ミニマリストな生活 & シンプルライフ

もういないと思っていたビリー隊長が、なんとまだ家にいた。

随分前に流行りましたね、 ビリーズブートキャンプ。 その頃私も、 "これをやれば痩せる" という宣伝効果に流されて、 ひとつだけ買ったんでした。 本当は、何巻かセットで トータルで痩せる、ひきしまる という商品だったけれど、 ・全部買うとお値段それなり。 ・自分が全部やれるとは到底思えない。 ので、ひとつだけ買ったのだ。 買ってしばらくは、 割とちょくちょくやっていた。 そりゃ、続ければ 大なり小なりやせるでしょう てな具合のハードな運動量。 私がビリー隊長離れを してしまったのは、 時間が長すぎるから。 どうも、 時間がかかる運動が苦手らしい。 パタッとやらなくなり、 ビリー隊長はもううちに…

1985年 坂本九ちゃんが亡くなられた/ 服の制服化の途中経過3

1985年、日航機事故がありました あの悲惨な事故をどうしても忘れることができません 川上慶子ちゃんというお名前まで、忘れることができません そんななかで、坂本九ちゃんの歌の数々は、残されたご家族ばかりでなく、あの時期を生きた全員への励ましの曲のように思えてきます 聴くと認知症に効果があるという「大好きだった曲」の年齢の時期（１０歳から２０歳前後）からは、私の場合は、少し外れているのですが、 必ず、認知症になった自分をも、優しく励ましてくれる曲だと思います 上を向いて歩こう 見上げてごらん夜の星を 明日があるさ 幸せなら手をたたこう 涙くんさよなら レットキス(ジェンカ) 世界の国からこんにち…

Banggood 7月24日のクーポン 「VOYO I7 Plus 16＋512」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「VOYO I7 Plus 16＋512」です。 ・VOYO I7 Plus 16＋512クーポンコード「BGJPa588」で特価74,527円！ 値引期間は7/31まで！ タブレット スマートウオッチ ゲーム機 モニター Laptop Mini PC 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ タブレット 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 VOYO I7 Plus 16＋512 BGJPa588 74,527円 7/31 CHUWI UBook Intel Gemini Lake N4100 8GB R…

GearBest 7月24日のクーポン 「New oneplus Nord 5g snapdragon 765G 48mp Quad camera 90hz screen AMOLED 32mp dual front camera Smartphone」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「New oneplus Nord 5g snapdragon 765G 48mp Quad camera 90hz screen AMOLED 32mp dual front camera Smartphone」です。 ・New oneplus Nord 5g snapdragon 765G 48mp Quad camera 90hz screen AMOLED 32mp dual front camera Smartphoneクーポンコード「E50245D15A9EB000」で特価53,892円！ 限定$50.00台で8月3日まで！ 【目次】 2020年半期に一度…

ミニマリスト主婦、楽天kobo＆iPadで電子書籍初体験！便利すぎてハマりそうです。

ミニマリスト主婦が、楽天koboで電子書籍を使ってみた！家に居ながらにして安くあっという間に本を読めるようになって感激。ミニマリストとしては、紙の本のように収納場所を取らずすっきりできるのも好き。新型コロナ禍でお出かけしにくいこの時期の楽しみ方に、楽天koboはぴったりです。

5年以上同じ靴ばかり履き続けている女。

買えない生活、底の抜けたスニーカーを履く気持ち。根本的に好みの装い傾向は変わっていないものの、30代の頃と40後半の今では、やっぱり変化がある。

松尾設計室・松尾和也先生の最新作「 エコハウス超入門 84の法則ですぐ分かる」 が発売。

今日は告知。 我が家を建てるときにも大変お世話になり、当ブログにも頻繁に登場する松尾先生の最新本が発売。 松尾和也著「エコハウス超入門 84の法則ですぐ分かる」 日本の住宅は欧米に比べて質が低いと言われきました。その状況が少しずつ変わってきており、省エネルギーで光熱費が掛からず、快適で健康に暮らせる「エコハウス」に注目が集まり、事例が少しずつ増えています。本書は住宅業界で注目されるエコハウスの設計

