ステキに暮らす♪

ワクチン接種完了し、意を決して美容院へ。といっても、新規開拓をせねばならず、ドキドキ緊張感が半端ない。✂︎探してみると、我が街の美容院は軒並み減少していた...

Lynn

ののち幾星霜

 ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんにちは。　夢工房 ますいゆりこです。★4月より　　西白井Studioにて　　ワイヤー…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

一条工務店 i-smartの我が家。総額はいくらだったのか！？契約時の見積りと着手承諾時の見積りを比較してみます。ついに「着手承諾」最初の見積りとの差はいくらでしょう？

Kish（きっしゅ）

「Kish」i-smart life!

アシェットのはじめての刺し子で、 3号めの刺し子、 八角寄せが縫えました。 白地に赤い糸のです。 短めの直線をジグザグに縫っていくと 花模様にも見える八角寄せという模様になります。 3号目にして、 初めてサクサク楽しく縫えました♪ 縫うところが多くて、 他の号のはかなり糸🧵🪡が余ったのに、 これは、付属の赤い糸を、 ほとんど使って刺しました。 大変でしたが、 並々のところから、 徐々に花模様？が出てくるようになり、 縫いながら、とても楽しかったです。 勢いで4号の 霞つなぎ(黄緑の布)にとりかかりました。 こちらは、急なカーブがあちこちなので、 刺すのに時間がかかりそうです。 でも楽しい😉 今…

akirin

日々のつぶやき

楽天マラソン開催中！ 毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍めちゃくちゃお得なクーポンが二つ出ていていつもすぐ無くなるのにまだあります！とりあえずこのエントリーを忘れずに！（私は焦って購入してエントリーし忘れました）ママ割エントリーで２

おいもまる

得し隊

さて、イオンモール土浦のジオラマ展を見た後、せっかくここまで来たのだからと、霞ヶ浦に行ってみることにしました。地図で見たら、土浦駅からとても近かったので。2年ほど前霞ヶ浦総合公園に車で行ったことがあって、すごく良かった。それで、そこを目指すことにいたしました。土浦駅から、霞ヶ浦運動公園を通るキララちゃんという巡回バス出ています。下車したのは、『オランダ風車』という停留所。「こちらがオランダ風車♪」オ...

りぼん

りぼんのフォトアルバム

連日晴天が続いています。春のお天気は気持ちがいいけど、侮れないのが紫外線。皆さんの紫外線対策は、万全ですか？わたくしがずっと愛用しているが、この日焼け止めパウダー、トゥヴェール ミネラルサンスクリーン紫外線ブロック力、仕上がりの美しさ、使い勝手の良さ、どれをとっても素晴らしいと思っています。 　石鹸で落とせる日焼け止め「ミネラルサンスクリーン」紫外線をブロックするだけではありません。ミネラルサンスク...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

庭に咲いている紫色の花、シラー、イチハツ、モクレン、フジです。紫色の花はその他にも、シラン、ツツジが咲いています。-------------------------------------------------------------いつも有難うございます。お帰りの際は この記事読んだよ～の証拠にポチッとお願いし

ひろ

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

ディナーサイズよりも一回り小振りで デザートサイズは女性の手にも馴染みやすく 口に運びやすいスプーン径も魅力です✼ ୨୧母の日ギフトにもおすすめ୨୧【国内正規品】Cutipol クチポール GOA ゴア デザ

𝓂𝒶𝒾-𝓇𝒶𝓃𝓈ℯ

まい－らんせ 楽天ROOMにも載せてます✎

コロナ禍の前はたまに楽しんでいたひとりご飯。 でもコロナ禍で、ダンナは出張どころか在宅勤務ばかりだったし・・・ みんながうちにいることが圧倒的に多くなってしまったこの1年です。 家族が揃って嬉しい反面・・・ 家族を気にせず、自分の好きなものだけを作って食べる楽しみも減ってしまいま...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

潮が止まったらアレしかない・・・ 良ければポチットお願いします ↓ ↓ ↓ ２週間前...

