ちょうどいい暮らし

代謝、脂肪燃焼に気付く

とうとう諦めて起きた時は外はまだ暗く、寝室の室温は7度だった。　我が家はこんなもの。　枕元で家内とお喋りしていると息が白いことも普通だ。　寝床を暖かくすればいいのだが悩みは結露してしまうこと。時には掛け布団が湿っていることがある。　昨晩よりそれほど室温が高いわけでもない。　調べてみても平年並みだった。　だが、明け方、寝汗をかいて起こされてしまった。　汗をかいてしまい布団の中が居心地が悪く、眠りを邪...

楽天買い物リスト！年始もやっぱり〇〇の物？

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カレンダーを断捨離してみる

皆様、来年のカレンダーはもう決まりましたでしょうか？現在我が家で使ってるこのダイソーの無印風カレンダー。シンプルなくせにフォントが大きいから書き込んだ文字が悪目立ちしないし紙の色も絶妙に真っ白じゃないしはっきり言ってめちゃくちゃ良かった。これはもう、リピ

子なし夫婦はあげるばかり？お祝いやお年玉など出ていくばかり？

子なし夫婦はあげるばかり？お祝いやお年玉はどうしてる？1月は、お正月がありお年玉や成人式などお祝いを渡す機会が増えるせいかこの、ブログにも子なし　あげるばかり子なし　お年玉子なし夫婦　お年玉お返しというワードで検索さ...

楽天マラソン　お買い物リスト②

おはようございます。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 昨日寝る前に 何を買おうとしていたか必死で思い出しました( ˘ω˘ ) ミュー ガリガリウォール スクラッチャー プラス(1コ入)【ミュー(mju：)】 楽天で購入 我が家の猫さんたちみんなに人気でもうボロボロの爪とぎ！ お買い物マラソンで入れ替えようと思っていた！！(; ･`д･´)思い出したよ！ 【P5倍エントリー＆セールクーポン配布！】遮光カーテン ミラーレース 4枚セット 2枚セット 居心地の良いカーテン 形状記憶加工 1級遮光 2級遮光 北欧 断熱 保温 遮熱 タッセル付 洗濯可 安い …

無印良品で新調したモノ♪

年始にタオルを新調しましたが　↓ ↓ ↓無印良品でお掃除グッツもいろいろと新調しました♪ポリエチレンスプレーボトルには重曹スプレー、セスキ炭酸スプレー、お風呂の洗剤を入れて使います。

【stand fm】今年続けたいこと、変わりたいこと、達成したいこと　年始拡大版

    お寺の奥さんで暮らしのコーディネーター「身軽に生きる」を応援したい水谷のぶこです。   このブログでは「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片…

★【ひとり暮らし中級レベル】 ひとりぽっちで年始を迎えた感想

ひとり暮らし中級レベルひとりぽっちで年始を迎えた感想生まれたときからひとりで暮らせる人はいないので成人前の１６歳からと計算して男女合算平均寿命８４歳と仮定して最強のひとり暮らしを６８年↑として勝手にランクを付けしてみると（特） ６０年以上　（上級） ３０年以上　（中級） １５年以上　 それ以下（普通）私のひとり暮らし生活は、独身時代を入れたら１９年ほどなので私は、ひとり暮らし中級レベルぐらいなんじゃな...

楽天マラソン　お買い物リスト

こんばんは。マダムあずきです。 始まりました！(*´艸`*)お買い物マラソン！ 今回は完走する気ﾏﾝﾏﾝです＼(^o^)／ 定番の猫さんのカリカリ（大量） [2個以上購入＆クーポン利用で300円OFF！猫 ニュートロ ナチュラルチョイス 2kg 各種キャットフード ドライ 総合栄養食 毛玉トータルケア 室内猫 減量 穀物 食にこだわる猫用 アダルトサーモン 白身魚 チキン エイジングケア 【D】 楽天で購入 最近のおやつはこのシリーズです(ΦωΦ) 三洋食品 何も入れないまぐろだけのたまの伝説 70g 24缶入り【HLS_DU】 関東当日便 楽天で購入 三洋食品 何も入れないささみだけのたまの…

これ一つで雪道も安心！靴の滑り止めはアイスグリッパー

そろそろ雪対策をしておこうと思います。（雪予報が出てからでは遅いので）私が住んでいる地域では、大雪が降ることは稀です。しかし一度降ると、交通機関がマヒしたり大慌てです。

年末年始に使ったお金、特別出費は昨年に比べて倍増！？【2022年】

わが家は大家族。そして今年も親戚が集まりました。子どもたちは近年結婚して親戚も増えました。 そんなわが家の年末年始の特別

12月の人気記事-/日曜日は好きなモノを食す/どんな手帳使ってる？

    お寺の奥さんで「身軽に生きる」を応援する暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。 「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮…