ゆるミニマリストで子沢山ママのコロナ給付金の使い道❣️

我が家に仲間入りした大きな大きな冷蔵庫❣️キッチンにドーーン‼️大き過ぎたなーって見る度に思う😅でも買い物に行く回数を減らすには頼もしい相棒になりそう✨我が家のコロナの給付金の使い道は、【コロナの第2波に備える】事に使う❣️沖縄でも毎

【掃除】久しぶりにいい天気が続いたので掃除を。

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ジメジメ〜。蒸し暑いです〜(￣▽￣) 今日からまた天気が崩れると思っていましたが、昨日に続いて晴れたので掃除をしました！ 掃除 雨続きな事が多く、久しぶりにお勝手口の外に置いてあるゴミ入れをのぞいた所、雨水が溜まっていたので洗うことに。 よ〜く見るとナメクジが３匹もついているではありませんか…！しかも大きい。。 気持ち悪。勢いよく水をかけて流して、外干ししました。 ▼我が家のホースはこちらです www.okeiko-simplelife.com ついでに洗濯 子供の飲み干したパックジュースのゴミをトートバッグに入れていた所、残った…

シンプルな棚

キッチン棚をきれいな状態に 水拭きと乾拭きだけです 週に1回だけ、炊飯器、オーブン、トースター、コーヒーメーカーの4点を下ろしてきれいに吹き上げします キッチンの棚はこれ以外ないので、掃除は楽です 家の設計時に、棚増やしましょうかと言われていましたが、棚にものを色々置いてある状態があまり好きではないのと、毎回その物を下ろして掃除する自信がなかったのでお断りしました 棚に置きたい物はひとつひとつ、場所を決めて棚の下の引き出し、扉内に収納します ひとつ、ひとつ 場所を作る事、それが本当に1番です 仕事ですと、きちんと出来ていても家庭ではルーズになったりもします 場所がないと毎回探したり、忘れられた…

ベビー用品レンタルの活用：ベビーベッドとベビーカーはレンタルで良し。

「子どものために」というセールストークに、お金を使ってしまうことへ違和感を感じるパパやママは多いのではないでしょうか。本記事では、ベビー用品のレンタルサービスの活用についてご紹介します。無駄なベビー用品への出費を抑えたい、なるべくミニマリストでいたいというパパやママは必見です。

我が家の圧倒的に何もないスペースとは。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 我が家の1番ミニマムな場所ってどこだろう… と考えた結果 圧倒的な1位 冷蔵庫の野菜室でした。 ミニマムというか、なにも入っていない。笑 冷蔵庫の中で1番汚れやすい野菜室を 頻繁にお掃除ができて清潔を保てるのは 料理が好きじゃないおかげ。 お買い物へ行っても2〜3日分の食材しか買わないようにしています。 お惣菜やカット野菜もよく使うからできることかもしれませんが、 このがらんとした感じとても気持ちいい。 バラで買うより袋入りで買った方がお得と思っていましたが、使わず腐らせてしまったら1番もったいない。 料理下手な私は余った食材でちゃちゃっと料理作れ…

影響を受けたマンガを全部手放した時のお話。

// 2年、3年前だろうか。 たくさんモノを断捨離して、 それでも残していたマンガを ついに手放すことにしました。 一番古いモノだと 私が中学生の頃のモノ。 なんと30年前のモノですね。 マンガだと侮るなかれ。 私の興味や、考え方、 行動に影響を与えた作品たちです。 影響を受けたマンガを全部手放した時のお話。 手放すきっかけ 大好きなマンガたちだけど。 思えばもう随分しばらく 読み返してないなぁ、と。 そろそろマンガも この機会に手放そうかと。 いざ手放そうとすると、 「いや、まだ読むかもしれない」とか、 「もう1回読んでから手放そうか」とか 頭をよぎるけど、 実際ずっと読んでいないし、 保管…

D.I.Y！モデム・配線ゴチャゴチャ隠し【ミニマリスト志望主婦の作ったもの】

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アルバム名も「1984」1984年はヴァン・ヘイレンの「ジャンプ」で認知症の予防と対策/ 制服化の途中報告２

