素敵な大人のシンプルライフ

斉藤一人さん　アワビとり現象

海女さんが海に潜ってアワビを取ったら、慌てて海面に出ていくあれなんだよ。

私好みのアクションムービー　映画　ガーディアン　

あらすじを見て面白そうだなと思ってみてみました基本的にはストーリー性のない打ち合いだけの戦争ものはあまり好きではないのですが昔ヒットした「レオン」の要素も感じ…

夫がまたしてもやりました！

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【家計管理ブログ】ズボラさん必見！1分でできる！家計簿のつけ方！|家計記録シート無料ダウンロード！！

こんにちわ。AIです。実は私は結婚する前まではどんぶり勘定もいいところ、常にカード払いの支払いに追われているような本当にどうしようもない人間でした。そんな私ですが、結婚を機にこれではやっていけない！と思い立ち、家計簿をつけ始めました。私の家計簿のつけ方はズボラさんでも続けられるよう、記録は1回1分で終わるようになっています。私のようなズボラ浪費家でも現在は900万円ほど貯金することができています！誰でもやれば絶対貯金できます！頑張らずに楽しんで、家計簿つけましょう！最後まで読んでいただければ嬉しいです！ YouTubeでも家計管理の仕方配信しています！ 家計記録シート無料ダウンロード！！ 家計…

焼き菓子初心者におすすめのレシピ本！家にある材料だけで簡単につくれます。

2021.2.12 こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi 「焼き菓子初心者におすすめレシピ本！」なんてタイトルですが、かくゆう私も焼き菓子作りデビューしてまだまもない、紛れもない「焼き菓子初心者」の1人です。 そんな私でもチャレンジできる簡単な内容になっており、どんな方でも手軽に必ず焼き菓子作りがはじめられるはずです。 ←ぜひぜひ お菓子作り初心者がぶつかる壁 書店に行くと、それはもう、さまざまなジャンルのレシピ本が置かれていますよね。 チョコレートやパン、ケーキなどに特化したもの、表紙のおしゃれなもの、見ただけでヨダレが垂れてくるようなレシピ本が溢れ…

頂き物　ミドリムシでツルンツルン　ハートのラブチョコワッサン

差入れ 頂き物 お土産 おやつ お菓子 クロワッサン スイーツ グルメ ティータイム tea time ラブチョコワッサン 石鹸 SOAP 洗顔石鹸 ボディーソープ アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル …

復職のご報告

皆さま、いつもブログをお読みいただき、たくさんのいいねやコメント、ブックマーク等ありがとうございます。 昨日、無事復職できましたことをご報告させていただきます。8月1日から日数にして188日間休職しました。 その間、皆さまにはいつも励まされ、感謝の気持ちでいっぱいです。 休職中には、本を読む余裕が生まれ、本から学んだ大切なポイントをブログで発信してきました。 復職が近づくにつれ、雑記中心のブログとなってきましたが、皆さんに読んでいただき、嬉しく思っています。 私がブログを始めたのは、2020年5月のことです。その頃の私といえば、「私の人生どうなっちゃうの」そんな風に思っていました。 昔の自分に…

タブレットを親にプレゼント!選ぶポイントで気にしたことまとめ　

母がタブレットが誕生日に欲しいというので、プレゼントすることになりました。60代父と50代の母は、正直デバイスにあまり詳しくありません。パソコンは基本的に父親が独占しているため、母はデジタル機器はスマホ以外使いにくいと思っているようです。そ

電動歯ブラシのサブスクのコスパを比較しました

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 歯磨き、いやカッコよくいうとオーラルケアは、１日2〜３回はすることにな

2021水瓶座新月サビアン＊水瓶座24度＊感情という荒波を乗り越え浮き上がる

 2021年2月12日「水瓶座時代」に入って最初の水瓶座新月。昨年1年で「自分が本当に大切にしたいもの」を考え始めた方も多かったのでは ないでしょうか。今回は…

海外ドラマ。なんだかんだシカゴシリーズを全部観ている。おうち時間に退屈しないかも。

海外ドラマ。なんだかんだシカゴシリーズを全部観ている。おうち時間に退屈しないかも。 海外ドラマ、シカゴシリーズ 画像出典元：https://www.hdwallpapers.in/chicago_fire_season_7_2018-wallpapers.html このところ、海外ドラマ、シカゴシリーズを観ている。 シカゴシリーズは、ヒットメーカー、ディック・ウルフが手掛ける全米大ヒットドラマ。 消防士を描くシカゴファイアを中心に、特捜班を描くシカゴP.D.、医療ドラマシカゴメッドがある。 chicago-tv.jp 私の場合、シカゴファイアから観はじめた。 友人のお子ちゃまが、シカゴファイア…

斉藤一人さん　翼の生えたトラ

トラぐらいの強さがあっても、心の中には菩薩がいないといけない。 そしたら、虎が空を飛ぶぐらいの奇跡が起こる。

自粛警察だったら通報レベル

毎日寒い日が続くイギリス。 昨日とかかなり寒くて少し遅れて迎えに来る予定だったワンマンを 天気がいいから外で待とうと外で待っていたのですが、 １０分で限界が来て、オフィスに舞い戻りました。 気温１度の表示が出ていましたが、体感温度はマイナス。 今週前半に降った雪が、いまだに溶けず...

