50代の不安と本音と夢

2021年兵庫県【明石公園】の桜を見て来ました！人の出が多くて驚きました

あまりにお天気が良かったので明石公園でお花見をしてきました＾＾前から友達と一緒に行く約束をしてたんだけど、急な用事が友達にできてしまってもう今週中じゃないと散りそうだし（確か週末は雨の予報）それじゃ一人で行こう！と出かけることにしました。２

グループホームで「看取りケア」が続く母の様子

実家近くのグループホームで暮らす母は、「看取り時期の面会｜母に会ってきました」という記事に書いたように、1月初旬から看取りの時期に入っています。 ケアプランは通常のものから看取りのケアプランなり、次妹がサインをしました。 当初はもう長くないのでは・・・と思われる状況でしたが、その後徐々に食事も摂れるようになり…

【問題は医療費と年金+健康保険】８万円あれば生活できることが分かった2021年3月の家計簿公開

ちょっと早いですが、もう今月はお金の出入りが無さそうなので支出はいくらだったか計算してみました。そこで分かったことは、水道料金の請求が無い月は他に特別なことが無い限り一人暮らしは８万円以下で生活できそう！ということでした。私の生活は医療費と

健康優良児なワタシと病気でへこんでる母親

このところすごく眠くて毎日早寝してました。夜11時以降に寝ることは無くて、9時とか10時には早々と就寝。どうも身体が睡眠を欲してるようなので、眠い日はさっさと布団に入る。若い頃は夜遊びしてロクに寝てなくても、翌日何とか仕事をこなせしたもんで

【インスタ映え必至！】定期的に届くお花で潤いのある心豊かな生活を

コロナで家にいる機会が多くなってきました。だったら、お家をより快適な空間にしたい･･･。 ちょっとしたお花を飾る事で、空間が一気に華やぎます。 「Bloomee LIFE」は定期的にお花が届くので、買いにいく手間も省けます。お値段もお手頃です。

人の役に立つことと自己犠牲の境界線とは?。

人の役に立つことと自己犠牲の境界線とは? というタイトルで書きます。 最近ふと気づいたことです。 //

50代のくすみ肌も蘇るかも？ モコモコ泡炭酸ピーリングレビュー

ブログを見てて　気になってた泡炭酸のピーリング いつもお世話になってるモラタメさんでお試ししてみました！  

過去の問題を蒸し返さないために、捨てるのがおすすめなもの3つ。

過去の問題を蒸し返さないために、捨てるのがおすすめなもの3つについて書きます。 問題解決のために何かしたアレコレ。一時はとてもハマったけど、今はもうそれほどでもないなら、そろそろ断捨離時です。 そんな時に手放すのがおすすめな3つについて書きます。 //

先延ばしにしないためには『とりあえず手を動かす』がすべて。脳の作業興奮で、やる気は後からついてくる

やらないといけないことがいくつかあって、今日はこれをしようと決めていても、期限がないものだったり締め切りが先のものだったりすると、「面倒でやりたくない気持ち　vs.　やらないといけない気持ち」の葛藤が始まります。こういう場合は、たいてい本能

服で人生を変える方法（仕事でステップアップしたい時）。

服で人生を変える方法について書きます。私が以前やってみた方法で、とても上手く行きました。 例えば「仕事でステップアップしたい」などという時に上手くいく方法だと思います。 特に「あれこれ手を尽くして頑張っているのに結果が出ない。」なんていう時に効果的です。 それでは私自身の例を挙げてお伝えしますね。 //

明るい髪色にするのにも勇気が必要だという個人的な理由。

明るい髪色にするのにも勇気が必要だという個人的な理由というタイトルで書きます。 50代にもなる私ですが、私は自分の生育環境から、「明るい髪色にする」ということが、未だにちょっと怖くて、勇気がいるんです。 その理由を書きます。 //

「春下着へ交換」無印でオーガニックコットンの気持ちよさを知る

暖かくなり　そろそろ下着も冬物から交換する時期ですよね。 わたしもババシャツから卒業しようと思い、 例年だとここで急にタ

退職後の健康保険は安いと嬉しいけど年金は安さだけで簡単に決められない

退職後に国民年金を全額払うか払わないか迷っています。もうすぐ退職したときのために、区役所で健康保険と年金のことを聞きに行ってきました。今月区役所に行ったのはこれで３回目ぐらい？その時は納得して帰るんですが、また家に帰ると新たな疑問が出てきま