SAMURAI

侍フィッシャー エギング・アジング・メバリング

[jin-fusen1-even text=【北海道登山記】2021/4/10] 北海道で「山」を始める事にした。 北海

ちせ

sea moon

こんにちは！シンプルん暮らしを心が掛けている、OKEIKOです。 楽天のお買い物マラソンやセールが月2回は開催されているので、ありがたいです(*'▽'*) 子供靴の管理 子供靴がボロボロになってきたので入れ替えることにしました。 子供靴の管理方法は少し前からこのような感じにしています。 ・基本２足・１足はジャストサイズ、もう１足は0.５センチ大きめサイズ 普段は１足を使ってもらい、お出かけや普段靴がダメになったらストック靴を使うようにしています。 １足大きめにする訳は、ストックしている間に靴が小さくならないようにするためです。この方法にしてからは靴選びに失敗することはほとんどなくなりました。 …

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

昨日はほぼ寝たきりだった。

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

植物学の日なんですって。好きな植物教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう植物学はこれまで全然縁がなかった。と思ったんだけど、よく考…

イッシーNGY

オルタナフューチャー

のんびり屋フネの朝家事のルーティーンをもっと楽しく、忘れずに、そして早く終えられたらと作ったマグネットチェックリストを紹介します。一日のはじめを気持ちよく迎えましょう。

Fune

無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

"いろんな糸で編んだらどうなる⁉️"をコンセプトに、紫色のレースっぽいプクプク糸やグラデーションの糸など様々な糸を７本合わせてポシェットを編みました✨紫のプクプクが編み地に出て可愛くておもしろい💕ポシェットが増えました😊編んでいたら、猫が隣で見

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

常に、新しいひらめきや戦力で先を見てなきゃいけない。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

脚、腰、肩など体のマッサージはしてますか？ 毎日の立ち仕事、長時間のデスクワーク、特に脚には負担がかかってしま…

ゆりたく

ゆりたく日記

皆さんは、日々生活をしている中で依存している物はありませんか？ その依存のせいで、何かの目標達成の為の弊害にな…

ゆりたく

ゆりたく日記

タコパにおすすめのアイテムを紹介しています♪１００均の道具では使いにくかったり、見た目も可愛くないから盛り上がりにかけるなぁ。もっと使いやすい道具を使いたいなぁと考えている方は是非参考にして下さいね♪

ゆりたく

ゆりたく日記

浜松町・大門・芝公園エリアの人気店のテイクアウト・デリバリー情報をまとめました！ おすすめの美味しいテイクアウト・デリバリーグルメ、予約・注文方法、メニュー・価格をご紹介。浜松町・大門・芝公園のお近くの方はぜひ参考にしてください♪ テイクアウト・デリバリーアプリ初回注文用お得な割引クーポンコードものせています。

Cocoの銀座・新橋グルメ。

Cocoの銀座・新橋グルメ。

★　夕食は『春キャベツ＆ベーコンのペペロンチーノ』　★ （画像付きレシピあり） 他いろいろ・・・ 明日から緊急事態宣言なので 外出を控えなくっちゃいけないので 日中にお買い物に行っていろいろ買ってき

琴鈴ママ

琴鈴ママのおもしろ生活

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 最近出費が減っていき節約が洗練されてきています。 以前書いたミニマリ

ゆきたか

Think Minimalist

先日、ココナッツオイルには、心血管疾患のリスクを上げる飽和脂肪酸が多く含まれるという記事を書きました。 それで、最近は食品に含まれる飽和脂肪酸の量を意識するようになりました。 今までは、肉の脂とかバターとかは摂り過ぎないように注意してたけど、 それ以外にも飽和脂肪酸が多めに含まれる食品って結構あるんですよね。 飽和脂肪酸の摂り過ぎに注意 飽和脂肪酸というのは、 肉・バター・ラードなどに多く含まれ、常温で固まっている油です。 （そして意外にも、ココナッツオイルにも多く含まれています。ラードのおよそ2倍！） 飽和脂肪酸は、摂りすぎると 悪玉コレステロール（LDL)や中性脂肪を増やし、 心血管疾患にかかるリスクが高くなります。 厚労省のHPによると、 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」は、18歳以上の男女の飽和脂肪酸摂取の目標量を、総摂取エネルギーの7％相当以下としている※ しかしながら、日本人の飽和脂肪酸の摂取量は増えている 参考： ※飽和脂肪酸の摂取量は1日の目標摂取エネルギーの7%が上限なので、 目標摂取エネルギーが1800kcalであれば、飽和脂肪酸の上限は14gということになります。 この14gという上限は、油断するとあっという間に上回ってしまうような量です・・・。 例えば 鶏もも肉（皮つき）100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　4.3g 豚バラ肉　100g　に含まれる　飽和脂肪酸は　13g プロセスチーズ　20g　に含まれる　飽和脂肪酸は　3.2g 卵一個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　1.3g ドーナツ1個　に含まれる　飽和脂肪酸は　3g 鶏の唐揚げ2個（50g）　に含まれる　飽和脂肪酸は　2g ★栄養成分については、こちらのサイトをいつも参考にさせていただいてます。 鶏胸肉（皮なし）、ササミ等では、飽和脂肪酸は0.5g未満（100g中）しか含まれないので脂の少ない肉なら大丈夫ですね。 そしてチョコレートですが・・・ 例えば、私がアイハーブで時々買っているミントチョコの場合は（Endangered Species