とても共感を覚えた記事だったので、ＵＰしておこう。

以前に日経新聞で読んだコラムが気になり、ブログを探したが、見つからない。 とても共感を覚えた記事だったので、ここでＵＰしておこう。 俳人が、四国八十八ヵ寺巡礼で感じたことを綴っている。 それは、

なんで、日本人はマスクをするのが平気なのか？

なんで、日本人はマスクをするのが平気なのか？ 逆に欧米人がなぜマスクをすることに抵抗があるのか？ そんなことを、研究した方の説をテレビで紹介していた。 結論的には、日本人は目で感情を理解し、欧米人

いつでもどこでもできる、もっとも手軽で身近な健康法

はじめて健康のための深呼吸に注目したのは三四十年前だろうか？ 週刊誌のコラムにかねやん（金田正一投手）が書いていた記事だった。 健康のために深呼吸をしていると書いてあった記事が何故か忘れられない。

生きていて【2021/命/日常/アラフィフ】

わたしの今の願い 【生きていてください】 毎日思うことは 【生きていてくれてありがとう】 ここ１，２年で そんな心境です 生まれたものは必ず死ぬ その実感が強まりました 年取ればとるほど増える ますますこの思いは強くなるだろう なくなったら 【出会ってくれてありがとう】 【録画公開中/ツイキャス】「生きててくれてありがとう」 独身アラフィフの誕生日 ケーキや御馳走がなくても感謝✨ その心境は？ twitcasting.tv #足るを知る #足るを知る者は富む #ミニマリスト #生命の贈り物 #ありがとう #歳を重ねるということ #アラフィフ #命 #メンタルヘルス みなさま どうかお元気で お…

ひたすら壺を削る午後。ドライバー１本でアンティーク風リメイクに挑戦

  最近やたら家にいるのでアレコレと考えることも多くなっています。 ただ私のような浅い人間が己と向き合ったとこ

斎藤一人さん　自力の後に他力あり

それは奇跡なんかじゃない。 この世の決まりごとなんだ

【ミックスインテリア風】ニトリの「姿勢サポートそば殻クッション」にぴったりサイズのコットンキリムカバー

ニトリのヨガ用クッションにぴったりサイズのコットンキリムカバー。ミックスインテリアにちょうどいい雰囲気のある、エスニックなクッションカバーです。

５０代からの人生が楽しくなる生き方！家事や思考を変える

今日からよく見られているカテゴリーをスマホでも見やすいように記事上部にも作ってみました。良かったらクリックして見てみてね。

緊急事態宣言下の会食。

コントロールできないことに悩み続けてもどうしようもない、今できることに集中する

悩みは、自分にとって不利なことが起こることを想像して、現状の安定が奪われるかもしれないことに不安になっている状態。不安という感情を起こすことで、いち早く危機を察知して対処することを促してくれる体の防衛本能。危機に対して自分が対処できることを

ココロに関する片付け記事５選。

ココロに関する片付け記事５選。 シンプルライフ。 できるだけ少なくしたいのは、モノだけではありません。 ココロのモヤモヤも片づけて捨ててしまいたい。 目にみえない部分もスッキリして、心地良く過ごしたい。 今日は、ココロに関する片付け記事を5つ、ご紹介します。 // 我慢や忍耐を美化しすぎない方が良い。 megstyle39.hatenablog.com 去年から、コロナの影響で我慢や忍耐が必要と思われる機会が増えていますが。 我慢や忍耐が必要なこと、世の中で生きていたら残念ながら完全にゼロにはなりません。 でも、”余計な”我慢や忍耐はどんどん捨てたいと私は思っています。 最近でこそ少し風色は変…