【Rollbahn】今年の新しい家計簿

2019年から3年間使ってきた家計簿ノートが のこり、ほんの数ページだけになったので 新しい年を迎えたタイミングで 家計簿ノートも新調することにしました♪ 新しく購入したのは 「次に買うなら、絶対これにしよう！」と決めていた 最近、私の中でちょっとしたブームにもなっている ロルバーンノートの Ｌサイズです( ´艸｀)！ 大好きなブロガーさんが家計簿としてもおススメされていたので♪ 実は、Ｌサイズのロルバーンは 楽しみにとってあるストックが2冊あるのですが 家計簿にするには、表紙がかわいすぎかなと思い 1度使ってみたいと思っていた無地の表紙の スタンダードタイプ（？）を購入しました♪ まあ中身は…

【片づけ収納ドットコム】掲載のお知らせ

  暮らしのコーディネーター水谷のぶこです。 「楽ちんで丁寧な暮らし」に憧れて身の丈にあった片づけ・収納のコトや暮らしの見直し・まわし方スキなモノ、コト、お気…

【捨て活1000個】捨て活～神隠しにあったものと再会～【片付け】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 飽き性で三日坊主のワタクシですが、← 今のところまだ捨て活に対する勢いは無くしていません(; ･`д･´) いつ動きが止まるかわからないため できるときには動いておきましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日、ずっと動かしていなかった部分（クローゼットの代わりにしているスペース）の奥から しばらく動いてなかったものを掘り出してみました。 ↓ まず最初に出てきたのはこちら 敷き布団買ったときに入っていた袋～！（しまむらのテープ付きｗ…

IKEAに行ってきました＊お年玉クーポンブックと購入品！！ ちょっと失敗も。。。

年末年始にIKEA、無印良品、ニトリホームセンターに行ってきたのは娘の机をいろいろ見たかったから。結局、机は決まらずまだ購入してませんが、それぞれの店舗で前から欲しかったお目当てのモノを購入しました♪まずはIKEAか

スープジャーで七草粥と電気圧力鍋の煮物弁当

2022弁当初めの弁当です。 お弁当日記も、今年も更新しますので2022年もお付き合いいただけるとうれしいです。 今年もよろしくお願いいたしますm(__)m さて、七草がゆというのはたしか、１月７日に食べるものですかね？ 今日はまだ１月６日

【観葉植物のある暮らし】お手入れがとっても楽な「スギベース」

こんにちは。こうこです♪お正月休みも終わり、2022年が本格スタートしました！このお正月は久しぶりに家族で軽井沢旅行へ。家事からも仕事からも解放され、暇を...

新しいタオルで新年を迎えました♪ 100均グッツでタオル掛けをプチ改善！

年始にタオルを新調しました！！水通ししたあとふわっふわになった新しいタオル✨新しいふわふわのタオルで新年を迎えるととても気持ちがいいですね＾＾毎年年始にタオルを新調しているわけでなく何年も使い続けたタオルが

大正解♪コメダ珈琲の福袋

コーヒー好きのわが家は、ついつい毎年 いくつかの珈琲店の福袋をチェックしちゃいます。 2022年は、なかでもいちばん魅力的に思えた コメダ珈琲店の福袋を予約して購入しました♪ 【コメダ珈琲】ノリタケとコラボの福袋2022 まずトートバッグが、シンプルで好みです♡ キャンバス地の生地はちょっと薄めでしたが、 デザインのよさがそれを十分に補ってくれていて 使いやすそうなサイズ感も気に入りました♪ バッグの裏地は、いろんなお皿がプリントされている Noritakeとのコラボデザイン。かわいいです ( ´艸｀)♡ 福袋の中身を全部出してみるとこんな感じで 珈琲タイムのお供によさそうな "コどら” や …

【2022年】50代主婦のことしの抱負

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元旦の朝食って何食べますか？1月2日の朝食って何食べますか？

毎年ブログで公開しているお正月に食べたものシリーズ。今年でなんと4年目なりました！2019年から書き綴っているこの誰得な食べたものシリーズですが毎年ほんとに「去年のこと書いてて良かった！」と思うぐらい自分にとっては大切な記録なのです。 今年は年末年始色々あった。 義母の情緒がジェットコースターで最終的には泣いて帰ってしまいました。この記事を書いてる今もまだ解決してないよ。そんな話も交えつつ2022年のお正月に食べたもの記録を書いていきたいと思います！ ٩( 'ω' )وレッツラ！ 元旦の朝食って何食べますか？1月1日に食べたもの。 1月2日の朝食って何食べますか？ 1月3日に食べたもの。 こん…

