ライフスタイルブログ村 注目記事

そういえば痛くなくなっている

kaznocodiary.com手指のこわばり、特に朝起床時には痛みもありました。一応リウマチ検査はしてもらいましたが陰性。結局歳のせいだと自己診断して、昨年夏から『エクエル』を飲み始めました。朝食後に2粒飲むのが習慣となり、今は大塚製薬の公式通販で『定期お届け便』で購入しています。これが効いたのかどうかは定かではありませんが、そう言えば指のこわばりもなければ関節の痛みもありません。痛みを感じるのは敏感ですが、その痛みが消失したのがいつだったかは判然としないって、げんきんなものです。1日あたり約150円は高いのか？安いのか？大豆などに多く含まれるイソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと似た働…

2025/04/01 08:07

花粉シーズンに最適！目立たない室内干しワイヤーpi4Mの活用法

はじめに。昨日お知らせしたように連載中のコラム、今月2本目が配信されました。ぜひご覧ください。50代60代、若い頃に集めたスカーフが大活躍。ものを減らしてわかった、本当に役立つアイテム（ESSE online)今日のブログでは、花粉シーズンにも一人暮らしの部屋にも便利な、室内干しワイヤーpid4Mについてまとめました。洗ったダウンジャケットをつい外へ干してしまいました。当然、昼から取り込んだときに、くしゃみを連発💦やっ...

2025/03/31 09:36

ひとり暮らしの物価高対策！

ひとり暮らしのミニマリストの物価高対策5選！株主優待、ふるさと納税を駆使し、いつも決まって使っていた商品も思い切って変えてみた。物価高は表面的にみると決してポジティブな出来事ではないが見直すきっかけにすることで、こだわりが少なくなり生きやすくなった。自分ひとりのことを生かすことができているようで、やっぱりひとりでは生きられない。

2025/03/30 18:28

03/28(金)虚無

つい最近、ナプキンが消費税率10%なのが意味不明ツイートにいいねしたら、途端におすすめ欄がツイフェミで溢れかえって虚無。あと政治への怒りも溢れかえって虚無。ありとあらゆる怒りが溢れていて虚無。統一教会に対して解散命令が出されたけど、何故かテロ行為を認めやがって！と怒っている人たちがいる。山上くんは怨恨による殺人なので、テロとはちょっと違うんじゃねえか？と思うわけよ、ノータリンのババアはね、思うわけよ。母親が洗脳されて全財産持って行かれて、お兄ちゃんが自殺して。テロ賛美っていうのは、私的には、どこか違和感がある。山上くんの殺人に政治的意図は無いのに、それでもテロなの？よくわからねえな、テロの定義…

2025/03/28 20:16

人間は恐ろしいです

こんにちは、まるぞーです。 フジテレビと中居正広氏が関わった性加害事件に対する、第3者委員会の報告が出ました。 内容は実にすっきりしたもので、うやむやにされていた、何が事実で何が嘘なのかということがよくわかる内容でした。 この調査報告によると、中居氏が元フジテレビアナウンサーにした行為は、性暴力で、これはフジテレビの業務の延長上により起こった事件で、他にも似たような事例があり、フジテレビでは会社全体に、こうしたセクハラを容認する体質がずっと続いていたとし、フジテレビの罪は重いと断言されました。 やっぱりこういう問題は、当事者に聞いただけではだめでしたね。 加害者は絶対に自分に都合の悪いことは言…

2025/04/01 18:37

選挙は面白いんだから投票に行こう！

7月に参議院選挙ということで、それをにらんだ報道が多くなってきました。 全くアバウトにいうと今度の改選議席全体が100議席程度で、その内自民党が50議席超というところらしいです。 残りの50議席ほどを野党で分け合うという構図。…