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですお天気がよくだんだん暑くなってきましたので…

asamarimaison

asamarimaison

4933Ｉ－ｎｅ（アイエヌイー）は、値上がり期待株の一つで、私も現在保有しています。ちなみに、社名はもともと株式会社Ｉ－ｎｅ（いーね）だったそうです。ベンチャー企業らしく、楽しそうな名前です。ただ、同社が海外事業に力を入れ始めた時点で、この

ショウ

Road to 配当生活

こんにちは、さくらですようやく週末ヽ(´▽｀)/今日はー、夫が仕事で、小6男子が休みで(隔週土曜日は学校)、通院とか予定もなくてー、あらヾ( ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞｲｲ…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

先日、シンガポールから日本への海外引越しの荷物が届きました。我が家は船便で送ったので、通常時であれば２週間で届くところが、現在のコロナ禍では１ヶ月、、、と事前に聞いていた通り、１ヶ月で荷物が届きました。本当は自主隔離後にいつもの車中泊温泉旅行に九州・四国に行こうと思っていたので、少し遅めのこの金曜日で着日指定してしまったのですが、結局マンボウが来てしまって長期の車中泊旅行を取りやめる事になったので、、、こんな

kodorasoshi

こどら草子

明日、４月２５日　６２歳の誕生日明後日、４月２６日　結婚４０周年、ルビー婚を迎えます。おめでたい事が続く４月後半ですが、少し前に京都の「翠泉」さんに行って...

iyim2012

十色生活

京都らしい和モダンな松屋

ハイマメ

HAIMAME TALK

むかーし「かわいいは作れる」というCMがありました。きっと「きれいも作れる」はず。ですが私はめんどうくさがり。いかにラクしてきれいを作れるかを追求したいのです。脱ファンデを目指した理由20代の頃「お人形みたい」と言われたメイクは、30代にな

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

とうとう行ってきました、アンダーヘアの医療脱毛。アンダーヘアの脱毛のことをVIO脱毛と言ったりもするのですが、Vはビキニライン、Iは陰部の両側、Oは肛門周辺のアンダーヘアだそうです。私はハイジニーナという丸ごとつるつるにするのを目標に通い始

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

終活にふさわしい良い本を見つけました。グラフや写真がたっぷり。目で見て理解しやすいです。暮らしと「物」のリアルフォトブック。老いる前の整理はじめます！posted with ヨメレバコンシューマーズ京都/西山尚幸 クリエイツかもがわ 201

エリサ

美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

こんにちは♪バラと天使のアンティーク eglantyne（エグランティーヌ）です。 天使と遊ぶ・・・♡ご注文有難うございました♪1900年代後期 フランスフラ…

Eglantyne

アンティーク 幸福論

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓    マンハッタンに住む家族から現在のNYの状況を伝えてもらいました。アメリカ  はワクチン接種が順調に進み、…

Eglantyne Rose

私のアンティーク物語・.。*.・o.☆

 ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんばんは。　夢工房 ますいゆりこです。★4月より　　西白井Studioにて　　ワイヤー…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

以前にも書きましたが、Sさんちの裏庭にはキツネ🦊が住み着いており、昨年は、小狐たちの様子を見て愛でていた彼女。すくすくと大きくなって、やが...

