私らしい　暮らしと生き方

【飲んだ感想】ガレイドスマートフードは一人暮らしにおすすめ(レビューあり)

完全栄養食『GALLEIDO SMART FOOD（ガレイドスマートフード）』を注文しました。抹茶味とチョコ味の2種類あり、感想をブログでレビューします。1食あたり約166円なので一人暮らしでも利用しやすい価格設定です。溶かし方のコツも紹介します。

浅煎りにも深煎りにも「好き」がある、と思った話。｜栄「カフェ セレージャ」のコーヒーに惹かれて

こんにちは。最近暑くなってきましたね… みなさんはいかがお過ごしですか？ 僕は、転職をして新たな仕事がスタートして10日ほどが経ちました。まだまだこれからといったところですが、働く環境が改善されて、穏やかな休日を過ごせています。 先日、栄のとあるコーヒー屋さんで浅煎りめのフルーティな豆を買ってきたのですが、それがとっても美味しくて、しばらく(ここ2年くらい？)深煎り派だった僕が、再び浅煎りめのコー

もう少しで買うとこやった

実家の８８歳の父親、ワクチン接種２回済んだけどなんの副作用もなく、ケロっとしておりました副作用ないに越したことはないけどさ大丈夫かぁ生理食塩水打ったんちゃうやろなぁなんか、いぶかしく思いながら実家からの帰り道に寄ったショッピングセンターで、なにやらひとだかり近づいてみると、あのロボホンをデモ販売してた知ってるぅ～「逃げ恥」で見たことある踊る姿がかわゆいんよね～あのドラマ見ながら、旦那に「欲しいっ～」と訴えられたけど値段調べて即却下したっけでもなぁ旦那が異国の地で、しかも日本人もいない会社で頑張ってると思うと買って送ってあげようかなぁ～という気にホント買う寸前までココロ動いたけどいやもうちょっと冷静になろうととりあえずスタバ初期費用いらず、スマホと同じく本体が利息無しの月割りになるので今なら月額７千円で手に入るら...もう少しで買うとこやった

市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（５）」市川海老蔵/樹木希林/大木正弘/三木武夫/美空ひばり

前回の「【青葉台】石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（４）」では、目黒区青葉台の高台にある三田用水跡（暗渠）を散策しながら、石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪しました。今回も引き続き、市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪しながら、お洒落な街「代官山」を歩き、三田用水跡を散策します。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関...

金曜日に一言 ～♡～06.11

マスクでせいぜい遊んでおこう

歌の先生の家にマスクデコの出張しました🚗マスク以外にブラウスの襟につけたいらしく前回に引き続きこの日も、古いから着てないのよ～と言いながらブラウスを引っ張り出してきたので、デコらせて戴きました先生、乙女だわぁ～少しはリニューアル感出たでしょか喜んでくれたようでなによりですわこの日の作品一緒に行った子はプレゼント用にとデコってたね確かに～こんなワンポイントマスク、もらったら嬉しいかも私は、マスクデコもそろそろ飽きてきて（飽き性でずぼら主婦なわたし・・・今はマスクストラップづくりにハマってるのでテスト品をいくつか持って行って、プレゼントしましたまだ余ってるから、もらってくれる人にも分けてあげよっと長さもいまいち決めきれてないし、なにかもうちょっと模様っぽくしたいんだけどまだまだノウハウが足りず、改善の余地ありやな今...マスクでせいぜい遊んでおこう

「現在」とは、未来へ続く楽しい旅の真っ只中。ワクワクする感情が自分を動かす。

過去の思い出が美化されて、現在と比べてしまうことがあります。物思いに耽ったり、ノスタルジーに浸るのは楽しいものです。懐かしいという感情は、安心感や 幸福感を与えてくれるからです。ノスタルジーは、重力のように、心を引き付ける 強い力があります

