ちょうどいい暮らし

【8/12~8/15限定企画】『ものに支配されないキッチン』をお届けしていきます

こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「整え

夏バテ対策に！ゴーヤーの梅あえ。簡単・作り置きレシピ。わたも捨てずに食べよう。

沖縄に移住してからよく食べるようになったゴーヤー、特に暑い夏には毎日のように食べてます。 ゴーヤーチャンプルーは定番で私もよく作るけど、最近ハマってるのがカンタンにできるゴーヤーの梅あえです！ ゴーヤーの栄養で夏バテ対策 ゴーヤーは、何と言ってもビタミンCが豊富です。 ビタミンCは シミの原因となるメラニンの生成を抑えるので紫外線のダメージから肌を守ってくれる 体内の酸化をおさえて疲労を回復させる という作用があります。 また、ゴーヤーに含まれるビタミンCは、加熱しても壊れにくいという特性があります。 そして重量あたりのビタミンCは、実よりもわたの方が多いのだそうです。 実とわたを一緒に食べれば、実だけ食べるときに比べてビタミンCが1.7倍摂取できるのです。（宮崎県食品開発センターのデータより） わたは苦いと思っている方もいるようですが、食べてみると全く苦くありません。 ゴーヤー好きの皆さま、ぜひわたごと調理してみてください。 さらに、ゴーヤーの苦味成分（モモルデシンやチャランチン）には、 食後の血糖値上昇を抑える作用 コレステロールを低下させる効果 があります。 β-カロチン・ビタミンB1、リン、鉄分などミネラル類も豊富で、むくみを取り、疲労を回復させる効果があるとなれば！ まさに夏バテ防止のために食べたい野菜ですね♪ ゴーヤーの梅あえ　レシピ 上に書いたように、ゴーヤーは「わた」にこそ栄養が詰まっています！ ほとんどのレシピで「わたと種をスプーンで取る」という下処理がありますが、これホントにもったいない。 種も栄養があるそうなので、種こそ食べればいいんですが、さすがに種は食べにくい。 なので、私はゴーヤーを調理する前の処理としては「縦に半分に切ってから、種だけ取り除く」ようにしてます。 熟し方によっては、種だけ取り除くのがなかなか面倒ではありますが、わたに栄養があるので頑張って種だけ取ってます。 というわけで、レシピ、というほどのこともないカンタンなものですが。 ご参考までに。 【材料】 ゴーヤー　１本 塩　少々 梅干し 1個 酢 大さじ１～２（お好みで） 【作り方】 ゴーヤーは縦に半分に切って、種を取り、薄切り。 無水鍋（フライパン）に少量の水と塩、切ったゴーヤーを入れ、火にかける。

【KALDI】いつもの飲み物や御飯にチョイ足し

暑くて食欲減退… 火を使って調理するのも億劫だよ。 ちょっとでも美味しく食べられるよう、 いつもの味に変化をつけて夏バテ防止に。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 目新しい調味料を探しにカルデ

管理しきれないものは手放す

1日1捨てをはじめてから、もうすぐ3か月。 はじめたばかりの頃は、まだ不用品が多く 一目でいらないと判断できるモノばかりで その日何を手放すか、決めるのは簡単でした。 でも最近は、毎日うーむと悩みます。 すでに家の中を２周くらいは見ているので、 手に取って悩むのも２、３回目のモノが多く 以前は「手放せない」って思ってたけれど よーく考えてみたら、これはいらないなー …という手放し方が増えてきました。 「モノと向き合う中で自分自身と向き合う」 って片付け終えた人の話でよく聞くけれど、 本当だなーと実感しています。 私の悪い癖は、判断を先延ばしにすること。 「いつか」のために「今」を疎かにしている…