友だちとの関係は程よく。50代の私が気をつける距離感と時間のこと

先日、友だちとランチをした時に反省したことを書いておきます。 やってしまったと思ったことを忘れないように備忘録として 書

インディゴ入りヘナで黒くなりすぎた髪の色を、明るくするために実践していること。

インディゴ入りヘナで黒くなりすぎた髪の色を、明るくするために実践していることについて書きます。 インディゴヘナは、長く使い続けると、色が蓄積されて毛先に向かってどんどん黒くなる…という弊害があります。 根本は茶色だけど毛先は真っ黒、みたいになる上、「明るくしたい!」と思った時に、なかなか明るくならなくて困ります。 さて、どうやって改善しましょうか? //

【運気上昇】落ち込んだ時にすべき対処法と開運習慣を一挙公開！

傷ついた時や落ち込んだ時に、自分の気持ちを前向きにコントロールする方法を記載しています。怒りなどの感情コントロールにも役立つと思います。 まずは自分の気持ちを分析・整理し、紙に書き、その後は、思いっきり気分転換すると、心がスッと落ち着きます。

服は「自分が」好きなのを着ればいい。パーソナルカラーが教えてくれたこと。

服は「自分が」好きなのを着ればいい。 ということについて書きます。 夫に服の色について文句を言われることがきっかけで始めたパーソナルカラー診断やショッピングでしたが、一通りワードローブを買い切った後、服は「自分が」好きなのを着ればいい、というごく当たり前のことが、「腑に落ちた」のです。 夫や誰か他人のではなく「自分の」好き、が大事と思いました。 //

不意に襲ってくる人間の直感は侮れませんよ

今日は千葉県知事選挙でしたが、なんと早々10時にはすでに当確が出てましたね。ワタシは今朝、パートの帰りに早々と投票してきました。だけどアレですね、今は必ず投票に行きますが、40歳くらいまではほとんど投票には行った記憶がありません。若い頃は自

いい服をたくさん買って、お腹いっぱいになってしまった結果。

いい服をたくさん買って、お腹いっぱいになってしまった、とある日の日記です。 先日、とある憧れのショップで、たくさん服を買いました。 その次の日、手持ちのくたびれた服で、家に閉じこもってゴロゴロしたくなりました。 でもその結果、人生の変化を感じることになりました。 //

『感謝』するのは、自分がありがたい状況にいることに『気づく』ため

常に感謝ができていれば、素晴らしい状態にあると思えているので、現状に否定的になりません。いつでも前を向いて、満ち足りた心を保てます。感謝には、受動的な側面と、能動的な側面があります。例えば、欲しいものが手に入った願いが叶った困った状況が解決

部屋の中に、誰かいる。

羽毛布団の寿命は、5年程度と言われているようです。しかしそれは布団としての使い心地にフォーカスした話であって、防虫効果はもっと早く薄れてしまうのか。

「ビフォー＆アフター」キッチンの断捨離と片付けでスッキリを叶える

わたしたち夫婦の居住スペースは１LDKで　キッチンを常に眺めながら の生活。 既存の部屋にキッチンは後付で作ったので　狭

味の違いは分かる？明太子や塩昆布もそれぞれ全然美味しさが違うんですね

塩昆布たまに塩昆布が食べたくなった時、いつもは塩こん部長の塩昆布を買ってました＾＾塩こん部長の塩昆布が好きと特別意識したわけじゃなくて、●よく行くスーパーの目立つ場所に置いてあったから。●それと有名だから。それだけの理由で買ってました。(;

母と妹の乳がん

母は２５年ほど前に６０代半ばで、妹（５０代半ば）はつい最近、乳がんの手術をしました。乳がん検診では、身内に乳がん罹患者がいるか（家族歴）を尋ねる項目がありますね。今までは「母」と書いていたのを、今後は「妹」も追加することになりました。瑠璃子のプロフィール家族性乳がんと遺伝性乳がん遺伝性乳がんといえば、何年か前にアメリカのハリウッド女優、アンジェリーナ・ジョリーさんが、発症前に手術をしたというニュー...

