくいかない。そんなお悩みの方へ質問です。片付ける時、こんなふうに考えたことありませんか? 「物が入らないから、収納を増やさなきゃ。」 物を収めるために、収納を買いまた物が増えたら、収納
ご訪問ありがとうございます♪ 片付けやすい仕組みづくり♡収納だいすき がばんちょです自己紹介はこちら 🔙 ▽ 1年前書いた記事 ▽『電気シェーバー…
今日使ったカバン、どこに置きましたか? もし、その辺に置いてしまっているなら よく使うカバンの定位置を作りませんか? わたしは、以下の3点を意識しています。 ①動線②アクション③高さ 順番に説明してい
仕事用のトップスは、半袖4枚と5分袖2枚の、計6枚。 金曜日ともなれば、クローゼットはすかすか。 週末にまとめて、洗濯機回すの。 愛用の洗剤は、エマール(花王)よ。 私にとっての、トップスの「必要最小限」は、6枚。 平日(月曜~金曜)に毎日1枚ずつ着用して、そして予備の1枚。 毎晩、洗濯して干せば、2枚とか3枚とかで着回すこともできるのだろうけれど、 洗濯機を回す気力もない夜だって、少なくないから。 1週間、おしゃれ着用に洗濯機を回さなくても、毎朝の服選びに困らない、というのが 私にとっての「必要最小限」。 そんな金曜日。
広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 前回の記事で、この家具をなくしますとお伝えしました。 『大きな家具は若いうちに無くしておく』広島の整理収納アドバ…
最近のアタイのプチストレス。コンセントの渋滞。スマホの充電器が増えて娘も私もあっちで充電こっちで充電。そしてその度に充電器があちこちのコンセントに置き去りに。現在さまよい系の充電器が家に3つもあるせいで掃除機とかサーキュレーター使おうと思った時コンセントに
「家族が片付けてくれずついイライラしまう…」そんな経験ありませんか? わたし自身も日々イライラせずにすむよう「どうしたら家族も片付けやすいか?」いろいろと試しています。 家族も「片付けやすい」と感じら
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですキッチンの洗剤は無印のボトルへ詰め替えて使…
雑誌やインスタなどで、いろんな部屋を見るとこんな風にしたいとイメージが膨らむもの。 「同じ収納グッズを買って、片付けてみようかな」と思ったことありませんか? このやり方は片付けのやる気スイッチを押すき
今日は健康診断のため、さくらんぼ作業はおやすみ。久々に家で過ごしています。少しは休憩しようと思ったけれど、どうも休んでいられない性格・・・(苦笑)。結局家のことや仕事など、ちょこちょこやっております。明日からの作業に備え、簡単な作りおきをし
前回から続いて子ども部屋収納です。今回は、一番散らかる原因となっていた、子ども服の収納。まずは今までの失敗談を。洗濯後、私がリビングで畳み家族ごとに分けて積み上げておきます。それを各自個室に持って行くという流れだったのですが…自室に持って行
デザイン・ユニット HI MOJIMOJIが作ったスタイリッシュで高機能な【WORKER'S BOX】♪あふれかえる子供のドリルやレシピ本、広報誌などをすっきり・きれいに・わかりやすく収納出来ました★
ご訪問ありがとうございますmono*tama です 我が家で活躍しているセリアのワイヤータイプのキッチングッズをまとめてご紹介します ワイヤーティ…
タイトルの通りなのだけど、1日24時間という時間や、体力や気力や、労働の対価としての収入という「資源」には限りがあるわけだから、 どんな物事にも優先順位をつけて、自分の人生にとって重要でも緊急でもない事柄については、きちんと「断る」ということが本当に大事だと思うよ。 些末な例でいえば、ショッピングなどで「●●万円以上、購入いただいた方に無料で差し上げております」系の、粗品(ノベルティグッズ含む)など。 あっても困らないけど、なくても困らない、いわゆる「どーでもいいモノ」。 こういった類のモノを、無頓着に受け取っていると、 増えたモノの分だけ部屋は狭くなり、得てして散らかり、そして「捨てる」とい…
おはようございます。^^コロナ前に訪れたびわ湖テラス。先日、医療従事者ということで、新型コロナウイルスのワクチンを接種してきました。私の場合になりますが、発熱、接種部位の発赤・腫れなどは一切なし。ただ打った方の腕が、丸1日ソフトボールを投げ続けたみたいな(?)筋肉痛っぽい痛みがありました。利き腕じゃない方に注射してもらうのがオススメです。あと、筋肉注射ということで、けっこう肩に近い位置に注射するみ...
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
およそ4日、更新していませんでした。何をしていたかといいますと、家中の収納改善。木曜日に突然モチベーションがメラメラと上がりまして、巻き尺を持ったりドライバーを持ったりゴム槌を持ったり…家の中を行ったり来たりしていました。いきなりやる気が出
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
ご訪問ありがとうございますmono*tama です今日はミッフィーのお誕生日 ミッフィーディスプレイが完成したので関連記事をまとめました 『★セリア★奇…
サマー・ハズ・カム。 遅ればせながら家族4人分の冬物アウターをクリーニングに出し、 ついでにクローゼット点検をしました。 夏のクローゼットは、現時点で、 トップス・ボトムスなど全部含めて、19着。 19着の内訳は、 トップス6着、ボトムス7着、アウター5着、ワンピース1着。 さらに細かくアイテム別で分類すると… ①トップス6着…半袖ブラウス4着とペプラム付きブラウス2着 ②ボトムス7着…パンツ4着、スカート3着 ③アウター5着…ノーカラージャケット2着、カーディガン2着、デニムジャケット1着 ④ワンピース1着…休日用。 19着のうち12着は、シンプルベーシックな服が揃う「ソージュ(SOEJU)…
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
家族との時間を大切にしながら 自分の人生をもっと楽しみたい 子育てママをサポート♡ 日々の生活をする上で必須の 「お片づけ」が苦手なあなたに、 理想のライフスタイルを叶える 思考・時間・空間の片づけ方を お伝えします♪ オンライン片付けコンサルタントの 染井朝子です。 読んだだけであなたに合った 片づけ方のコツがわかる 『脳タイプ別片付け診断』 チェックシート 公式LINE登録でプレゼント中! 🔻🔻🔻 ▶お片付けのご相談は公式LINEから ▶モニターさまビフォーアフター掲載中 ◆はじめての方はプロフィールを 読んでいただけると嬉しいです! ーーーーーーーーーーーーーーー お片付けした方がいいこ…
家のなかが、どこもかしこも、うっすら散らかっているような気がする。 だしっぱなしの食器。かごに放り込んだままの洗濯物。トイレ掃除もしたいし、リビングに点々と散らばった娘たちのプリント類も気になる。 そんなとき、私がまず取り掛かる場所。 それは、キッチン。 流しに詰まれた皿やコップを食洗器に並べ、生ごみを新聞紙に包んで捨てて、 蛇口や調理台をスポンジでこすって布巾で拭き上げ、コンロはスプレーで洗剤を吹きかけてしばし時間を置いてから浮いた油ごとふき取り、小さい観葉植物に水をやり、食器用洗剤のボトルに液体洗剤をつぎ足し、スポンジを新品に取り替える。 キッチンがひとまずリセットされると、 「次」に取り…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。