どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
とあるベトナムの村の子どもたち栄養問題を解決した人の話です。その人の調査は画期的なものでした。 なぜならその人が最初に手をつけたのは、「その村がなぜ栄養問題を起こしているのか?」という調査ではなく、「問題が起きてない家はどこか?」という調査だったからです。 普通、問題が起きたら「なぜそれが起きるのか?」という「原因」を探そうとしますよね?しかしその人は「問題が起きていない部分=逆にうまくいっている部分」に目を向けたんです。 その村の中で、子どもの健康状態に特に問題のない家庭を見つけ、その家庭が子どもに何をどのように食べさせているのかを詳しく聴きだしました。 結果それは村の中の大半の人たちの常識…
家族や女友達と話すのは全然平気なのに、男性と話すのが苦手。このままだと恋愛なんてできないのではないか…と悩む口下手女子も多いかもしれません。 「かっこいいね」「素敵だね」などの褒めフレーズなんて、絶対男性に言えない!そんな恥ずかしがり屋の女子でも使えるテクニックはないのでしょうか。 そこで今回は、「男心に刺さる褒めフレーズ」について、考えていきたいと思います。 ■◯◯君といると楽しい、と伝える 男性は自分と一緒にいる女性が楽しそうにしてくれていたら無条件に嬉しいものです。一緒にいると楽しい、という言い方は、直接の褒めことばではないので口下手女子でも使いやすいのではないでしょうか。 それも言うの…
「好きな人に好かれたい」と思うのは当然ですが、よく考えると「彼にだけ」好かれる魅力なんてありませんよね。 彼に限らず「みんな」に好かれるような魅力的な女性になれば、自然と「彼に好かれる女性」に近づくことができるのではないでしょうか。 そこで今回は、そんな「人間的な魅力」を育てる方法について、考えていきたいと思います。 ■「欠点」を捉え直す 本来あなたに「欠点」はありません。 そういうとみなさんたくさん「欠点」らしきものを並べてくださるのですが、それはあなたや周りの人があなたの「特徴」を「欠点」と決めつけているものです。 「特徴」とは「ほかの人とちがうところ」であって、そもそも優劣があるものでは…
彼は特別な人なのに、なぜかその気持ちがうまく伝わらない……なんてことありませんか? 誰よりも強く彼を想っているのに、それが彼に届かないのは、恋愛において損な性格と言えるでしょう。 そこで今回は、上手に特別感を出すコツについて、考えていきたいと思います。 彼の心に響くような特別扱いの方法をお伝えいたします★ ■秘密の共有 特別感を出す効果的な方法のひとつが、秘密の共有です。 自分だけに言ってくれた、秘密を打ち明けてくれたといったエピソードは、特別感を感じやすいもの。 「彼女は、俺だけに心を開いてくれる」と思わせると、より効果的に特別感が出せます。 内緒話をするときは、「〇〇くんにはなんでも言える…
「今どきのイイ男」は、「無理にがんばらなくていいよ」という気持ちを、言葉ではなく行動で柔らかく伝えてくれる男性です。キーワードをあげるとするなら、「見た目より中身」「完璧過ぎない」ことが大事なポイントです。 そこで今回は、「一緒にいて心地よい男性が持つ特徴」をご紹介します。 ■1. 冷静さを持った「女性の本質を理解している男性」 女性の本質を考えてみましょう。女性は気分にむらがあるとか、おしゃべりが好き、生理前にイライラする、相対的に自分の感情をコントロールすることが苦手、といった女性特有の性質があります。 それをベースとして理解していて「女性ってそういうものだから、しょうがない」と、俯瞰して…
恋愛をしているとどうしても生まれてくるのは、執着ですよね。 「私はこれだけ尽くしているのに、彼は全然返してくれない……」など悩むこともあるかもしれませんが、勝手に期待して落ち込んでいると、うまくいくものもいかないかも。 そこで今回は、恋愛がうまくいくために必要な、「執着を捨てること」について、考えていきたいと思います。 ■前の彼への執着を捨てるには… 初めてできた彼氏なんていうのは、その後の恋愛のスタンダードになってしまうことが多いですよね。 ですが冷静に見てみると、別にその彼が「世の中の最高の彼氏」ではないはず。 自分にとっては最高だったのかもしれませんが、それって付き合ってる間だけの話では…