Lynn

ののち幾星霜

今週末は、長女はアルバイト・・・ 長男とダンナはピットバイクをヴァンに積んで、サフォーク州の小さなサーキットまでトレーニングに行きました。 ↓↓↓ ピットバイクでトレーニング中 トレーニングだけど・・・ オーガナイズされたイベントで、他にもたくさん集まってレースをやってるようです...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

この週末、茨城県土浦に行ってまいりました。なぜなら、イオンモール土浦で、精密なジオラマで有名な『情景師アラーキー』こと、荒木智氏の作品展が開催されていると知ったから。情景師アラーキー「超リアルなジオラマ」氏の著書は持っていて、作品を生で見てみたい！という衝動にかられました。土浦はちょっと遠いけど、車で行けばそうでもなさそう。。。ドライブがてら夫に行ってもらおう。。。と思ったけど、夫はあまり気が向か...

りぼん

りぼんのフォトアルバム

賃貸不動産経営管理士とは、主に賃貸アパートやマンションなど賃貸住宅の管理に関する知識・技能・倫理観を持った専門家です。今までは民間資格でしたが、4月21日に発表された国土交通省令によって、国家資格となります。 この資格は、管理戸数200戸以上の賃貸住宅管理業者

ひろ

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

高級なクシを買いました(≧◇≦)💦 な、な、なんと ５６００円(≧◇≦)💦💦 そのクシはこれです。 👇 ～黄金の高級クシ【SCALP　BRUSH】～ ～少し前にしたためたつぶやきです～ ヘアブラシ ブロー シャンプー

ハピハピハート

楽しい美味しいみつけよう♬

ベッド下に置いていたIKEAの電源タップ収納ボックス。今までポケットWi-Fiを充電しつつコルク蓋の上に本体載せてましたが、ポケットWi-Fiを解約したのでアダプターも不用に。ってことで、IKEAのボックスを撤去し、シンプルに電源タップのみにしました。今使ってるのは、スマホのアダプターとスタンドライトのみ。（冬はここにヒーターが追加されます）ついでにたまっていたホコリも掃除しました。一方テレビ周りはこんな感じでした...

青

Brighter day

2021年3月28日の記事「楽天ROOMの「コーディネート機能」がAランクも使えるようになりました 」で、コーディネート機能の変更を書かせてもらいましたが、今度は、ランクに関係なく、誰でもコーディネート機能が使え

そらのいろはあお

楽天ROOMはじめてみました

こんにちは！シンプルな暮らしを心が掛けている、OKEIKOです。 今回は子供の学習方法についてです。 歴史の勉強 長男は今年で小学5年生。好きな教科は算数、理科だそうで、私からしたら羨ましい。私が嫌いな教科ばかりです（笑） 割と長男は歴史に興味があります。 話を聞くと小学校2年生の頃から、日本の歴史の本を読んでいたらしいです。本当か〜？？って感じでしたが。 昨年頃から考えていましたが、、漫画を読むついでに日本の歴史について知ってもらうために、歴史の本を購入するつもりでした。 小学校で読んだ歴史の本について聞きましたが、曖昧な部分もあり…放置していました。 日本の歴史の本と言っても種類は沢山あっ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

言い忘れておりましたが私の今年の目標はなるべくお金を使うです。普通は無駄遣いしないと心に誓うもんですが私の場合、ドケチが過ぎるのでなかなかお金が使えません。物と同様、お金だって使ってこそ価値があるのよっ！てことで今年はなるべく欲しいと思ったものは買うよう

捨て魔人

37平米に3人暮らし

皆さん、こんにちは。 東京はすっかり暖かくなってきました。今日は、引っ越し前の片づけ祭り、ラストです。

りえこ

ラブマイライフ

ドラマネタです。ますます面白くなってきましたね。交際ゼロ日婚を果たしたが、お互いのあまりの不一致に離婚を決意した咲（北川景子）。しかし、歩道橋で足を滑らせた自分を身を挺して守ってくれた紘一（永山瑛太）の頼もしさと、「まだ君の夫だから」という優しい言葉に心

miyukon

miyukonの気ままなブログ

 コロナで敬老ホームのボランティアに行けなくなって、一年以上になります。 おばあちゃんたち、元気かな フェイスブックでドッグセラピーのグループが、施設の窓越しやバーチャルで訪問をしているのを見て、私たちもビデオを撮ろう！と、ボランティア仲間の Omiちゃん＆パークス とマグナソン...

ゆみこ

キットと歩こ、シアトル”いろいろ”ストリート。