2025/04/02 05:00

DMM Bitcoin から SBI VCトレードへ、無事移管される

昨年、DMM Bitcoin から多額のビットコインが流出した事件は記憶に新しいところですが、私のなけなしの暗号資産も、事業廃業により、SBI VCトレードへ移管されることとなりました。あの事件、犯人は北朝鮮のハッカー集団で、被害総額は約480億円相当だったとか。事の発端は、DMM Bitcoinから委託を受けていた管理会社の技術者に、偽の転職案内のSNSメッセージが届いたことでした。その後、技術力を確認したいとか言ってURLを送り、そこからマルウェアに感染し、アクセス権限に関する情報が盗み取られたそうな・・・。プロでも、そんなしょーもない手口に引っかかってしまうとは・・・。いやいや、これはあ…

2025/04/02 00:33

新築中の住宅への薪ストーブ設置工事の回数

千葉に帰ってきた翌日は、早速、薪ストーブ設置工事だった。帰ってきたのは前日の夜、工事は翌朝からだったので、早起きして早朝に積み込み、準備して、そのまま現場へ移動というタイトなスケジュールだ。普通は、工事前日にゆっくりと考えながら積み込みする

2025/04/01 09:00

目を瞑ってでも分かるインナー収納

私の洋服は、ハンガーに掛けるものはクローゼット その他の収納はベッド下の引き出しです ベッド下には二つの引き出し収納があるので そのうちの片方を整理しました 向かって右側は、靴下系が入ってます 上

2025/03/31 18:00

バイトが3人増えま～す♪

今月の20日で学生バイトが3人卒業してしまって、 夕方からの人員が居なくて忙しいのだが、 今月初めに求人サイトに載せた成果がジワジワ出ていて、 昨日の時点で3人が採用になりました...

2025/03/31 10:11

質の良い服を見分ける方法。完璧な服が見つからない理由

「質のいい服」とは？素材・ケア・着心地・価格の観点から見分けるポイントを解説し、おすすめブランドも紹介。長く愛用できる一着を選ぶコツとは？

2025/04/01 17:37

母の通夜に誰？

湯灌の儀が終わり、お通夜まであと少し。 母の遺影の写真もできあがり、お通夜がいつでもできる状態になりました。 豪華すぎるお花、椅子なども準備されました。 打ち合わせした部屋とは別に、お通夜をする場所のすぐ隣に控室が用意されていました。 しきりは、引き戸の扉だったので、開けると母も一緒です。 お金を払っているので当たり前ですが、葬儀社の方で全部いろいろやってくれるので、何もしなくていい状態です。 お茶とか、座布団とか、ちょっとしたお菓子とか全部用意されていました。 お通夜の司会進行も全部してくれます。 葬儀の後にもらったお花。 少し前の写真です。 花のある生活を楽しみました。 で、素朴な疑問。 …

2025/04/02 16:28

シャッターの修理

2,3か月ほど前から家の前の倉庫の電動シャッターが開閉時に小刻みに停止するようになりました。トラブルのはじめのころは開けるには問題ないけど閉めるときに途中で1,2度停まるので閉まるまでちゃんと見ていないといけなかったが用事をすませたあとなのであまり気になりませんでした。最近は逆で開けるときに何度も途中停止し仕事に出ようとするのに出鼻をくじかれイライラする。閉めるときは一度でさあっと閉まるようになったのもバカにされているような。素人なりに考えてリモコンの電池を交換してみても変わりなく何かセンサーの不具合なら電源を入れなおすといいかも？とブレーカーをいったん落として入れなおしてみたけどだめ。何度かスイッチを入れなおしてやっと動き出したと思えばすぐ停まる。もう一度スイッチを入れてもすぐには動きださなくて段々不調...シャッターの修理

2025/04/02 06:45

保有資産は本日もマイナス

日経平均株価は前日比6円92銭高の3万5624円48銭と小反発しました。 41％の銘柄が値上がりし、55％が値下がりでした。 保有銘柄6割の銘柄が値下がりしました。 アドバンテストが-2.92% TDKが-2.17% 等、保有資産は-12万

2025/04/02 12:21

ラベンダーの匂いが香る酒

25.04.02 – Wednesday – 1,310 days – weather –今日も雨。昼から曇り。午後2時からまた雨。– wo […]

2025/04/02 18:19

小さなお裁縫

海外旅行の、お腹に巻く貴重品入れですが、シャワー以外、ずっと巻いているので、去年、お腹周りに、不快感？違和感？があったので、負荷が少なそうで、軽い物を、作...