片づけ、面倒でも効果大！『好きなものこと』８日目

皆さん、こんにちは！ 気温が上がり、ちょっとバテ気味のりえこです。

明日もまた「忙しすぎる」あなたへ～♡～6.10

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Thursday from One Happy Island ♥ June 10, 2021(日本から１３時間…

ソロ活女子やってみた

毎週金曜日、０時５２分からやってるドラマ「ソロ活女子のススメ」江口のりこさん扮する主人公が、好きな時に好きな場所へ行き、おひとり様を楽しむ様子がドラマ仕立てになってて毎回楽しみに見てます今までソロ活した場所は、焼肉店、リムジンで夜の東京観光、動物園、水族館、プラネタリウムラブホテル、クルーズで工場夜景、フランス料理フルコース、気球フライト立ち飲み屋、遊園地、回らない寿司屋、ボーリング、ボルダリングおひとり様でも結構いけるところあるんだ～って感じさて私も初おひとり様で寿司食べに行こうと思い立ちお財布と相談した結果、回ってる寿司にした（ってか相談するまでもなくやけどな平日５時🚗テーブル席はちらほら客だけど、カウンターは誰もおらんなんか妙にドキドキしながら好物を注文私の定番サーモン大葉水だこ鴨のカルパッチョイカオクラ...ソロ活女子やってみた

パイナップル植えました…～♡～6.09

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Tuesday from One Happy Island ♥ June 09, 2021(日本から１３時間遅…

英語にできない日本の美しい言葉

日本語の「言葉」には、日本人の「感性」が 詰まっています。今ある日本語の一つひとつは、時を経ていく中で、日本人の繊細な感覚や美意識、伝統の習慣などを 一語に結晶化したものです。英語にできない日本の美しい言葉　吉田裕子/著例えば、『花曇りはな

キッチン下の収納を見直してすっきりとさせる

賃貸に住んでいると思い通りにいかない収納が多々ありますが、毎日使うキッチンは特に使いやすくしたいものです。シンク下とコンロ下の収納の中身を全部出して、収納の見直しをしてみることにしました。ずっと気になっていたキッチン下のごちゃごちゃ収納コン

子なし夫婦二人暮らしで一軒家　13年住んでのメリットデメリット

夫婦二人暮らしで一軒家に住んで13年目になりました。家を建てる時は、不妊治療もしていなかったのですが何故一軒家にしたのか実際住んでみてのメリットデメリットについてまとめてみようと思います。夫婦二人暮らしで何故一軒家にしたか。...

お天気いいけどカフェで読書

天気いいね～でもこの日はなんか本読みたくていつものお気に入りカフェに開店早々お邪魔した🚗今借りてる本は「アヒルと鴨のコインロッカー」伊坂幸太郎「溺れる人魚」島田荘司しかしこの「アヒルと～」の本、読み始めて数ページであら？以前借りた本やんか‼と気づくやってもうたわこれで２回目やま、いっか～内容もおぼろげやから、もう一回読みますスタバでもここでも私の定番はチャイティーラテやけど今日は少し大人になってブレンドコーヒー頼んでみた（どうした⁈それにしても、ホントここは本に全集中出来る場所やわまだお腹空いてなかったから１時間後ぐらいに持ってきてくださいってお願いしてたチリドッグにかぶりつく１時間半ぐらいここでゆっくりしてから午後からはフラダンスのレッスンに向かいます🚗家で練習なんかしていかんから行くたんびにあたふたするんや...お天気いいけどカフェで読書

【インテリア雑貨】あのドラマとお揃い♡お気に入りのクッション

こんにちは。こうこです♪このお部屋に引っ越した際に新調したソファとクッション。若い世代がテレビ離れしている中、我が家では家族でのテレビタイムをあえて大切に...

