モノを少なく、シンプルに暮らしたい

【ミニマム家事】子ども部屋の大掃除。

お正月のお料理の仕込み中のキッチン。 一方、普段よりかなり拘束時間の長い冬期講習がようやく一段落して、一昨日から正月休みを迎えた受験生の三男。急に頭を使って疲れてしまったからか、昨日は風邪気味で1日中寝ていました。 そして、令和元年最後の日、朝から自分の部屋の大掃除をはじめました。一方、先週から旅行へ行って、年末年始は留守の長男。 私がリビングなどを大掃除をする予定の日は、旅行に行くからといって、1週間以上前に自分の部屋の大掃除を終えていました。 今の家に引っ越した時から、長男、次男には個室を使ってもらっています。 引っ越してから5年、私は一度も長男と次男の部屋を掃除したことがありません。 そ…

今年最後のご飯、年越しそばの代わりの○○。おせちの準備・・・

今年もあと残すところ数時間。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は夕飯を食べ終え、おせちの準備もほぼ終わったところです。 大晦日の夕飯、そして年越しそばの代わりの・・・ 夕飯は、いつもと特に変わらず。 レクチンフリーを貫きました(^^) 塩味だけつけたヒヨコ豆が、こんなにおいしいなんて。 小豆も塩味、そしてキャベツと大根葉のナムル風。 ベランダのハーブを色々入れた、野菜スープ。（旦那が作ってくれた） 染み入るおいしさ。 そして、年越しそばの代わりは、なんと・・・ チャプチェ。 レクチンフリーの麺、ってことで（笑） 桜エビとキノコ、ごま油にナンプラーと塩というシンプルさ。 これがおいしいのなんのって。 チャプチェのおいしさを発見できた、レクチンフリーです。 おせちの準備 おせちは例年通り、母と手分けして作ってます。 私の担当、田作り（クルミ入り）　と　紅白なます。 黒豆は、圧力鍋で炊けば、レクチンが激減。 砂糖は使わず、iHerb で買ったラカント＆エリスリトールで甘みをつけました。 最後に 今年も私のブログに訪問くださった皆さま、ありがとうございました。 皆さまどうぞよいお年をお迎えください。 【圧力鍋】 ワンダーシェフ　オースキュート　両手圧力鍋　5Lストロベリーアイス/ルーサイトグリーンorth cute 時短料理 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング シンプル・ミニマルライフの美容と健康 総合ダイエット 筋力トレーニング ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

【令和元年・最後の日記】「捨てる、捨てない」は、贅沢な悩みだったんだな、のお話。

２０１９年の最後の１捨は、このリボンです。 ３度のクリスマスのスワッグを、ぎゅっと結んで演出してくれた、グログランのリボン。 いつもの通り、くるくると巻いて、４年目まで保管しようか。　 そう「迷っ