続・ヘナで白髪染め・自宅でナチュラルのみで染めたらこんな感じ

今年の夏からはじめたヘナでの白髪染め。すみれ最初の頃は一週間おきに染めていたものの、回数を重ねるごとに、わたしの髪質・白髪の量だと大体20日前後で染めるのがベストだということがわかってきました＾＾。ヘナで白髪染めするといっても、美容院でする

「50代で友達がいない」のはさびしいこと？どう対処すればいいの？

「50代に入ってから、友達付き合いがめっきり減った」「数十年来仲良くしてきた友達と合わなくってしまった」そんな悩みを持っている方も結構いらっしゃるのではないでしょうか？そして、その中にはきっと「50代で友達がいないのは、わたしだけなんじゃな

2021年の目標設定は終わりましたか？今年やりたいことをリストアップ！

2021年の目標、みなさんはもう決まりましたか…？「一年の計は元旦にあり」とはいうものの、実はわたし、今やっと2021年の目標設定が完了したところなんです。（ちょっと遅いですね…反省　笑）そこで、今回は2020年を振り返りつつ2021年の目

無事に完了したe-taxでの確定申告と最近の近況

毎年2月中旬から始まる確定申告。以前はずいぶん苦手意識を持っていましたが、今年はもうすでにe-taxを利用した本年度分の確定申告を無事終えて、肩の荷を下ろしているわたしです＾＾。すみれe-taxでの確定申告は去年に続いて2度目。なので、今年

がんの疑いあり？でも、血液検査の値がとりあえず改善してホッとしている話

実はわたし、つい最近までずーっと「もしかしたら、また『がん』になっちゃったんだろうか…」という想いを抱えて、日々を過ごしておりました。そんな悩みを抱えつつもブログにそのことを書かなかったのは、病気ネタって、いくら自分の経験談であっても、読ん

「考える」とは自ら問いを立てて仮説検証すること、「思考停止」とは誰かの意見を鵜呑みにして流されること

学校では、誰かが立てた問いに対して、いかに正しい答えに辿り着くかということを徹底されてきました。テストの問題を解いたり、授業であてられて正しい答えを言うなど、誰かが問いを投げかけてくれてから初めて考えるという流れに慣れてしまっています。なの

タンス預金は用心を!深夜の電話でたたき起こされた出来事

タンス預金をお持ちですか？ 日本銀行の発表によると、昨年12月末の時点で個人が家計に使用する目的により、保有する現金が100兆円を超えたそうです。 高齢者を中心に、タンス預金も増えているとのこと。 私たち夫婦が実際に体験した、タンス預金にまつわる出来事についてお伝えします。 スポンサーリンク // 真夜中の電話 自宅金庫に! 不用心なタンス預金 高齢者とタンス預金 まとめ 真夜中の電話 真夜中に携帯電話が鳴り響く 私たち夫婦は安眠のため、2階の寝室に携帯電話を持ち込みません。そんなある日。 夜中の3時に携帯が鳴り響いていることに、私が気づきました。 夫の携帯ですが、親戚からの電話なので緊急事態…

【主婦・学生さん必見！】扶養になれるかシミュレーション（実践編）

扶養内の103万円の壁について、シミュレーションを使ってわかりやすく解説しています。 扶養には、税金面と健康保険面の２つがあります。 アルバイトやブログ収入などの所得が増え、扶養を外れなければならない学生さんや主婦（夫）の方必見です。

相続税は自分で申告しない方がいい理由と税理士の選び方６選

相続税は仕組みが複雑な為、自分の判断で申告すると失敗します。 また、相続税の制度を理解しきれず、申告期限ギリギリに税理士に依頼し、満足できない申告になる事もあります。 そういったデメリット回避の為、気を付けたい税理士の選び方を記載しました。

青のスクポリ＃9「毒親を斬る」から見る母娘の支配関係とツッコミ所

青のスクールポリスの9話目を見て 「毒親を斬る」という副題だったんですが　それについて思うことがあったので 書いてみました。

退職してもずっと友達でいたい！一生の友達と出会えた職場

１年前休職するまで働いていたパートの職場。それなりに嫌な思い出もあるけれど、それをチャラにするほどの楽しかった思い出が山のようにあります。みんなにとても仲良くしてもらったことをよく思い出しています。病気と閉店で退職することに元気だった頃に私

ブログの掃除を始めました。その理由とは?

