シンプル・ミニマルライフ

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GearBest 2月28日のクーポン 「Xiaomi Redmi Note 7 4GB RAM 4G Phablet - Blue」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 7 4GB RAM 4G Phablet - Blue」です。 ・Xiaomi Redmi Note 7 4GB RAM 4G Phablet - Blueフラッシュセール対象商品で特価31,359円！ 限定50台で3月8日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット&ノートパソコン 生活製品 ネットワーク 周辺製品 RC製品 スマートウォッチ 電子タバコ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クー…

神保スイッチを愛でる【平屋リノベーション】【ミニマリスト志望主婦】

リノベーションの際、スイッチとコンセントはJIMBOのNKシリーズで統一しました。 (シャープな直線が好みです。) 【JIMBO】NKシリーズスイッチ・プレート組合わせセット4路スイッチシングルセット＋1連用3口プレート色：ソリッドグレーNKS01014-3UF-SG価格：3053円（税込、送料別) (2019/2/28時点) スイッチはグレー、コンセントは白にしました。 【JIMBO】NKシリーズコンセント・プレート組合わせセット埋込ダブルコンセント(2P15A/125V)＋1連用3口プレート色：ピュアホワイトJECBN55-3UF-PW価格：551円（税込、送料別) (2019/2/28時…

【断捨離記録】2月に手放した23個はこちら。(累計55個)

今年の目標の一つである、一日一日捨て。 めんどくさがりな私は毎日コツコツできるわけないので、最終的に一年間で3…

【七赤金星の風水物語２０１９】開運行動とアイテム＆金運とお財布カラーは…

「七赤金星」の貴女へ…。今年はどんな物語～STORIES～が待っている…？今年も貴女に素敵な物語の花開く一年でありますように…。

【断捨離】無料でもらう物と、もらわない物の基準

無料で貰えるものでも、こうゆうものは家に入れる前に止めています。私が物をいただくときの基準について。

【掃除】浴室床掃除に取り入れた、便利な掃除道具。髪の毛も絡まりにくい万能ブラシだった！

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家のお風呂掃除は、アクリルたわしとユニットバスボンくんのクリーナーを使用しています。 www.okeiko-simplelife.com しかし、浴室の床もアクリルたわしで掃除をしていたのですが、 汚れが蓄積し床はえらいこっちゃに…。 傷がつくと分かりながらも、昨年末頃にメラミンスポンジで汚れを取り除くことに成功しました。 www.okeiko-simplelife.com これでは、いかん！！と、新たな掃除道具を取り入れました。 今回新たに取り入れた道具 浴室の床といえば、通常ブラシで掃除する方が多いと思います。 ▼こんなや…

【無印】キッチンタイマーが壊れた！無印のタイマーを購入。我が家の時計は無印に統一されつつある話。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです。 シンプルな暮らしを心掛けるようになり、それと共に無印が大好きになりました♡小物は無印に統一されつつある我が家。 ▼我が家の時計も無印になりつつあります。 www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com リビング 時計がないと落ち着かない私は、至る所に時計が置いてあります。 キッチンから食事の準備をしている時に、見える位置に壁掛け時計。 過去記事よりそして食事中にも時間を見たり、湿度や温度も見たいのでダイニングテーブル脇にも置時…

【収納・家事】食器棚に不満。カウンタータイプの食器棚にものすごく変えたい！

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家は家を建てて、6年目に入りました。大物家具でダイニングテーブル、食器棚、ベッドは新築時にそのまま持ち込みました。 今回はその食器棚についてのお話。 食器棚 我が家の食器棚とダイニングテーブルは義理両親からの結婚祝い（結納の代わり）としてプレゼントして頂きました。 カリモクのアウトレットで購入した物です。 アウトレットといっても少し傷が入った物。パモウナというブランドの食器棚で、値段も結構しました。 家を建てるときに私は新しくしたかったのですが、高価な物なので勿体ないと言われしぶしぶそのまま使うことにしました。 不満 その何が…

【家事・収納】毛布の管理：毛布は自宅で洗濯し、保管します！

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 まだ、寒くなることがあるかもしれませんが、羽毛布団だけで眠れそうだったので片付けることに。今年は本当に暖かいな～と思い、今日は毛布を片付けました。 毛布 今使用している毛布は、昨年購入した毛布。 派手な毛布が多い中、無地のグレーという好みの毛布を見つけ購入しました。 毛布の管理 以前は毛布を使用しても、干すのみで洗濯せずしまっていました。 でも、寝ている間は汗を沢山かき、綺麗ではないということに気が付き洗濯をするように。 自宅のドラム式洗濯機は毛布などの大物を洗えるように１０キロ対応の物を購入しています。 表示を確認し、毛布は自宅…