雑誌付録で良かったもの｜リサ･ラーソンの保冷バッグ３点セット「大人のおしゃれ手帖」８月号

雑誌付録をレビューします！人気の「リサ･ラーソン」デザインの『保冷バック３個セット』が付録になった「大人のおしゃれ手帖」を買ってみました。

【完成写真】ローコストリフォーム工事【使用設備＆工事業者紹介】

ついにリノベーションが完了しました！ リノベーションプラン 完成写真 玄関 靴収納 洗濯機置き場 洗面脱衣室 トイレ 浴室 廊下 洋室 キッチン 和室 ウォークインクローゼット ベランダ 使用設備一覧 システムキッチン ユニットバス 洗面台 トイレ 給湯器 ドア 床 クロス 靴収納 ダウンライト 工事業者さんのご紹介 【児玉工務店 様】 【児玉工務店 様 パンフレット】 まとめ ローコストでも満足のいくリノベーションが可能！ ２３区内の物件→児玉工務店さんへ依頼 ２３区外の物件→当ブログのローコスト業者の選び方を参考に探す リノベーションプラン プランは図面のとおりです。詳細は下記を参照くださ…

雑誌掲載のお知らせ

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 今日は雑誌掲載のお

ESSEonline（エッセオンライン）掲載のお知らせ。服を手放す5つのポイント

ご縁があり、生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただくことになりました。 初めての記事が昨日公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲

【無印良品】スタッキングキャビネットの収納と、子供が出し入れしやすいしくみ作り。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・tak…

【キッチン】シンク下収納の見直し

キッチンのシンク下の引き出し収納の仕方を 見直しました（写真の王冠マークの引き出しです） ＜before＞ ボウル類、包丁、カッティングボード、計量カップ、 排水溝ネット、保存袋類、洗剤グッズ、ビニール袋を ごっちゃーりと収納しています (´∀｀ゞ 全部出して、アルコールで拭きました。 ここの引き出しを使いにくくしている原因が２つ。 １つは配水管を守るために飛び出ているグレーの部分。 「上にモノを置かないで」と書かれているけれど 自己責任で軽い排水溝ネットを置いています。 落ちないようにマステでとめてます。 もう1つは、備え付けの包丁スタンド。 結構大きさがあって邪魔だなーと思っていたので 今…

＊シンプリスト＊真夏の掃除と洗濯

今日も暑いですね〜 夏はゴミの量も洗濯物の量も多くて、 油断してダラダラ過ごしていると簡単に汚部屋に なってしまう(;_;) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 汗ダクになって掃除機かけたくないから

【キッチン】限られたスペースにおすすめの収納法は…

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・tak…

【リビングの風水】こんなインテリアは要注意★→家族や仲間の絆が深まる場所に

皆さんリビングは「くつろげる」場所になっていますか…？家族の絆を深めるために「リビング」を整えることは不可欠！何故ならリビングは「家庭運」を表す場所。

家計簿をやめた理由と、代わりに始めたカンタンな家計管理の方法【家計簿なしのミニマルライフ】

去年の初めに、アプリを使って始めた家計簿。 アプリそのものは便利だし、使い方もカンタンではあったのですが、結局家計簿をつけることは数か月前からやめてしまいました。 家計簿をやめた 私が使っていた家計簿アプリは、Zaim　というもので、見やすいし使いやすく、支出がきちんと把握できるのでいいなあと思って使ってました。 が、手軽なアプリとは言え、やはり アプリを起動して レシートを撮影する、または金額を打ち込む という作業が面倒になってきて（レシートを撮影しても正しく金額などが認識されないこともあり、そのたびに修正するのも結構たいへんで）、いつの間にか「後で家計簿つけよう」というレシートがたまってきて、そのうち家計簿そのものをつけるのをやめてしまいました。 家計簿がなくても大丈夫なミニマリスト・ライフ 私はもともとあまり無駄遣いをしないタイプ。 スーパーでの買い物もそれ以外の買い物も、後から考えて「あーこれ買わなければよかった・・・ムダだった」というものはほとんどない。 アプリで家計簿をつけて数か月、 毎月の支出には基本的に削るところがない 毎月の支出に大きな変化がない ということに気付きました。 ミニマリスト志向になってからというもの、服や雑貨などに使うお金も極端に減り、最低限の服しか買わなくなったし、無駄遣いとしてカウントするような支出はほぼない。 外食にしても、ふだんは決まった店でしか食べないので、出費が月によって特に多くなることもなく。 あえて家計簿をつけるまでもないな、と。 というわけで、家計簿をやめた理由は 支出が毎月ほぼ一定なので、家計簿をつける必要性を感じなくなった そもそもやっぱり家計簿は面倒 家計簿の代わりの、家計管理方法 家計簿はやめたけど、家計管理はエクセルを使ってやっています。 方法としては、 旦那と私、それぞれの名義の銀行口座、証券会社口座を縦軸に設定。 各口座の残高をチェックして、毎月一回、口座ごとに記入していく方法です。 先月の残高を更新する（書き換える）のではなく、前の月と比較できるように金額を足していってます。 エクセルを使えば、合計残高も簡単に自動計算してくれるし、我が家の資産合計もこれで一目瞭然。