2025/04/02 07:50

新年度になっても貧乏無職は何も変わらない

どうも、たかやです。 4月になり新年度が始まりました。 就職に進学に転勤など、いろいろと新しくなったり変わったりする人が多い時期ではありますが、無職で貧乏な私としては環境が特に変わる事もなく、新しく始めるようなものもありません。 せいぜいデンタルタフトなどの歯ブラシ類やお風呂掃除用のスポンジを新しくするくらいですかね。 ←ビフォー3ヶ月 →アフター まあ変わらない事は良い事でもありますよ、きっと。 新しいと言えば、2025年の冬アニメが終わって昨日から春アニメが始まり出していますから、そこは大いに楽しみにしています。 とりあえず気になる作品を手当たり次第に録画してはいますが、このクールはいった…

2025/04/02 07:00

懐かしい日

こんにちは！ご来訪くださいまして誠にありがとうございます！ 山里では昨日も今日もちらちらと雪が舞っています。 積もるほどではないのですが、染み入るような寒さを感じます。 「お散歩で深呼吸すると、息がマッチロね」 部屋の中で小羽さんと暖まっていたいような日でしたが、そろそろ精米所に行かなくては。 去年育てたお米は籾で保存してあり、10キロずつくらい精米所で玄米にして食べています。 精米所の帰りに遠回りして、姥捨のビューポイントに寄りました。 左奥には妙高も見えます。 子どもの頃、家族で毎年春スキーに行った妙高。懐かしいです。 この日は、8年前に亡くなった父の誕生日でした。 ちょうどSDカードの整…

2025/04/01 18:34

2025年3月末時点の私の米国株ポートフォリオ

お疲れ様です、ローンウルフです。 トランプ大統領による関税政策の影響により3月の米国株式市場は軟調に推移。2月に続き前月比でマイナスとなりました。 こうした中で私の米国株ポートフォ...

2025/04/01 18:01

嫌な話だねえフジテレビ

 甚大な人権侵害による性暴力ってさあ。 強◯ってこと？⇣ ランキングに参加しています。人生の楽しみ方はいろいろです！にほんブログ村  第三者委員会の報告書はかなり突っ込んだ内容で、それだけ社内は

2025/04/01 12:16

またまたしょうもない光熱費報告

今日はどんより曇り空。 そして寒いね～。 さて、タイトルです。 毎度どうでもいい、光熱費の報告！ ま、日記ですからね、このブログ。 電気代 6633円 ガス代 2359円 世間のガチガチの節約一人暮らしにしたらまだまだだけど、緩い節約してる私にしては頑張ってるよね？ コレ、エアコンガンガンつけてたら1万円は超えてると思われ。 暖かくなっきたし、光熱費は下がるだろうけども、また夏になるとな～。 さすがに暑いのは我慢出来んわ。 またゆるゆると節約頑張るわ！ インプラントも入れたしな( ；∀；) そんな昨日の晩ご飯 コロッケ、カニクリームコロッケ、メンチカツ、ミネストローネ！ また、お酒もないつまら…

2025/03/31 17:00

ものわすれ対策・財布を探すのに疲れました

介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 春が来て焦るのは、花が待ってくれないからもあるけどあの暑い夏が来てしまうと思うので先駆けて楽しまないと、という気持ちが大きいの

2025/03/31 08:00

FIRE後に資産激減…ついに“FIRE卒業”の危機!?