ソイフリーでおいしいチョコレート。アレルギー体質じゃなくても、大豆レシチン不使用チョコを選びたい！

チョコレートは大好きなので iHerbでも色々と試してきました。 そして、以前はほとんど気にしてなかったのだけど チョコレートに使われる乳化剤「大豆レシチン」のこと、 レクチンフリーを始めてからちょっと気になるようになり iHerbでも大豆レシチン不使用（ソイフリー）のチョコを買ったりしてます。 大豆のこと レクチンフリーの6週間プログラムをきっちりやっていた期間は 当然ながら大豆、大豆製品は一切食べませんでした。 そして、6週間プログラム終了後も 下記の記事でも書いた通り、発酵しない大豆製品（特に豆乳）は避けていて 体調が劇的に良くなっています。 私自身は大豆アレルギーではないですが （湿疹などの皮膚症状や口の中のかゆみが出るそう） 大豆アレルギーのことを調べてみると 「市販のチョコレートは大豆レシチンが入っているから食べられない」という大豆アレルギーの方がいることを知りました。 また、ひどいアレルギーとは言わないまでも、 大豆レシチンの入ったチョコを食べると体調不良になる、と自覚している方もいるようです。 食物アレルギーに関する調査を行っている企業のHP等を見たら、 最近は豆乳を飲む人が増えて、豆乳アレルギーになる人も増えているということでした。 （私もレクチンフリー前は、豆乳でヨーグルトを作って毎日食べていたので、はやく気づいてやめてよかったです） というわけで、発酵していない大豆や大豆製品（豆腐や豆乳・きなこなど）は たとえアレルギーがなくても控えめにしています。 （私にとっては「嗜好品」のカテゴリーですね！） iHerbで買える、ソイフリーのチョコレート 私がこれまでに試したのは Alter Eco　と　Equal Exchange　のふたつのブランド。 どちらも大豆レシチン不使用（ソイフリー）で オーガニック、フェアトレードです。 もちろん、とってもおいしいチョコです。 ↓　alter eco のチョコ、二種類。ハイカカオのものを選んで。 ダークソルトブラウンバター・チョコは、すごく気に入っているフレーバーでリピしてます。 バタースカッチ・キャンディぽい味で塩味もきいてて、あんまり乳製品くささはない。 Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark

100均の便利グッズで本当に便利だったやつ

最近、100円ショップに行くと数々の便利グッズが売ってますね。でも、実際買ってみると使う機会が全然なかったり使いにくいんじゃないの～？と、猜疑心の強いババアはあまり便利グッズに手を出さないんですがそんな私をして、やだこれ便利ぃ～♡と言わしめた便利グッズがあり

斎藤一人さん　魂の発酵場

森の地下から湧き出る清水をいただいて昔ながらの自然作りで酒を造っている、小さな酒蔵があります。

近況【2021】

ごぶさたしております✨ 愛うさぎ・むっちゃん（８歳２か月） ツイキャス その他 愛うさぎ・むっちゃん（８歳２か月） 元気です💗 少しずつ 年相応の老化が すすんでますが 自然な事✨ 肉眼ではわかりませんが 初期の白内障です 両目にできた白い点は４つになり それらが繋がりました 子ウサギみたいな画像！ 昨日のむっちゃん♡ ６歳の冬 生き抜けます様にと願いながら 臨んだことが嘘であるかのように ７歳の冬は とくに不調にもならず 食欲がおちたり うんぴっぴがでなくなることも お腹いたそうになることもなく ありがとうと思う 毎日です✨ ちからのちからや おこたや 分厚い断熱アルミマットの おかげだと …

Banggood 2月10日のクーポン 「Mi 10T Global Version 8＋128」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Mi 10T Global Version 8＋128」です。 ・Mi 10T Global Version 8＋128クーポンコード「BGM10TSP」で特価43,925円！ 値引期間は2/28まで！ スマートフォン カメラ ドローン 発信機 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Mi 10T Global Version 8＋128 BGM10TSP 43,925円 2/28 カメラ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 DJI Os…

座ったままで動かない人。

日本人女性は長寿世界一、何歳まで生きたいか。もう50年近くも生きてきたのだから、これ以上の長寿にそう興味が湧かない。つまりは「寿命を伸ばす」という字面に大きなバリューを感じない。

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好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事＆育児＆家事

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辺野古の新基地に自衛隊を常駐　海兵隊と自衛隊のトップが極秘合意

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ガラステーブルのメリットとデメリットをご紹介！掃除は意外と楽ちん？？

2021.2.10 こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi あなたの家庭ではどんなテーブルを使っているでしょうか？ 我が家ではガラステーブルを採用しています。 今回はそんな我が家のガラステーブルを紹介しながら、そのメリットとデメリット、手入れの仕方を紹介していきます。 我が家のガラステーブル メリット デメリット 手入れの仕方 おすすめのガラステーブル まとめ 我が家のガラステーブル 我が家のガラステーブルはインテリアワークスさんのもので楽天で購入しました。 【送料無料】 ローテーブル ガラステーブル 棚付き 幅80 おしゃれ リビングテーブル 白 テー…

生活発表会やお遊戯会で子供を狙い通りにスマホで撮影するコツとは?

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斎藤一人さん　楽しいの不思議な力

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いつでもどこでもなんでも発信できる時代 しかし、その時の感情任せで発信しぱなっしでは何かもったいない。これでは、考えようによっては、単なるその場しのぎの情報消費だけになってしまう。 日々の発信行動も見

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