【Web内覧会・リビング】インテリアと家具について＊

こんばんは、はるです！ リビングのインテリア、インスタ（＠saisonaharu）にはちょくちょく載せていたのですが、何気にブログに載せていなかったのでご紹介します！ 最近は北欧インテリアにハマってしまい勉強中です。 まだまだなインテリアでツッコミどころかなり多いので、あまり細かいことは気にせずご覧いただけると嬉しいです。。w スッキリした部屋にしたいとは思うんですが、ハマりだすと色々雑貨とか欲し

【100円ショップ】まとめ買いしたもの

とっても重宝しているIKEAのスツール。 洗濯カゴを置いたり、踏み台代わりにしたり、 リビングでミニテーブル代わりになったりと 家中のいろんな場所で、日々大活躍です。 スツールの位置をちょっとずらしたい時などに いちいち持ち上げて動かすのが面倒なので 脚にソックスタイプのカバーを付けています。 そのゴムが劣化して脱げやすくなってしまったので 買い替えようと、細目に100円ショップをチェック。 けど、なぜかシンプルなデザインに出会えない(> <。)!! 運が悪いのか、たまたまなのか、売り切れなのか。 なぜか、かわいい色柄ばかりで困っていた数週間後、 とあるダイソーで、やーっと柄なしを発見しました…

【無印良品】用途によって使い分けられるファイルで、子供たちのプリント整理。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・tak…

夏のアップスタイルに！涼しく揺れるプチプラピアス。

暑い日が続きますね。梅雨の蒸し暑い時期から髪をアップにすることが多くなりました。 首が長い骨格ウェーブタイプの私はアップスタイルだと顔まわりがさみしくなってしまうため、揺れるピアスをヘビロテしています。 た

真夏の午後の過ごし方

１週間で １番我が家がキレイになる時 週に一度の掃除が終わり ホッとひと息休日の午後。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 昨日金曜の夜は 会社の異なる年齢層の男女で 内輪の飲み会へ。 帰宅し就寝したのが2時過ぎに。 日常と少...

【キッチン】コンロ下収納の見直し

コンロ下の引き出し収納を整理しました。 （写真のにこちゃんマークの引き出しです） コンロの真下なので、使い勝手が良いように 主にお鍋とフライパンを収納しています。 まず、衝撃のビフォー写真がこちら(・・*)ゞ ＜before＞ 自分なりに整えているつもりではいたのですが 写真で見たら、ほんとにごちゃごちゃ(¯―¯٥) この引き出しの ずぼら流工夫ポイントは、 調味料とキッチンツールも収納していること。 例えば目玉焼きを作りたいと思ったら、 １．引き出しを開ける。 ２．フライパンとフライ返しを取り出す。 ３．油を敷いて、しまう。 ４．引き出しを閉める。 あっちから油出して、こっちからツール取って…

雑誌付録は「スヌーピー」が断然イイ！３WAYバッグからダイエットスリッパまで

付録雑誌、グッズ本を買うなら「スヌーピーグッズ」に注目！人気のバッグは、トートにショルダー、リュックにもなる豪華でシックな３WAY。スヌーピーの『足つぼダイエットスリッパ』だって登場します。

”すっきりピカピカにすれば良い？”

みなさん  こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけもお掃除も一ヵ所集中でピカピカにすれば良いわけではありません…