個人的な「認知症予防と対策のための大好きだった曲」ですが、 今回は１９８４年の大ヒット曲、VAN HALEN の JAMP です 介護の毎日を幸せな気持ちにしてくれる「ファッションの制服化」の話は ずっと下のほうです ベストヒットUSA! 小林克也さん！！！ 前回、ベストヒットUSAと、小林克也さんのことを書いたら、 もういろいろな思い出があふれ出して止まらなくなりました 小林克也さん、素敵です わたしより２０歳くらい年上でしょうか 現役バリバリで、音楽を楽しんでいらっしゃるのが、なんともカッコいい！ 私も、小林克也さんの「ベストヒットUSA」の番組が楽しみでならなかったくちです 小林克也さん…

断捨離出来ないのは

どなたのインタビューだったが、今はもう思い出せないのですが、こんなことが書いてありました。人生なんて、いくらでも棒にふれる。捨てようと思って、捨てられないものなんてない。愛も、名誉も、家族も、仕事も、財産も。細かい部分は違ったかもしれません

【ニトリの速乾ハンガー】部屋干しにはコレ！肩の跡がつかない！無印良品を超えた３つのポイント

ニトリでハンガーを買ったらこれが無印良品よりも素晴らしくて追加で購入。優れている点とどんなふうに使っているかお伝えします。

【おすすめ】ハンズフリーで使える！PRISMATE（プリズメイト）の多機能なマルチハンディファンが便利！！

【おすすめ】2020年発売のお気に入りハンディファン 前回の記事では、無印良品から新商品として発売された「充電式ハンディファン ＭＪ－ＨＦ１」を紹介しましたが、今回も今年購入したお気に入りのハンディファン（モバイル扇風機）を紹介したいと思います。 // 2020年発売 お気に入りハンディファン PRISMATE （プリズメイト）「モバイルバッテリー機能付 PR-F050」 PRISMATE（プリズメイト）詳細 付属品 機能紹介 気になる風量は？ 無印良品「充電式ハンディファン ＭＪ－ＨＦ１」 PRISMATE （プリズメイト）と無印良品の「ハンディファン」比較写真 ファン（羽部分）写真 卓上写…

【楽天お買い物マラソン】徹底した夏休み準備のお買い物記録！(2020年7月)

19日の日曜日から始まった楽天のお買い物マラソン。 この週末は体調を崩していいたため、今日になってようやくの参…

あなたの中の「真実」はなに？～ゆるぎない「自分軸」を見つけるために

これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき

濃厚・おいしいチョコスプレッド。ギー・デーツ・パッションフルーツ入りの変わり種

パンやクラッカーに塗るチョコスプレッド、 ヘーゼルナッツやピーナッツバターをベースにしたものはおなじみだけど 我が家で今回試してみたのは「ギー」をベースにした濃厚な、そして他とはちょっと違う風味のおいしいチョコレート・スプレッドです。 ギーのチョコスプレッド・Chocti ガラス瓶に入っていてパッケージも素敵なこちらのアイテム。 4th & Heart, チョクティ・チョコレートギースプレッド、パッションフルーツ ギーをベースにしていますが、そもそもギーって何？ ギーは、バターから不純物を取り除いて純粋な脂分にしたもので、何千年も前から使われてきました。 近年、再びブームになっている古代の健康食品です。 今でもインド料理においては欠かせず、通常のバターよりもはるかにゆっくりと溶けます。 ギーを作る際の、バターをゆっくり煮立たせ、牛乳の固形物を取り除くプロセスにより、水分や劣化を招く物質を取り除きます。 ギーの瓶は数ヶ月間問題なく食料庫に保存しておくことができます。 ギーは味わい深く、木の実とバターの風味があり、とても美味しいものです。 iHerbのブログより転載 バターには水分、タンパク質、糖分などが含まれているけど、ギーはそういう成分が含まれない「純粋な乳脂肪」 さらにギーは ビタミンAが豊富。大さじ1杯にビタミンA 108μgが含まれています。これは、1日の推奨摂取量の約15％に当たります。（iHerbのブログからなのでアメリカの基準）ビタミンAは脂溶性ビタミンであるため、脂肪を伴うと身体によく吸収されます） 乳糖フリー。乳糖不耐症の人にとっては、ミルクに含まれる糖分である乳糖を含まないギーは安全な選択肢でしょう。煮沸とろ過により乳糖が除去されているので、一般的にギーは乳糖不耐性の人でも問題がありません。 私はもともと、消化に問題が起こりやすいので牛乳は苦手でほとんど飲んできませんでした。 （少量なら大丈夫。発酵しているチーズもOK） バターに対してもヘルシーなイメージってなかったのだけど ギーはアーユルヴェーダでは「全ての油脂類の中で最も優れている」とされてきたもの。 中鎖脂肪酸が多く含まれることから、脂肪になりにくく、エネルギーに早く変わるそうです。