お玉(レードル)は見せる収納？隠す収納？

キッチンツール(調理器具)の見せる収納と隠す収納、どちらにもそれぞれメリットとデメリットがありますよね。私の収納方法と考え方を紹介します。

海外旅行の前にネットで購入。プリペイドSIMカードでスマホが使い放題、便利でお得でした。

先週行った台湾、今回の旅行に行く前に用意しておいてよかったもの。それはプリペイドSIMカードです！ 思った以上に安く、台湾に到着後すぐ、スマホを制限なく使うことができました。 プリペイドSIMカード 今年は2回、台湾に行きました。 今年の4月に行ったときは、モバイルwifi・iVideo　を日本で申し込み、現地のセブンイレブンで受け取る方法でレンタル。 これもとっても便利だったのだけど、モバイルwifi　の受け渡しがちょっと面倒、それとモバイルwifi　を持ち歩くのがかさばるし重い、 というデメリットもありました。 今回の台湾旅行（高雄）は一人旅だったので、wifiでなく、プリペイドSIMカードをあらかじめ旅行前にネットで買い、現地で使いました。 私が買ったプリペイドSIMカードは、台湾大手通信会社FAREASTONE　がキャリアのもの。 4G LTE高速データ通信（一部地域にて3G通信）が完全無制限にて利用できるカード。 アマゾンで色んな種類のプリペイドSIMカードが出てますが、レビューと値段を見てこの商品に決めました。 3日間のカードで660円（送料無料）ってかなりお得でビックリ・・・。 私のスマホは楽天で買ったASUS、SIM フリーなので、現地で問題なく使うことができましたよ。 4月の旅行でレンタルしたモバイルwifi・iVideo　は、台北ナビで申し込むと3日間で675円なので、このプリペイドSIMカードとほぼ同じ値段です。 家族や友達など複数でいつも一緒に行動するならモバイルwifiのほうがお得ですが、別行動があったり一人旅なら、プリペイドSIMカードの方が断然便利だしお得ですね。 飛行機の中で 日本から飛行機が離陸したら、すぐにスマホのSIMカードを入れ替えました。 台湾に着いたら、商品に付属の設定説明に従い、スマホの設定をして終了。 こういうことには疎いので、うまくできるかな？とちょっと心配でしたが、一回目はうまくいかなかったものの、二回目のトライで無事、ネット接続できました。 今回の滞在は高雄のみでしたが、どこでも問題なくネットに繋がり、助かりました！ 最後に 去年までの台湾旅行では、現地のフリーwifi　のみを使ってました。

【整理収納】捨てたもの。ラップケースはいらない

昨日の午前中は、大掃除をしました。 吊り戸棚のなかの、食器を全部出して、棚板を拭いて。 扉はついているけど、じゃあまったく棚板が汚れていないなんてことはなく、拭いたらすっきりしました。 拭き終わったら、定位置に戻します。決まっているので、迷わない。探さない。 そして、久しぶりにキッチン周りでいくつかのものを捨てました。 その中の一つ、ラップケース。無印のものです。 多分、10年以上使っていたでしょうか。現在販売されているものよりもかなり前のモデルです。 先日、落としてしまい、角がボロボロに。補修しながら、頑張って使っていたけど、もういいかな。 以前、整理収納興味が湧いていた頃は、美しい収納の写…

12月洋服代&１年間洋服代まとめ☆

12月に購入した洋服&小物✨ニット(インデックス)ファーティペット(オペークドットクリップ)スカート(GU)どれもお気に入りで大活躍です✨今年１年間の洋服代(…

すずひ、小さな夢を叶える、の巻。

家族の「晩御飯」を作らなくてもよい日というのが、わたしには年に「２回」だけ、あります。 超・貴重でしょ　ヽ(；▽；)ノ ？　 何かしたい、したい、と思いながら・・・そんな時、意外と何もできない

実験！掃除機をやめてみる

我が家の掃除機が…稼働時間2分も持たなくなりました。原因は、バッテリーの寿命。使い始めて約2年。バッテリーの交換の必要に迫られています。購入時には考えていなかった出費です。調べてみると、バッテリーは約9千円。これを1，2年毎に買い替えるとなると…結構な出費です。痛い固定費です。そこで、試験的に掃除機を使わない生活を開始しました。

捨てられないオットのカバンの中身

うちの捨てられないオットは通勤にリュックを使っております。で、最近なんだかそのリュックがパンパン・・・何が入ってんだ？とりあえず常に開いたままの口から覗くビニール袋が気になります。てことで出す。あ、夫婦のプライバシーとか心配無用ですよ。オットは夫婦なんだ

IKEAイケアで必ずリピート買いする、コスパ最強なクイーンサイズのボックスシーツ。

 ■kujirato-m 寝具類というのは、 シングルからダブルくらいまでなら 大抵のお店で取り扱いがあり、お手頃価格の物も多く 手に取りやすいのだけれど、 はて、クイーンサイズ以

ティッシュケースをどうする【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

.