2025年に入り、1月から3月までのたった3ヶ月で、市況の悪さから資産がサラリーマン時代の年収以上に減りました。このままのペースで減り続けるのでしょうか？ 長期運用の投資信託と、短期の米国株。どちらも打撃を受けています。そういう方は、いま多いのではないでしょうか？ 「資産運用をはじめたけど、このままで大丈夫なのか？」そう思った方も多いのではないかと思います。 ただ、ここでジタバタしてしまうと、かえって大切なものを失う可能性があります。特に長期投資をしている人にとっては「動かない勇気」が必要な局面です。 今回は資産運用についてのお話です。すでに運用中で同じように資産が減っている方、まだ資産運用を…

2025/04/03 02:05

業務スーパー 鶏そぼろ 瓶詰160g 【甘辛しょうゆ味】【ご飯のお供】

  業務スーパーにはフレークやそぼろ等のお得な瓶詰おかずが色々と売っています。 最近の物価高で一時よりも種類は減った気もしますが、それでもコスパの良い美味しい瓶詰おかずが業務スーパーには豊富にあるので、白米さえあればパパっと食べられる瓶詰おかずは重宝します。 今日はそんな中から、...

2025/04/03 00:00

60 代からは上手に手を抜く人生へ

LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎😘  60 代からは上手に手を抜く人生へ 午前中に仕事を済まして午後からは  地方か…

2025/04/02 21:38

資産状況（2025年3月）

毎月1日恒例の資産公開です。総資産は7，062万円（税引き後6，635万円）前月比－13万円（リスク資産－17万円、その他＋4万円）リスク資産のリターンは、累積＋181．2％、今年－4．4％今年に入って3ヶ月連続で資産減少。株価や為替によって資産が減ると、使う手間が省けるので助かります。持続可能なセミリタイアの観点で、順調に推移しています。ただ、正直もっと減っているかなと思いました。軽く7，000...

2025/04/01 19:32

タイで年越し初日の出の思い出

こんにちは小西です！元バックパッカーで現在東京ひとり暮らしをいていて、過去の旅の事や日常をマンガにしています！タイでの年越しの思い出すでに世界中に広まっていたが、そういうことにしておいてください。ドイステープという寺で、朝日がキレイに見える場所です。日の

2025/04/02 19:30

今年はかなり節約できた

どうも、花粉症の中年無職です。 今年の花粉は例年よりやや多めらしいのですが、お薬で抑えなきゃならないくらいツラかったのは2週間程度でした。 例年だと4週間近く薬の世話になっていたのですけど。 まだ症状は少し残っているものの、私の体が反応するスギ花粉はピークアウトする時期になりましたよ。 去年の残りのアレジオンだけで乗り越える事ができました。 今年は薬代ゼロ。 かなりの節約になった。 …

2025/04/02 18:00

ゆうちょ銀行の預金についた利息がすごい【2025年】

1日1回銀行口座やクレジットカードを紐付けた家計簿アプリをチェックしているんですが、「受取利子」という名目ですごい金額が計上されました。 どうも、利息のある世界にときめいているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

2025/04/02 10:05

備蓄米放出（1）

今日の日経新聞に次のような記事が載っていた。 「コメ放出、値下げ効果薄く 備蓄米2回目、2．3％安で全量落札 農相が追加措置に言及 農林水産省が1日発表した政府備蓄米の2回目の入札結果は、税抜きの平均落札価格が60キログラムあたり2万722円だった。前回（2万1217円）と比べて2．3％安い水準となった。全量落札されて需要の強さが確認された。これまでの備蓄米放出による店頭価格全体への波及効果は限られている。」 備蓄米の放出に関して、二回目の入札が行われたという記事。 一回目は約14万トンのコメが放出され、そして二回目は約7万トンのコメが放出される。 ただ、やはり備蓄米の放出に関しては、それほど…

2025/04/02 09:41

今年は初動が早かった

いつも日傘をささない私 さすがに昨夏は心から欲しいと思った 相方も同じ思い 高校生男子・街行く高齢男子も利用しているからね 通勤途上で一緒になる男性が モンベルの日傘を愛用していた アウトドアメーカーだし性能・耐久性ある 7月に購入しようと思ったら入荷はナント10月予定 夏...