費用ゼロでマスク入れを作った

2,000円で部屋干し力が２倍にアップ！【夜洗濯派】

ワーママミニマリストは寝る前に洗濯をします。子どもの成長とともに、部屋干しスペースが足りなくなったので、簡単なDIYでハンガーパイプを増設しました。天候に関係なくいつも部屋干しで、起床後に洗濯物を片付ける日々。効率の良い動線はそのままに、物

最近観たお勧めマイナー映画２選。

// 映画が割と好きだ。 若かりし頃は、 多い時は月に3回とか 映画館に足を運んでいた。 まだ、映画が 2本立て公開されていた時代ですよ。 入替制とかなくて、 観ていたいなら何回でも 繰り返し見続けることができた時代ね。 今じゃ考えられないわ。 最近は映画館に足を運ぶことは少なく、 DVDや、アマゾンプライムでの視聴が多い。 「映画館に観にいくまではできないけれど、 ちょっと観てみたいかも」。 そうやって気軽に観れる点は有難い。 「観てみたら良かった！」 というマイナー作品にであうことがある。 そんな、 お勧めマイナー映画2選を ご紹介しちゃいます。 最近観たお勧めマイナー映画2選。 1.手紙…

1983年 見つめていたい Every Breath You Take (ポリス)で認知症の予防と対策

認知症の母を90代の父とみています 障害のある子どももいて、お互いに助けたり助けられたりしながら、なんとか家族6人で暮らしています そんななかでの「大好きだった音楽(曲)による認知症の予防と対策」の話と 毎日の生活を簡単に、かつ嬉しいものにしてくれる「ファッションの制服化」の話を書いています どちらも、自分自身が大好きな分野なので、楽しい作業です 生きているといろいろあるけれど、それぞれが工夫して「幸せを感じながら生きる」というのが大きな夢です コロナが始まってから、あっという間の数ヶ月でしたね 生活は大きく変わりました 学校の教科書に将来載るであろう「時代の変わり目」に、今、自分たちはいるの…

【寝室】障子のメリットデメリット

幼稚園が夏休みになったので 通園時の日焼けから解放されたと思っていたけど ぜーんぜんダメですわ(＞＜) 庭の草刈りをしたり 木の剪定をしたり 子どもと遊んだりで めっちゃ焼けますわ٩( ᐛ )و 子どもは元気です。 電池が切れるまで遊び続けます(^◇^;) 夏休みでも親は休みじゃないですね、 １日があっという間です。 ブログの更新もまばらになってますw さて、今日は障子の話をしたいと思います♪ 障子のメリットデメリット 今日朝起きぬけに写真を撮りました。 寝室の写真です。 ベッドから撮った障子窓 寝室には窓が２つあり、 どちらもカーテンではなく障子です。 洋風一択だった流行から、 和風の家もチ…

【自分にやさしく、気持ちよく】わたしががんの経験から学んだ3つのこと

悪性リンパ腫から寛解17年となります。がんの経験と、そこからの回復の過程から学んだ、わたしの生きる上でのモットーについてまとめました。残りの人生、心も体も気持ちよく、おおらかに、快適に。

帽子の中の猫

この私の帽子の上が大好きで、とうとう差し上げました 階段の踊場の角地が帽子の定位置となり 夜もここでよく寝ています 猫たちは居心地の良い場所を見つけるのが得意です 居心地がいい、、大切ですね

大きな鍋やフライパンは立てる収納で取り出すのも仕舞うのも簡単！　

私の場合、料理はスピードが命です。使う時に使うものをサッと取り出したい！そのためには、使うものを使う場所に収納するのが一番です。厳選して少量を置くと、探さなくていいし、立てて入れておくと、取り出しやすくてスムーズに料理が進めておススメです。