シルク下着（ショーツ）の着心地が良すぎる・・まるで履いていないような履き心地。

前回のブログで、シルクのアームカバーのことを書きましたが、同時に購入したのがシルクのショーツ。 いつもシルク靴下を買っている「シルクふぁみりぃ」のサイトでずっと気になっていたシルクの下着だったけど、買ったのは初めて。 使いだしたらあまりに着心地が良くて、買い足すことにしました。 シルクのショーツ シルクふぁみりぃのシルクショーツは何種類かあります。 私が買ったのは、ソレル　ふんどしショーツ なんとふんどしスタイルのショーツです。 こういう形は初めてだったので、半信半疑で。 とりあえず一枚買ってみました。 現物アイテムの写真を載せるのは控えます(笑) モデルさんが着用している写真は、シルクふぁみりぃさんのサイトからお借りしました。 ふんどしスタイルと言っても、形はふつうのショーツと似ていて、ウエストがゴムです。 シルクショーツの履き心地など メーカーさんの説明に「ストレスフリー」とありますが、まさにその通り・・！ シルク生地の肌への優しさ、ふんわりとした締め付けない履き心地、 まるで「履いていないような」ショーツです。 ふんどしスタイルで、ピタッとしていないため「履いてる感」がなくてちょっと心もとなく感じる人もいるかも。 私にとってはほんとにストレスなく、そして風通しが良い。 肌に着く面はシルク、表側はコットンです。 シルクの特徴と、このふんどしスタイルの形で、この季節に気になる高温高湿による「蒸れ」が軽減される感じ。 （日本の気候には、この形が合ってる！と思う） すごーく気に入りました！！ シルクについて シルクの特徴、前回記事から転載しておきます。 調温・調湿機能に優れている 紫外線を吸収する 抗菌作用がある 人の皮膚とほぼ同じタンパク質でできており、第二の皮膚のようにお肌を優しくケアしてくれる という、素晴らしい性質を持っていて、肌に直接身に着ける衣服や下着には持ってこいなのです。 が、熱や日光に弱かったり、摩擦によって生地の質感が変わってしまったり、と繊細な素材なのでお手入れ方法は要注意。 というわけで、このふんどしショーツ、私は風呂に入る度に手洗いです。 とは言っても、ショーツを風呂で毎回手洗いするのは、私にとっては小学生の頃から身についた習慣なので、いつものこと。

私部分の洗面台紹介とケア用品

★レールに取り付けるニトリのブラインドのお話　(๑•̀ㅂ•́)و✧

夏の太陽が植物の葉焼けをもたらすし部屋の気温がどんどん上がってエアコンの効きが悪くなるので真夏はブラインドを締め切るのだけど夏の太陽は上の方から日がさすので普通に使う　この状態だと光が斜めにガンガン部屋に入り込む。なので、ブラインドを逆向きに閉じると光はほぼ入ってこない（更に夏だけ手前にカーテンで二重）カーテンレールに取付けてありますニトリ　88X183　 1,190円 (税込)(๑•̀ㅂ•́)و✧続くけど応援もよろしく...

たったコレだけで？！収納棚のプチ安全対策

本日のテーマ → 収納DIY私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいますもう数年前になりますが我が家の住む地域でも少し大きめの地震があり（5弱ぐらいだったかな）大変恐ろしい思いをしましたご近所さんの中には棚から物が落ちた☆など少し

ダイソーの優秀ぷちゴミ袋①

本日のテーマ → DAISO私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいますDAISOのビニール袋を扱うコーナーでオシャレな袋を見つけましたサイズ18×14×マチ10とありますモノトーンテイストで好みのタイプ♡こちらは卓上に置いておくととっても便

簡単ランチに、冷凍・具材付きのリンガーハット皿うどん・長崎ちゃんぽん

蒸し暑い夏のランチは、簡単に作りたいですね。

白＆シンプル好きにぴったり。白い無地のうちわ（DAISO）

100円ショップのダイソーで、いいものを見つけました。

【財布のミニマル化】アナログ主婦が使っている2つのスマホ決済サービス。

昭和生まれのアナログ女である私が、財布のミニマル化と称して現金払いからスマホ決済へと移行し始めました。 今回は…

★危ない睡魔 と 危険な食べ物　

日月は仕事が忙しすぎて下線文仕事から帰ったらクタクタで速攻寝てしまって遊べなくてごめんなさい＞関係者なかなか危険な睡魔で締め切った部屋で汗だくになりつつクタクタで数時間爆睡ｱﾌﾞﾅｲ （◎Д◎；）ノ新しくなった間取４～５年前に描いたもの手描きのデスクトップ画像１個だけ描くだけなのでそんなに掛かってなさそうですWindows１０はデスクトップ画像次第で　タスクバーの色が勝手に変わるんですね。続くけど応援もよろしくお...

