50代何でもトラックバック

大切なブロ友さん

11年前に出会ったブロ友さんが鰯の糠炊きや魚を送ってくれた北九州の鰯の糠炊き、美味しいんだよね〜40代前半の頃、北九州で3年ほど生活してたで、初めて糠炊き...

新型コロナウイルスのワクチン接種1回目

4回目の緊急事態宣言と東京オリンピック

口コミ・評判｜SOELU(ソエル)オンラインヨガ 体験レッスンの感想！料金は？

SOELU（ソエル）のオンラインヨガは、自宅にいながら好きな時にレッスンが受けられます。今回私は、SOELU（ソエル）のオンラインヨガを体験してみました。自宅でインストラクターにヨガを指導してもらえるメリットや、SOELU（ソエル）の口コミ

母のワクチン2回目終了　ハンマーヘッド

1回目のワクチン接種は勝手が分からず早めの待ち合わせ 2回目は何となく要領も分かって1回目より30分ぐらい遅くに出発 母はもう2度と来ないかも、と（同じ市内なのに(^-^;） ハンマーヘッドで少し遊びました 海に突き出るような立地で 気軽に出れるデッキがあるし 買い物もカフェも コロナじゃなければデートスポットに楽しいところだと思う 本来なら花火大会の日も賑わいそう ワクチン接種のおかげで お洒落

こころのつぶやき

あぁ、もう7月かぁ………なんて思ったら、もう10日1日1日が凄く早く感じる('・ω・') ん。マンションを探しはじめて1年まだ決まらずな状態でねなんだかず...

マルチビタミンミネラル・サプリ。リピしているおススメはこれ！アイハーブでセール中です。

なんか疲れるんだよね

昨日は美容院で縮毛矯正して終わって少し街ブラしたらそれだけでドッと疲れちゃって夜は爆睡、ぐっすり眠った美容院て、なんか疲れるんだよね行ってる美容院も美容師...

50代ミニマリスト｜持ってる靴を全公開！ヘビロテ靴はプチプラぞろい

ミニマリストになりたい50代の私ですが、 結局どれだけ減らそうとしても　同じだけ増えて 毎回だいたい13足になってしまい

2028年までにAMラジオが廃止だって！　ラジオ､BCLにまつわる思い出

2028年の秋までに､北海道などを除いて､全国でAMラジオがFMラジオに転換になると云う。もう今の時代､AMラジオは時代遅れのメディアになってしまったのかも知れない。音質も悪いし､ステレオでもないし。以前ほどラジオを聞く人が減った事も､FM転換への後押しになったんだろうと思う。

辞めないでほしい

会社の契約社員で働いているオジサン 色んな仕事をしていて 社員の助っ人とか 個人事業主（私達）のフォローとか ありとあらゆる仕事をこなして そつなくこなしてしまうせいで 更にいろんな仕事を任されて疲れ切っていました この前も もうそのうち辞めるって言ってたけど 今日も疲れ切って なで肩がさらに肩が下がって棒もみたいになってました 仕事できる人に頼り過ぎで 「私それはムリ」とハッキリ言える人にはやら

顔の老いより髪の老い

美容院に行って来た10cmバッサリ切ってスッキリ縮毛矯正もしてストレート嬉しいねぇ(тωт`) うぅぅいつもやってもらってる美容師さんに白髪の相談をしたも...

お祝いに大きなバラの花束をいただきました

こんにちは長い間更新できなくてごめんなさい🙇実は、お引越しをして、そのあとお祝い事がありました。ここでプライベートなことをあまり書きたくないので、このくらいで許してくださいね。そのお祝いに、大きな花束をいただいたのです💐急なサプライズのプレゼントでしたので、とっても嬉しびっくりでしたまた、お花が大好きな私。こんなに大きな花束は、久しぶりでしたのでここに書いてみることにしました早速大きな花瓶をもってき...