【掃除】ベランダの掃除でコケ取り剤。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 さて、昨日の毛布を干している際に、ものすごく気になった場所が…そう、ベランダのコケです(-_-;) 外壁もコケで以前よりますます汚くなっているような…（汗） ▼外壁のコケ掃除にケルヒャーを使用した話 www.okeiko-simplelife.com そんなコケ掃除のお話。 ベランダ掃除 何度もベランダ掃除をしなくちゃ…と思っているものの、本格的なお掃除はしたことなし。 ベランダにちゃ～んと水道の蛇口が付いているのにね(^_^;) 現在のベランダの隅はこんな感じになっていました。 汚な…。。 掃除といえば軽く溝のゴミをかき集めたり…

【仕事】働き方について考える。自分の進むべき道は？？新しい道に進もうと思う。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 最近キャパオーバーな私。ブログに遊びに行けなくて悲し… 仕事に家庭に、自分時間に、ブログに…と、やる事盛りだくさん過ぎて何だかやる気ダウンしてしまいました。 そんな生活の中、仕事面でちょっとした変化があったので、記録がてら書きたいと思います。 仕事 身バレ防止のため詳しくは書きませんが、私は医療関係の仕事をしています。 子供が3歳になるまでは時間短縮勤務で働くことができるので、現在は9時～16時までの勤務をしています。 しかし、子供が3歳になった時点で常勤となります。常勤となると8時半～17時までの仕事+夜勤をしなければいけません…

【断捨離】10年飾った写真を断捨離することにした。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです(^^) 雑貨が大好きだったので、昔は細かい雑貨を並べ、ホコリを被らせていた私ですが…シンプルな暮らしを目指すようになってからかなり物を断捨離しました。 現在は、雑貨や飾りは限られた場所に。。 www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com 今回、リビングの飾りの一部を断捨離しました！ リビングの飾り 我が家のリビングで、唯一飾りが置いてある場所はここ。 PCデスクの上の棚。 家族写真、ウェルカムドールが飾られています。 その中の一つに結婚式の写真が…。かれこれ、結婚10年経った…

【収納】雛人形収納ケースを購入しようと思う。これで、準備も後片付けも楽になる？？

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今年はいかに長く雛人形を飾るか考えた結果、1月末に雛人形を飾るという方法をとりました。 www.okeiko-simplelife.com もう来週にはお雛祭りですね～！早いわ～。 お雛祭りが終われば、雛人形を片付けなければいけないという仕事が待っています。雛人形の準備、後片付けが一番苦手かもしれません。 そんな私が購入しようと思っている物をご紹介します。 我が家の雛人形 雛人形は私の両親が購入してくれたのですが、”小さいと何だか寂しい感じがする…”と言って、我が家には大きすぎる立派な雛人形を贈ってくれました。 三段飾りの雛人形な…

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趣味で作った作品を捨てられないときすべきこと。

パッチワークやニードルポイント、洋裁など、趣味で作ったハンドメイドの作品を捨てられないとき、どうしたらいいのでしょうか？　どんなふうにしたら捨てられるのか、基本的な考え方を紹介。大事な手作り品も、自分の人生に役割がなかったら捨てたほうがいいです。

洗濯用特大ネットを使って収納

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日はドナルド・マクドナルド・ハウスにて…

GearBest 2月27日のクーポン 「Xiaomi Mi 9 4G Phablet 6GB RAM - Gray」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi 9 4G Phablet 6GB RAM - Gray」です。 遂にXiaomi（シャオミ）のフラッグシップモデルのスマホがGearBestにも登場しました！ ・Xiaomi Mi 9 4G Phablet 6GB RAM - GrayCPUにSnapdragon 855を使い、メモリ6GB、ストレージ128GB、トリプルカメラ（背面3個のカメラ）を採用の意欲モデルです！！フラッシュセール対象商品で特価77,279円！ 限定50台で3月5日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット&ノートパソコン 周辺製品 スマートウォッチ TV BOX&M…

妊娠初期にやめたこと【不安を作り出す悪循環】

割と平和なマタニティ生活を送らせて頂いて、無事に妊娠後期までやってきました。 これは本当にありがたいこと。 で ...