ブログの掃除を始めました。その理由について書きます。 自分のブログも自分の部屋と同じかな? と最近考えまして、過去記事の見直しなどを始めたのです。 //

【労災保険とは？】休業補償の給付や期間は？｜鬼滅の刃の宇随天元を例にわかりやすく解説！

業務遂行時のケガや病気などで受けられる補償（休業補償など）やその補償期間について、「鬼滅の刃」の登場人物「宇随天元」を題材にわかりやすく説明しています。補償（給付）はまずは会社員かフリーランスかによって変わってきますので、注意が必要です。

他人の服がうらやましいのは、自分の服をちゃんと買ってないから。

他人の服がうらやましいのは、自分の服をちゃんと買ってないからだと思います、ということについて書きます。 //

50代からのキャリアチェンジ。

簡単に見つかる副業・複業・週末起業ネタ。「未経験職種への転職（就職）」という意味合いでの「50代からのキャリアチェンジ」は、難しい。

楽しく生きるコツはたった1つ。50代になってやっとわかったこと。

毒親育ちなせいもあり、子供時代は楽しいことよりも 辛いことの方が多く感じられたわたしです。 40代後半になってそんな子供

病院の日はひとり焼肉でお疲れ会＾＾

この前、渋滞で予約に間に合わなかったリウマチクリニックに予約しなおして行ってきました。この2年半、病院ばかりで本当に嫌になってしまいます。手がしびれて麻痺したみたいになってて、手根管症候群にもなってしまってるそうです(-_-;)交通費を合わ

アンガーコントロールできなかった話

0・7のシャーペン買いました♪書き心地がよくてびっくり！！今日は祝日で朝からよいお天気。良い一日になりそう～♪とウキウキするような始まりだったのにるっち（夫）は昨夜一人で飲みすぎたらしく二日酔いで起きてきません。外での飲み会で、楽しくてつい飲み過ぎた～そんな二日酔いはしかたないです。だけど、るっちの飲み方は、私から言わせると異常！夕飯、晩酌で飲み始めると夕飯終えてもず～～っと飲むんです。寝るまでずっと...

服が心に与える影響：服がもたらしてくれるもの。

「服が心に与える影響：服がもたらしてくれるもの」という、ちょっと抽象的なタイトルで書きます。 服が心に与えてくれる「自分にとっての嬉しい影響」は、究極的には、「恥ずかしさを解消してくれる」ということかな? と、最近思っています。 そんなことについて書きますね。 //

結局のところ「いい服」とは何か。

シンプルコーディネイトに大活躍のアイテムを手放す。私個人はこの秋冬それなりに服を買っています。買った、というか、買い換えた、と表現するほうが正しいでしょうか。

【確定申告が必要な人必見！】税理士にお願いする必要性について

収益が上がってきた個人（所得税）向けに、税理士を雇う必要性を記載しました。税理士を雇えば、節税対策をしっかり取りながら、自分の仕事に集中できる利点を感じ取って頂けると思います。また、より一層理解を深める為に、税務署に目を付けられる人を列挙！

友達との関係が上手くいく距離感、失敗した距離感

友人2人とLINEでやり取りできました。一人は向こうから。もう一人は私から連絡をいれて。いずれも他愛ない内容で短い時間でしたが、ぽっと心が温まりました。コロナ禍になり、昔のように気軽に会えなくなった今は、こんな小さなことでも嬉しくなります。みなさんは、いかがですか。そんなことはありませんか。今日は、友人との関係が上手くいく距離感、そうでない距離感について書きました。失敗したのはずいぶん前のことですが、...

長男の嫁への干渉をかわすコツ

最後は、心の持ち方しだいゆうべまたあまり眠れずゴロゴロと布団の中で寝返りをうつばかりになっていたので、いつもより少し早い5時前に起きました。お茶を飲みながら、ブログのお友達のリウさんがアップされたコロナ禍の1年をふり返った記事を読ませてもらいました。イラストで振り返るコロナ禍の1年そのあと私も自分のブログを読み返してみました。コロナ禍の1年、私は今までよりブログをたくさん書くようになっていました。片付...

私のリウマチ発症は1年以上前だったとしか思えない /専門医にめぐり合う難しさ

昨日リウマチの病院に予約をしてたんですが、道路が渋滞してて、着いたときには診察が終わってしまってました（；^ω^）また後日予約しなおそう。。。たまたま薬があと一週間分あったから良かったものの、これからはもっと早く家を出ることにします。突然手

他人の評価を気にしない、他人の機嫌に振り回されないようにする

相手の機嫌に「気を使う」ということは、自分の「気を消費する」ということです。もちろん、大切な人や友人、職場の人間関係において、もし元気がない人がいたら気にかけて、相手を思いやる気持ちは大事です。しかし、不機嫌で怒りをあらわにしている人や、愚

結局ボーダーだよね！無印のカットソーは可愛くて実用的で50代にも◎

先日、持ってる服を全部出している・いらないの確認をしました。 https://www.koto6.com/entry/m