どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
【シニアの暮らし】小さな住まいで暮らすコツ(NO1)。。
もったいないから捨てられない人へ。スパッと捨てられる3つの考え方をミニマリスト兼整理収納アドバイザーが紹介
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ミニマリストライフの魅力:物を減らして心地よい毎日を手に入れる方法
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あぁ〜、着る服がない‥
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時間管理 ごきげんでいるためには?
最近使い切った・捨てた・譲ったもの 24/11/22
アロマで緊張をほぐすことができるって知っていましたか? 緊張だけではなく、自律神経の乱れはさまざまなお悩みの原…
ラヴィンツァラ、ラヴィンサラと色々な呼ばれ方をする精油。語源はマダガスカル語で、「良い葉」を意味し、マダガスカ…
ユーカリレモン精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は癒しのアロマセラピーではあまり馴染みが無いかも…
マンダリンは日本では「ぽんかん」の名前で親しまれている柑橘系の植物。 甘い香りから、香水や食品の香りづけに使わ…
子供や赤ちゃんにも使える、天然精油を使った鼻水鼻づまりを解消するレシピ。 メディカルアロマテラピーで鼻水鼻づま…
マジョラムは古代ギリシャで薬草として使われていて、長寿のハーブとして知られていました。 また、幸福の象徴として…
ペパーミントはすっきりとしたミントの香りで、ス~ッとした清涼感のある香りが、ガムや歯磨き粉などに使われてますね…
プチグレンはビターオレンジという木の葉っぱから採れる精油です。 ビターオレンジから採れる精油は、花・葉・果皮と…
セロリの精油なんてあったの!?と最初はわたしも驚きました! 薬剤師さんに「セロリは水溶性だけど精油はどこから採…
風邪や気管支炎、喘息などが原因の子供の咳。 Susan@アロマスペシャリスト 夜になるとひどくな…
日光を浴びるのは身体にも良いし気持ちが良いけれど、紫外線にあたってシミしわの原因になるのは心配ですよね。 今回…
パルマローザ精油は、その抗菌力の強さと香りの良さから、アロマテラピーにひっぱりだこの精油です。 抗菌力はティー…
花粉症などの目のかゆみ、辛いですよね。 アレルギー用の目薬をさし続けて、喉まで目薬の味がしてきたことはありませ…
30代~40代になってくると、今までなかったはずの白い毛がチラリ。 「え!?」二度見しますがやっぱり白ーい! …
ペリカン石鹸の米麹まるごとねり込んだ石けん杜氏の美しい手肌のヒミツ、食用の米麹をまるごとねり込んだ洗顔石けん。お米由来の保湿成分の米セラミド・大吟醸エキス・米ぬかエキスを配合しています。角質やわらげ成分の重曹を配合したもちもち泡で、気になるくすみの原因や古い角質汚れをしっとり洗い流し、お肌の透明感を取り戻します。ほんのり甘いお酒の香りがして、優しくすっきりと洗えました。ペリカン石鹸ファンサイト参加中-----こちらはスヤスヤソープ。質の良い眠りへ誘う、ボディ用のアロマソープ。ラベンダーの良い香り。体を洗う以外にも、サシェ袋に入れて枕元に置いても、ぐっすりと眠れるそうで良いですね。ペリカン石鹸ファンサイト参加中<monitor>ペリカン石鹸米麹まるごとねり込んだ石けん+スヤスヤソープ
イタリア料理によく使われることでお馴染みのバジル。 Susan@アロマスペシャリスト バジルはお…
パチュリーは古くから薬草として利用されてきた植物。 「墨汁の香り」と言われるほど濃厚なオリエンタル調の香りです…
今回はネロリ精油(アロマオイル)の効果効能について紐解いていきたいと思います。 ネロリはビターオレンジの木に咲…
旦那さんが水虫を治さずに放置。家族みんなにうつってしまう、、、という事は良く聞く話です。 男性側からすると、 …
一緒に生活している旦那さんの臭い。 体臭、たばこ臭、加齢臭、口臭、一緒に寝ている寝室の臭い、、、etc いろい…
ニアウリシネオール(ニアウリCT1)と言う名前は聞き慣れないかもしれません。 これは、ニアウリと言う植物を含有…
汗の臭いが気になる時に使う制汗スプレー。 実は制汗スプレーはがんや肌荒れの原因ではないかと言われていることをご…
アロマが大好き!アロマに詳しくなりたい!という方は一度は受験を考えたことがあるのではないでしょうか? アロマテ…
今回は、小さな子供やお肌の弱い方でも安心して使える、ハーブの精油を使った手作り虫除け(蚊除け)クリームのレシピ…
タナセタムの天然精油にはカマズレンをはじめ、たくさんの薬効成分が含まれています。 特に、カマズレン(アズレン)…
50代・デコルテと同じくらいお手入れが大切な場所。お手入れ忘れている人多し!
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新しい仕事に応募しました。正直に伝え過ぎたかもしれないけど
ノートに書いた通りのシナリオで叶いました!
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こんばんは!出張・ビジネスマッサージ 安侶舞 AROMA 癒野 のばらです。 当サロンも6年目を迎え、今までは仲間の伝手を頼って外部からの求人は募集していなか…
アロマ初心者がアロマテラピーをはじめるときに、好きな香りからスタートすることになります♪でも、ちょっと待った!!アロマテラピーとして使うならアロマオイルは使っちゃだめです!アロマテラピーで使うのは正しくは精油(エッセンシャルオイル)。アロマ
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。