小さなお買い物、初めての野田琺瑯。

こんにちは、まちのこです。２年程前から持たない暮らしをしたくて、自分に不要になって物を潔く手放してきました。お蔭で年々スッキリしたコンパクトな暮らしに。そうは言っても手放す作業は心身ともにしんどいもので。その経験...

★私の部屋は狭いから (ΦωΦ) 限界はあるね

私の部屋は　８畳程しかない狭い部屋なので色々といじっても限界はあるね家にいる間はほとんどこの場所に座ってるから見える範囲は飽きないように、植物の位置を変えたりmarimekkoの額もずっと置いてるわけじゃなく飽きると床に下ろしてしまうし気が向けばまた飾るかな・・・椅子に座って斜め後ろを見るとこんな感じmarimekko BOTTONAのファブリックパネルは変えられないから横にある台の上の物はコロコロ変わります。８畳程しかな...

リビングは『居心地の良さ』より『片付けやすさ』が重要な我が家の理由。

居心地のいいキッチンっていいですよね。家事で一番長くいるのはキッチンです。お気に入りのキッチン道具にスッキリしたキッチンだとお料理もはかどるし楽しめます😊だけどリビングだったらどうでしょう。一時期みんなが居心地のいいリビングにしよう！としてい

【セールの正体、見破ったり！の、ミニマリスト】セールって、恐らく。お店側の「断捨離」なんだ。

昔は「セール」が　大好きでした。人に溢れた店内で、あるいはPCの前で、燃えていました。 セールのシーズンって、なんか　大昔と比べると　だんだん　年々早くなっていて、 夏物なんて、６月頃から　もう　さっ

【「自分とよく似た人」を、あなたは好きですか？】胸を張って「好き！」と言えるよう、生きること。（後編）

「狭い世界に生きる人は、どうでもいいことに悩み、どうでもいいことにプライドを持つようになる。」 為末大さんの言葉です。　 ずいぶんと前になりますが、ご自身のtwitterで発信されたとされる　この言葉。

【「自分とよく似た人」を、あなたは好きですか？】胸を張って「好き！」と言えるよう、生きること。（前編）

最近　とっても気に入っているヘアサロンと、リラクゼーションのサロンがあるんですけれど。 わたしを担当してくださる方が、どちらも本当に　優しくて素敵で、確かな腕をお持ちの方で。 お手頃価格のサロンで

【ものを捨てるのか。習慣を捨てるのか。】ミニマリストが ◯ ◯を捨てる日。その理由。その気持ち。

この冬、１度も使わなかったのです。 去年は　はて　どうだったのか。１回か２回は　使ったような気がする。 この手袋を買ったのは　果たしていつのことだったろうか。　楽天の購入履歴で調べる

web内覧会 寝室編【平屋リノベーション】

今日は夫婦の寝室を公開したいと思います。 寝室の入り口です。 (↑こちらの廊下をまっすぐ進んだ先) 入ってすぐ右側に、祖母から譲り受けた古い棚を置いています。末っ子のベッドからの落下防止も兼ねて。アクセサリーなど私物が入っています。左が主人、右が私のスペース。 プランター 植木鉢 おしゃれ 鉢植え 【あす楽14時まで】アマブロ アートストーン Mサイズ AMABRO ART STONE花 栽培 プレゼント ギフト 母の日 通販 水やり かわいい ガーデニング◇排水 乾燥防止価格：2052円（税込、送料別) (2019/2/27時点) (鉢をゴミ箱代わりにしています。) 下段には常夜灯代わりの家…

近藤麻理恵が欧米で人気がある理由。

アメリカに活動の拠点をうつした、片付けコンサルタントの近藤麻理恵が、なぜ、欧米で人気があるのか、その理由を4つ紹介。1.片付けに対する需要、2.こんまりのマーケティング、3.こんまりメソッドのシンプルさ、4.こんまりのカリスマ性、以上を詳しく解説。

フルーツいっぱい！ローソンとリプトンのコラボ「Liptonグッドインティー」がおいしかった

ローソンとリプトンがコラボした「Lipton グッドインティー」が、2/26（火）から全国のMACHI cafe 導入ローソンで発売されました。 昨年夏のコラボ第1弾アイスティーが2日で終了・2度の再販と大