【2022年捨て活】今日の処分品

こんばんは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 早速本日1月3日の捨て活。 コロナが流行りだして マスク不足のころに使っていた布マスク。 しばらく使っていないバッグから出てきました・・・｡｡｡＿|￣|○ （ﾖﾚﾖﾚまで使ったあげく、最後に洗濯もしないでバッグにはいっていたｗ悩まずに処分決定） 捨てたもの 布マスク３ ガーゼの切れ端１ あと９９６個 ＼読んでいただきありがとうございます／ //

【捨て活1000個】嬉しいプレゼントと期限が切れたもの【片付け】

こんにちは。マダムあずきです。 片付けに迷走中のワタクシです。（いつもだけども） 捨て活真っ最中なのですが ボスからプレゼントいただきました🎁（増えた） わーい＼(^o^)／ ズボラおばさんですが こういうプレゼントは気分が上がります⤴ 毎日使うのかとかどうとかを考えるより 目につくところにおいて置くと気分が上がるということがわかったので 処分対象にはなりません(; ･`д･´) 以前にいただいたのと集合写真 ワタクシの洗面所やドレッサーには プチプラとデパコスが入り乱れております(ﾟ∀ﾟ) 使いこなせていないような気もしないでもない（どっちｗ）←でも自分ではプチプラしか買わないｗ (adsb…

【大掃除】とっても便利な「パタパタクロス」発売と年末ルーティン

こんにちは。こうこです♪クリスマスが終わり、新しい年を迎える準備が始まりました。大掃除はもちろんですが、それと同時に必ずやる「年末ルーティン」も着々と進行...

コツコツ積み立てNISA一年2か月たちました。

積み立て積み立て投資の一年二ヶ月の結果。3000円から積み立てをスタートし今月は夫婦合わせて約2万円の投資をしました。積み立てNISAは少額でも積み...

【2022年】新年のご挨拶と、三が日に立てた今年の目標

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫アイデア…

【冬服】新年初買いはユニクロでダウンコートを購入！

新年明けてさっそく買い物をしました、ミニマリストです。(笑) エミ一応弁明しておくと、年明けに行ったキャンプで火を起こしていたらめっちゃ火の粉を浴びまして。。。 https://twitter.com/emi_murata0105/stat

気持ちと暮らしを整える

元旦の朝。 6時頃に、ベランダから見上げた下弦の月。 薄っすらと明るんできた空と三日月が しばらく見とれちゃうほどキレイでした。 …と言いつつ、そのキレイさを10分の１も写せてないケド…三日月ってかわいいのでいつも写真に撮りたくなるのですが私のスマホでは満月よりもさらに撮影が難しいです…(￣‥￣；) 2022年は、どうかどうか 穏やかでやさしい日々が増えますように。 【バレットジャーナル】1月の手帳 12月の振り返り＆1月の表紙ページ 昨年の1月に、試しに始めてみて 本当によかったなぁと思っているのが バレットジャーナルという手帳術です。 1月のカレンダー＆目標ページ 自分でページ作りする面倒…

【ズボラ主婦】加湿器の掃除をした話【捨て活1000個】

こんばんは。マダムあずきです。 年末のことになりますが 去年しまって、 今シーズンにまた出して そのまま使っていた加湿器。 何年前に購入したのかはよく覚えていませんｗ プラ部分がちょっと黄ばんできました。 【新春初売りクーポン配布中！！】空気清浄機 シャープ プラズマクラスター 加湿器 空気清浄機 加湿空気清浄機 ウイルス対策 黄砂 PM2.5 花粉対策 加湿器 プラズマクラスター7000 KC-30T7 楽天で購入 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 掃除機でしゃしゃしゃーっと裏面を吸ったりはしていましたが ちゃんと掃除したこ…

＊少ない服で暮らす＊必要枚数を決めて断捨離

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 下着や靴下類などは消耗品なので、綻びが出たら捨てるのが基本だけど、 必要以上の数を持っているとなかなか消耗しないので、 捨てるタイミングを失い、

お正月いろいろ＆塾弁始まりました

みなさま、お正月いかがお過ごしでしょうか？わが家は、ウォーキングしたり公園で遊んだり書き初めしたりのんびり〜と過ごしてます。お散歩中に出会った鳥にほっこり〜(◍•ᴗ•◍)公園で縄跳び！！寒いけど元

「2022年」大家族の正月の過ごし方と手土産や親戚の人間関係

ことりんご あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします！ 2022年ですね。皆さまはどんなお正月を過

ミマリストになると人生が変わるのはガチ。【人生がつまらない人必見】

2022年最初の記事は当ブログのテーマでもある、「ミニマリスト」について。 何故私がミニマリストについてやたらと発信しているのか？気合を入れて書きました。 「物を減らしただけで人生変わるかい！」 そう思うかもしれませんが、大袈裟じゃなく変わるんですね。これが。 私の場合ですが、 54kgのガリガリが筋トレを始めて20kg体重を増やせたのも パーソナルトレーナーになれたのも 筋トレサイトのライターとして記事を書けたのも 月3万回アクセスがある当ブログを開設できたのも 全てミニマリストになったことがきっかけです。 2分で読めますので、今人生がつまらないと感じている人は少しお時間をください。 初めに…