「No」と言う心、言える心…～♡～6.07

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Monday from One Happy Island ♥ June 0７, 2021(日本から１３時間遅れ…

久々ソーイングと居酒屋

ひっさしぶりのソーイングフラダンスのレッスンである方がフラスカートの下にＣＣパンツなるものを履いてきたのでそれがめちゃ可愛くて、私も作りたいと思ったんよなぁしかぁし例によって例のごとく、私が一人で作れるわけもなくお代官様ぁ～と頼った友達先生にここ切れ、ワンワンここ縫え、ワンワン状態で教えてもらうせんせぇ～なんかミシン変な音がしますぅ～一見、ちゃんと縫えてそうなのに裏を返せば、なんじゃこりゃぁ～っ下糸が氾濫をおこしとりますそんなこんなでなかなかうまく縫えない少々ゆがんで縫っても全然大丈夫だそうな私がこれでごまかしてあげるって友達せんせ～がロックミシンでアラを隠してくれましたへへっ出来の悪い生徒ですんませんでもなんとか出来たよん残り布は、マスク作ってねって置いてきた私用に型紙作ってくれたんやけどはたして２枚目を作る...久々ソーイングと居酒屋

「負の自己暗示」被害者意識は、自分の能力を封じ込めてしまう

被害者意識は、周囲を自分の思い通りにしようとする前提の考え方なので、自分を変えようとする発想がありません。人生を 自分の思い通りにしたいときには、他人や 周囲の環境は変えられないことを受け入れて、自分の発想を変えるほかありません。そうしない

旦那の年金手続きやっと終了

台湾に単身赴任中の旦那６３歳になり特別支給老齢厚生年金をもらえることに～ホントは本人が書類作成して、本人が窓口に行けばなんの問題もないんだけどなんせここ１年半は日本に帰ってきてない旦那年内も帰れるかどうかってことで私が代理で手続きすることにこれがまた面倒くさいのなんのってまず委任状が必要旦那が台湾にいてますよ～って証明書が必要住所は違うけど、旦那とは生計を共にしてますよ～って証明が必要おまけにこの紙に旦那の現住所を英語で書いとくれ～だってく～当然１回目の年金事務所訪問は書類不備で出直し２回目、1回目に委任状提出したからそれで有効かと思いきや来所するたびに委任状が必要だと言われるえ～前回渡したじゃん‼その時何も言わなかったじゃん‼私が詐欺師には見えなかったのか委任状ごときでまた出直させるのは可愛そうと思ってくれた...旦那の年金手続きやっと終了

やはり日本ですね～～♡～6.05

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Saturday from One Happy Island ♥ June 05, 2021　南カリブ海今日の…

夫婦二人暮らしの老後。何歳まで働く？

夫も今年50になります。普通の会社でいえば60歳　65歳が定年だろうか。定年もどんどん遅くなってきているので自分たちがそれくらいの年になるときには定年は70歳が当たり前になっているかもしれない。夫の会社では書面上は定年がありません。...

金曜日に一言 ～♡～06.04

 ～金曜日に一言 ～　  　Happy Friday from One Happy Island ♥ June 04, ２０２１ 毎金曜日には 『金曜日に一言…

突然送られてきたお金

先日、かなりびっくりするお金が届きました。額は2万円。現金書留で届きました。なんのお金かというと2年前に夫の実家に帰省した時に私達が御馳走したお金です( ﾟДﾟ)...

【おうちランチ】旬のレタスでカフェ風ワンプレートごはん

こんにちは。こうこです♪野菜のほとんどを生協にお願いしている我が家。旬のものなど野菜を数種類おくってくれる「東都みのり青果ボックス」というものを登録してい...