洗顔から5分で完了！私の時短メイクの化粧品と手順

私の朝の支度はとても短くなりました。洗顔、保湿、メイクをして5分で終わります。おすすめの化粧品などをご紹介します。

整理収納は動線が大事

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です先日、整理収納レッスンへお伺いさせていた…

【節約】ズボラなミニマリストの洗剤無し生活

今年は例年よりも酷い花粉症の症状。 郵便受けから室内に郵便物を持ち込んだだけで、 くしゃみ鼻水が止まりませ～ん(T_T) 今時期、洗濯物の外干しなんて無理！無理！ 　　　　　　　　 　　＊＊＊＊＊＊＊＊

GearBest 2月26日のクーポン 「Teclast F6 Pro」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Teclast F6 Pro」です。 ・Teclast F6 Proクーポンコード「GBNBTCF6PRO 」で特価48,159円！ 限定300台で3月31日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット&ノートパソコン 周辺機器 ファション ウォッチ カメラ TV BOX&MINI PC 電子タバコ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Mi MiX 3 6+128GB Global Ve…

【「わたしが証明です」シリーズ 】真冬を「服・７着」で暮らしてるミニマリストが　本当に、いるらしい。

とある心理学の本を楽しく読んでおりますと、こんなことが書いてありました。 女性という生き物は、一般的に言って、 「常に他の女性と自分を比較し、自分が上か下かで幸福をはかる傾向」が　あるそうです。

【お財布が、旅立った！？！？】人生で２度目。ミニマリスト、持ち物を「お修理」に出す、の巻。

旅立ったのです。 お別れの旅ではございません。　「お修理の旅」にてございます。 １年３６５日のうち、３００日以上は使うのが、この「お財布ポシェット」。 店員さん　「まだ新しいですよね。

【本に書けなかったことを、今ここに。】捨てることは生まれ変わること。「心の状態の投影」の話。

住環境は　そのまま　そこに住まう人の心を表している、とは　とてもよく言われることです。 これを　「ほんとそう！その通りな気がする！」と思えるか 「そんなこと関係あるわけ！？　そういうこじつけはやめて

★(。・ω・。) 節約ダイエットはかなり順調 & 部屋とカーテン

部屋の模様替えをやってまして【　Before　】先々週チェストのリメイクをやりまして【　After　】布団カバーも枕カバーもブラックにしたのだからとカーテンも黒にしようかなと黒生地を買いましたがイメージ間もなく春ですし爽やかなカラーが良さげだから様子見つづくけど (๑•̀ㅂ•́)و✧応援もよろしく　　節約ダイエットはかなり順調ダイエットごはん　０２－２４　久々に雑穀米ご飯冷凍庫でパンプキンシードを発見したので雑穀米と...

TVで話題【老化物資AGE】を増やさない生活とは、結局太らない生活。

昨日のテレビ朝日「モーニングショー」で、老化物資AGEについて放送していました。 私はAGEについては以前のブログでもちょっと書いたことがあって、普段から気にしてますが、番組を見て「やっぱりもっと気をつけよう～」とあらためて思いましたよ。 「老化物資AGE」とは 老化物資AGE（＝終末糖化物質）が身体に蓄積すると、老化のスピードを早めます。 例えばAGEが蓄積されると シワが増える 動脈硬化が進む（血管年齢が高くなる） 関節痛や白内障の原因にもなる などがTVで紹介されていました。 ところでそもそも「AGEって何？」って話ですが。 以前のブログで、老化物資AGEについて簡単に書いたので、引用します。 AGEというのは、糖とたんぱく質を加熱したときにできる褐色または黄色い物質。 「こんがり焼けたキツネ色」ですね。 パン・野菜・豆腐・肉・魚・卵などを焼いたときにできるこの「キツネ色」がAGEです。 このAGEは毒性が強く、老化の原因物質です。 体内が老化すると、それだけ寿命も短くなってしまいます。 焼く、揚げるという調理法では、煮る、蒸すに比べてこのAGEが５倍、１０倍と大量に含まれます。このAGEは体内に蓄積され、老化を促進させます。 簡単に言えば「こんがり焼けたキツネ色の食べ物を多く食べるほど、老化が進むスピードが速くなるよ」っていう話です。 また、糖を含む食品を食べた場合、体内のタンパク質と結びついて、タンパク質が劣化、AGEになるそうなのです。 怖いのは 体内で一度AGEが作られると、もとの正常なタンパク質には戻らない という点。 できるだけAGEを作らない生活をしたいですね。 老化物資AGEを作らない生活 AGEは生まれたときから体内に蓄積し続けます。 そのため、40歳を過ぎると、蓄積が多い人と少ない人の差が出てくるそうです。 体内のAGEを測定して体内年齢を教えてくれる測定器があるそうで、測定の結果、 TVのスタジオでは、石原良純さんが実年齢57歳に対して、体内年齢44歳　という素晴らしい結果。 それに対し、他のキャスト全員、実年齢よりも体内年齢が高いという結果に。 特に弁護士の山口真由さんは、実年齢が35歳なのに、体内年齢が57歳という衝撃的な結果になってました。