禅の本を読んで、自分なりに解釈した生活の幸せ-禅思考-

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 家の近く

大人かわいいメガネケース。サングラスの定位置にもぴったりです

使いたい時に限ってメガネやサングラスがバッグの中ですぐに見つからない…ということはありませんか？ 今回は、やわらかレザーで作られたメガネケースを提供いただきましたので紹介します。 ハンドルつきでバッグなど好

2足買いした話。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 新しい白いスニーカーをおろしました。 あ、あれ…？前にも見たことある と思ってくださる方々がいたらありがとうございます。 実は少し前に同じ白いスニーカーのことを記事にしています。 minisheep.hatenablog.com 実は… 白いスタンスミスを2足購入していました。 スタンスミスと一口に言ってもここまで雰囲気の違う2足があることにびっくりしています。 もし例えるなら ゴールドアクセサリーに合わせたいスニーカーと シルバーアクセサリーに合わせたいスニーカーでしょうか 可愛く履きたい日とかっこよく履きたい日 同じ形でこれだけ違いが出るスニー…

やっぱり緊張する歯医者さん！

1982年マイケル・ジャクソンのビート・イット(エディ・ヴァン・ヘイレンのギター)で認知症の予防と対策/ 靴の手離し

年代別のヒット曲のなかから大好きだった曲を思い出す作業、今回は1982年です 目的は、「認知症の予防と対策」です 「10歳から20歳前後に大好きだった曲を聴くと認知症の人たちに効果がある」と分かってきているからです 認知症の母を毎日介護していて、そのとおり！と思ったので、将来の認知症になった自分のために、これを聴いたら脳が活性化するはずと思う「大好きだった曲のリスト作り」をしています 介護の毎日をシンプルで幸せを感じるものにする「服の制服化」のファッションの話は、ずっと下のほうです マイケル・ジャクソンの大ヒット曲ビートイット 流行りましたよね そう、1982年に出たマイケルジャクソンのアルバ…

ウッドカーペット迷い中・サンプル取り寄せ

我が家は元々畳の和室にウッドカーペットを敷いております。で、7年近く使ってるウッドカーペットは現在こんな感じ。バッキバキ。腹筋だったら嬉しいぜ。買い換えよう買い換えようと思い続けて早数年・・・ 古くなったカーペットの処分やら新たに敷く面倒くささやらでなかな

https://nanairoday.com/archives/23673071.html

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65才でシミひとつなかった母のスキンケア。

// 新しく開店したドラッグストアに寄ったら、 化粧品とコスメのテーマパークみたいで びっくりしました。 そこで母が使っていた 懐かしい化粧品を見かけたので、 ちょっと話題にしてみます。 65才でシミひとつなかった母のスキンケア （＊私の母ではございません。） 娘の私が言うのも何ですが、 65才までシミひとつない 色白な綺麗な肌の人でした。 シワはそれなりにありましたが、 少ない方だったと思います。 母が愛用していた化粧水、明色さんの奥さま用アストリンゼン 明色化粧品 奥さま用アストリンゼン 170mL posted with カエレバ 明色化粧品 2003-02-17 Amazon 楽天市場…

鉄のフライパンをついに買った！ビタクラフトスーパー鉄の使い心地をレビュー

テフロン加工のフライパンを消耗品と割り切って2～3年ごとに買いつつ、カッコいいオールステンレスのフライパンも併用していました。が、やっぱり鉄製を使ってみたくてついに購入！テフロン加工、オールステンレスとの比較をしてみます。

GearBest 7月21日のクーポン 「Global version Amazfit Stratos 3 GPS smartwatch 5ATM Bluetooth Music Heart Rate DualMode 14DaysBattery 1.34 inch for IOS Andriod」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Global version Amazfit Stratos 3 GPS smartwatch 5ATM Bluetooth Music Heart Rate DualMode 14DaysBattery 1.34 inch for IOS Andriod」です。 ・Global version Amazfit Stratos 3 GPS smartwatch 5ATM Bluetooth Music Heart Rate DualMode 14DaysBattery 1.34 inch for IOS Andriodクーポンコード「L4FE4D6F98227000…

