どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
気持ちの切り替えした1週間 今週の習慣化#13
筋肉痛、ありがとう。美人と笑って泣いて、仕上がるカラダ。
行動を起こすのは、今日が最良の日
幸せホルモンが分泌して、NK細胞を活性化
100円で本格ヨガが受け放題!自宅で始めるオンラインレッスン
長いトンネルから抜けでれば、光が待っている
筋肉は裏切らへん。でも、ラーメンは誘惑してくるんや。RIZAPで対抗や!
認知症予防の日のおうちごはん
腸活の始め方完全ガイド|腸内環境を整えて便秘・下痢を改善
1日ひとかけらのニンニクで○○予防?
プロポリスとはなに??
人から頂く『ありがとう』は最高の細胞活性剤
苦難のおかげで 人は成長し、強くなっていく
家族のサポートが一番のクスリ??
血栓とガンの関係
ご訪問ありがとうございます♪8歳双子、2歳長男の子3人ワーママのkaehalonです。忙しい毎日を少しでも心地よくをモットーに、インテリア、収納、掃除、時短家…
じんわり良かった映画のご紹介。 今日はご紹介するのは、 フィンランドが舞台の 「かもめ食堂」。 映画、かもめ食堂。 あらすじ 映画 『かもめ食堂』 予告編 ある夏の日、日本人の女性サチエは フィンランドの首都ヘルシンキに「かもめ食堂」と食堂を開店させた。 しかし、近所の人々からは「小さい人のおかしな店」と敬遠され、 1か月経っても客は全く来ない。 ある日、食堂にやってきた日本かぶれの青年トンミ・ヒルトネンから 『ガッチャマンの歌』の歌詞を質問されたが、歌い出しを思い出すことができずに悶々としていたサチエは、町の書店で背の高い日本人女性ミドリを見かける。 意を決して「ガッチャマンの歌詞を教えて下…
梅雨が明けると、もうすぐ夏なので、先日、衣類整理をしました。 最近着ないものは一部メルカリに出品していますが、おそらくメルカリに出してもなかなか売れなさそうなものは思い切って、処分することにしました。 気がつくと、最近着る洋服が、いい意味でパターン化してきて、つまり、自分で、もうこれ着ないだろうな…という洋服が、とてもはっきりしてきました。 また、仕事で、7月から対面カウンセリングをすることになったのも大きいですね。 私どものカウンセリングルームは、リラックスしてカウンセリングを受けていただきたいので、私どもの洋服は、あまりにかっちりした、かしこまった洋服よりも、かしこまり過ぎない平服を着てカ…
こんにちは!相変わらず今日も雨。 年々雨量が多くなってる気がします。 昨日、今日と警戒レベル3の通知がずっと来てます。 川の水位も、問題なくて大丈夫なのでこれでレベル3? と基準が良く分か
キッチングッズが増減したので見える収納を少し変えてみました♪【キッチン】やっぱり!マグネットフック&アイテム変更に付きカスタマイズ。キッチン雑貨をシンク周りにくっつけています♪主に使っているのが無印良品のマグネットフック!使い始めてから16年目。↓ 最近は
ご訪問ありがとうございます♪8歳双子、2歳長男の子3人ワーママのkaehalonです。忙しい毎日を少しでも心地よくをモットーに、インテリア、収納、掃除、時短家…
ご訪問ありがとうございます マスクの生活も半年程過ぎて付ける事にもようやく慣れてきました 苦労せずに買えるようなってきたし外出時のマスクの準備もルーティーン化された気がします 我が家のコロナウィルス対策 私、マスクを購入する時は 50枚入りの箱を毎回買うようにしています 大体、私が今まで見たマスクのパッケージは ”The 病院”って色合い、フォントの物が多かった気がします (まぁ、...
