いろいろ更新

【鍼灸治療】とうとうラスボスが見えてきた！？

50代から始めるダイエット｜自宅で簡単ホームトレーニング

体を守ってくれている腸に感謝して

インプット アウトプットを繰り替え

【漢方外来】漢方薬でようやく体質が変わってきた⁉

便の匂いと免疫力の関係

本当に必要なものを見極め 磨いていく

平常心を保つためにも 常に感謝を意識する

酵素を支配しているもの

50代から始めるホームトレーニング｜初心者向け簡単メニューで健康習慣を！

家族にしかできないこと

苦味がなくて食べやすい河内晩柑

自分の脳を洗脳した人

今日も心はシンプルに生きていきたい

断食で細胞のリセット

バジルの種まきとワイルドストロベリー

【少ないPV数がさらに減ったその話とは】

着てみなきゃ解らない無印の衣類（汚れが落ちにくい）

『ねんきん定期便』にがっくり

この時期にポトフ

65歳以上の人に聞いた老後資金の金額、3割超の衝撃回答とは？

伊豆山神社に行ったらお祭りしてました

伊豆山神社へ

ヴァラナシにて2

バラナシにて 3

バラナシにて 4

川越・醤油店で買った「おなめ」が美味い

「老後2000万円問題」が「4000万円問題」にはならないのは本当か？

老後に不安あるけど…新NISAで「なんとかなるかも」な話、しよか。

エリクシール・デーケアレボリューション使って半月