ひとり言を変えれば人生が変わる!

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「ひとり言セラピー」での気づきや体験、日々感じたことなどみんなでシェアできたらと思い、コミュを作成しました。
日々発信されているひとり言セラピーからのメッセージでの気づきや、セミナーや体験会の感想、セッションのことなど、何でも結構ですので、是非トラックバックしてくださいませ(^_^)

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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 思いがけない余白時間
  • お天気がいいので今日もムスメと公園に…と思ったら…到着早々、お昼寝しちゃいました(^^;)ポコっと空いた余白時間。こんな時に限って本もパソコンもノートも持ってきてな...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • すぐに結果が出なくてイヤになりそうなときに…
  • ゴールデンウィークも残りわずかとなりましたがいかがお過ごしですか? 私はというとブログもメールレッスンも少しお休みをしている間、 のんびり家族旅行に… というわけ...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 【カフェ会@新宿御苑】開催しました♪
  • ゴールデンウィークの最終日、ずっと前からやりたいと思っていたことが一つ叶いました。 そう、 それは屋外でのイベント開催!です。 というわけで ひとり言セラピーカフ...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 【メールレッスン読者さまへ】感謝企画実施します
  • ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇【メールレッスン読者さまへ】感謝企画実施します◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 4月からスタートした もっと自分と仲良くなれる<自分との...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 「結婚さえすれば幸せになれる」…それって本当?
  • いろんなところで話題になってますが… ゼクシィのこの新しいCM、いいですよね〜。 *--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*結婚しなくても幸せになれるこの時...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 湯浅里美とひとり言セラピー
  • ■湯浅 里美(ゆあさ さとみ)一般社団法人ひとり言セラピー協会代表理事 / 認定講師・セラピスト初めまして、湯浅里美です こんにちは。 ひとり言セラピー協会 代表...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • いい意味で自分に期待しない
  • 今日は気持ちのいいお天気だったのでシートをもって近所の公園へ。 ムスメと一緒に緑の中でのんびりしてきました。 最近は私が家を空けていることが多くて一緒に遊ぶ時間...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 叶う夢と叶わない夢のちがい
  • 「こうなったらいいな〜」と思いつつも、 なかなか現実では叶っていないこと ってあったりしませんか? 明日配信のメールレッスンでは「叶う夢と叶わない夢のちがい」につ...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 「ゆるせない」という感情が教えてくれること
  • こんばんは。 ひとり言セラピストの湯浅里美です。 先日アップした 【ゆるせない「あの人」】シリーズ ありがたいことに、いろんな方から「読んだよ〜」とお声をいただい...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • もっと自分と仲良くなれるお茶会@新宿御苑
  • もっと自分と仲良くなれるお茶会「ひとり言セラピーカフェ会@新宿御苑」のご案内 ひとり言セラピーを使って自分の心の声「ひとり言」と対話をしてみませんか? 5月はお...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 想いに名前を付けたら現実が動き始めた。
  • 何かがあってもなくても、ただここにいるだけで、自然と「丸裸の私」に戻れる… そんな場所を創り続けていきたい。 ひとり言セラピー協会の代表になると決めたとき、 私...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 行き詰まったときやモヤモヤしたときの対処法
  • 行き詰まったときやモヤモヤとしたとき、 自分なりの「対処法」っていうのをきっと誰しもが持っていると思うんです。 *身近な誰かとお喋りする*ヒントになりそうな本を...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • セラピストの定義
  • 世の中には、あらゆるメソッドがあります。 セラピーと名の付くものに限らず、心理学やカウンセリング、自己啓発にスピリチュアルなどなど… もっと生きやすくなるための先...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • ”セラピストとは・・”
  • 「自分の中にセラピストがいるとしたらどんなセラピストが理想ですか?」 これを常に自分に問うって大切なことですね。 れもんさん改めておめでとうございます☆
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 思い切って始めてみたら…
  • 「メルマガ始めました」 って投稿したら、 自分で思っていた以上にたくさんの方が登録してくれました。 やりたいっていろんな人と話していた時 「誰が読みたいって思うん...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • やりたいことがわからないときはどうしたらいいの?
  • 「好きなことを仕事にしてるっていいよね」「やりたいことを叶えてるってすごいよね」 会社勤めから個人事業主になって、今はセラピストとして活動しています …なんて話を...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • サイコーに充実した週末を過ごすために…
  • 週末は暖かくなりそうですね〜。 この1週間でお花見3回もしてややお腹いっぱい(笑)の私は 今週末は「ひとり言セラピー基礎講座・後半」開催してきます(^ ^) 2日間連続...