姿勢は究極のファッションだ! と、名言のような、 意味のわかるような わからないようなことを しょっぱなに書いてみた。 老け見え姿勢にさよならしましょ!姿勢は強烈に人の印象を変える。 // アラサーレディがぽつりと言った。 「最近、色々な人を見ていて 思うんですよ。 姿勢って大事だなって。 年をとっていても、 姿勢がきれいな人は美しくみえるし、 逆に、どんなに顔が美人でも、 姿勢が悪いと台無し。」 激しく同意! 姿勢ってすごく大事!! 姿勢が美しいと、 それだけで本当に美しいもの。 見た目年齢も全然変わってくるし。 強烈に人の印象を変えるモノ、 そのひとつが姿勢だと思っている。 この投稿をIn…
コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。
こんにちは、さくらです雨がよく降ります。コロナの感染者数もまた増えてます。毎日、なにかが不安です(´・ω・`)が!!おうちの中でお母さんが不安になると子どもも…
最近のバッグの中身はこんな感じです♪私の、最近のバッグの中身&マスクの置き場所。新型コロナで自粛中の頃はスマホ1つだけ持って買い物に出かけていました。↓ 今もスマホを同じように使っています♪最近のバッグの中身!今は、洗えるバッグに入れて買い物に行っていま
皆さ~ん、レジ袋が有料化したよ~。(知ってる)環境問題考えたら既に遅すぎ感ある位の有料化だけど買い物の時はエコバッグ持ってるし特に問題はないのよ。それより問題はさ、コレじゃね?53(ゴミ)。今までゴミ袋にレジ袋を使ってたって奥様方も多いよね。これから一体ゴ
ご訪問ありがとうございます 私、お料理する時に 電子レンジを毎日のように使います 普通に温めたり解凍したり・・・ 料理の下ごしらえにとっても便利ですよね♪ 電子レンジを使った後の お皿を取り出す時何か使っていますか? 私、今まであまり使っていませんでした レンチン後のお皿に素手でチャレンジして 何度負傷したことか・・・ (一回で覚えなさいよ私・・・) あと、布製の鍋敷きを無...
7月1日からレジ袋が 有料化になりましたね。↑ ↑ これ 100均のエコバッグ*です。わが家の旦那さんお昼は コンビニで お弁当を買うことが多いのでこの ...
こんにちは♪ 毎日雨が続きますね。 もう雨いいわ・・・。 布団も洗えないし、湿気がすごいので、 わが家の寝室と寝室と隣接したWICでは 朝起きてから寝るまで除湿機を点けています。 寝る時は
こんちゃこないだ、息子ちゃんを駅まで迎えに行った時車一台が通れる細い一方通行の道に入ろうとハンドルを切ったら前からすごい勢いの軽自動車がコチラが急ブレーキを…
カルディのグレープフルーツ缶詰 先日、カルディで見つけました! おいしそうなグレープフルーツの缶詰 ♪ 果物の中でもグレープフルーツの缶詰って 今まで見たことなかった気がするのですが、 いつもすごーく魅力的なお料理やスイーツなどを 紹介してくださっている しろくまさんのブログ で この缶詰を使ったゼリーのレシピ記事を見て、 グレープフルーツの缶詰なるものを知りました。 ↓詳しいレポートとレシピはこちらです( ´ ▽ ` )ノ 爽やかなゼリーがすごくおいしそうだったので 早速、レシピを参考にさせていただきながら、 わが家でも作ってみました♪ ゼラチンを切らしていたので、フレーク寒天で代用しました…
1人暮らしを始めた娘が一瞬で決めたカトラリーの話♪【Afternoon Tea】カトラリーは一生モノ!娘が一瞬で決めたスプーンとフォークとナイフ。1人暮らしの準備をしていた娘が最後まで決められなかったのはカトラリー。スプーンとフォークとナイフたち。有名どころのメーカーや
一年以上使用して気づいた生活の木ディフューザーアロモアミニのお手入れ法をまとめました。ディフューザーの目詰まりの原因を防ぐためにできることです。お手入れに必要なものやあわせて無印のアロマオイルは使えるか?を徹底解説しています。
ご訪問ありがとうございます♪8歳双子、2歳長男の子3人ワーママのkaehalonです。忙しい毎日を少しでも心地よくをモットーに、インテリア、収納、掃除、時短家…