あなたは、「育ちがいい」「お嬢さまっぽい」と聞いて、どんなイメージを持ちますか? 「やさしい」「おおらか」「おっとり」「礼儀正しい」などがあると思いますが、言いかえれば「品のある女性」であることですよね。 自然な品が身についていると、気になる彼から一目置かれるちゃうかも! そこで今回は、男性が思う「育ちの良さ」について、考えていきたいと思います。 ■焼き魚の食べ方がきれい 焼き魚をきれいに食べるのって、けっこうむずかしいですよね。だからこそ、焼き魚をきれいに食べている姿は好印象。 小骨はお皿の端に寄せておくなど、きっちりできると「育ちがいい!」と思ってもらえるかも。 焼き魚以外にも、正しい箸の…
「大好きな人と長続きする秘訣を知りたい」「その為にすべき何をすべきなのか知りたい」という思いは誰にでもあると思います。 もちろん、そのためにすべき行動はいくつかあります。でも、今回はあえて、円満な関係を築くうえで「しないこと」にも目を向けてほしい。というわけで、スルーした方がいい4つのことをご紹介します。 ■1:あなたにとってはあまり気にならない「彼のクセ」 貧乏ゆすり、食事の時に皿を舐めるといった行為、電車に乗った時に足を広げて座るなど、他の人が不快に思うクセは注意した方がいいです。 ですが、単なる彼のヘンな癖、例えば頻繁にリップを塗るとか、鼻歌を歌うとか、関節を鳴らすとか、別に癪(かん)に…
「男運がない」という言葉ってよく使われていますが、確かに毎回毎回“ダメ男”と呼ばれるような男性とばかり付き合ってしまう女性っていますよね。しっかりしていて仕事ができる女性に多いのですが、これってなぜなんでしょうか。 そこで今回は、「自分に厳しい女」がダメ男を惹きつけてしまう、その謎と理由について、考えていきたいと思います。 ■自分に厳しい女性がダメ男を惹きつけてしまう理由 美容やダイエットなどの女磨き、仕事や勉強など、様々な面で自分に厳しく、決めたことをきっちり守れる女性は仕事ができて出世する傾向があります。 ですが、学生時代からテストで90点を取れれば十分なのに「100点じゃなかった」と自分…
「好きな気持ちを直接伝えるには恥ずかしいし、フラれたらどうしよう」という不安もあったりしますよね。 「できれば、リスクなく彼にアプローチしたい」そんなリスクを回避しつつ、男性の気持ちをグッと引き寄せるためには、「他の男には見せない特別感」を感じさせるのが効果的です。 そこで今回は、「男性に特別感を感じさせるテクニック」について、考えていきたいと思います。 ■1.センスを褒める まず、ウォーミングアップとしては、「褒める」ということ。ただただ「かっこいいですね」「やさしそうですね」ということではありません。 もちろん、そういった表面的な褒めも、照れながらも嬉しいです。でも、特別感を感じてもらうに…
職場の同僚の女性を好きになった。 スタイルが良くて、社内で一番可愛いんだけど・・・
街を歩いていると、可愛い女性・美人を 連れて歩いている男性をよく見かけますよね!?。 でもよく見ると、相手の男性は それほど…
男性と会話をする機会が多ければ多いほど、恋のチャンスもアップしますし、もっと仲良くなることもできますよね。 そこで大切になってくるのが、会話中にどれだけ自分の魅力をアピールできるかどうか! そこで今回は、男性が「もっと話したいな」と思うときについて、考えていきたいと思います。 ■共感が多いのを喜んでくれるとき 共感してもらえると、女性は嬉しいものですが、もちろんそれは男性もおなじです。 「わかる!」「私も同じ!」と喜んでもらえると、「自分と同じであることが嬉しい子なんだ!」と感じて、男性はつい恋の期待をしてしまうのかもしれません。 単に共感するというより、相手と同じように喜ぶ。これが、モテる会…