怖い人・苦手な人への気持ちの整理

この人には逆らえない…そんな人、いませんか？ 逆らえない…までいかなくても「苦手」な人の一人や二人誰にでも、いませんか？ そんな怖れている人物からは「心理的に…

疲れてしまったときは

小さなことで悩んだり、落ち込んだりしがちの私。 モヤモヤを抱え込んだままが続くと疲れてしまい やる気が弱まり、身体もだるくなってきます(・・。)ゞ こんな自分自身との付き合いももう長いので、笑 回復させてあげる方法もいろいろわかってるけど 最近思ういちばんの回復方法は、自然散策。 森や公園、神社など木がたくさんある場所は 独特のよい香りがしていつも癒されます(*´˘`*) 本来、森には動物の死骸や草木の腐敗臭など よくない匂い成分もたくさんあるはずですが フィトンチッドという消臭効果のある芳香物質を 植物が放出し空気を浄化してくれているそうです。 さらにこのフィトンチッドはマイナスイオンも 発…

それでもやっぱり買いだめしちゃう

ミニマリストを自称してるくせに特売やお得に目がない私。今日もまた買ってしまいました。どん！ニュービーズ4個！！こんなに買ってどうすんだ！ミニマリスト名乗るな！って叱咤激励（前向き）を聞き流しこれがいつもの私スタイル。で、まず一個はいつものタッパーに詰替え。

夏の足元、家族でビルケンEVAの夏。

しばらくはハワイアナスのビーチサンダルで定番化していたけど、昨年からビーサンがわりになったのがビルケンのアリゾ ...

＊少ない服で暮らす＊今買って秋まで着回す万能アイテム

まだまだ暑い日が続くけど、そろそろ秋も意識しつつ、 今買い足すのなら秋まで長く使えるものがおすすめ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Tシャツワンピはアウターを羽織れば、 秋まで使える万能ア

リサイクルショップ半額セールの掘り出し物♪その2

【夏休み合宿】IKEAジップロックを使って、子供ができる荷物管理。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・tak…

10年目にしての、寝室のカーテン。

 ■kujirato-m ここ最近、 朝目覚めてしばらくの間と、 夜眠る前のしばらくの間 必ずカーテンを眺めています。    何故なら、先週末&nbs

【クローゼット】手放す服の見分け方

なかなかクローゼットの片付けが進まない自分に ちょっぴり活を入れなきゃと思って、 ゆるりまいさんが著書の中で紹介されている 「妄想ショッピング」をやってみました。 自分のクローゼットをショップに見立てて それらの服を持っていないと仮定したとき お金を出してもう一度買いたいと思う服を ショッピングするつもりで選び取っていき 売れ残ってしまった服はどこかイマイチな服 という風に明確に手放し候補を自覚できる方法。 「捨てる」ものを選び出すのではなく、 「好き」を選んでいくのっていいですね♪ 冬服を全部出すのは、面倒だったので(・・*)ゞ 今日は、今の季節の服だけでやってみました。 まず選んだのは、大…

★どんどん変わる私の大好きスペース (ΦωΦ)

どんどん変わる私の大好きスペース今までのWacomがWindows１０で使えなかったのでWacomの新しいペンタブレットを買いました。Rakunen　　と　【Amazon.co.jp限定】⇒お絵かき目的ではなくただの入力機器です。マウスに慣れていなくて２０年以上、ペンでPCやってるからマウスだと作業時間１０倍　＠＠；前防音対策用にモニターの前においていたパネルはテーブルの下に収納パソコンモニター画像写真取り込み画像加工(๑•̀ㅂ•́)و✧　続く...