こんにちは、さくらです先日、▼茶香炉▼ の記事を書いたんですが、 『オススメ!お茶の香りに癒やされませんか』こんにちは、さくらです今日は、美容院に行ってきまし…
気持ちの切り替えした1週間 今週の習慣化#13
今日の恰好●栞は負担のないプレゼント
涼やかな緑を部屋に。今年もドウダンツツジをお迎えしました(´∀`*)
【募集開始】大人の遠足 リトリート体験@リヒト
にんにく作業とみんなでご飯
【ダイソー】ファスナー閉めるだけ!人気の「圧縮バッグ」使ってみたよ(旅行&衣類収納におすすめ)
6月にやると効果抜群!紫陽花のおまじないを、百均グッズで
今朝の混沌とした部屋
年齢のと時間の感覚
イギリスから帰ってきました
【インテリア】風にゆれる夏のモビールと、暮らしの景色(´∀`*)
【カルディ購入品】夏にぴったり!ひんやり&さっぱり美味しいもの♪( ´▽`)
【会津2泊3日旅】3日目:喜多方散策(喜多方ラーメン「松」、大和川酒造北方風土館)、会津若松散策(七日町通り、鈴善漆器店)
【会津2泊3日旅】2日目:バスツアー『奥会津を巡る旅』(圓蔵寺、只見川第一橋梁ビューポイント、会津川口駅)
【会津2泊3日旅】1日目:磐越西線、会津本郷焼宗像窯、日本酒バー會津蔵武
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 これまでの自分の経験や、もっとこうしておけばよかったこと、リフ
// サンダルが魅力的な季節。 足裏、かかと、 きれいに保ててますか? つるつるかかとのために、リピート買いしたモノ。足裏石けんフットメジ。 足裏は年中ケアが必要 足裏、かかとがやわらかく、 きれいに保てている人は 案外少ない気がします。 忙しいと特に、 ケアに手がまわりませんよね...。 私も、放置すると 足の裏はすぐに カサカサになってしまいます。 足の裏のカサカサは、 見た目の問題だけでなく、 水虫などの感染リスクも高まるので、 ちゃんとケアした方が良いです。 megstyle39.hatenablog.com ヒフ科で指摘されてから、 年中ケアするようになりました。 洗って足裏つるつる…
こんにちは! 先月、予約していたバルミューダの 空気清浄機が届いています。 置き場所はリビングと決めていました。 1日のうちのほとんどを過ごす1階の リビングかダイニングのどちらか
こんちゃ昨夜はものすんごい雨&風の音で眠れませんでした今年の梅雨は風が強くて台風みたいですね大分のイトコが自宅の二階窓から撮った動画をLINEで送ってくれた…
なかなか行けない大好きなAfternoon Tea LIVING。そこで、ネットで買い物しました♪【Afternoon Tea】流行りのハンディファンと買ったモノ。娘に渡したいモノと一緒に、自分のモノを買いました♪私のは小さいラッピング袋の方!↓ ↓ ↓欲しかったモノを厳選して注文しまし
こんにちは。自分に厳しいけど、他人には優しい。かっこいいとは、こういうことだと以前は思っていました。看護師の中に、たまにいるのです。これを実現しているひと。すごいな~、とローモデルにしていたこともあります。私の場合は、自分を律する...
夜間の過食(摂食障害)で 8 ㌔ も増量してしまったので 手持ちの服が キツキツになってしまいました…。 megstyle39.hatenablog.com 快適に過ごすため、 この夏は ゆったりワンピースで 過ごすことに決めました。 手持ちの服は、 一旦寝かせます。 今年の夏は、ゆったりワンピースで過ごす。 ゆったりワンピをネットで購入するという選択 大きめサイズのワンピースは 実店舗でなかなか見つけにくいため、 今回は Amazon さんで 買ってみることに 。 服はほとんど ネットでは買わないので ちょっと冒険でしたが 、 大きめサイズを 実店舗をまわらなくても買えるという点で ネットも…
雨のおかげて庭がまた雑草まみれです┐(´ー`)┌ もう、うんざり。 そのうち二度と雑草が生えないように リアルな人工芝に変えたいと目論んでます。(いつになる事やら) こんにちは♪ 最近肌の
夜ごはんの記録の記事*を 追いつかせるために 笑またまた 今日も ごはん記録を・・・。いつも 変わり栄えしない夜ごはんですが・・・(;´∀`)6/22(月...