緊急事態宣言の延長が長すぎる沖縄＆アキレス腱の痛み（石灰化）が再発

笑う犬　カーシャの笑顔を集めてみました

カーシャの笑顔が見たくて、これまで撮りだめた画像を見直ししてみた。この4年ほどのカーシャは、ほんとよく笑う犬になった。カーシャの笑顔を見ていると、こちらも楽しくなるぞ。

金色に光り輝く脚で天駆けるカーシャ　この世とあの世では価値が逆転する

カーシャの左後ろ足指の怪我 カーシャは2020年の11月末の散歩中に、左後ろ脚のツメを折ってしまった。上半分が剥がれてしまうという、獣医曰くとても珍しい折れ方をしてしまった。その時は単なる怪我だと思っていた。だけども、カ […]

【毒親・HSP】友達の友達はともだちではない！苦しまなくてもいい。

私はとにかく人の目を気にするタイプ これは育てられ方に関係がだいぶんあります。 常々「世間体が悪い」とか 「近所の人が見

生ごみを冷凍庫へ　　チンするだけ白菜ミルフィーユ

蒸し暑い今日 昨日買ってきたイカのハラワタをとって調理していたら 生臭い匂いがプーーーン(-_-;) 今日すでに臭いんだから 3日後のゴミ収集日まで匂いがどうなるか 想像しただけでも・・(-_-;) 匂い防止で 生ごみをゴミの日まで冷凍しておくと聞いたことはあるものの ごみを冷凍庫に入れるのが抵抗あってしていなかったけど 今日初めてゴミを冷凍庫に入れちゃった 生ごみをビニールに入れてさらに見えない

旬の味★新ショウガと梅干しのサッパリ炊き込みご飯。低レクチン食の我が家でも時々食べてます！

今からドキドキしてる

夜勤明けの夫が寝た(๑•̀ㅂ•́)و✧ よし！お昼ご飯は豚肉と小松菜の柚子胡椒入り和風パスタ無性に和風パスタが食べたくて作った美味しいってもりもり食べてく...

次男とケンカ　　お昼はマック

今日のランチはマクドナルド クーポン使って６７０円 トリチ（トリプルチーズバーガー）のセットにしました！ すごーく美味しかった♡ チェダーチーズもパテも3枚のボリューミーバーガー！ ウマイ。 今日あることがきっかけで次男と言い争いに。 3人の子ども達で親子喧嘩になるのはもう次男しかいない 大人になってからの後味悪いです・・・。 ギャーギャー言い争う訳じゃないんだけど 精神的にやられてしまいました

やっぱり付録は付録なんだよね

久しぶりに買ったGLOW8月号付録は、DAEN＆DELUCAのレジカゴ買い物バック保冷ボトルケース去年は買いそびれたから今年は買ってみました当たり前だけど...

Amazonプライムデー（2021年）で買った物

Echo Dot やジムニー用品

今年のオリックス株主優待・カタログ届いた！＆配当金は？

オーガニック日焼け止め・バジャーのスティック。今年はコレにしました★Badger Company

夫に不満があるとすれば

そう、今月、夫と暮らしはじめて2年になる暮らしはじめた当初はぎこちない2人だったけど今は長年連れ添った夫婦みたい(￣ｍ￣〃) プッ夫は基本優しい、けど夫に...

【整理・収納】イライラ軽減のためにしたこと。

先日　結婚前からツレが使っていた筆記具などを入れていた2段の小引き出しを処分しました。キレイに片づけても直ぐにグチャグチャになるなど問題が多かった私のストレスの場所。物を増やさない工夫暮らしの手間ひまわたしと暮らしわたしの『家仕事』。暮らしを楽しむラク家事＊＋＋＋新たに筆記具などを入れることにした小引き出し。わたしが　ずっと使っていたもの。１００均でアクリルケースをいくつか買い中の仕切りに使いまし...

