60代 自分らしさブログ村 過去記事

今日から4月！気持ちも新たに今年度も頑張ろうと思います💪桜の開花宣言が各地から聞こえてきていますわたしの住んでいる地方でも早咲きの桜はもうすでに満開！ｿﾒｲﾖｼﾉはまだ1～2部咲きということろでしょうか････＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お花見の日程の相談を

ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。数霊の書籍から今日、私自身に起こることや決断する事を宇宙のリズムに合わせて数字から毎日、導き…

今朝もスムージーを作ろうとして、ふと手を止めました。先週、“ジムや散歩のモチベーションがダダ下がり“と書いたのですが、最近、ちょっと胃腸の調子が悪くて脱力感があるのですよ。ひょっとしたら、殆ど、毎日繰り返して食べている朝食が原因かも…と、思ったのです。スムージーに入れるのはバナナ、リンゴ、先週からオレンジ、ヨーグルト、フラックスシード、ヘンプシード、ギンコバルボア、アップルビネガー、スピルリナパウダ...

通信課程で見事「法学士」の学位を取得した聖子ちゃん。世間は、大学で勉強をしていることをまるで知らなかった。そこで今回は、在学中の様子をできる限り具体的に描いてみよう。 中央大学法学部通信教育課程を卒業 ええ～っ！現役の大学生と言っても通るわ

今年はやっと東京でも、桜が開花してきましたが、我が家の枝垂れ桜は開花はもう少しです。家の中のストレプトカーパス冬から現在も花が絶えません。3年目のセントポーリア濃い紫がとても素敵またたくさんの蕾をつけてくれました。ようやく咲き出したスイセン鉢植えで庭に置いているカーネーション最近のものは、丈夫になっているようです。次々と花を咲かせてくれます。庭の花壇の隅で、黄色いオキザリスも咲き出していました。庭の花撮影後は、お友達とドライブ今年は菜々花畑には行かなかったけれど、農園の一角に、陽を浴びて菜の花が綺麗でした見知らぬ道を少し歩いたら、小川？ドブ川じゃない？と言いながら覗くと、なんと、なんと、水の中に見たことのある草が！！クレソンでした。嬉しくなって、ウフフたくさん摘んできました。お隣さんにもお裾分け。我が家で...花と思わぬ収穫

昨日の疲れがでたのか（助手席に座っていたのに＾＾；） 快適な季節の室温になったせいか？ 今朝目覚めたのは10時．．． なんと10時間近くグッスリ眠り目覚めはすっきり＾＾ 毛布や冬物シーツ、裏起毛の部屋着その他 まとめて洗濯をしたあとは 今日は家でゆっくりと思っていたのに桜は...

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桜の開花が始まりましたね。今週は着物しるべの会でも、お花見＆ランチ会が予定されているので楽しみです。さっそくお花見コーデを考えてみました。現在、絶賛「小紋」ブームの私としましては、とにかく小紋が着たくてたまらない！ 芝蘭堂さんの蔵から譲っていただいた縹色

今回の信州寒い日が多くて花はないし、庭仕事するには寒いし残念な2週間でした でも義弟夫婦と2日間楽しかったからトータルで見たら良かったです 信州、雨が凄かった…

近江スエヒロ本店で、ランチでした。この前を何度も通ってました。主人と、1度は、食べたいねと。お高いと思ってました。ランチは、お得なお値段でした。とりあえず、ハンバーグ200gを。お味噌汁、スープ、サラダ色々は、バイキングでした。ハンバーグの

きょうは暖かかったですね！数日前まで、防寒肌着を着て、ダウンを着ていたのがうそのようです。きょうは、棚の整理をしていたら、雑誌の中の記事に気がつきました。「ウォーキングやジョギング、水泳などの長く続けられる運動では、筋肉への刺激が弱すぎて、

家でBBQ。この土日、20℃越えの気温で一気に春感。今日は娘も出かける予定がないと言うので、お家BBQ。関西で言うところの「かんてき」（七輪）で炭を起こすのはいるもながらとうちゃんの役目。炭のいい匂いが食欲を刺激たまりませ〜ん！串に刺した（これだけでBBQ感上がりま

こんにちは😃朝からどんよりと曇り空ランニングから帰ってきた主人が「天満宮の桜満開に近いぞ」というので急遽朝倉市の甘木公園まで花見に行きました七分咲きでした晴れ…

5年ほど植え替えをしていなかったバラの花がだんだん小さくなってきたので休眠期の1月に土から出してみると根詰まりしていました。それから根を切って新しいバラの土を入れて、そこに植えてやると・・今年の春は昨年までと比べると葉の勢いが良くなったようなのでこれから蕾がたくさんついてGW頃には大きな花が咲いてくれるかな。約10年前に赤いキャラミアと一緒に向かえた白バラですがこちらは花付きが悪いだけでなく根がグラ...

きのう夕方息子が帰ってきました。 何を食べさせようか、ちからが入り過ぎて回らない頭で考えて 菜の花の辛子マヨ和え、アラメの五目煮、鯛の刺し身、米粉で帆立グラタン、牛ステーキ、サラダ。 夫が買ってきた赤ワインがすごくおいしくて進む🍷 息子の近況報告を聞いて楽しい時間♬ けど、2月上旬に夫が新型コロナに罹患したとき 「実は僕もその直前に発症したから、もしかしたら帰ってきたときに 父さんに移してたのかも」と聞いた！ びっくり(・・;) そうそう、大きな松ぼっくりを持って帰ってくれた時だ。 あのあとすぐ息子は発熱 一日だけですぐ下がり 翌日出勤前に念のため病院で検査したら陽性で 元気だけど数日休んだそ…

還暦を過ぎた私の体力・健康維持。この数年、日常の中で運動量を増やすよう心がけて来ました。現役時代は時間優先ですぐバスやタクシーを使っていましたが、今は極力使わ…

良いお天気ですが、黄砂のために霞んでいます！！岡山も昨日桜の開花宣言が出ました、この暖かさなので直ぐに満開になりそうです。ゆっくり楽しみたいので気温は低めが良いです。多肉の三時草（照波）は鉢に何年も植えっぱなしですが、午後の三時になると一斉に咲きます。手間いらずで可愛い花です。花の時期は真夏になるまでは咲いています、ワッサワッサと咲き続けますから見応えもあります。かわいい三時草

夢見が悪かった 体重計に乗ったら 「72㎏」と表示されている 60㎏台を飛び越して一挙に15㎏アップした夢 いくら最近太ってきたとはいえ夢に出るか 昨日は定番焼肉とビール飲み放題だったからな はい、少しは運動しましょ 昨日は春らしい麗らかな休日 することは沢山ある 布団を干...

おはよぉ (^^)/ 本日も引っ越し準備 頑張るぞ！オオ～ 貞治！ 最近、朝の飲み物はアイスカフェオレを作ることが多くそこへ 大好きな ハーゲンダッツアイスを浮かべてしまうことも多く悪習慣って どうしてこんなに早く身に着けることができるのか？爆今朝は、久しぶりに珈琲を。。お供には、コンビニで買ったドーナツコンビニドーナツは、結構な頻度で食べているこれも悪習慣 ( 一一) よね 子供の頃は母が手作りのオヤツ...