2025/04/02 07:35

ひとり旅から道連れの温泉宿

ひとり旅から道連れの温泉宿は蒲庭温泉

2025/04/02 05:00

発芽状況

火曜日 前夜の雪は、雨になりぐちゃぐちゃ 雪予報だったので薪の補充は特盛にして置きました。 発芽状況は、ソーメンカボチャ・へちま・ミニ冬瓜・ 2日目ソーメンカボチャが芽を にょきって出してきました。 お手数おかけしますがアイコン押してください。 ←アイコンクリックお願いします～ にほんブログ村 クリックするだけでランキングページに移動されます

2025/04/02 00:02

新年度スタート＆ホワイトデーは腰掛庵の「いちごわらび」と「わらびもち」

2025年4月1日！今日から新年度ですね！娘は中学1年生に・息子は小学3年生になりました！(プロフィールとか変更しないとな)娘はついに中学生です！いや～早い早い。息子に関しては誰が担任の先生になるのか気になるー！1年の振り返り記事も書きたいところだけど…書けたら書き

2025/04/01 15:00

4年目のNHKラジオ講座、「ビジネス英語」にレベルアップします。

やほー新年度。 2025年度も粛々とNHKラジオの英語番組で勉強を続けるつもり。 本日（3月31日）から各種講座がスタートしました。 2022年度から3年間続けてきた「ラジオ英会話」からレベルアップして、新年度からは「ラジオビジネス英語」を聴講することに決めました。 外国語の習得度を評価する共通基準「CEFR（セファール）」でいうと、これまで続けてきた「ラジオ英会話」は中級レベルのB1（社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる）。 一方、今年からチャレンジする「ラジオビジネス英会話」は準上級レベルのB2（社会生活での幅広い話題について自然に会話ができ、明確か…

2025/03/31 21:41

清々するはずだった

2つ兼務してきた自治会の役が終わる。去年朝一から二人が押しかけ資料その他をどんと置いて帰るのを見て、一刻も早く終わりたいのと清々したという感じが伝わってきた。来る前に電話するんじゃなかったのかとかはいいから笑顔でお疲れ様とか言って一年経って、今度は自分がそうなるはずだった土曜日、ピアノ練習しようかとハノンを弾き始めたら呼び鈴が鳴って、役の一つを今日引継ぎしてほしいというので行ってきた玄関先で終わる...

2025/03/31 17:15

ぶつぶつ・・・

話したい事がいっぱいある。 でも、もう体力の限界です。 明日の仕事が地獄なんで・・・ 風邪ではない！！！ と言い聞かせ・・・ 今週、何とか乗り切る。 そんで、GWで色々整える。 にほんブログ村 パチンコ・パチスロランキング

2025/03/30 22:32

ナンピンすらできず、レバレッジETFの減価で資産を減らす

TECL等レバレッジETFやインデックス投資で、早期セミリタイアを目指す！爆発的アドバンテージだ！

2025/03/30 18:49

空きっ腹が良いらしい

定年退職してから、食べ過ぎで、 ウエストが太ってしまい、 履けなくなっていた複数のパンツ。 2～3年前は、履くと苦しかったのが、 試しに履いて見たら、 すんな…

2025/04/02 10:07

新居のインターネットとテレビ

新居のインターネットは帰国前に予習してドコモ光にすると決めていました。それに合わせて帰国後は携帯もDocomoにしました。Docomoのプランは無制限プランなのですが、我々夫婦はなかなかのヘビーユーザーだと実感しています。 引き渡し日が決まったので、ドコモ光の工事の予約をしたのですが、幸運な事に住むエリアが10Gの対象エリアの様なので、10Gで契約しました。（CAT6のLANケーブルを壁内に配線して置いて良かった！） 念の為、TVアンテナ用の配線はしてありますが、アンテナを付けるのは嫌なので、ドコモでひかりTVを契約しました。携帯料金も割引になるとの事なので、現在より通信費がコストダウンできた…