5月15日は愛犬カーシャの誕生日　7年間のカーシャの誕生日を振返る

5月15日はカーシャの誕生日　迎えることが無かった9歳の誕生日 生きていれば、この5月15日にカーシャは9歳になった。残念ながら誕生日まで17日を遺してカーシャは虹の橋を渡ってしまった。最後の2ヶ月間は、カーシャにとって […]

2021年はシイタケのホダ木を30本仕込んだ

実はオレのシイタケの栽培歴は15年ほどになる。といって毎年せっせとホダ木の更新をやっていないので､たいした収穫量ではないのだが。

50代の断捨離｜いらないものは２ヶ月で増える→しくみで早めに出す！

まだ使えるのに使わない雑貨や洋服など　どうしていますか？ けっこうな周期で増えていきますよね。 あまり買わないようにして

【健康維持に】「今夜の焼肉」より「十年後の健康」を選べ！その理由とは？

ある医者の様々な病気の検査で分かったこととは？これは、真実なことです。例えば、乳がんの検査でも その人の食歴を聞くとわかりました。食と病気の因果関係が見えてきました。 乳がんになる人は、コーヒーが好きで牛乳、チーズ、ヨーグルトと言った乳製品を頻繫にとり、肉を多くとる。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これらは、健康にはいいんですが。。。頻繫にとりすぎると危険なんですね。これらを多く食べてる人達は。。。 乳がんを発病していなくてもオッパイの感触がゴリゴリする 「乳腺症」の症状が出てる事が分かったつまり、コーヒー、乳製品、肉食と…

【父の日】９０歳の父「酢豚作っても食べてくれなかった」介護の難しさと、きずかされたこと

母が入院して、今日で6日目になります。毎日父の様子をうかがいに行っています。不器用ですから料理は作れないので。。 毎日作って持って行って冷蔵庫に入れ 「お父さんここに入れとくから」「お昼ご飯に食べてね」「これは夕ご飯に」 そう言ったら父は「分かった食べるは！」 そう言ってくれたんですが？次の日に行ったら食べてないんです。兄も同じようにしても？？？？ 「食べてくれないんですよ」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); うちの父の、悪口を言いたくないですが。頑固で、わがままで、自己中心です。 自分の気に入ったものしか食べない 介護の難し…

【赦しましょう】7を７０倍にするまでに～自分んも赦されてるんだから

赦しましょう。7を７０倍にするまで。これは聖書に書いてるんですが。果てしなく永遠に赦しましょう。 そう言ってるんですね。。。。果たしてそれは可能であろうか？確かに難しいのが現実ですね。でも心の入れ替えで少しは出来ます それは自分の罪の自覚ですこれは案外、他人の悪いところはよく分かっても、自分の悪いところに気が付いていないんですね。 人はみんな長所短所があります。性格も人それぞれ多々ありますね。中にはしつこくて、意地悪な人 妬み深い人、プライドの高い人数えたらきりがありません。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 大切なのは罪…

【好かれる人】こんな風になりたい9か条とは？

人間だれしも人に好かれたい願望はある。誰も嫌われたい願望のある人？中にはいるかもしれませんが。。。大半は好かれたいですよね！ その好かれるための大切なこと９か条を私の体験から書かせて頂きました。参考にしてください 好かれるポイント ①誰にでも笑顔で平等に②押し付けず程よい距離を保つ③最後まで相手の話を聞く④余計なことを言わない⑤時には自分の弱さを見せる⑥人の痛みをわかろうとする⑦小さなことにも感謝を忘れない⑧悪口を言わない⑨好かれようとしない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 誰にでも笑顔で平等に これは凄く大切ですね。。。。…

【おやつのチャンピオン】毎日食べる菓子パン「ベスト5」

私が毎日、夕食後に食べてるのが菓子パンであります。必ず食べます。とても美味しく、満足しています。 第5位 北海道蒸しチーズケーキですね。これは美味しいですね。。。歯ごたえと、程よい甘さと チーズの味がマッチして最高ですこれと野菜ジュースが良く合います。 第4位 マロンが入ってる菓子パンです。何とも言えない甘さと。。。ホワイトクリームがいいですねマロンがまた美味しいです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 第3位 これも又美味しいんですよ。。。バナナ味のクリームがたっぷりと入っていて、パン生地が柔らかいその歯ごたえが美味しさを引き…