「察する」というのは、別の言葉に言い換えると「空気を読む」ですよね。 「言葉にしなくても分かって欲しい」ニュアンスが含まれているでしょう。 ただ、なにも言わなくてもわかる関係ならまだしも、そうじゃない相手に求めるのはちょっと無理かもしれません。 でも、相手にそれを求めるのが「察してちゃん」のようです。 もう少し素直になれば、「察してちゃん」でも幸せを掴めるかもしれません。 そこで今回は、「察してちゃん」が幸せを掴むためのポイントについて、考えていきたいと思います。 ■察してちゃんの特徴とは なかなか良い人に出会えない、お付き合いしても長く続かない……そんなことを言っている女性、よく見かけますよ…
顔やスタイルが悪いから、女性にぜんぜんモテない!! 会話が盛り上がって仲良くな…
「付き合っても、なぜかすぐ相手に飽きられる」「マンネリになるとそのまま破局するパターンばかり」そんな恋愛って辛いですよね……。 できれば、ずーっと交際初期のような新鮮さをキープしたいもの。ラブラブでいるためには、やっぱりちょっとした工夫や努力が必要です。 そこで今回は、大好きな彼とラブラブでいるためのちょい足しをテーマに、考えていきたいと思います。 ■デートの時に思い出の写真を撮る 写真って、後から見ると、そのときの思い出に浸れる秀逸な品。 そう、マンネリやケンカをした際、新鮮さを取り戻したり、気持ちを再燃させたりするためにも写真は一役買ってくれるでしょう。 デートのとき、単にインスタ映えする…
好きな人だからこそ、上手に甘えられない……そう悩む方は、結構いらっしゃるようです。 甘えるのが苦手、という方も多いようですね。とはいえ、まったく甘えられないのもイヤ……! そこで今回はそんな女性のために、男性がドキッとする甘え方について、考えていきたいと思います。 いつもはクールにふるまっている彼も思わずドキッと赤面するような甘え方、ぜひご覧ください。 ■無邪気に喜ぶ 無邪気に喜ぶのは、何よりもおすすめのテクニック。 たとえば、「来週、どこか行こうか」と彼からLINEが来たときに、「どこ行きたい?」と返信していたのでは普通のやり取り。 そこで、「わーい!やったー!デートだー!」と無邪気に喜ぶ発…
付き合った彼氏が思った以上に忙しくて、日々のすれ違いもあり気づいたら別れることになっていた。 こんな悲しい経験、できればしたくないものですよね。 忙しい彼氏と付き合っても、そのまますんなり結婚まで行ってしてしまう女性もなかにはいます。 彼女たちのどういう部分に、男性は惹かれたのでしょうか。 そこで今回は「忙しい男性にとっての理想の彼女」について、考えていきたいと思います。 ■彼の仕事の話をしすぎない 忙しい彼のことを癒やすために、彼の仕事のことをこまかく知って支えたい。 こんな気遣いは女性が思うほど、忙しい男性に喜ばれていないかもしれません。 忙しい男にも息抜きは必要。「今日は仕事のことは忘れ…
年齢を重ねるにつれて、どんどんモテていく女性もいます。 そういった女性は、男性が思わずドキッとしたり、キュンとしたりしてしまう「大人の魅力」を持っているもの。 そこで今回は、「歳を重ねてからモテる女性」の特徴について、考えていきたいと思います。 この魅力を身に着ければ、あなたも素敵な「歳の重ね方」ができるはずです。 ■1.たまに子供っぽいところがある 大人の女性がたまに見せる「子供っぽさ」に、男性は思わずキュンとなってしまうもの。 同じ子供っぽさでも、若い女性だと「やっぱり年相応」なんて感じるだけでしょうが、それが大人の女性となると、普段との「ギャップ」に男心を揺さぶられるものなのです。 ただ…
恋愛では「駆け引きが大事」なんて言われますが、いざ好きな人を目の前にすると、どうすればいいか迷ってしまうこともあるでしょう。 そこで今回は、男性がメロメロになる「上手な甘え方」ついて、考えていきたいと思います。 男性目線ではいったいどんなアプローチが効果的なのか、一つずつ見ていきましょう。 ■スキンシップとセットにする 言葉だけで甘えようとすると、ムード作りが大変になります。そのため、まずはスキンシップとセットで甘えてみましょう。 触覚も刺激することで、男性の感情が動きやすくなるのだとか。男性は女性よりも感覚で愛情を感じとるみたいです。 手をやさしく握ったり、肩に触れたり、軽くハグしたり……ス…