2025/04/02 08:23

サッカーじゃ無く、練習メニューに触れる方が多い指導

にほんブログ村サッカーじゃ無く、練習メニューに触れる方が多い指導日本のサッカー育成ってサッカーじゃ無く、練習メニューに触れる方が多い指導だと思います。そして、…

2025/04/02 08:19

【会社を出たら仕事のことは忘れよう。キーワードは『無』】

気持ちの切り替えの大切さ 今日の旦那さんご飯 今日もまた昨日に引き続き、残業で21時過ぎの帰宅となった。 困ったなぁ、、

2025/04/01 23:45

格闘の末、備え付けた無印良品の「壁に付けられる家具棚」

今日から4月。 異動後、初出社という方もたくさんいらっしゃるかと思います。 電車のダイヤが変わったり、運賃が値上がりしたり、ただでさえ緊張しているのに、その他にも変化が多くて、ついていくのに大変ですよねぇ。 その昔、転職 ...

2025/04/01 19:00

で、ぶっちゃけいくらかかったの

西成ゴローの四億円で、登場人物の所持金、預貯金額、買入金、などが、画面に表示され、数字が、その人間の経済状況や、生き様を示すというのがありましたが、事程左様にお金の持つ意味は大きい、と、で、僕も今回初めて、旅行でいくら使ったのかの数字を、追いかけてみるこ

2025/03/31 09:36

満開の桜 目黒川をお花見散策

夫婦で一時帰国中の我が家です。日曜日は夫婦でお花見散歩。自宅の近くの目黒川を、満開の桜を眺めながら散策しました。 この投稿をInstagramで見る スイスの街角から スイス在住ライターApfel(@swiss_no_machikado_kara)がシェアした投稿夫 Banana

2025/03/30 22:19

インプラント入れました。経過は？

今日はいいお天気～！ 暖かいね！ さて、タイトルです。 昨日の続きよ～。 インプラントにする！と決めたあとに、先生からどのメーカーを入れるか決めてね☆と言われ。 種類が3つ。 アレよ、松竹梅よ(笑) 10万ずつ違うのよね～。 お前、梅だろ？と思ったユー！ ブッブー！正解は 松よ(・∀・) 363,000円（税込）オーマイガッ！ 私にしては、奮発しました。 勿論、分割払いで(笑) さすがに一括はちょっと・・ 因みに梅は日本メーカー、竹は韓国メーカー、松はスイスメーカー。 本来なら日本メーカーなんでしょうが。 松は老舗な上に世界シェアNO.1ですから。 しかも、保証付きだったんでねぇ。 安かろう悪…

2025/03/30 18:00

40代ミニマリスト 朝のヘアケアは3つ

こんにちは、ミニマリストくしな（@947planet）です「好きなモノだけでラクする暮らし」をテーマにミニマリストの暮らしについて発信しています 朝は、スキンケア後にヘアセット・ケアもしています。 一緒にやってるスキンケアは全然シンプルじゃ

2025/04/02 06:35

3時間並んでも笑顔の味

今日の出来事は、このお料理に尽きる。私がいつか食べに行きたいと思っていた予約が取れない長崎県の雲仙の在来種の野菜とナチュラルワインのレストランBEARDの...

2025/04/01 22:11

資産状況2025/3/末時点 またガツンと下落

毎月恒例の資産集計前月比マイナス3.02％、金額にして322万円強の減少。ぎゃー、先月に引き続き大幅下落もう経済ニュースとか見ても無いので何が原因かよく分からないが、たぶんトランプの関税がどうたらこうたらですかね？4月もこのペースで下落を続けたらいよいよ大台陥落してしまう、短い春だったと・・・のんきに旅行行ってて帰って月末に資産チェックしたらこれだよ。しかもその旅行でまたそこそこ大変なことがあったんだよな...

2025/04/01 16:00

悲喜こもごもの「新年度の始まり」

ラジオ好きのわが家。朝は布団の中でまどろみながら、起きてからは家事をしながら、いつもそばに置いて聞くとはなしに耳を傾けているのですが、

2025/04/01 06:00