【苦しみの改善】人生大半は苦しみこれをプラスに変える方法とは？

人生波乱万丈、大半は苦しみですね。次から次へと起きてくる問題解決何もなく安泰な生活は難しい そんな苦しいときに必要なのは心の癒しであり、愛であります。その方法を思索してみました （目次） 。自問自答 。忍耐 。人生を喜ぶ 。本来の重さ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自問自答 人のされることは小さいことでも大きく、人にすることは大きいことでも小さくみなしがちですから 加害者ではないかと常に自問自答すると、そうすれば人のする事も自分のする事も正しく見るのに いささかは、役立ちましょうまた、わずかな優位でも誇り人を見下げがちです…

【給料日の計画】お寿司を食べることから始まり「願い道理にいかない」不満を癒す物とは？

今日は嬉しい給料日なんです。1ヶ月頑張って働いたご褒美です。いつも電話で入金を確認します。 やっぱり入金されたときは嬉しい 今日は自分で弁当を作ってみました まああ！今回限りでもう２度とないかも？手間がかかって大変ですね。。。。。お母さんいつもご苦労様です。 この弁当は今日のお昼に食べます。画面のお寿司は、明日仕事終わってからスーパー万代によって買って食べます それと惣菜を買う予定ですよ私の好きな物なんですよ 餃子が大好きなんですよ。。。しばらく食べていませんので明日買ってお寿司と一緒に食べます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}…

【プレゼント】長男はパイロット、次男はダウン症、そのお母さんから頂いた大切なもの

少し誇りが付いています。すいません。これは10年前に昔小学校4年まで住んでいました。近所の人からの大切なピアノオルゴールなんです プレゼントです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この方とは、小学校の時にお世話になりいろんな大切なことを教わったんです 今その方の長男は飛行機のパイロット 私よりも4つ年下です。良く遊びました。素直で、無邪気で、楽しかったです。それで久びりに10年前に電話しました。そうしたら、お母さんが言ってました 「息子さん元気ですか？」「今どうしてるんですか？」 「息子は今横浜にいるよ」「飛行機のパイロットし…

【妄想対処法】自ら持ってる想像力をプラスに変える4つの方法

人生では、悩みがない時はないんでは？悩みが多すぎて、疲れるのが現実です。そんな時の、解決法を自分で思考しました。良かったら参考にしてください。 （目次）。手をちょっと緩めてみましょう。肯定的に生きるとは 。成長は 逆境の中で 。明日の計画は立てすぎないで (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 手をちょっと緩めてみましょう 抱えてる問題を手放すのは、そう簡単なことではありません。問題に心がとらわれ過ぎて、逆にそれを手放せなくなるんです。そのため、祈った後でも、祈る前と同じくらい ひどく心が悩まされます。神様の傍らで心配の重荷をおろそ…

【愛を奏でる花の魅力】見返りを求めず「与えるだけそれでいいです」

自然の花を見ていると、心は癒される。花が我々に与える物は何だろうか？ ただじっと、咲いて枯れるまでじっとそこにいて下さり。。。何かを与えてくれてる 命は短いが咲き始めるまでの道のりは人生そのものである。。。。太陽の光と空気と水があればいい (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 贅沢な欲なんか何んにもない花それに比べて我々人間はどうしたことか？ 欲を追いかけ、また追いかけ。。。。いつになったら、満足なんだろう？ 何でも見返りを求める人間自分を第一に考えて、他人はどうでもいい？ そんな悪い思いが、目を出すとき道を歩いて、咲いている花を…

【離婚対策】離婚をなくすには？どうすればいいのか？その対策方法

世の中は離婚が多い時代である。2分に1組が離婚をしているそうです。この離婚を０にはできないのであろうか？その改善策を検討してみた。 （目次） 祝福をもって報いる 平和を追い求める 優しく、良心をもって接する (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最後に言う。あなた方は皆、心を一つにして同情し合い兄弟愛をもち、憐れみ深くあり、謙虚でありなさい。悪をもって悪に報いず、悪口をもって悪口に報いずかえって、祝福をもって報いなさい。あなた方が召されたのは、祝福を受け継ぐためなのです。命を愛し、幸いな日々を過ごそうと願う人は舌を制して悪を言わず…