身の丈に合った暮らしをする3つの方法。

身の丈に合った暮らしとは分相応な暮らし。こうした生活を実現するポイントを3つ紹介。1.自分らしさの追求、2.収入の範囲内で暮らす、3.目的意識を持つ。身の丈に合った生活は、消極的な生き方のように思われますが、実は積極的で果敢な生き方です。

【断捨離】洋服も消耗品なので、使い切って手放す

今年の冬によく着ていたグレーのニットを断捨離することにしました。本当に着たい服しか残しません。

【断捨離】ミニマリストな私的にそろそろ冬服の断捨離時な3つの理由。

ミーハーで洋服多めのミニマリストな私です。 （ミニマリストなのにすみません…） 既に春服の準備も完了しておりま…

葉っぱをどうする？

ご近所さんから葉付きの大根と人参をいただきました。 食べきりたい病の私は、葉っぱも残らずいただきます。 葉を切り落とし、水に浸けておきます。シャキッとして、洗いやすくなります。 きれいに洗って〜 ザル ステンレス 柳宗理 パンチング ストレーナー 16cm 【 クッチーナ 】 ざる ザル おしゃれ 洗いやすい 収納 積み重ね スタッキング キッチン 使いやすい 調理道具 調理器具 日本製 Yanagi Sori デザイン おしゃれ かわいい 雑貨 おしゃれ価格：1730円（税込、送料別) (2019/2/25時点) 茹でて〜 絞って〜 (小さくなっちゃた) 刻んで冷凍分 (味噌汁でもオムレツで…

ソストレーネグレーネ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です可愛いモノ好きなのでソストレーネグレーネ…

持っている物をちゃんと使うことに決めました。

シンプルライフに取り組んでいる読者4人のお便りを紹介。・今年の目標は物をちゃんと使うこと、・ワールドギフトに不用品を寄付した話、・断捨離をして家の中がスッキリしたら人生が明るくなった話、・自分のお金の使い方に関する気づき。どれも興味深いです。

GearBest 2月25日のクーポン 「Xiaomi Mi Mix 3 6+128GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi Mix 3 6+128GB」です。 ・Xiaomi Mi Mix 3 6+128GBフラッシュセール対象商品で特価57,119円！ 限定100台で3月2日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット&ノートパソコン TV BOX&MINI PC 生活製品 イヤホン&ゲーム 周辺製品 アウトドア用品 ツール 車載 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Redmi Go 1…

２月が逃げない間に考えたい事

関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。  ２月も後わずかですね。 ２０１９年の新年度も、もうすぐです。   何をトライしたいですか？ 何を継続したい…

【マキタの掃除機で布団掃除】合うノズルは結局純正でした。

うちの猫は夜中は基本ひとりできままに自分の好きな場所（毛布を敷いた箱だったり、キャリーだったり）で寝るのだけど ...

40代のヘアスタイル事情。コンパクトなヘアアイロン（コテ）を買いました

お手入れがラクなため、ここ数年は肩上のボブで過ごしてきました。 しかし、骨格診断ウェーブタイプの私は顔まわりがどこか寂しいと感じることも。 そこで昨年にパーマをかけたところ、髪がふわっとして華やかさは出ます

【断捨離】欲しいと思ったら先に１つ手放す

何かを欲しいと思ったら、先に断捨離するのもおすすめです。空間を作ると理想のモノと出会えます。

ついに完成 キッチンシューター

諸事情から完成が遅れていたキッチンシューターが、ついに完成しました。 シューター部分はリフォーム前からあったものを再利用していますので、やっと「扉が付いた」のです。 扉バーン！ 元のシューターと同じ扉が見つけられず、違うタイプの扉を職人さんに造作で付けてもらいました。 キッチンシューター パナソニック ワイドシリーズ 壁面用200 CK0121AとCK5101のセット価格：43518円（税込、送料別) (2019/2/25時点) ダクトを通って外のゴミ箱にゴミが落ちます。 (↑扉が無い状態で一年暮らしました。) キッチンシューターがあると、家の中に生ゴミを置かなくて良いので、臭いや衛生面でもと…