「好きな気持ちを直接伝えるには恥ずかしいし、フラれたらどうしよう」という不安もあったりしますよね。 「できれば、リスクなく彼にアプローチしたい」そんなリスクを回避しつつ、男性の気持ちをグッと引き寄せるためには、「他の男とは違う特別感」を感じさせるのが効果的です。 今回は、「男性に特別感を感じさせるテクニック」について考えていきたいと思います。 ■1.センスを褒める まず、ウォーミングアップとしては、「褒める」ということ。ただただ「かっこいいですね」「やさしそうですね」ということではありません。 もちろん、そういった表面的な褒めも、照れながらも嬉しいです。でも、特別感を感じてもらうには、「そこ気…
いい感じだと思っていた男性が、ある日を境に急に冷たくなってしまった…という経験がある人も少なくないはず。 それはもしかしたら、男性を遠ざけるような行動をしてしまったせいかもしれません。 ついついやってしまいがちなその「アピール」が、せっかくいい感じだった男性を勘違いさせて、恋愛のチャンスを逃す原因になっているかも。 早速、どんな行動が当てはまるのかチェックしてみましょう。 ■1.できる女っぽさを表す「忙しい」アピール 暇を持て余している女性だと思われるのが恥ずかしいという考えや、本当に忙しい日々が続いていることから、つい「忙しい」という言葉を口にすることが多くなっていませんか? 忙しい女性はな…
「気が利く女性」は、多くの男性から好印象なよう。 もとから色んなことに気づけるならいいのですが、後天的に気遣いを身につけることもできるみたいです。 そこで今回は、男性がキュンとする女性の気遣いについて、考えていきたいと思います。 ■素直に反応してくれる あなたは、男性にドアを開けてもらったり、荷物を持ってもらったりしたときは、どんな反応をしますか? そんなときは、「いいよ! 悪いから!」と遠慮するよりも、「嬉しい!ありがとう!」「助かる~!」などと、素直に甘えてくれる女性のほうが、男性には好印象な場合も……。 他にも、おごってもらうときや、褒めてもらったときも、できるだけ「素直に反応する」のが…
交際は男女のコミュニケーションです。 別れたあとに元彼との関係が苦いものになってしまう女性は、男性全体から敬遠されがちです。 逆に、別れたとはいえ元彼との関係が良好な女性は、新しい彼にも付き合っていてよかったと思われるでしょう。 今回は、付き合ってよかったと思われる女性の特徴について、考えていきたいと思います。 ■刺激を与えてくれる 一緒にいて安心できる彼女でいることは大切ですが、ときには刺激もほしくなってしまうのが人間です。 安心できて程よい刺激を与えてくる存在なら、彼もこの子と付き合っていてよかったと思えるでしょう。 この刺激は、普段からの積み重ねが大切です。 どんなことを見聞きするにして…
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
付き合っていれば、ケンカをすることもあるでしょう。 それ自体は仕方のないこととして、大切なのは、そのあとの対応。やり方を間違うと、だんだんと別れに近づいてしまうでしょう。 そこで今回は、「ケンカした後に気をつけたいポイント」について、考えていきたいと思います。 ■素直に謝る ケンカが長引くと、「もはやなにが原因なんだっけ」となること……意外と多いように思います。 あなたになにか非がある場合は、素直に謝ってしまうのもひとつの手。こちらが折れるとあちらも折れやすくなります。 「あの言い方は良くなかったね。ごめん」とか「ちょっと言い過ぎた」など、ポイントを絞って謝罪して、彼のトーンダウンを誘ってみて…
多くの男性は、彼女から信頼されていたり、頼りにされていることがわかると、嬉しいようです。 信頼しているということは態度で伝わるといっても、やはり言葉で伝えてほしいものですよね。 そこで今回は、男性が「彼女に言われたい言葉」について、考えていきたいと思います。 ■「尊敬する」 仮にケンカをしても、見下したり罵倒したりするのはNG。 意外と心に深く突き刺さり、関係が修復不可能になることも。 たった1回で関係にヒビが入ることも十分ありえます。 彼が求めている言葉は、むしろその逆でしょう。 ケンカのあと仲直りするときに、「〇〇くんの気持ちを伝えてくれてありがとう」など相手を尊重する言葉をかけてあげまし…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。