昨日はなんか充実してた

朝からゆっくりモーニング🍽今日のサラダは、定番の葉もの、トマト、ブロッコリースプラウト、玉ねぎにゆで卵とカニカマとチキンをプラス時間にゆとりがあるとサラダも具たくさんになるのか朝から旦那の年金の手続きをしに年金事務所へ行って🚗２回目の訪問にて、やっとこさ受け付けてもらう帰りにスタバで甘いドーナツに心奪われながらも自戒してヨーグルト＆バナナグラノーラなんちゅう健康的!!返却迫る本を一気読みやっぱりあたしゃ、何かに追われんと出来ん子やで近くに献血バスが来てるということですわっ、行ってみた🚗そろそろやろうと思ってたんよね～ティッシュ５箱ゲットだぜ女性の場合、年間８００ｍｌしかダメなんだって🙄だから今年初めにやった私は、年内はもう献血できないらしいへそ～ちなみに男性は年間１２００ｍｌまでＯＫ帰ってゆっくり日本茶飲みなが...昨日はなんか充実してた

？？？？何で？？？～♡～6.03

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Thursday from One Happy Island ♥ June 03, 2021　南カリブ海今日の…

【タイヘイ】一人暮らしで『ヘルシー御膳おかず』を注文した感想（ブログで解説）

一人暮らしで冷凍宅配『タイヘイ』の【ヘルシー御膳おかずAセット】を5食注文しました。定期便だと初回半額や送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

日焼け止めと美白に虫除け…夏の準備をする【無印良品・ナフコ】

梅雨半ばにして晴れた日が多く感じる6月初旬。そろそろ日差しが強くなって汗ばむ気候になってきたので、夏の準備を始めることにしました。蚊取り線香に日焼け止め我が家は賃貸ながらもちょっとした庭があります。賃貸ならばコンクリートで埋めておいてくれれ

「水無月の　天空に咲く　白い花」～♡～6.0２

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Wedneday from One Happy Island ♥ June 0２, 2021　南カリブ海今日の…

子なし夫婦の遺産相続トラブルについて覚書

遺産相続トラブルについてのニュースで子なし夫婦の遺産相続トラブルについてもコメントされていたので記録しておこうと思います。子供のいない夫婦の場合は例えば夫が亡くなった場合残った遺産をもらうのは全て妻ではない。ということ。...

朝食に フルーツと音楽で、一日を 気持ち良くスタート

「1日1個のりんごで医者いらず」というイギリスのことわざがあるくらい、りんごは栄養が豊富で 健康効果の高いフルーツです。私は、毎朝 りんごを食べるようにしています。そして、りんごの皮をむきながら、この曲が流れる一日の始まりが大好きです。『美

目箒を食す、はたまた目を洗うか

庭の小さなハーブガーデンでバジルが元気に育っています。でも、溢れんばかりとはいかない。たっぷりあればバジルペーストが作れるのに、、。 そんなふうに欲張るのはやめました。家の庭のハーブはこれくらいで十分。自分の手に負えないぐらいの量をかかえてしまうと、ワクワクがストレスに変わってしまう。その境界線を越えないように、いつも少なめ、控えめで満足。 バジルという名前は、その豊かな薬効や芳香が王にふさわしいという意味からギリシャ語の「王様の薬草」を語源としているそうです。料理用ハーブとしても、まさに王様ですよね。 ところで、バジルの和名は「目箒（めぼうき）」 なんで？王様とはほど遠いイメージがしますが、…

自然の音に耳を傾けてみませんか～♡～6.01

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Tuesday from One Happy Island ♥ June 01, 2021　南カリブ海今日の空…

お姉ちゃんと弟

忙し、忙しっ！ と、1週間があっという間に過ぎる そんな毎日を送ってるこの頃です。 1年以上もクラスがオフとなったフラメンコダンス 今週からスタジオでいよいよ始まりです。 でもいろいろと考えた結果、 私はこのLAのクラスをあきらめました。 今までは、毎土曜に必ず２クラス あ...

40代主婦のダイエット・エアロバイク６カ月目の結果

40代主婦　エアロバイクダイエット6カ月目の結果早いもので、エアロバイクをスタートして6か月目になりました。相変わらずエアロバイクは続いています。運動した後のすっきり感がきもちよくて運動しないと、もやもやするように。...

昨日の出来事～♡～5.31

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Monday from One Happy Island ♥ May 31, 2021　南カリブ海今日の空景色…