走る☆ジョギング・ランニング

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ジョギング・ランニングをしている方。
楽しく・元気に・走ろう!
ホノルルマラソンを目指してますが、
まずは10キロマラソン位から挑戦する予定。
初心者〜どなたでも
女性ランナー歓迎です(^_^)v

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Yukiさん
  • 箱根ランフェス2017 〜 いつも通りラン 〜
  • <箱根ランフェス>箱根ランフェス初開催。富士山を望む箱根の自然を舞台とした、峠ラン。ハーフマラソン以外にも、リレーマラソン、ノルディックウォーキン、講習会、そし...
  • Golden Nature
azumiさん
  • スポブラの擦れ問題(>_<)
  • この前買った トップバリューのスポブラ。 ダメでした 何がダメだったかというと、(縫い目その他が)擦れて痛い 昨日トレミでたった30分走っただけで、左右ともにミミズ...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 行けるとこまで
  • シーズン最後のレース(ハーフ)が終わって一ヶ月。来シーズンに向けてのトレーニングを本日より開始いたしましたといっても去年と同じく、MY ASICSですが(笑)しかも日程(...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
へなちょこトライアスリートさん
  • ひさびさのラン
  • 仕事あとの夜ラン。最近はバイクばかりでランもスイムもおざなりすぎです(汗)広島輪行の筋肉痛を若干残しつつも、帰宅が予想以上に遅くなってしまったので2kmのラン。走...
  • BLUE BLUE OCEAN
黒眼鏡Fさん
  • 夜ランのお供
  • これから暑くなってきてなかなか日中は走ろうという気になれない季節。自然と陽が落ちた夜に走るようになりますが・・。やっぱ暗い中を走るのは危ないですよねぇ。自分の足...
  • 現在・過去・未来
Yukiさん
  • 箱根ランフェス2017参加 1泊2日
  • 2017年5月20〜21日に開催された、箱根ランフェス2017 第一回目にハーフで参加致しました。その様子を、本日から記載したいと思います。漫画はなしです。とてもとても楽し...
  • Golden Nature
黒眼鏡Fさん
  • 平地jogはラクチン
  • 今日は仕事が終わってから往復7.6kmの平地コースをjog。キロ6分程度とペースはそんなに上げないけどなんか、平地を走るのってすっごいラクな感じ。そりゃまあ、平...
  • 現在・過去・未来
azumiさん
  • 買い物ざんまい
  • 基本的に買い物はキライなほうです。 必要なものを、売ってるお店に行って、パッと買って、ピューっと帰って来ます(笑) しかしその反動なのかなんなのか、たまにポッカリ時...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • おひとりさまハーフ、というよりは
  • 昼過ぎにはダンナさんが出かけてしまったので、一人気ままにポテポテ走ることに普段イナカ道ばかり走っているので、本日は少しだけ都会を(笑)いい天気でしたが、このへん...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
元猫舌さん
  • 今日はマラソンの日だよ、SF. 
  • 快晴に恵まれた暖かな日曜日、サンフランシスコでは12Kマラソン Bay to Breakers 2017 が行われました。                               ...
  • サンフランシスコ Yummy Life
tricraさん
  • 2017年 ランニング記録 20
  • 17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。昼間の気温は30℃を超えていた。夕方はそれほど暑くなかったので、まだ走れた。これ以上暑くなる...
  • 気の向くままに
Yukiさん
  • 箱根ランフェス
  • 明日から、1泊2日の箱根ランフェスへ旅立ちます。5月21日朝7時からのスタートなので、前日宿泊し、のんびり温泉、楽しく観光して参ります。今回の大会の3大前提。※ 清々...
  • Golden Nature
azumiさん
  • 初めての5キロTT(タイムトライアル)
  • 「5キロ全力走」またの名を「5キロタイムトライアル」に今朝チャレンジいたしました 何か月か前に見つけたこちらのサイトで「5キロ走で今の自分の実力を知る」ということを...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 「ストライド」はどこへ?
  • 先月の末にハーフ。 その後疲れからか気が抜けたからか、一週間ごっつりサボリ そうこうしてるうちにGWに突入 連休中はそれなりに走れたので、ついうっかりしてたんです。 ...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 私のGW
  • 例年と同じく暦通りのお休みだった、今年のGWの、走ったり食べたりのまとめ〜 4月29日(土・祝) 休みだったけど月始めの業務のため、ほんの1時間ほど仕事場へそのあと(超め...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • ドライブレコーダー 取り付け
  • 買おう買おうと言いながら、なかなか話が先に進まなかったドライブレコーダーですが、先日 ようやく購入しました どの程度のグレードのものを買うのかが悩みどころでした...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 4月のまとめ