【ミニマリストの大物お買いもの！】新しい家電の幸せと、持ち去り屋と、お弁当納めと。

大感謝祭や　スーパーセールを上手に利用して。 年末の、「この日」の、なるだけ直前に間違いなく届くよう・・・配達日をしっかり指定して。 今朝の、２０１９年最後のお弁当の「お弁当納め」のギリギリまで　こ

断捨離｜総入れ替えした下着の数はミニマムに。引続き愛用するインナーはコレ！。

前回購入してから買い替え時期をむかえたブラジャー。これを機に下着全般、見直してみました。下着は洋服に比べて人目につかないせいか、手放すジャッジが甘くなりがち捨てようと思って手に取った瞬間、「まだ、もうちょっと大丈夫。」という思考になりがちなのは私だけでし

やめたこと｜毎年恒例だった年末の習慣を思いっきりやめたり変えて良かったこと。

毎年、ストレスになっていた年明けのご挨拶、「年賀状」正直に言うと、ここ５〜７年の間、年賀状を送ってくれた方に対してお返しするのが苦でしかありませんでした。歳を重ねるごとにさらにやりたくないことは先送り年末ギリギリになるまで年賀状を用意しない状態だったり、

冬物セールで無駄な服を買わない為のコツ。

冬物セールの情報がメールやDMで届く時期になりました。少ない服で過ごすようになって６年。シーズン前に着たいアイテムを具体的にリストアップし購入しています。なのでシーズン中はほぼ服が揃っている状態なのでセールの利用率がかなり減りました。ないと困るほどの必要な

シンプリストの１泊２日の都内旅の手荷物

数日前に決まった都内１泊旅行。相方の１年間の頑張りをねぎらい都内某所にもちろん、日帰りで出掛ける予定でした。が。いわゆる飲んべぇさんなので久しぶりに都内の夜を楽しみたい！という要望がでて、贅沢にも！？都内に宿泊してきました。今回の１泊２日の手荷物がこちら

「 THE ミニマリスト・ファッション」を、あなたに。 2019.12.27

「グレー」と「ネイビー」と「黒」と「しろ」ばっかりの画像でお届けいたします。 ヌーディーなサンダルは素足で真夏にしか履けないようなイメージでしたが、 タイツを合わせて履くのが、今、

【「５０代の前髪問題」と・・・】クリスマス・プレッシャーに、ひた耐えろ！

読者のみなさま。　こんにちは　　( ´▽｀)ノ 昨日の12月24日は、「クリスマス・イヴ」と呼ばれていますが、 教会暦の正式なクリスマス、と言うのは　 「昨日24日の日没後から、12月25日の日没まで」　なの

缶詰、米など 重量級ストック食品の収納方法

共働き家庭などで買い置きの食材がある方向け。収納スペースの地震対策、位置や温度はどう考える!?

年に1度のお財布チェック

お財布を最後にチェックしたのはもう1年半も前のこと。もうすぐ新年ということで、今年のうちに要らないものが増えていないか、お財布の中身を総点検。チェックしてみると、じわじわと増えていたポイントカードの類。もう1度厳しい目でチェックして、使わないお店のカードやポイントをためるほど通っていないお店のカードを手放し！

ふわっとクリスマス。お手紙ありがとう。

そのお家ならではのクリスマスの過ごし方があるって、とてもミニマル・クリスマスですね。 今夜は、わたしはちょっと「あの鶏」を焼いたりします。　 激しいパーティーを執り行うことは、いたし

20代、頭金ゼロ、親からの資金援助ゼロのフルローンで注文住宅を建てた話　その1

結婚前に建築を決意した経緯、建売ではなく注文住宅にした理由、住宅ローンのこと…築10年が過ぎ、今だから思うことを書きます。建築決定時のカップルのスペック私が借りていたマンションに、結婚する前から夫と暮らしていました。いわゆる同棲ってやつです

夫婦のプレゼント問題【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

.