やるか、年始掃除【ミニマリスト志望主婦の家事】

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2022年にやりたいこと【目標】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 年も明けまして 少し落ち着いてきた1月3日。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ワタクシ、去年も目標を立てましたが どれも完全に『達成！』と言う所までは至りませんでした。｡｡｡＿|￣|○ だけど年末まで 挫折せず続いていることばかりなので 目標を立てた意義はあるのかな、と。（ポジティブ変換ｗ） そんな訳で今年も目標を立てました＼(^o^)／ 捨て活【1000個カウント】 2階魔窟部屋【ラスボス】 コタツ問題 ブログ継続 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…

2022年の抱負　1.自分の身体に気をつかう

あけましておめでとうございますライフオーガナイザー®︎ 時短家事コーディネーター寺嫁の水谷のぶこです。当ブログにきてくださりありがとうございます。2022年も…

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2021年11月家計簿公開｜マンション住まい40代独身女子の家計簿

もう2021年もあと数日で終わろうとしているところですが、やっとこさの11月家計簿公開記事です。 12月は忙しかったんです＾＾； あんまり忙しい忙しい言いたくないけど。 「忙しい」っていうとね、なんかいろんなことができないことに都合よく言い

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12月最後の1日1捨て ｢捨て」とは、ちょっと違うのだけど ウォーターサーバーを解約しました。 このウォーターサーバーは、今年の夏前ごろに スーパーで、元気な営業の方に声をかけられて どうか無料期間だけでいいので使ってください！ …という言葉に乗せられて じゃあ、無料期間だけ…というつもりだったのに 持ってきていただいたサーバーが キッチンの隙間にあまりにシンデレラフィットで 営業さんと「わー！すごい！ぴったり！！」 と盛り上がった流れで、ついうっかり本契約してしまい 夫にあきれられていたモノです。笑 ウォーターサーバー自体はすごく便利だったので 解約するのをついつい、ズルズルと後回しに… 年…

【2022お正月】お正月は寝正月

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com 去年ほどではないにしろ 今年も寝正月なマダム家であります( ˘ω˘ ) あず夫氏「のみ」 雪かきで疲労困憊の模様 ←ひどい妻（腰痛） ワタクシは ・住所と名前を名乗り ・家族の健康と幸せ ・自分とご縁のあった方々の幸運 ・痛いことが減りますように ←尻と腰 とお願いしてきました。 50円しか入れないで欲張りなBBA(ﾟ∀ﾟ) それに対してあず夫氏のお願いは ・世界平和 ・疫病退散 と規模が大…

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20代ミニマリストが今年買ってよかったもの4選をご紹介します。 日用品、家電、コスメなど各ジャンルから1つずつ選びました。 もくじ1.ObyFのモイストシャンプー2.トムフォードのアイシャドウ3.ダイソンのドライヤー4.マワハンガー ObyFのモイストシャンプー トリートメントなしでも髪が潤うシャンプー。 3080円と少しお高めの値段ですがトリートメントを買わなくて済むのと このボトルのスリムさで3ヶ月以上持つのでコスパは悪くないと思います。 ただ、デジタルパーマ＋カラーで傷んでいる私の髪では アウトバストリートメントはした方が髪のさらさら感は保てると思います。 定番でミニサイズが出ているため…

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【火災保険で儲けることはできる？】儲かる人と損する人の違いを解説！

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『ベビーチーズ』をリスのように冷蔵庫に集めてます。

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【お正月2022】我が家のお正月

あけましておめでとうございます。 今年もマダム家一同（猫さん含むｗ）どうぞよろしくお願いします。 ぷく「よろしくﾆｬ(ΦωΦ)」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ワタクシの大晦日は 腰痛と尻の不調、便秘薬効きすぎ案件のため ← 大晦日の義実家まいりを免除してもらい 家でコタツインして過ごしていました。 家でなら痛くなったら座り込めるし トイレもすぐ行けるし薬（軟膏）も置いているけど 出先のトイレだとちょっと落ち着かないし 義実家のトイレはできれば使いたくない（ゆっくりできない）ので ひとりで気楽に大晦日を過ごしました。 痛い…

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明けましておめでとうございます。 皆様にとって2022年がステキな年でありますように♥ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お財布の中を整理整頓して、今年こそ金運アップ! ポイン

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今年最後はリビングの窓をササッと簡単に拭いて部屋の照明を掃除しました。はたきでホコリを取って雑巾で拭き拭き〜今年はリビングの照明の電球をすべてLED電球に変えました＾＾電気代節約できるといいな〜