【ありがとう】この一言だけで「私何もいらない」その喜びとは？

人生でいろんなことがありますが。一番心に、喜びがある時は？それを色々と考えてきました。 そら人は何でも自分の願いが欲望がかなえられたときが嬉しい確かにそうなんですが、何か？ 心の底から湧き上がるものでない私も照れ屋で、なかなか難しいもの 肉親に「ありがとう」が言えない照れ臭いのと、高慢な心があるのが原因だと思うんですが？ 良く社会でも、いろんな人がいますがいつも必ず「ありがとうございます。」これを言う人というのは、凄く好感度が高く私もすごく好きになれるんですね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ありがとうの素晴らしさ これは、…

【デザート大好き特集】必ず食べる必需品とダイエットの食品＆運動「負けても自分を責めない」

私が毎日食べる必需品があります。習慣になってしまい、毎日欠かせない。食べ過ぎてはいないので、大丈夫です。 これはフルーツが入っていていいです。そして美味しんですよ。最高ですよ！ そんな中でも一番好きなのがこれです。 中にはミカンが入っていますよ。これはカロリーゼロではありません。大丈夫ですよ。太らないです。その分運動をすればいいんです危険なのは食べ過ぎることです1日2つ位がちょうどいいです。 これはレモンが入ってるんですよ。これも美味しいですよ。。レモンの酸味と甘さがマッチして冷やして食べると最高です (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(…

【自立とは何か】姪が20歳家を出て生活して4ヶ月「これは自立なのかもしれない？」

姪が4歳の時に書いた、祖父、祖母の似顔絵です。この頃の姪は可愛いものでした。一人っ子で、やはりわがままになっている これはしょうがないことですが。。。育て方で、良くもなるのではないか？親の血を引くとようく言いますが。 まさしく、親の悪いところが似てくるんです。似なくてもいいのに、避けられない。 姪の父は、短気で怒ると止まらない。凄い、暴力まで振るう始末です。 その悪いところが姪もそっくりです。自我がすごくて、自分を曲げない。周りのものは、振り回されてしまう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 姪が家を出る原因は？母親と、父親と…

【ブログの魅力とは】はてなブログ始めて２年になりました。「ありがとうございます。」

はてなブログを始めて2年になりました。数多くの方々の力があるから出来ました。 「ありがとうございました。」 ブログを始めたきっかけは何か？パソコンは全く使ったことがなかった。このはてなブログを始めるために パソコン入門の本をアマゾンで購入。それを見ながら、やり方を覚えてようやく何とか、今書けるようになりました。。。。。。 パソコンは目が疲れるし持病があっていつも目が光ってるので、目に良くない 「絶対的にパソコンやらない」 そう思ってたんですが、今書いてます。分からないものですね。でもパソコンの魅力に今きずいて楽しくなりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle…

ケアマネ業務の負担を減らす軽微な変更等の内容のポイントまとめ

令和３年３月３１日の介護保険最新情報　Vol.959に「居宅介護支援等に係る書類・事務手続や業 […]

微妙な気分になるね

雨、雨、雨、降りますねぇ〜(；一一) そうですねこんな時は頭痛や首、肩が痛くなったりして微妙な気分湿度もめちゃ高いしねセブンで見つけた豆腐バー柚子胡椒風味...

【腸活】いいもの見つけた!生きたまま腸に届き、悪玉菌を抑制する「粉なっとう」の納豆菌

50代の日常

最近観た映画とアニメ

【韓国ドラマ初心者】ラブコメの神様パク・ソジュン作品がおすすめ

「愛の不時着」や「梨泰院クラス」から韓国ドラマにハマった方は多いのではないでしょうか。「梨泰院クラス」主演のパク・ソジュンはラブコメの神様と言われています。そんなパク・ソジュン作品の中でおすすめを紹介します。