加湿器を買うか迷ったけれど買わないことに決めたミニマリスト★乾燥対策方法！

こんにちは★ ミニマリストを目指すよよちち🐨です🎵   冬になると気…

うちの猫★8０３号室のなんてことない平和な風景となんとなく思うこと 【猫画像】

こんにちは★ 猫になりたいとか言ってるちょっと痛いアラフォーよよちち🐨です★   毎…

思い出たっぷりウェディングドレスの手放し

今日は思い出深い大物を手放すお話。その物に対する想いが深いほどなかなかモノは手放せません。「もしかしたら子供が使うかも。あの子のためにとっておこう。」という発想になりがち。けれどもそれではいけないのです。これは私がそんな気持ちを振り払って、手放すことに決めた大切なウェディングドレスの話。

【靴下を履いてくれ】ミニマリストの「陰」と「陽」。あなたは「明るい人」ですか？のお話。

あと何日かで取り外してしまうスワッグ。 記念の写真を、だから今年も撮りましょう。 こないだは「ぱー」でしたから・・・　こんどはいつもの、ちょっと気取ったやつで（笑） 届いたばかりの

【大掃除】半日で終わる大掃除のメニュー

今年は、三男のバスケやキャンプと、週末立て続けに出かけていて、大掃除が未着手です。 ちょこちょことまめに掃除することで、大掃除は負担がぐっと軽くなりました。 なぜ半日で家中きれいにできるの？ 「普段から全部きれいにしているから、大掃除を別段する必要ない」。本当は、その境地に至れるのが理想ですが、共働きの我が家ではやはり普段からできないところもあって。少なくとも半日は掃除の日を設けるようにしています。なぜ、大掃除が半日で終わるかというと、・普段からやっているから、大掃除でやるべき場所がすくないから。そして、・家族全員で掃除するから。「普段からやっている」というのは、なにも私が四六時中ほうきとぞう…

今年最後の10％オフ・セール★iHerb＆レクチンフリー食になり買った食品

今年もお世話になったiHerb、今年最後のセールを開催中とのことでお知らせです。 セール期間　と　注意事項 日本時間12月24日午前3時まで プロモコード EXTRA10 を入力すると60ドル(USD)以上の注文が10%オフになります。 または、こちらのリンクからiHerbのサイトに入っていただくと自動的に１０％オフが適用になります。 プロモコードは1回のみ使用可能。他のプロモコードやセールと併用は不可。 おすすめ商品など iHerbのおすすめ商品や買い方については下記の記事で書きました。 ただし・・・食品については、上の記事内容はレクチンフリー食を始める前なので、現在買うものは別の新しいアイテムになっています。 それらについてはまた別の機会に詳しく書きたいと思いますが、例えば最近買ったアイテムはこんな感じ。 ▼アーモンド粉と合わせてケーキに。 Nutiva, オーガニック、ココナッツ粉、グルテンフリー、454 g ▼砂糖の代わりのヘルシーな甘味料。 Lakanto, モンクフルーツ、エリスリトール入りの甘味料、ゴールデン、8.29 oz (235g) ▼トルティーヤなどを作ります。 キャッサバ粉 ▼このままパリパリ食べるのがおいしい！せんべいとか食べなくなったので… Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, 100% Organic Unsweetened Toasted Coconut Flakes, 7 oz (200 g) 他にもありますが、またの機会に。 最後に セール期間中に欲しかったものが買えると嬉しいですね！ 私もいくつか注文する予定です。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

https://www.koto6.com/entry/%222019%22_Five_heavite_clothes_that_were_active_in_the_50s_minimalist_this_year

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

夢をかなえる12月

新年や、新学期、誕生日など特別な区切りの時は抱負を抱く人が多いです。来年こそ断捨離、来年こそダイエット…けれど、抱負を抱いて行動に移すまでに間が空いてしまうので、結局年が明けてもなかなか実行に移す気力に慣れないことが多いものです。釘は熱いうちに打て!と言う通り、抱負が浮かんだ今!始めることが達成する鍵なのだと思います。

【すずひという人の元気の秘訣】秘訣は、たぶん、２つ。超・短いブログを書いてみる日。

【秘訣・その１】「超・薄着」 只今の、室内における、これが 「わたしの格好」です。 「５分袖のワンピースの下に、ヒートテックを着ている」だけ、の状態です。 １２月でも、こんな「薄着」の格