  • 世の中はすっかりGWですねぇ そんな中、一応先月のまとめをやっておきます 92キロ(11日) 100キロ以下というのは、なんと去年の2月以来 どこかを故障したから走れ...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 元気ない
  • マイコース沿いにある道の駅は、毎年GWになるとたくさんの「こいのぼり」が飾られますたしか家庭で不要になったものを寄付してもらってるとか・・・。なかなか壮観な眺めな...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
azumiさん
  • 楽しく楽しくね(^^)/
  • 5日ぶり。今日はな〜んにも考えずに走り出しました子供たちの練習風景(テニスやらサッカーやら)を眺めつつ、海岸線を通り、そこここに泳いでる「こいのぼり」の数を数え...
  • ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
ベスパパさん
  • 【撃沈】ガチゆる走を試してみた
  • 今日のパリは快晴?? 今日は一時帰国前の贅沢ランチが待っているので、その罪悪感を薄れさせる為にもランニングに行ってきました 現在週3回のトレーニングメニューとして...
  • 三十路男のマラソンサブ4への道 in France
黒眼鏡Fさん
  • 首が・・・
  • 今朝から首が痛いです。普通の「寝違え」とかの感じでなく頚椎・椎間板とかその周辺のトラブルのような気がします。「変形性頚椎症」を患う黒眼鏡F、これの悪化か、または...
  • 現在・過去・未来
ベスパパさん
  • 【激旨】クリニャンクールの蚤の市のハンバーガー
  • こんにちはベスパパです 今回は、先日散策してきたクリニャンクールの蚤の市をご紹介 数百年の歴史のあるこの蚤の市では、生活雑貨から、家具、古着、美術品、アンティーク...
  • 三十路男のマラソンサブ4への道 in France
tricraさん
  • 2017年 ランニング記録 19
  • 17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。気温はそれほど高くなかったけど、蒸し暑かった。梅雨の時期はもっと蒸し暑くなるから、大変だ。...
  • 気の向くままに
へなちょこトライアスリートさん
  • スペアタイヤ完成
  • セメントぬりぬりスペアタイヤ完成‼?しかしこんなに薄くて良いのだろうか⁇一抹の不安が残る。もう乾いたころか。良かれと思って購入したパナレーサーの缶入りリムセメン...
  • BLUE BLUE OCEAN
ベスパパさん
  • 【パリ15区】地元住民の憩いの公園でランニング
  • こんにちはベスパパです 本日のパリはとってもいい天気、今日もせっせとランニングに行ってきました 今回は、ベスパパのホームコースとなっている公園をご紹介 パリ15区に...
  • 三十路男のマラソンサブ4への道 in France
でかつさん
  • 豊平川マラソンとか
  • また久しぶりになってしまった。一応走ってはいるんですけど、比例するように酒量が増えていけません。(^_^; 3月は117.4km、4月は129.9km走ったんですけどね。ほぼ週3回、M...
  • 巨デブから小デブへの遥かなる道のり
黒眼鏡Fさん
  • 残酷まで1ヶ月
  • 黒眼鏡Fの今年の第3レース、第25回みかた残酷マラソン全国大会。あとちょうど1ヶ月後。⇒コレ楽しみッッ!!過去の戦績(全て24km)第17回(2時間5分36秒)...
  • 現在・過去・未来
ベスパパさん
  • 【マラソン初心者】フランスでサブ4を目指します
  • 初めましてベスパパです。 現在パリ在住のランニング初心者の三十路男が2018年4月に開催されるパリマラソンでサブ4(4時間以内でのゴール)を目指します。 サブ4という...
  • 三十路男のマラソンサブ4への道 in France
ベスパパさん
ベスパパさん
  • ランナーに"最適"パリの隠れ家公園
  • こんにちはベスパパです 今回は、昨日初めて練習をしてきたパリの公園がとっても気持ちよかったのでをご紹介します。 その名もモンスリ公園(Parc Montsouris)パリ14区の...
  • 三十路男のマラソンサブ4への道 in France
たれぺぷさん
黒眼鏡Fさん
  • 闇夜のカラスは・・
  • このあいだのとある夜に、カミさんの運転する車で近所に出かけたとき。基本、2人で車で出かけるときはカミさんが運転することが多い黒眼鏡F夫婦。で、運転しない黒眼鏡F...
  • 現在・過去・未来
へなちょこトライアスリートさん
  • 連休5日目
  • 原宿は東急プラザ表参道原宿に寄り道してからなるしまフレンド神宮店へ。本日購入したアイテムたち。いよいよ広島輪行が迫ってきた。あえて輪行袋はオーストリッチのL-100...
  • BLUE BLUE OCEAN
花文さん
  • 行き当たりばったり
  • 日本ブログ村ランキングに参加しています ↓応援ポチお願いしますhttps://fashion.blogmura.com/otonakawaii/ これからの事を考え人気ブログランキング地域別にも参加しま...
  • 花小屋日記
tricraさん
  • 2017年 ランニング記録 18
  • 8時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを2周。5連休中日。特に予定もないので、朝からランニング。8時スタートの割に暑すぎた。身体がまだ暑さ...
  • 気の向くままに

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筋金入りベジタリアン聖者ヨッシーの
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