家は照明が肝。我が家は北欧デザイン照明・ＰＨ５とヤコブソンランプ。

今日はインテリア的な話。 間取りや外観などに目がいきがちですが、照明は、家のデザインを左右する重要な要素ではないかと。 照明ってどれくらいある？ 照明って一口にいっても、種類だけでもこんなに。 シーリングライト ダウンライト ペンダントライト ブラケット 足元灯 スタンド スポットライト 更にこれに間接照明なども含めると、組み合わせも無量大数。 我が家のイメージは北欧デザイン。 大人になるまで、北

【夫婦・彼氏彼女】１人がミニマリストだと、相方は我慢するしかないのか？

ミニマリスト的な生活を目指している人のパートナーが「捨てられない人」「片付けられない人」「すぐ買う人」だった場合、お互いに我慢するしかないのでしょうか。私はスッキリとしたシンプルモダンな家が好きだけど、夫はそういうのにあまり関心がありません

写真をデータ化して整理すると片付けがシンプルに進む理由とは

私はこれまで、紙の写真の整理に奮闘してきましたが、このたび、写真のお片付けを大きく進展させることができました。 写真をすべてデジタル化（データ化）した経験について、私なりの感想をまとめてみます。 一

【家事】完全にやめたけど、困らなかったこと

こんにちは。家を建てたり、紹介する番組が好きでよく見ています。で、先日のある番組で見かけたお宅では、家事室を設けたそうで。洗濯機、リネンの棚、そして、大きな丸テーブル。腰に負担をかけないでアイロンをかけられます(*^▽^*)...

ミニマルにサクッと。最近の洗顔からスキンケア。

最近の洗顔からメイクまでのゆうこさんの愛用品が見たいです。洗顔石鹸特に知りたいです。ゆうこさんファンのゆうこより。ウヒー！嬉しい！同じゆうこ！ありがとうございます( ´ ▽ ` )なんともミニマルな全然自慢出来ぬ私のやり方お教えします☑︎洗顔☑︎スキンケア☑︎メ

【子育て】コロナ禍の夏休みを有効活用する！3～6歳(幼稚園生)向けのおすすめドリル8選

我が家の子供たちは先週の金曜日から夏休みです。 とは言え、コロナ禍の夏休みなので例年のように実家に帰ることもで…

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低スペック！◯◯購入【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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シンプルな朝活

朝活は自然とするようになり、自然と朝活スケジュールが出来ていました 朝日を浴びながらランニングがメインですが雨の日は読書したり、朝食の準備をゆったりした気持ちで出来たり、、 今日は朝ランの後、土間もゴシゴシ、ブラッシング 風もあまりないし、湿度が高いので扇風機、強で乾かします 猫の1番好きな場所 ペタンと気持ちよさそうに土間にくっついてるのでキレイに磨きます その後のシャワーも気持ちいいです シャワーを浴びたら朝食づくり 今朝はケール、パイナップル、小松菜、はちみつでスムージーを作りました 身体の汗を流し、栄養を取り入れてシンプルな事を積み重ねて慣れてしまば、早起きも当たり前に出来るようになり…

洗う量に合わせて幅が広がる！ヨシカワ「水切りカゴ」がおすすめ

買ってよかったキッチンアイテム堂々の第１位、ヨシカワ「水切りカゴ」を紹介します。わたしが水切りカゴに求めた条件は、コンパクトであること。たっぷり食器を入れられること。この２つの条件を満たしていたのが、この水切りカゴです。洗う量に合わせて水切りカゴのサイズを調整できます。

メディアの女性は痩せすぎ。細いことがスタイル良いわけじゃないことに目を覚まそう。

普段、テレビも雑誌も ほとんど見ないのだが、 数人でテレビを観る 珍しいシチュエーションがあった。 音楽の特番だったので、 じゃ、たまには観てみるか と椅子に座ったけれど。 メディアの女性は痩せすぎ。細いことがスタイル良いわけじゃないことに目を覚まそう。 久しぶりにテレビを観て驚いたのは、 女性たちの細さ。 司会の女性も、 シンガーも、アイドルも、 とにかく細いのだ。 あまり人様の体形を、 ああだこうだ言うのは 好ましくないのは承知。 でも、あまりにも細すぎて、 もはや栄養失調なのでは、とか、 ぜったいほんの少ししか 食事とってないでしょう… としか思えず、 違和感がぬぐえなかった。 体がペラ…