不要になった服を処分。宅配買取ブランディアに出しました

着なくなった衣服を、２枚手放しました。

【無印良品週間】ゆるミニマリスト主婦が購入したモノ

【無印良品週間】ゆるミニマリスト主婦が購入したモノ 今年最後の無印良品週間、開催中ですね～ 2019年12月14日（土）～12月25日（水）※ネットストアは2019年12月14日（土）午前10時～12月26日（木）午前10時 昨日の土曜日に、大阪駅（グランフロントの大型店舗）の無印店舗に行ってきました。 まあ、すごい人人人・・・ レジ前には長蛇の列でした。 今回、購入したモノの紹介 正月飾り まずは、シンプルなお正月の飾りです。 www.muji.net ネット通販では、在庫なしになっていましたが、店舗にはたくさんありました。 豪華なしめ縄の正月飾りも数種類ありました。 我が家の場合、マンショ…

カタログギフト何選ぶ？【ミニマリスト志望主婦の日常】

.

断捨離でスッキリ！ 片付けのサイン「イラッ」としたら断捨離日和

１つのことに集中すると終わるまでやりっ放しにするタイプです。進行しながら片付けもしますが、やりっ放しの方がダントツ多いのが私の特徴デス＾＾；１２月に入ると、ただでさえやることが多いのに荷物が一気に増えます。実家からの小包や仕事関係の方からお歳暮が沢山届い

【あの喜びを返して！の気持ち】そういう方、いませんか？いらっしゃいませんか！？の、お話。

誰かに自分の考えや、知り得たことを聞いてもらいたい願望や、 腹の立ったことや悔しいことがあった時、それをどうしても聞いてもらいたい！というような 気持ちは、おそらく、だれしも持ち合わせていることと思い

たかが雑巾、されど雑巾、侮れなかった激落ちくん。

12月。一年の汚れを落としてキレイさっぱりと。そんな大掃除の季節がやってきました。 そんな時にたくさん必要となるのが、雑巾。 うちでは、使い古したタオルや古布を雑巾にしていたのですが、子がハイハイをするようになってもう少 ...

カトラリーやキッチンツールの引き出し収納を見直し

大人2人・子ども2人の家族。しゃもじや箸など、調理と食事の時に使うものの収納について。

キッチン排水溝ドロドロの解決法と、後は月に一度のチェックと塩素系漂白剤でOK

キッチン排水溝のトラップを開けてみよう 私は１年前に、家を建てて27年目にして初めて、キッチンの排水溝トラップを開けました。 強烈なヘドロで、まさに汚泥となっていたので、びっくりしたのです。 それ以来、月に一度はトラップを開けてチェック。 いまは汚泥ヘドロになることはありません。 キッチン排水溝のそうじについてお伝えします。 スポンサーリンク // 排水溝 トラップ外し方と掃除 今は月１のチェックでOK まとめ 排水溝 ごみ受けの下にトラップがある わが家のキッチンは1992年に家を建ててから、一度もリフォームをしていません。 台所が古く、旧式なのです。 毎日の手入れとして、ごみ受けのゴミを取…

4番出口を、出て、右へ。

呪文のように、つぶやきなから。 「4番出口を、出て、右へ。」 12月の終わりなのに、こんな暖かい日。 今日は、ひとりで遠足です。 　　　　　　　　　　　　　　　つづく 読者のみなさま、こんにちは

まっ白な居場所を目指して。

はじめてのお店だったから。　迷子のおばはんにならないように 「覚王山の４番出口を出て、右へ」。 ここに　大好きな「％」のマークはないけれど。　同じくらい行ってみたかったお店。 家を