青い羽根まわる扇風機 イイ雰囲気♪ ささめやゆきさんの ねこのチャッピー(見本) なかをパラパラめくると カワイイ味のある猫いっぱいの絵本 この日は 自家製レモンジャムとマグカップを。
こんちゃ雨マークが消えませんなぁ〜今日もずっと雨降りなので軒下で撮れる多肉を探し〜食虫植物のサラセニアに決定雨に打たれるとカップの中の水が溢れ出すから100…
新型コロナでずっとテレワークの夫と、お互いイライラせずに平和に共存中。そのために有効だと思う3つのコツについてまとめました。お互いにマイペース&マイスペースを保ち、自分のことは自分でやる。テレワーク中の家族との適当な距離感を探っている方、テレワーク中の家族にどうしようもなくストレスを感じるという方、どうぞご覧ください。
14か月続いた「1日1捨て」 毎日コツコツと1年2カ月続けた1日1捨て。 けれど、続ければ 続けるほどに、 どんどん手放すものがなくなってきて、 ハードルが高くなってきてしまいました。 期間限定だけど、キッチンから見る植物ごしのダイニング風景♪♪ ブログとセットにしたことで、 「今日はこんなブログを書こう♪」 と思いついて、わくわくしているのに、 「あー、でも1日1捨てに書くモノがない!」 「うーん、この服はずっと着ていないな。 思い切って、もう手放すことにしよう!」 …という風に、ブログに引っ張られて 続けられた部分が大きかったのですが、 逆に、 「手放すものがなかなか決まらないから いつま…
こんにちは。ちょうど良い服の量とやら、これがよくわかりません。自分で服を選ぶようになったのは、中学生の頃でした。その当時から、服とは、増えていくものでした。おしゃれとか、センスには、自信がありませんでしたから、とにかく量で...
周囲のあれこれに気持ちの落ち着かない方も多いと思います。もし貴女が「変わらなければ…」と思いつつ自分を見失いそうなとき…シンクロを起こし運気を引き寄せるために…
九州にもたらした大雨被害*場所によっては 川が氾濫して 大変な被害が出ていたりエリアメールがなったり 避難指示が出たり家は 実家が 福岡で妹と 姪っ子ちゃ...
ただ今、梅雨時期。私の今までの湿気対策と投入したモノ。私の湿気対策&半永久的に使える「炭」で除湿対策。私の今までの湿気対策!誰にも教えられていないのによく換気をする子供でした。たぶん、湿度センサーが体に付いているみたい・・・笑空気がよどんでいるとか、臭い
使い捨てマスクを持ち歩くときは、ジップロックをマスクケースに使うのが便利な理由。 マスクをジップロックに衛生的にしまう方法をあげています。経済的・荷物にならない・密閉できる・そのまま処分できる点などジップロックならではの利点があります。
ご訪問ありがとうございます 先日キャンドゥに行った時に こんな商品を発見♪タペストリー棒 100円 (税抜) もう、速攻で買い物かごにinしました♡ 前にタペストリーを作ろうとした事もあったのですが 私、引越し前に住んでいたお家でファブリックパネル作りにはまっていまして・・・ 色々作って壁に貼りまくっていたので タペストリーを飾れる場所が無かったんですね 引っ越しでファブリックパネルを持...
東京都小金井市の整理収納アドバイザー 水谷妙子です。 この度「主婦と生活社」さまから初の著書を出版します。 初の著書「水谷妙子の片づく家 余計なことは 何ひとつしていません。」が発売されることになりました。 発売日は、2
今日届いた、この縦長の段ボールは、 とーっても楽しみにしていたものです♪ Flower MUJI ドウタンツツジとグリーン フラワーMUJIで注文していた、初夏の枝グリーンセット。 開けてみると、中身はこんな風に梱包されていて、 箱の中で動かないように、輪ゴムで固定されていたので、 痛んでいる枝はありませんでしたヽ(*´∇`)ノ ちょっとした憧れを叶えてみる ずっとずっと「大きな枝ものを飾りたい!」 という憧れがあったのですが、 飾っておくのに 適当な場所がないので、 「うちには無理」と諦めてしまっていました。 でも、最近芽生えた、新しい気持ち。 「仕舞いこんでいる想いや願いを諦め続けて、 い…
先日、フェイスタオルを厚手のモノに変えました。長くきれいに使えるように、使用済みタオルの置き場の見直しをしました♪【無印良品】マグネットフックで!タオルのちょい掛け無印良品・フック・マグネットタイプ無印良品のマグネットフック小を買ってきました♪3個で税込み
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。