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  • 【4月開催】ひとり言セラピー1dayセミナー《Home》
  • 【4月開催 1day勉強会『Home』ご案内】 ひとり言セラピー協会で毎月2回開催している1dayセミナー、 4月はこちらの日程で開催します♪ ・4月22日(土) ・4月26日(水...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか①
  • (2015年4月6日に加筆修正して再掲) 【ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか①】 人と話していて、イライラ。人の行動を見て、モヤモヤ。 「どうしてあの人はこう...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか②
  • (2015年4月7日の記事に加筆修正して再掲) 【ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか②】昨日の記事の続きです。【ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか①】...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか③
  • (2015年4月8日の記事に加筆修正して再掲) 【ゆるせない「あの人」はどうして存在するのか③】一日間が空いてしまいましたが…一昨日の記事の続きです。 【ゆるせない「あ...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 恋愛や結婚に必要な◯◯力とは…
  • 先日、久しぶりに会った師匠とお茶をしていたときに 「恋愛や結婚をするのに必要なのは○○力だよね〜」 という話になりました。 なぜそんな話題が出たのか話の流れは覚え...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 「ゆるせない」とどう向き合ったらいいの?
  • こんばんは。 昨日はひとり言セラピーの1dayセミナー、 今日はご新規さんの個人セッション、 と、濃厚な週末を過ごしたひとり言セラピストの湯浅里美です。 今日セッショ...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • メールマガジン、始めました。
  • 「冷やし中華、始めました」的なノリで。 4/11スタートします!と言っておきながら ものすごーくギリギリでのご案内になってしまいましたが…( ̄ー ̄; 念願だったメール...
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  • なぜあの人の言葉は心に響くのか?
  • 決して口数が多いわけではないのにこの人の話はズンと心に響くんだよな… っていう人いませんか? 私にとって、認定講師のさよさんこと城下久代さんはそんな人。 何で彼女...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • チャレンジする足が止まりそうになったら…
  • 突然ですが、 最近何か新しいことにチャレンジしていますか? 新年度を迎えるこの時期、新しいことを始めたりチャレンジするのにはもってこいのタイミングですよね。 チ...
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  • 【4月開催】自分の心と対話する「ひとり言カフェ」
  • 自分の心と対話するお茶会「ひとり言カフェ@初台」のご案内 ひとり言セラピーを使って自分の心の声「ひとり言」と対話をしてみませんか? 4月はこちらのテーマでひとり言...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • ”夫のことは大好きだけど私が「離婚」を考えた時”
  • 「お母さん」になったら当たり前に子どもを愛せる… 以前は私もそう思っていたけど、 でも、それってちょっと違っていました。 子どもとの関係の源は、やっぱり自分との...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 「変に思われたらどうしよう…」と思ったら…
  • (21015年4月2日の記事に加筆修正して再アップ) 今日から新年度。 新しいことを始めるにはもってこいのタイミングですね。 新しいことを始めるときってどんな【ひとり言...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー
ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 自分の選択が正しいのか不安になったら…
  • 明日から4月とは思えない肌寒い一日でしたが… 今日で3月も終わりですね。 4月から新生活がスタートするという方も多いかもしれませんね。 私も、4年前の3月31日、新卒か...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 自分の可能性を引き出してくれる出会い
  • 最近図書館通いがちょっとしたマイブームです。 引っ越してきてからもう1年近くになるんですが、つい最近、近所に図書館が2軒あることを知り… すっかり読書熱が上がって...
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ひとり言セラピスト 岩本里美さん
  • 相手との関係を何とかする前に取り組んだ方がいいこと
  • 今日は「ひとり言カフェ」開催しました!今回のテーマは、「パートナーシップ」。 ひとり言カフェをこれまで2年以上開催してきてわかったことなんですけどね… 私、毎回...
  • Feel Goodな毎日の作り方〜ひとり言セラピー

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yakochanさん関西女医ちえさんときめき片づけ 新妻千枝さん
魂の声を聞いてこころから幸せな人生を〜ありかさん: ひとり言を変えると人生が変わる。自分の本来の輝きを取り戻す、ひとり言レッスン♪微魔女ちーさん: 美しく・賢い主婦を目指す「微魔女」
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寺田 和代(ひとり言セラピーセラピスト)さん: 40代半ば主婦が、ひとり言セラピーを学びセラピストになり、自分に起ること日々感じることを綴っている。torres8さん: アンダルシア、エクストラマドゥラ、ドイツ、ヘレス・デ・ロス・カバジェロス、スペイン人家族生活写真紹介さきさん: 3人の子供達も社会人・高校生。ハハも負けずにきれいと健康をいつまでも。
寺田 和代(ひとり言セラピーセラピスト)さんtorres8さんさきさん

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