土鍋を断捨離して数年！鍋料理はフライパンしか無理～

土鍋を断捨離して数年！鍋料理はフライパンしか無理～ 鍋料理の本格的な季節ですね～ この時期、冷蔵庫にある食材を使えば、 冷蔵庫の整理もできるし、準備もラク。 鍋と取り皿しか使わないので、片付けもラク。 野菜もかさが減って、沢山食べれて栄養満点！ 主婦にとって嬉しい限りの鍋料理！ 鍋料理はティファールのウォックパンで調理する そんな鍋料理ですが、冬しかできないので、専用の土鍋は持っていません。 我が家が使う鍋は、取っ手が取り外せるティファールです。 そこが深いので、普段は焼きそばなど、大量の炒め物をするのに使ってます。 冬は土鍋のかわりに大活躍。 フッ素樹脂加工されているので、こびりつきもなく洗…

スーパーで買えるPascoパスコの『満たされスイーツシリーズ』が、本格的で美味しすぎた件。

 ■kujirato-m 知ってはいけないものを、知ってしまった気がする。 ＊＊＊＊＊ そんな複雑な心持ちの、くじらtoです。   みなさん、ご存知でした？ &

洋服の断捨離☆

クローゼットの見直し。着なくなった洋服を処分。ニット5着、スカート4着、ジャンパースカート1着、ダッフルコート1着、合計11着。それから、靴下とベルト。かなり…

ミニマリストは、いい人しかいなかった。

昨日の日記で。 自分のことを「必要悪」なのだ。と、自ら名乗ってみて。 なんだかもうそれが、ものすごくしっくりきてしまったので、 そして「はっ！」としてしまったので、今日はそのお話です。　聞いてく

おしゃれなクリスマス限定品！！！

　こんにちわ！ＯＫＡＹみなとみらい店です。 愛らしいサンタの後ろに。。。『Ｈappy  Holidays』の文字 おしゃれなクリスマス柄。。。気になります  …

2泊3日・冬の台湾旅行。持って行く服はこれだけ【ミニマリストのワードローブ】

台湾旅行が近付いてきたので、あちらの気温をチェックし持って行く服を考えました。 2泊3日なので、いつにも増してミニマルです。 2泊3日・冬の台湾旅行、持って行く服 今回行くのは、台湾南部の都市、高雄です。 私は台湾好きで、20代の頃から20回以上訪台していますが、ほとんど台北とその周辺が多くて、実は高雄は今回が初めてなのです。 この週末の気温をチェックしてみると。 最高気温　25度 最低気温　20度 という感じで、今の沖縄とほぼ同じ、少し高雄の方が暑いのかなという程度。 それで、考えてたのが、下記のようなワードローブです。 トップス 長袖が2点です。 無印のカットソー（ボルドー） ヂェン先生の服（綿麻混、ブルーグレー） 汗をかく季節ではないし、これで充分でしょう。 ボトムス デニムにしようか、コーデュロイにしようか迷いましたが、デニムだと寒く感じる場面もあるかもと思い、コーデュロイにしました。 無印のコーデュロイ・スキニー（黒に近いネイビー） アウターなど 寒さ対策はカーディガン。 こちらも無印。 薄いウールカーディガン（モカブラウン） 沖縄も出発時（朝）は結構寒かったりするので（と言っても17度くらい？）、アウターも着て行きます。 厚手コットンアウター・ベージュ（People Tree）オーガニックコットン製 ウールのマフラーはさすがにいらないと思うけど、首元が寒いとき用に、ヂェン先生の店で買ったロングストール（綿麻・ブラウン）も持参。 また、飛行機内が寒いかもしれないので、足元用にレッグウォーマー（シルクコットン。シルクふぁみりぃ） このレッグウォーマー、かなり薄手ですが、随分前から愛用している製品で、もう何回も買い替えています！ 薄いけどあったかいし、お値段もお手頃で大のお気に入りです。 以前はグレー系しかなかったけど、最近ブラウン系が出たので、この写真に写っているのは今年新しく買ったブラウン系のレッグウォーマー。 エコシルク&コットン足首ウォーマー posted with カエレバ 楽天市場 持って行く服（と小物）は以上です。 トップス1枚とボトムス、（気温によってはアウターも）出発の時に身に着けていくので、荷物として持参するものはほんとにわずかですね（笑） &nbsp

年末年始の準備？【ミニマリスト志望主婦の日常】

.