今年もカーディガンなしの夏。代わりに愛用しているもの。【ミニマリストのワードローブ】

先日、夏のワードローブについて書きました。 今年も夏用のカーディガンは買っていません。 が、冷房対策は必要なので、カーディガンの代わりにもなるアイテムを今年は新調しました！ シルク100%のアームカバー 今年の夏、新しく買ったアイテム、それはシルクのアームカバー（商品名：ギャザーグローブ）です。 アームカバーは車を運転する時に必要なのでコットンのものを愛用してきましたが、地元のモールで買ったなんということもない普通のアームカバーでした。 運転用には便利だし、お店等に入ったらそのまま腕にはめておけば冷房対策にもなる。 が、如何せんオシャレじゃない・・・。 まああまり気にしないんですが。 そこで、以前から気になっていたのが、昔からシルクの靴下でお世話になっている「シルクふぁみりぃ」のアームカバー。 先日、母がシルクふぁみりぃの靴下をオーダーしたいというので、この機会に靴下だけでなく、アームカバーも買ってみました！ 着用した感じは。 画像はシルクふぁみりぃさんからお借りしました。 絹100％UVカット ギャザーグローブ モデルさんが身に着けているのは白ですが、私が買ったのは最初の写真の通り、黒いものです。 クシュっとした感じが可愛い。 生地はシルク100%で繊細な織りになっています。 （黒いので写真が分かりにくいですね・・・ごめんなさい） 紫外線カット率は、黒のアームカバーで90%だそうです。 手触りも良く、とってもなめらかで、着け心地も抜群です。 屋外では手の甲まで覆うように着用し、お店など冷房のきいた所に入ったら手首までカバーを捲り上げれば冷房対策にちょうどいいです。 紫外線対策にも冷房対策にもなるし、何より今まで使っていたコットンのアームカバーよりオシャレで気に入ってます(^^) シルクについて シルクの特徴として 調温・調湿機能に優れている 紫外線を吸収する 抗菌作用がある 人の皮膚とほぼ同じタンパク質でできており、第二の皮膚のようにお肌を優しくケアしてくれる という、素晴らしい性質を持っていて、肌に直接身に着ける衣服や下着には持ってこいなのです。 が、熱や日光に弱かったり、摩擦によって生地の質感が変わってしまったり、と繊細な素材なのでお手入れ方法は要注意。

【無印良品】隠す収納におすすめ"やわらかポリエチレンケース"をお得に買うなら今日が狙い目！

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』 ・ta…

【YouTube】超狭小7坪の家づくりvlogわが家の土地

こんにちは。ハナヒヨです。毎日暑い日が続きますね。会社まで通勤するだけでもグッタリです。先日、彼に今の土地の様子を報告するために土地の動画を撮ってきました。わが家の土地は通勤区間の間にあるので私はよく通っているのです。vlogで残しておこう

【夏休みの予定】2週間の振り返りと、無理なく続けられるコツは…

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』 ・ta…

理想の1日から遠いモノを手放す

理想の休日を考えてみました。 早起きしてお散歩。 ヨガやストレッチ。 美味しい朝ごはん。 掃除・洗濯・買い物。 ブログタイムとうさぎタイム。 午後からは読書したり 映画を観に出かけたり 音楽を聴きに行ったり。 幸せカフェタイム。 スポーツジムで汗を流して 家でのんびりお風呂。 身体にやさしい晩ごはん。 少しのお酒と他愛のない会話。 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ちょっと詰め込みすぎちゃったけど だいたいこんな感じが理想です(・・*)ゞ 別パターンの理想もいくつかあるけれど。 この理想の1日に出てこないものは 欲しくなっても買う必要のないもの。 持っているなら、手放してよいもの。 （ブランドバッグとかゲー…

リサイクルショップのバーゲンの戦利品紹介☆

ミニマリストが選ぶ子連れで行く花火大会に持って行くべき持ち物9選とおすすめコーデ。

昨日はお友達と花火大会に行ってきました！！ うーん、花火には見えないなぁ。（笑） 場所取りしたりと、がっつり花…

https://www.koto6.com/entry/Bulk_buying_of_daily_necessities_%22just_right_of_my_home%22

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

2019年7月振り返りと今月の目標。ファッション・捨てたもの記事が読まれました

8月になりましたね。 関西は連日30℃超えが続き、本格的な夏を迎えています。 7月に読まれた記事５つと今月の目標を紹介します。 スポンサーリンク 目次2019年7月ベスト５第１位：夏のワードローブ第２位：ワ